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鈣對(duì)于人來講是非常重要的,。首先,,鈣是組成我們骨骼的成分,一個(gè)人沒有骨骼的支撐,,就不可能有正常的生活,,也不可能從事正常的工作。所以骨骼對(duì)于人很重要,,骨骼里面很重要的一個(gè)成分就是鈣,。因此在鈣缺乏的時(shí)候,人就會(huì)出現(xiàn)很多疾病,,所以鈣的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的,。
但是所謂補(bǔ)鈣,都是要鈣缺乏的時(shí)候再補(bǔ),,不缺乏的時(shí)候,,不必要補(bǔ)。什么時(shí)候鈣容易缺乏,,什么時(shí)候不缺乏,,我們就要進(jìn)一步的探討這個(gè)問題了。
兒童的不同時(shí)期需要鈣的營(yíng)養(yǎng)是不一樣的,。比如說在六個(gè)月以內(nèi)的小孩,,每天有300毫克的鈣就可以了。六個(gè)月到一歲之間,,每天攝入400毫克的鈣,。一歲以上600毫克,四歲以上800毫克,。青春時(shí)期,,比如說十歲到十四歲之間,由于發(fā)育很快,,需要的鈣更多一些,。我們每天攝入的鈣達(dá)不到這個(gè)數(shù)字,就需要額外補(bǔ)充,。假如說我們攝入的鈣滿足了需求以后,,就不需要補(bǔ)充了。這是一個(gè)很重要的原則,。
怎么來補(bǔ)充呢,?
母奶的鈣比牛奶的鈣含量少,但是母奶的鈣好吸收,。如果小孩母乳充足,,每天吃600到800毫升的話,小嬰兒的鈣就夠了,。純奶含的鈣比較多,,但是我們小朋友吃的奶多半是配方奶……<<詳細(xì)
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還是一個(gè)診斷問題,,假如說做一個(gè)骨密度檢查,真有缺鈣的現(xiàn)象,,還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些,。因?yàn)橥耆颗R床的檢查,還是很難判斷是不是缺鈣,。當(dāng)然有的大夫很有經(jīng)驗(yàn),,可能稍微好一些。
肋骨外翻的問題,,很可能是小孩坐得早出現(xiàn)的,。假如說不是因?yàn)檫@個(gè)出現(xiàn)的缺鈣問題,就更應(yīng)該引起注意了,。
假設(shè)人工喂養(yǎng)的奶喂得很好,,每天能夠吃到一千毫升奶,鈣應(yīng)該是不缺少的,。維生素D也是不缺少的,,可以多曬曬太陽。
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孩子長(zhǎng)得不錯(cuò),,還是很活躍。有一兩天腿疼不見得有什么問題,。不過有一個(gè)問題,,兩三歲孩子以后有生長(zhǎng)疼,孩小孩本身玩得非常好,,又跳又蹦,,一點(diǎn)不疲倦。晚上可能膝關(guān)節(jié)疼,,而且疼得很厲害,,這個(gè)時(shí)候我們叫生長(zhǎng)疼,第二天不疼了,,他又好好的玩去了,。
現(xiàn)在很多生長(zhǎng)疼,可能跟維生素D缺乏有關(guān)系,。正好她現(xiàn)在沒有補(bǔ)鈣,,是不是可以試著補(bǔ)鈣。補(bǔ)一段時(shí)間,,補(bǔ)一定的劑量,,如果這樣補(bǔ)的話,,每天鈣元素需要一百毫克到一百五十毫克。
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查微量元素的同時(shí)補(bǔ)鈣的話,,不科學(xué)或者是不敏感。因?yàn)槿梭w鈣要維持一定的水平,。鈣也參加很多的生理活動(dòng),,包括缺鈣多的時(shí)候,也容易有出血的情況,。身體的很多機(jī)制,、措施能夠自我調(diào)節(jié)鈣到一個(gè)相當(dāng)?shù)摹?yán)格的狹小的正常的范圍,。高了以后他辦法降下來,,降了以后會(huì)補(bǔ)充進(jìn)去。
因此,,要查血鈣的話,,很難說明他是不是缺鈣。但是血鈣真正低了以后,,問題很嚴(yán)重,。因此,我建議他做一個(gè)骨密度的檢查,,如果查了缺鈣就要補(bǔ)鈣,。
