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花茶宜于清飲,不加奶,、糖,以堅(jiān)持天然香味.用瓷制小茶壺或瓷制蓋杯泡茶,用以獨(dú)啜,啞鈴局部減肥操 輕松雕塑手臂腰腹腿臀曲線-品牌推薦-丫丫女人,待客則用較大茶壺,沖以沸以,三五分鐘后飲用,可續(xù)泡一二次. 小貼士 1,、選購(gòu)干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保留. 2、自行調(diào)配花草茶時(shí),要留神花草的性質(zhì),如安眠作用的熏衣草,就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡.假如不曉得各種花的藥性,最好獨(dú)自飲用. 3,、若感到?jīng)_泡出來(lái)的復(fù)方花草茶滋味不好,可以放入一兩朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來(lái),而且玫瑰屬于中性,找到你的需求信息,不會(huì)跟其余花草茶相抵觸. 4,、想喝甜甜的花草茶,最好增加蜂蜜,由于蜂蜜同樣屬于大做作的產(chǎn)物,且與花朵的味道相搭配比擬協(xié)調(diào). 花茶的作用聚集 迷迭香 可以消毒、驅(qū)蟲,可以調(diào)味,也可以增強(qiáng)腦部功能,、刺激神經(jīng)系統(tǒng),、改善胃脹氣. 百里香 豈但可以當(dāng)做香料,而且有防腐殺菌的功效,還能夠醫(yī)治呼吸體系的疾病.喉嚨發(fā)炎或咳嗽時(shí),不妨以熱熱的百里香作為飲料. 金盞花 橘色或黃色的金盞花是十分明麗的藥草,用處非常普遍.可做染料,可治皮膚病,可殺菌,可助消化. 薄荷 綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣. 鼠尾草 是女性的好伴侶,尤其對(duì)更年期癥候群,可以調(diào)理身心,找回愉悅心境.當(dāng)碰上口腔喉嚨痛時(shí),可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,制成漱口水來(lái)漱口. 蒲公英 葉片中含有豐富的鉀,可以調(diào)節(jié)身體中的水分,利于改善水腫、消除結(jié)石. 玫瑰花茶 功效:養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)活血,、強(qiáng)肝養(yǎng)胃,、適合愛美的JMS們,加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳. 用法:每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果.三分鐘后即可飲用. 黃山貢菊 功能:采自黃山純自然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除煩、對(duì)風(fēng)熱感冒,、目赤,、腫痛、高血壓都有必定療效. 用法:取約5至6朵菊花泡飲,90度水泡飲為最佳.切記不可放多菊花.如用此煲菊花粥,湯色碧青,口感極佳 茉莉花 功效:美容減肥,、舒緩神經(jīng),、調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌、并且有潤(rùn)腸通便的作用,長(zhǎng)期坐在電腦前的JMS一定有良多人有便秘的困擾吧,長(zhǎng)期飲用茉莉花茶可有效的改善此問(wèn)題. 用法:每次放置2g左右用90度水沖泡效果最佳.與玫瑰和菊花獨(dú)特沖泡,如果再加上點(diǎn)的蜂蜜,不但口感效果極佳,更有提神醒腦的作用. 薰衣草 功效:有效治療失眠,、神經(jīng)衰弱,、情緒低落、并且可緩和咳嗽,、頭痛. 用法:取少量約1g左右薰衣草用90度水沖泡,配牛奶安息效果更佳,配玫瑰養(yǎng)顏后果明顯. 牡丹花 功效:產(chǎn)自山東,有養(yǎng)血和肝,散郁祛痰等功效.并且對(duì)面部黃褐斑,皮膚朽邁有一定療效,時(shí)常飲用可使血?dú)獬浞?