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七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱
第一單元：笑迎新生活 1,、如何創(chuàng)建新集體?P7-8 (1)要有共同的奮斗目標(biāo),，它是前行的動(dòng)力。 (2)各盡所能,，發(fā)揮所長,，奉獻(xiàn)集體。(3)團(tuán)結(jié)協(xié)作,，互助前行,。 2、如何學(xué)會(huì)做學(xué)習(xí)的管理者? P12-13 （1）學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)擺脫對父母,、老師的依賴；（2）提高學(xué)習(xí)效率,，課前預(yù)習(xí),、課堂上認(rèn)真聽講，課后及時(shí)復(fù)習(xí),；（3）科學(xué)安排時(shí)間,。 3、為什么學(xué)習(xí)對我們來說都是苦樂交織的? P18-19 (1)學(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過程,，要克服困難,，是苦；但在學(xué)習(xí)中不斷發(fā)現(xiàn)和激發(fā)自身潛能,，獲得自我超越是樂,。(2) 享有學(xué)習(xí)權(quán)利和機(jī)會(huì)是樂，失去則是令人遺憾的,。 4,、學(xué)習(xí)中的快樂：P21 （1）從學(xué)習(xí)中逐漸了解世界的奧秘；（2）好奇心在學(xué)習(xí)中得以滿足,；（3）通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己潛能,。 第二單元：認(rèn)識(shí)新自我 1、生命存在的意義：P25 生命是地球上最珍貴的財(cái)富,，世界因生命的存在而變得生動(dòng)和精彩,。 2,、人類應(yīng)該怎樣和其他生命相處?為什么? P26 (1)相互尊重、相互關(guān)愛,，和諧相處,。 (2)原因：每種生命都有其存在的意義與價(jià)值。如果隨意踐踏地球上的生命,，就是在破壞生態(tài)環(huán)境,，最終受傷害的還是人類自己。 3,、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在哪里? P28 (1)與其他動(dòng)物,、植物、微生物等生命相比,，人類的生命最具有智慧,。 (2)更多表現(xiàn)在：人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路,、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性,。 4、什么樣的生命最有價(jià)值?中學(xué)生怎樣才能使生命價(jià)值得以提升? P32 （1）為社會(huì)所作的貢獻(xiàn)越大,，其生命的價(jià)值也越大,。 （2）①樹立崇高的理想，努力學(xué)習(xí),，讓自己成才,，造福人類。 ②腳踏實(shí)地,，從現(xiàn)在做起,，從點(diǎn)滴做起。 5,、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪三個(gè)方面? P35 身體外型的變化,、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟,。 6,、我們應(yīng)如何排解青春期的煩惱? P38 （1）學(xué)會(huì)做自己的“心理醫(yī)生”，聽音樂,、做運(yùn)動(dòng),、吃美食等； （2）向老師,、家長,、親友以及社會(huì)尋求幫助。 （3）和同學(xué)交流溝通,，共同探討青春期變化,。 7,、對同學(xué)之間談?wù)撉啻浩诘纳碜兓ㄈ玳L痘痘等）應(yīng)持何態(tài)度? P39 我們可以談青春期的生理變化。通過交流,，彼此共享成長的體驗(yàn),。彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。 8,、男女同學(xué)之間正常交往的好處：P40 男女同學(xué)交往有益于我們的身心健康發(fā)展,。男女同學(xué)之間正常交往可以優(yōu)勢互補(bǔ)、取長補(bǔ)短,，從而營造一種和諧溫馨,、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。 9,、如何正確認(rèn)識(shí)自己,？P46-48正確認(rèn)識(shí)自己，就要用全面的,、發(fā)展的眼光看待自己,。（1）全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象,，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì),；既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn),。（2）我們要用發(fā)展的眼光看待自己,，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。 10,、認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些？P49-50 （1）通過自我觀察認(rèn)識(shí)自己（2）通過他人認(rèn)識(shí)自己（3）通過集體了解自己,。 11,、發(fā)掘潛能的方法P52-53 1、經(jīng)常給予自己積極的暗示,，有利于提高自己的信心和勇氣,，幫助我們發(fā)掘潛能。2,、在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象,，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能,。3,、只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣,，從小事做起,。 第三單元：過富有情趣的的生活 1,、 情緒的四大類：P61喜、怒,、哀 ,、懼。 2,、情緒是可以調(diào)適的,，不良的情緒是可以排解的。（可以通過改變自己的態(tài)度來控制）P65 3,、人的情緒具有相通性和感染性,。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒,。P68 4,、情緒對人會(huì)產(chǎn)生什么不同的作用？P63（情緒是神奇果,、雙刃劍） 答：（1）積極影響：情緒可以充實(shí)人的體力和精力．