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枕禿是一個(gè)現(xiàn)象,,我們枕頭把頭發(fā)磨得很光亮,,那叫枕禿。佝髏病的小孩,,刺激皮膚比較癢,,所以他就會(huì)動(dòng)。
先要注意鑒別診斷的問題,。小孩三個(gè)月以內(nèi)缺鈣的現(xiàn)象有三個(gè)表現(xiàn):一個(gè)是容易醒,,睡不踏實(shí);一個(gè)是有一點(diǎn)聲音就會(huì)驚嚇,;一個(gè)是多汗,,汗不是一般的多,是很多,,像小豌豆一樣,,大汗粒。
一些比較有經(jīng)驗(yàn)的大夫,,如果摸一下肋骨,,可能會(huì)軟化,,一按一個(gè)坑進(jìn)去,這個(gè)時(shí)候有缺鈣的可能,。
假設(shè)母親的奶很好,,就可以不用給孩子補(bǔ)充奶。但是往往就是國(guó)內(nèi)母親的鈣也不夠,,所以導(dǎo)致了母乳缺鈣,。母乳每一升里面有34毫克鈣,,但是國(guó)內(nèi)北京,、天津、上海,、成都的檢查結(jié)果,,奶里面的含量都到不了30毫克。所以問題不是出現(xiàn)在孩子的身上,,是在媽媽的方面,。 所以媽媽要多吃含鈣的食物。這樣?jì)寢尩哪汤锩驸}多,,孩子才能夠得到充足的鈣源,。
可是我們調(diào)查,媽媽們坐月子的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)比較好,,但是滿月以后,,營(yíng)養(yǎng)就不行了。媽媽每天要補(bǔ)充300毫克的鈣,,需要喝奶1000毫克,。媽媽攝入鈣的量要比正常人高得多,正常人在800毫克,,媽媽是1200毫克,,所以媽媽要多吃一點(diǎn)奶制品,不夠的時(shí)候,,要補(bǔ)充鈣,。保證你奶里面的鈣比較充分,孩子得到充足,。
母乳喂養(yǎng),,首先媽媽應(yīng)該補(bǔ)充鈣,當(dāng)然也可以給孩子做檢查?,F(xiàn)在很多人做微量元素的時(shí)候,,同時(shí)把鈣查一下,這個(gè)時(shí)候往往不缺鈣,。血里面的鈣很難低下來,,因?yàn)檠扁}的時(shí)候,,骨頭里面的鈣都補(bǔ)充進(jìn)去了。
所以現(xiàn)在一般查骨密度的檢查,,才能知道孩子是不是真正的缺鈣,。因?yàn)槲覀冣}里面99%的鈣都在骨頭里面,在血里面是很少的,。這樣來判斷孩子缺不缺鈣,,在孩子缺鈣的時(shí)候就應(yīng)該補(bǔ)充鈣了,同時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充維生素D,。
孩子需要鈣的存在,,什么叫多?是家長(zhǎng)認(rèn)為的多還是真正的多,?在孩子補(bǔ)鈣真正多的時(shí)候,,人體會(huì)有自我調(diào)節(jié),當(dāng)人體缺鈣的時(shí)候,,他鈣的吸收特別多,,他不缺鈣的時(shí)候,他吸收的特別少,。所以一般來講,,補(bǔ)鈣多的時(shí)候很難高到鈣充足的情況。
補(bǔ)鈣多了的話,,可能孩子骨頭比軟骨病要硬一些,。但是一點(diǎn)不影響他長(zhǎng)個(gè)。長(zhǎng)不長(zhǎng)個(gè)不在于含鈣多少,,而在于長(zhǎng)骨的鉤端軟骨的生長(zhǎng)情況怎么樣,。軟骨生長(zhǎng)得非常好,就會(huì)正常的發(fā)育,。只有在性激素生長(zhǎng)發(fā)育以后,,軟骨的生長(zhǎng)才會(huì)閉合,要到16,、17歲以后才會(huì)閉合,,因此怎么給孩子補(bǔ)鈣都不會(huì)影響長(zhǎng)高,而且有助于孩子長(zhǎng)個(gè)子,。
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孩子腦后面總是愛出汗,這是很正常的,。小孩熱了以后就會(huì)要散熱,,散熱一個(gè)很重要的方式就是出汗,。頭上的汗比別的地方都多,,而且出汗出得比較早,。
現(xiàn)在進(jìn)入夏天,,天氣比較熱的時(shí)候,寶寶出一點(diǎn)汗也是正常的,是生理的現(xiàn)象。翻來翻去睡不著,,熱也是一個(gè)原因。
怎么知道缺不缺鈣,?
