遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院藥劑師曲雷鳴推薦：

　　1.風(fēng)寒咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽,，咽癢,，咳痰清稀，鼻塞,，流清涕等,，治療宜宣肺散寒止咳。

　　(1)蔥白粥：大米50克,，生姜5片,，連須蔥白5段，米醋5毫升,，加水適量煮粥,，趁熱飲用。

　　(2)核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛,，生姜汁適量送服,。

　　2.風(fēng)熱咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽,，痰黃黏稠，鼻流濁涕,，咽紅口干等,。治療宜疏風(fēng)清熱，化痰止咳,。

　　(1)蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升,，加冰糖適量，用水煮化,，睡前1次飲完,，連用3～5次。

　　(2)紅皮蘿卜洗凈(不去皮),，切碎后加入麥芽糖2～3匙,，放一夜，將溶成的蘿卜糖水喝掉,。

　　3.痰溫咳嗽：特點(diǎn)是咳嗽痰多,，痰液清稀，早晚咳重,，常伴有食欲不振,、口水較多等癥。治療宜燥濕化痰,。

　　(1)橘皮粥：鮮橘皮30克,，洗凈，切絲,，大米100克,，加水煮成粥。

　　(2)薏仁粥：薏仁米50克,，粳米100～200克,，煮成粥，可長(zhǎng)期食服,。

　　4.痰熱咳嗽：咳嗽,，吐黃痰，伴口渴,、唇紅,、尿黃、便干等癥,。治療宜清熱化痰,。

　　(1)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核，白藕去節(jié),，每個(gè)分成不等份,，切碎，取汁服用,。

　　(2)核桃仁150克,，冰糖200克，山楂50克,。先將核桃仁水浸糜成漿,，再將山楂熬成汁，去渣,，加入冰糖及核桃漿同時(shí)煮熟,。可隨意食用,。

　　以上方子,，大人也可食用，但量上要做調(diào)整,。因個(gè)體差異,，無論是孩子還是大人都須確診后才能進(jìn)行輔助食療。