提高個(gè)人的活動(dòng)的效率和能力,，促使我們健康成長；（2）消極影響：情緒也會(huì)使人感到難受,，抑制人的活動(dòng)能力 ,，降低人的自控能力和活動(dòng)效率 ，做出一些令自己后悔甚至違法的事情,。 5,、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？P66 答：（1）注意轉(zhuǎn)移法：當(dāng)人情緒激動(dòng)時(shí),，為了使它不至于爆發(fā)難以控制,，可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他的事物或活動(dòng)上去,。（改變注意力焦點(diǎn)法,，改變環(huán)境法）（2）合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出去,，或者將不良的情緒通過其他方式和途徑宣泄出去,。（在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓觯蛩诵?，進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),，放聲歌唱或大聲叫喊）（3）理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道“閘門”的力量,，控制不良的情緒,，盡量使自己愉悅起來。（自我暗示法，自我激勵(lì)法,，心理換違法,，升華法） 6、情趣源于興趣 ,，興趣來自于好奇,。P70 7、高雅情趣和庸俗的情趣的作用有何不同,？P73-74 答：（1）高雅的生活情趣,，有利于個(gè)人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求,，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活要求,。它對個(gè)人的發(fā)展有促進(jìn)作用，能夠形成樂觀自信,、活潑開朗的健康心理,，從而使人更加熱愛生活。 （2）生活情趣庸俗的人,，往往看不到生活中豐富多彩的一面,，也看不到生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物,，追求暫時(shí)的快樂,。庸俗的情趣，不利于青少年的身心發(fā)展,，甚至有害于身心健康,。 7．怎樣追尋高雅的生活情趣？P75-79 答：（1）樂觀,、幽默的生活態(tài)度,，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣,，學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣,，不盲目從眾。（3）豐富的文化生活,，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）在追尋高雅生活的過程中,，我們的精神世界,，總能在無形中受到陶冶，提升為情操---一種價(jià)值追求的情感,。 8．盲目的“從眾”有什么危害,？P77 答：盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對身心健康有害的活動(dòng),，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中,，不利于我們身心的健康發(fā)展,。 第四單元：過健康、安全的生活 1,、我們身邊的誘惑有:P82-85 答：金錢的誘惑,，游戲機(jī)的誘惑，黃,、賭,、毒和邪教的誘惑。（煙,、酒等） 2,、我們應(yīng)如何拒絕不良誘惑？P89 答：拒絕不良的誘惑,，需要我們結(jié)合自己的實(shí)際,，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志,、清醒的頭腦和正確的方法去克服,。方法如下：（1）避開誘因法；（2）婉言謝絕朋友,，提高自制力,；（3）專時(shí)專用，改正不良的習(xí)慣,。 3,、青少年往往會(huì)受到哪些方面的侵害、得到哪些方面的保護(hù),？ （1）,、種種侵害（包括家庭、學(xué)校,、社會(huì),、意外）會(huì)對青少年造成生理、身體方面的傷害,，心理,、精神方面的傷害，生命的剝奪,。（2）,、青少年往往會(huì)得到家庭、學(xué)校,、社會(huì),、司法等方面的保護(hù)。 4、為什么青少年容易受到侵害,？P92 （1）,、青少年正處于長身體、長知識(shí)的重要時(shí)期,，各方面都很不成熟,。 （2）、由于生活環(huán)境復(fù)雜,，存在著不利于青少年健康成長的因素,，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時(shí)有發(fā)生,。 4．怎樣防范侵害,，保護(hù)自己？P94-97 答：（1）保持高度警惕是避免侵害的前提,。對于女學(xué)生來說,，保持高度的警惕，文明的行為舉止,，得體的衣著打扮,，是保護(hù)自我的防護(hù)衣。（前提）,。（2）面對險(xiǎn)情或不法侵害,，需冷靜、用智慧保護(hù)自己,。（最有效）（3）我國法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益,，當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益,。（最有力） 6．如果遇到意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)你應(yīng)怎樣做? P96 答：（1）遇到意外險(xiǎn)情與傷害時(shí),，需要冷靜，學(xué)會(huì)有效的自救方法,。（2）遭遇不法分子的侵害時(shí),，有能力制服時(shí)，當(dāng)然要勇敢地同其搏斗,；（3）沒有能力將其制服的,，可以采取“呼救法”、“周旋法”,、“恐嚇法”等及時(shí)脫身,。（4）萬不得已，也要對可能出現(xiàn)的不同后果進(jìn)行比較,，兩害相權(quán)取其輕,，爭取把損失降到最小，保住最大的合法利益,。 7． 保護(hù)未成年人的法律有哪些,？P97 （1）《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、（2）《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》 8,、幾個(gè)求助電話：110： 119： 120： 122： 12121： 12315： |
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