最好做一個(gè)骨密度的檢查,,因?yàn)槟鞘亲羁茖W(xué)的方法。要補(bǔ)充的時(shí)候,,最好是多喂牛奶,,每天吃到600毫升以上,就比較好一些,。奶不夠,,就是奶制品,、豆制品,、青色的菜等等含鈣比較多的食物。最好到保健科做一次骨強(qiáng)度,,或者是骨密度,,看看是不是缺鈣,血也可以做微量元素的檢查,。
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媽媽孕期保健做得很好,,但是哺乳期的保健就做得不夠了,。
不管是孕期還是哺乳,孩子的營(yíng)養(yǎng)主要是媽媽供給的,。因此,,媽媽還應(yīng)該繼續(xù)補(bǔ)充一些鈣鐵鋅等等,但是葉酸就不需要了,。她這方面做得不夠,。她給孩子直接吃了。給孩子吃的東西,,應(yīng)該還是很不錯(cuò)的,。她沒有說到寶寶長(zhǎng)得怎么樣,估計(jì)一天吃4頓母乳,、兩頓配方奶加一份米粉,,應(yīng)該也很充足了。
實(shí)在不清楚的時(shí)候,可以做一個(gè)檢查,,到醫(yī)院給孩子做一個(gè)骨密度的檢查,,看缺不缺鈣。不缺乏的時(shí)候,,正常喂養(yǎng),,四個(gè)月的孩子吃米粉,五六個(gè)月的時(shí)候可以加一點(diǎn)蛋黃,、肉末,、菜末,水果泥,。
最好是把食物量調(diào)整得很好,,孩子看起來長(zhǎng)得也是不錯(cuò)的。
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通過媽媽的描述來說,,這個(gè)孩子長(zhǎng)得還是不錯(cuò)的,喂養(yǎng)的方法也很好,。最近睡的不好可能跟天氣有關(guān)系,。因?yàn)楝F(xiàn)在天亮得比較早了,太陽出來,,孩子往往醒得早一點(diǎn),,這也正常。
一般吃得很好,,根據(jù)她輔食添加得很不錯(cuò),,我估計(jì)這個(gè)情況不見得有問題,不缺少微量元素和鈣的情況,。如果她曬太陽曬得很好,,可以不用補(bǔ)充維生素D了。因?yàn)闀裉栔荒軌蛏眢w合成維生素D,,但是不能合成維生素A,。
維生素D和A的缺乏除了對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育之外,還影響他的免疫力能力,,容易抵抗力比較低,,因此要考慮到這個(gè)因素??梢远喑砸稽c(diǎn)胡蘿卜,,青葉子菜,可以彌補(bǔ)他的不足,。
不缺鈣的時(shí)候不需要補(bǔ)充鈣劑了,。假如感覺有缺鈣,,可以做一個(gè)骨密度檢查,真正缺了鈣就應(yīng)該補(bǔ)充鈣,,什么鈣劑都可以,,只要他能夠吃得下去,鈣劑總體吸收也差不了多少,,要補(bǔ)足問題不是很大,。
一歲以后可以補(bǔ)的鈣,什么鈣都可以了,,只要能夠補(bǔ)充進(jìn)去,,能夠吸收就很好。
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最好是食補(bǔ),,挑一些含鈣豐富的食品來補(bǔ)。食物里面含有最充足的鈣是純牛奶,,假如說純牛奶吃到三四百毫升的話,,所含的鈣就夠了。但是小嬰兒不能吃純牛奶,,現(xiàn)在吃配方奶多一些,。
除了牛奶以外,大豆制品的鈣也是很豐富的,。如果小孩子吃牛奶拉肚子的話,,可以用豆?jié){來代替,。在吃豆?jié){的時(shí)候,,還可以加上鈣片或者是其他的含鈣比較多的食物。以前我們國(guó)家曾經(jīng)有一個(gè)配方叫豆代粉,,它加了碳酸鈣,,也可以滿足兒童的發(fā)育。
