1.中藥減肥處方:荷葉灰方 組成:荷葉,。 方法:燒存性,,研末,收貯備用,。每次適量,、水飲調(diào)服,每日3次,。 功效:減肥,。 2.中藥減肥處方:清宮仙藥茶 組成:上等茶葉3克,紫蘇葉,、石菖蒲,、澤瀉、山楂各12克,。 方法:后四種研粗末,,與茶葉混合,收貯備用,。每次適量,,開水泡,當(dāng)茶飲,。 功效:消脂減肥,,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。 3.中藥減肥處方:大柴胡湯 組成:柴胡9克,,黃芩9克,,芍藥12克,半夏9克,,大黃9克,,生姜3片,大棗3枚,,枳實(shí)9克,。 方法:上八種藥,以水煎煮2次,。每日2次,,飯后溫服。 功效:治療過食肥胖,、運(yùn)動(dòng)不足,、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。 4.中藥減肥處方:海藻輕身湯 組成:取海藻,、薏仁各12克,,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,,茵陳,、柴胡各9克,白芥子6克,,甘草5克,。 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,,1日2次,。 功效:化痰祛脂,,健脾利濕,,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥,。 5.中藥減肥處方:輕身散 組成:黃芪500克,,茯苓、甘草,、人參,、山茱萸、云母粉,,生姜各3克,。 方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,,焙干為散,;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻,。每次服用1克,,服時(shí)加鹽少許,開水沖服,。 功效:補(bǔ)氣健脾,,減肥輕身。 提醒:以上藥材中藥房均有售,,如果你有雅興,,也可以讓能識(shí)別藥草的人陪你到田間采集。中藥不是每個(gè)人都適用,,請(qǐng)咨詢藥師,。 |
|