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空隙

 姿延個(gè)人圖書館 2011-12-30

《當(dāng)下的力量》

......

“開悟這個(gè)詞聽起來就像一些超人類成就的玄學(xué),但是,,它其實(shí)就是你感到與存在合一的自然狀態(tài),。它是與一種不可衡量的、不可摧毀的東西相聯(lián)系的狀態(tài)。這個(gè)東西,,說來幾乎矛盾,,它其實(shí)就是你自己,同時(shí)又比你大得多,。它是在你的名字與實(shí)相之下的真我,。如果你不能感覺到這種聯(lián)系,,你就會(huì)有一種你與你自己,,以及你周圍的世界分離的幻象。你會(huì)有意識(shí)或無意識(shí)地感到自己就像一個(gè)獨(dú)立的碎片,。然后,,你的內(nèi)外部的恐懼、沖突和矛盾就產(chǎn)生了,?!?/font>

......

“因此當(dāng)你傾聽思維時(shí),你不僅意識(shí)到了這種思維而且還意識(shí)到了你在觀察這種思維,。這樣,,一個(gè)新的意識(shí)層面產(chǎn)生了。在你傾聽思想的同時(shí),,你感覺到一個(gè)意識(shí)的臨在,,那個(gè)一直都在思想之后或之下的更深的自我。思想隨即喪失了掌控你的力量,,而很快地消散,。因?yàn)槟阋呀?jīng)不再透過頭腦的認(rèn)同,而付予它能量,。這就是不自主和強(qiáng)迫性思考終結(jié)的開始,。

 

當(dāng)一個(gè)思維止息時(shí),你會(huì)在自己的心智流(mental stream)中體驗(yàn)到一種思維的中斷---思維空白,。這個(gè)空白一開始很短,,或許只有幾秒鐘,但是漸漸地它們會(huì)變得長久些,。當(dāng)這個(gè)空白發(fā)生的時(shí)候,,你便感覺到一種內(nèi)在的寧靜和和平。這是你感覺與存在合一的自然狀態(tài)的開始,。通常這種狀態(tài)會(huì)受到頭腦的蒙蔽而模糊,。如果加以練習(xí)的話,寧靜感和和平感就會(huì)加深,。事實(shí)上,,它的深度是無底的。你也會(huì)感覺由你內(nèi)在深處升起一股微妙的喜悅之流:存在的喜悅?!?/font>

......

 

《靜心的障礙》

 

...... 

 

    “隨著你的注意力的深入,,你的覺知會(huì)越加深入,空隙開始出現(xiàn),,間距開始出現(xiàn),。一個(gè)意念走了,另一個(gè)意念還沒到來,,其間便有一個(gè)空隙,。一片白云飄走了,另一片白云即將飄來,,其間便有一個(gè)空隙,。

 

    在那些空隙中,你會(huì)生平第一次出現(xiàn)無念狀態(tài),,第一次體味無念狀態(tài),。你可以稱之為禪意,也可以把它叫做道之境界或瑜珈境界,。在那些小小的空隙里,,天空突然變得晴朗了,陽光普照大地,。世界突然之間充滿了神秘的色彩,,因?yàn)樗械恼系K都已經(jīng)掃清。你的眼簾不再存在,。你可以看得非常清晰,,你可以透視一切;整個(gè)存在變得透明了,。

    開始的時(shí)候,,只有很少的幾個(gè)片刻,間隔的時(shí)間很長,,出現(xiàn)的次數(shù)很少,。但它們會(huì)讓你對三摩地(Samadhi)有所體會(huì)。寧靜的小池——它們會(huì)出現(xiàn),,它們會(huì)消失,。但現(xiàn)在你已經(jīng)知道你走上了正軌——你又開始觀照。

    當(dāng)一個(gè)意念閃過的時(shí)候,,你要觀照它,;當(dāng)一個(gè)空隙出現(xiàn)的時(shí)候,你要觀照它,。云彩是美麗的,;陽光也同樣美麗?,F(xiàn)在你沒有選擇。現(xiàn)在你不具有一成不變的頭腦,;你不能說,;“我只喜歡空隙?!蹦鞘怯薮赖摹?yàn)橐坏┠阕兊弥幌矚g空隙,,你便已經(jīng)又決意要抵制思想了。這樣的話,,那些空隙就會(huì)消失,。只有當(dāng)你相距遙遠(yuǎn)的時(shí)候,它們才會(huì)發(fā)生,。它們會(huì)發(fā)生,,但你不能帶入它們,。它們會(huì)自動(dòng)發(fā)生,,你無法去強(qiáng)迫它們發(fā)生。它們是自然發(fā)生的事,?!?/font>

...... 



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