其他比較大的孩子,,油炸過的蝦皮或者是魚刺,,因?yàn)轸~刺炸后已經(jīng)很酥了,也是可以用來補(bǔ)鈣的,。在山區(qū)里面這些不容易得到的話,,雞蛋殼也是可以的。雞蛋殼烤干以后,,用搟面杖磨碎給孩子吃,,也是很好的補(bǔ)鈣方式。大孩子可以吃青菜,,青菜里的鈣也很多,。青菜的鈣比肉里面鈣的可能都多。所以,如果能夠多吃一點(diǎn)青菜,,鈣也是比較豐富的,。
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假設(shè)奶源很充足的話,,鈣還是很充分的,。但是補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素D,因?yàn)榫S生素D是促進(jìn)鈣吸收最好的一種食物,。維生素D缺乏的時(shí)候,,鈣的吸收率是10%、15%,。如果補(bǔ)充了維生素D的話,,吸收率可以達(dá)到40%以上。所以補(bǔ)充鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素D,。
當(dāng)然在夏天的時(shí)候,,太陽比較好,我們可以到戶外多曬一些太陽,。在太陽曬得很夠的時(shí)候,,我們身體自身就能夠合成維生素D,這個(gè)時(shí)候鈣的吸收也是比較好的,。這是補(bǔ)鈣很重要的一個(gè)方面,。
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補(bǔ)鈣一般沒有什么差異。鈣的吸收有很大的季節(jié)的不同,。主要是跟日光的照射有關(guān)系,。
特別是冬天,我們?cè)诒本?5度以上,,陽光中的有效紫外線基本上沒有了,,所以冬天即使你出來曬太陽,效果也很少,。所以北緯35度在我們國(guó)家地理位置上來看,,大致在鄭州、西安,、寶雞以北的地區(qū),,華北地區(qū)和東北地區(qū)都在北緯35度以上。
在這些地區(qū),,冬天就算你曬太陽,,效果也不是很理想。
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三個(gè)月吃魚肝油和全元康是可以的,。雖然晚了一點(diǎn),,還是可以的。缺鈣的情況,,或者是鐵鋅不夠的時(shí)候,,補(bǔ)一點(diǎn)還是可以的。如果孩子長(zhǎng)得很快,,你少吃一點(diǎn)全元康,。如果不缺鈣,補(bǔ)了也不會(huì)有什么副作用,,吃全元康一兩袋,,也沒有什么副作用。
因?yàn)槲覀兤綍r(shí)補(bǔ)充的鈣量和它的最高限量還是有很大的差距的,,補(bǔ)這一點(diǎn)東西不會(huì)有什么副作用,。
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這個(gè)寶寶現(xiàn)在一歲三個(gè)月了,,體重和身高都不錯(cuò)了,,身高是正常范圍內(nèi),體重稍微偏胖了一些,。他吃奶在500到600毫升,,應(yīng)該還可以。將來輔食添加得好,,問題不是很大,。如果是配方奶,鈣可能偏少了一點(diǎn),,應(yīng)該再補(bǔ)充一點(diǎn)鈣片或者是鈣制劑,。
寶寶一直補(bǔ)葡萄糖鈣,補(bǔ)了多少我不知道,,現(xiàn)在可以再做一次鈣的檢查,,微量元素的檢查。補(bǔ)鈣沒有什么副作用,,因?yàn)樗牧坎皇呛艽蟆N夜烙?jì)一般的量不會(huì)很大,。因?yàn)橐恢咸烟撬徕}里面才80到90毫克,,鋅4到5毫克。多了以后也不會(huì)出現(xiàn)什么大的副作用,。