補(bǔ)水保濕美白極致美白,相貌紅潤(rùn),精神豐滿. 用法:取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲,與玫瑰同飲效果更佳. 金銀花 功效:清熱解暑,、清心潤(rùn)肺、養(yǎng)血止渴,、加菊花,、茉莉可有效治療風(fēng)熱感冒,喉嚨腫痛. 用法:取少量金銀花約1g左右放入95度水沖泡,也可用水煎治療感冒效果更佳. 紫羅蘭花茶 產(chǎn)品特性:淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優(yōu)雅,不僅色澤難看,更因?yàn)轭伾r艷、花瓣薄,、多褶且透光,因而即便以冷水沖之,精華一樣可以釋出.喝起來(lái)味道十分溫潤(rùn),受到很多人的愛好.紫蘿蘭屬于葵科,葵科動(dòng)物對(duì)呼吸道的幫助很大,能舒緩感冒引起的咳嗽,、喉嚨痛等癥狀,對(duì)支氣管炎也有調(diào)理之效.氣管不好者可以時(shí)常飲用,當(dāng)做防備保健 使用方法:取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖) 梅花花茶 產(chǎn)品特性:玲瓏可惡的梅花,可改善青春痘,粉刺,黑斑.(搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳) 應(yīng)用方式:取約3-5克的梅花,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖) 菩提子花茶 產(chǎn)品特征:安神菩堤和臺(tái)灣路邊的菩堤是不同的樹種,臺(tái)灣常的菩堤樹存在毒性,不能拿來(lái)飲用!歐洲人常在飯后以菩堤葉入茶,不僅助消化,也幫助放松神經(jīng).菩堤花草茶,表面看起來(lái)像葉子,化妝護(hù)膚,實(shí)在是歐洲椴樹(又名西洋椴樹或菩堤樹)的花及花托.菩堤具舒緩情緒的效果,容易緊張、失眠的人,可以泡菩堤花茶來(lái)喝,具備平靜作用,可減輕頭痛及改善失眠. 使用辦法:取約3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖) 藍(lán)莓果粒茶 產(chǎn)品特性:果茶沖泡出來(lái)的顏色通常都很嬌艷,味道濃烈,酸中帶甜.各種天然果粒,富含各式天然維他命及葉酸,可養(yǎng)顏美容,幫助消化,口感醇厚,香濃迷人,冷熱飲皆可,是愛美人士的最愛,亦為目前最風(fēng)行的健康飲料. 使用方法:取約10-12克的果粒茶,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖) 簡(jiǎn)略花茶配方 玫瑰薄荷茶 材料:玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 調(diào)味料:冰糖或蜂蜜適量 做法: 1.將所有材料放入杯中以沸水沖泡. 2.放入適量冰糖,5分鐘后即可飲用. 功效: 有效去除身材熱氣,改良與緩解頭痛癥狀. 迷迭香茶 材料:迷迭香1茶匙 調(diào)味料:冰糖或蜂蜜適量 做法:1.將迷迭香取一茶匙放入茶壺中,以沸水沖泡5分鐘即可飲用. 2.參加適量冰糖調(diào)勻即可飲用. 功效 有效地贊助提神醒腦,、增強(qiáng)記憶. 決明子枸杞茶 資料:枸杞12克 決明子10克 綠茶8克 做法 1.將枸杞和決明子洗清潔后連同茶葉一起放入杯中. 2.沖入沸水,燜約10分鐘即可飲用. 