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你的孩子有方顱和肋骨外翻??赡苋扁},,也可能不缺鈣,,需要具體分析。你的寶寶五個(gè)月,,是不是開始坐起來了,?或者是早就開始抱著坐?這個(gè)時(shí)候很多肋骨外翻和坐著有關(guān)系,,抱著的時(shí)候,,肚子的腹壓比較大,把肋骨往外拉,?;謴?fù)得很慢,因?yàn)槔吖峭夥幌駝e的地方,,慢慢長(zhǎng),。三四歲以后能夠恢復(fù)就不錯(cuò)了。
頭方也是這種情況,,他父母親的頭比較方,,孩子的頭也比較方。溝頭的孩子中間比較低一點(diǎn),,相變比較高,,那個(gè)時(shí)候比較容易產(chǎn)生佝髏病或者是方顱。這個(gè)時(shí)候你可以做一個(gè)骨密度檢查一下,。骨密度低得比較厲害,,才考慮鈣缺乏。
有的孩子補(bǔ)鈣會(huì)便秘,,因?yàn)殁}有收斂作用,,在補(bǔ)鈣的時(shí)候,可以出現(xiàn)大便比較密集,,這個(gè)時(shí)候想辦法調(diào)節(jié)一下,,可以吃一些益生菌。吃合生元或者是媽咪愛,。要不就換一種鈣,,有的對(duì)這個(gè)鈣比較敏感。還有一種乳鈣,。
平時(shí)給寶寶多喂一些水管用嗎,?
差一點(diǎn)??梢晕挂恍┛扇苄缘睦w維素,。除了益生菌之外,一些可溶性的,,果糖之類的東西,。
現(xiàn)在給寶寶吃香蕉,,沒有特別明顯的好,但是每天都給他吃,。小香蕉一整根,,是不是多點(diǎn)?
吃了以后如果他的大便很正常就無所謂,,一根沒問題,。多吃蔬糖、果糖,,可溶性的膳食纖維,,可以保持腸道的一定的升高壓,就會(huì)好一些,。
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我沒有見過孩子的情況,我不敢說,。醫(yī)生說有缺鈣現(xiàn)象,,有佝髏病,現(xiàn)在補(bǔ),,那是對(duì)的,。葡萄糖酸鈣的含量是比較低的,每一百毫升里面才有八到九毫克的鈣,,我不知道你補(bǔ)多少,,要是補(bǔ)一支的話,也是微乎其微的,。就算你補(bǔ)得很好,,不缺鈣了,方顱還是會(huì)出現(xiàn)的,。
方顱是骨骼的變形,,要恢復(fù)骨骼需要很長(zhǎng)的時(shí)間。需要佝髏病好了以后,,半年,、一年或者是更長(zhǎng)的時(shí)間才能恢復(fù)。
孩子長(zhǎng)得還是不錯(cuò)的,。一般的情況下,。一歲半的孩子缺鋅,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)肝,,肝臟含鋅比較多。黑芝麻,,芝麻醬,,鋅也是比較多的,。牛肉也可以,瘦肉里面也有鋅,,海味鋅更多一些,。
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寶寶這么吃說明當(dāng)時(shí)考慮過缺鈣?,F(xiàn)在吃奶420到660毫升,,不算太多。但是吃了成長(zhǎng)快樂,,維生素應(yīng)該夠了,。做了NBAP,我們叫做骨堿性酸酶,,在220,,應(yīng)該是正常范圍。孩子身高體重不是特別理想,,沒有達(dá)到中等水平,,牙齒是沒有問題的,長(zhǎng)夠了,。
這樣吃下去,,我覺得需要再加一點(diǎn)東西,加一點(diǎn)鈣或者是其他的東西,。但是奶多吃一點(diǎn)更好,。就看能不能吃那么多奶,能吃的話,,再多一點(diǎn),,保持700毫升左右。微量元素要做一個(gè)檢查,,再看要不要添加,。我不知道父母親身高怎么樣,孩子的身高不是特別理想,。
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補(bǔ)鈣與補(bǔ)充其他元素之間的關(guān)系 |
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首先,小寶寶八個(gè)月,,她現(xiàn)在還在吃奶,,或者是母乳喂養(yǎng),或者是配方奶喂養(yǎng),??次桂B(yǎng)的量夠不夠。母乳喂養(yǎng)的奶很充沛,,應(yīng)該是沒有問題的,。單吃配方奶,,應(yīng)該吃到800毫升到1000毫升,這個(gè)量的話,,孩子的鈣是沒有問題的,。
但是魚肝油就出現(xiàn)了夠不夠的問題。從四個(gè)月到七個(gè)月才補(bǔ)伊可新,,我們說補(bǔ)伊可新應(yīng)該是生后半個(gè)月就開始了,。美國(guó)提出來在剛生下來沒有幾天,一個(gè)禮拜以內(nèi),,就開始補(bǔ)充,,比我們還積極。所以寶寶維生素AD的補(bǔ)充有點(diǎn)晚,。
補(bǔ)鈣以后,,孩子覺得不好吃,可以用別的鈣嘛,。碳酸鈣,、泡騰顆粒還是有一點(diǎn)酸味的,可以補(bǔ)充其他的沒有酸味的鈣,。復(fù)合鈣或者是乳酸鈣等等,,其他鈣也可以。很多鈣劑調(diào)的味不一樣,。
現(xiàn)在孩子有明顯的枕禿和睡覺愛出汗,,跟天氣有關(guān)系。現(xiàn)在進(jìn)入到夏季了,,出汗多是正?,F(xiàn)象。
囟門沒有閉合是很正常的,,囟門閉合大多數(shù)在一歲以后,。但是我們一般來講是一歲半不閉合,要考慮有沒有鈣缺乏,。很多正常的孩子到了兩歲還不見得完全閉合好,。因此要看孩子整體的情況來做。
媽媽沒有好好補(bǔ)鈣,,孩子可能需要補(bǔ)鈣,。但是媽媽補(bǔ)上鈣更好一些。吃牛奶的話,,配方奶要吃800到1000毫升以上,,就可以不補(bǔ)鈣。如果配方奶沒有吃到的時(shí)候,可以考慮給孩子另外補(bǔ)鈣,。 | | | |
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這沒有問題,,是正?,F(xiàn)象,牙齒出了八個(gè)也是正?,F(xiàn)象?,F(xiàn)在應(yīng)該開始補(bǔ)鋅了,補(bǔ)鋅的同時(shí)可以補(bǔ)鈣,,沒有關(guān)系,,鋅鈣之間在一定范圍之內(nèi)是不會(huì)缺少的。
比如說鈣是鋅的不超過一百倍,,或者是不超過五十倍,,就不影響鋅的吸收。鋅的量超過鈣量的40%或者是它的一半,,對(duì)鈣就有影響了,。一般情況下這是不容易出現(xiàn)的。
補(bǔ)鐵補(bǔ)得不好會(huì)導(dǎo)致拉肚子,,所以要逐步增加,。 | | | |
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魚肝油肯定是要補(bǔ)的,。就算媽媽很健康,,她奶里面的鈣也是不夠的。母乳喂養(yǎng)的孩子,,在美國(guó),,他們主張生下來幾天就要補(bǔ)鈣了。這是國(guó)際公認(rèn)的,。接下來的問題,,假如說奶吃得少,已經(jīng)開始添加輔食的時(shí)候,,也要補(bǔ)一些鈣,。
在夏天寶寶,在六個(gè)月以上,,可以曬一點(diǎn)太陽?,F(xiàn)在太陽紫外線比較多,紫外線太強(qiáng)的時(shí)候,,有一些地區(qū)容易出現(xiàn)皮膚癌?,F(xiàn)在不太主張六個(gè)月以內(nèi)的小孩夏天去曬太陽。但是我們國(guó)家皮膚癌的病例現(xiàn)在還少一些,但是根據(jù)觀察,,我們覺得還是避免一點(diǎn)好一些,。
六個(gè)月以內(nèi)的兒童在陰涼下面曬太陽就好了,不要直曬,。
3個(gè)月牛奶喂養(yǎng)的寶寶到底需不需要補(bǔ)鈣和魚肝油,?單是純牛奶喂養(yǎng)的肯定小補(bǔ)充。當(dāng)然現(xiàn)在一般都是配方奶?,F(xiàn)在配方奶補(bǔ)充到一千毫升的,,可能不補(bǔ)充,沒有補(bǔ)充到一千毫升的,,需要補(bǔ)充,。
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不見得是凝血機(jī)制的問題,,生下來以后就有兩個(gè)血包,,我不知道生下來是不是很順利。如果不是很順利,,在產(chǎn)前可能會(huì)有顱骨下的血腫,,顱骨下的血腫吸收可能慢一點(diǎn),也不要著急,??梢栽儆^察一下。
血包的下面比較發(fā)硬了,,說明已經(jīng)開始在吸收了,,因此不用再著急。這沒有什么壞事,,不必要采取什么措施,。應(yīng)該沒有什么太大的關(guān)系。不是因?yàn)檫@個(gè)問題小孩口腔出血,、大便出血,。
補(bǔ)鈣倒是有利于止血的情況,因?yàn)樵谌扁}的時(shí)候,,血不容易凝固,,鈣充分的時(shí)候,鈣才容易凝固,。鈣本身也是一個(gè)止血的效果,,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣也是應(yīng)該的。買了一盒復(fù)合鈣,,才40天,,還小一點(diǎn),,孩子奶吃得很好,就不用補(bǔ)充了,。
三個(gè)月以后再補(bǔ)充鈣可能合適一些,。要是缺得多的話,可以吃兩袋,,缺得不是很多的話,,吃一袋就夠了。
所有補(bǔ)充鈣的同時(shí),,一定要補(bǔ)充魚肝油,,不然的話是事倍功半。因?yàn)轸~肝油對(duì)于鈣的吸收利用是非常起作用的,。 | | | |
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寶寶補(bǔ)充其他微量元素的注意事項(xiàng) |
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鋅是一個(gè)很重要的微量元素,。量不一定要很多,,但是它起的作用很大,因?yàn)殇\在身體里面跟很多酶起作用,,至少是80種的酶,,這些酶都是我們生長(zhǎng)發(fā)育中必須要的,骨頭生長(zhǎng)的磷酸酶,,當(dāng)鋅缺乏的時(shí)候,,酶的活動(dòng)就降低。
所以說鋅幾乎參與了人的生理活動(dòng)中所有的活動(dòng),。所以鋅有一個(gè)外號(hào)叫“生命之花”,。鋅的量需要不是很多,但是小孩如果挑食,,也是有鋅缺乏的時(shí)候,。
鋅缺乏的時(shí)候,往往出現(xiàn)食欲不好,、不長(zhǎng)個(gè),,一般飯菜不好好吃,可是地上的小石子,、石灰,、紙片撿著吃——食“異食”。
缺鋅的人易得各種疾病,,而且恢復(fù)的情況比較差,。缺鋅更嚴(yán)重的話,孩子長(zhǎng)大以后生殖功能很差,。所以缺鋅還是非常嚴(yán)重的問題,。
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夜驚跟鋅沒有關(guān)系。那是缺鈣,。如果查出來小孩缺鋅,,要補(bǔ)鋅,如果補(bǔ)得不夠也達(dá)不到目的,。因此要補(bǔ)足,。簡(jiǎn)單講,就是每天正常需要鋅的一倍量,,需要在大夫指點(diǎn)下補(bǔ)足……<<詳細(xì)
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這個(gè)孩子身高可以,,體重稍微差一點(diǎn),,可以孩子可能稍微瘦一點(diǎn)。但是沒有關(guān)系,,孩子身高上去以后,,體重會(huì)跟著上去的。這個(gè)孩子長(zhǎng)得是不錯(cuò),??梢匝a(bǔ)充一點(diǎn)鋅,可能因?yàn)槿鄙黉\,,所以胃口不好,,吃飯吃得少。補(bǔ)充了嬰兒健脾克里河氖氨酸維B12,,我覺得重點(diǎn)應(yīng)該是補(bǔ)充鋅的問題,,要補(bǔ)就補(bǔ)夠……<<詳細(xì)
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如果輕微缺鐵,,食物里面鈣比較多的是肝臟,,動(dòng)物血,鴨血,、雞血里面的鐵比較多,。食物里面還有木耳、蛋黃,、芝麻含鐵比較多,。可以經(jīng)常用這些方法來補(bǔ)充,。不用著急,,問題好辦,不行的話,,再請(qǐng)教醫(yī)生,。
從飲食上也很難說如何補(bǔ)鐵,,因?yàn)殡y補(bǔ)充。除非把媽媽貧血解決了,。因?yàn)樾『膵寢岓w內(nèi)下來以后,,他帶有一定的鐵出來的,可以補(bǔ)充到孩子四個(gè)月,,首先,,媽媽要解決貧血的問題。
實(shí)際上牛奶和母乳里的鐵都不高,,媽媽那的鐵好吸收一些,。不管母乳喂養(yǎng)還是牛奶喂養(yǎng),都可以出現(xiàn)貧血的情況?,F(xiàn)在,,一個(gè)是從媽媽那里解決,一個(gè)是從孩子那里解決,??梢猿砸恍┵N的保健品和含鐵比較多的食物。
三個(gè)月的孩子很難加輔食,,可以加蛋黃,可以加含肝泥的米粉,,實(shí)在不行就服鐵劑,。母乳可以通過乳汁傳給孩子補(bǔ)鐵,但是母親也要很健康才行,。
在蘇北縣城,,可能因?yàn)楫?dāng)?shù)蒯t(yī)療條件的關(guān)系,在保健方面需要加強(qiáng),,因此,,孩子應(yīng)該可以吃魚肝油和鈣……<<詳細(xì)
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假設(shè)是平衡膳食,,不但是植物性食物多,,動(dòng)物性植物,魚蝦,、肉,、奶都照顧得到,孩子發(fā)育得不錯(cuò),,不需要做補(bǔ)充,。
除非做微量元素檢查,缺少什么微量元素,,再有針對(duì)性的補(bǔ)充,。鋅和鈣都不低,,鐵低一點(diǎn),針對(duì)含鐵比較多的食物,,肝,、芝麻這些東西,血,、木耳,、蛋黃、肉類,,紅肉,,豬瘦肉、牛瘦肉,、羊的瘦肉含鐵比較多,。鋅和鐵有點(diǎn)低沒有多大的問題。
我們食物綜合下來,,經(jīng)常吃含鐵很高的食物沒有問題,,而且他的孩子不見得是缺鐵缺鋅。
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專題出品:搜狐母嬰頻道 邀請(qǐng)專家:吳光弛(首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院) 訪談制作:芯蕊 | | |
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