功效 擁有下降血脂,、滋補(bǔ)腎臟的作用. (1)清肝明目:貢菊6朵、枸杞8粒,、甘草3片; 2)利咽喉:胖大海2只,、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片; 3)美容茶:玫瑰花8朵,、檸檬干1片,、茉莉花8朵; 4)咳嗽:羅漢果1只、薄荷葉5片,、玉蝴蝶4片; 5)護(hù)膚美顏:熏衣草4克,、蘆薈3片,、桂花3克; 6)高血壓;絞股蘭8克,、三七花6朵、靈芝片4片; 7)祛斑:紅巧梅6朵,、月見草8朵,、熏衣草2克; 8)清涼解毒:金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條; 9)清熱下火:蓮子心4克,、金蓮花3朵,、甘草3片; 10)特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克,、鐵觀音10克; 11)減肥茶:苦丁茶3條,、蘆薈3條、山楂干5粒; 12)失眠:月見草6朵,、百合花3朵,、蝴蝶花2克; 13)感冒茶:洋甘菊、三七茶,、玉蝴蝶; 14)活血調(diào)經(jīng):青山綠水,、紅花、月見草; 15)去痘痘茶:月見草,、茉莉花,、紅巧梅. 以下的配方,有些是友人輾轉(zhuǎn)告訴,有些是靈機(jī)一動(dòng)自行調(diào)配,化妝品,不外都由咱們親身試過(guò),交口稱譽(yù),特此供給花草同好. 安閑下戰(zhàn)書茶,聊天潤(rùn)喉又放松:花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓你放松心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種木本的味覺(jué),適合知心摯友,閑聚談地利,享受一個(gè)氛圍悠閑的下晝. 清涼芬芳茶=薄荷葉+檸檬醋片 薄荷的清涼與檸檬的清爽,去痰,、止咳,、生津止渴、維護(hù)喉嚨,聊再久也不會(huì)口渴上火,尤其炎炎夏日,最是適合不過(guò)! 玫瑰人生茶=玫瑰+人參切片 玫瑰的香氣…… 彩繽紛復(fù)方花草茶 聽得懂花語(yǔ)的愛茶人,已經(jīng)不滿意于單品花草茶的單一的味道了,他們尋求的是"百花齊放"——將花草茶混雜,變更出其他飲用方法,讓茶的味道更豐盛. 將不同的干燥花草茶混合,以增強(qiáng)功效為目標(biāo),以豐富味道為主旨,而拼配出來(lái)的這種茶被稱為"復(fù)方花草茶".學(xué)學(xué)先輩的教訓(xùn),從今天開端,天天一杯花草茶. 電眼美目茶 配方:玫瑰果,、洋甘菊等 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的呈現(xiàn),便眼睛回復(fù)晶瑩﹗ 美白么么茶 配方:玫瑰花,、芙蓉花等 功效:會(huì)集了眾多花果的精髓,能改善膚色暗沉和玄色素積淀等問(wèn)題,使膚色嫩白天然. 玫瑰夢(mèng)幻 配方:玫瑰花、苿莉花,、等 功效:能養(yǎng)顏美容,、對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能,更可激化緩和的情緒. 白雪公主 配方:玫瑰果 紅巧梅等 功效:弛緩情感,養(yǎng)顏美容,調(diào)血?dú)?跟胃養(yǎng)肝,美白去斑 千嬌百媚 配方:茉莉花、粉紅玫瑰花等 功效:消脂瘦身,減肥效果顯著 纖體清道夫 配方:玫瑰果,、百里香等 功效:能輔助肅清體內(nèi)雜質(zhì)和廢料,、改善便秘問(wèn)題、從而纖體瘦身. 體內(nèi)spa 配方:桂花,、菩提子花等 功效:能凈化腸胃,、掃除體內(nèi)毒素,改善便秘的情形,從而減肥瘦身. 減壓花草茶 配方:紫羅蘭、金盞花等 功效:沖泡后呈淡藍(lán)紫色,鮮活的色彩充斥陽(yáng)光與天然對(duì)話的氣味,舒緩情緒. 陰沉凌晨 配方:薄荷,、金盞花等 功效:清新提神,、解熱下火、穩(wěn)固情緒,、最適合于捱夜后的早上飲用. 入睡茶 配方:柑橙花苞,、茉莉等 功效:晚間飲用,輕松睡眠就有了保障 一夜安眠茶 配方:菩提子花、熏衣草等 功效:安寧情緒,安靜神經(jīng),于睡前飲用,令您身心都得以放松,更容易入睡﹗ 舒壓花草茶 配方:薄荷,、甜菊葉等 功效:舒緩精神壓力,適合上班族飲用,更可減輕感冒時(shí)頭痛,、喉嚨痛等不適. 養(yǎng)肺花草茶 配方:紫羅蘭、桂花等 功效:止咳潤(rùn)肺 養(yǎng)腸花草茶 配方:洋甘菊、薄荷等 功效:增添腸胃蠕動(dòng),、改善胃脹氣的效果,治療便秘 養(yǎng)肝花草茶 配方:檸檬草,、迷迭香等 功效:增強(qiáng)肝臟代謝、解毒 養(yǎng)腎花草茶 配方:迷迭香,、蒲公英等 功效:具利尿效果,并能強(qiáng)化腎臟的運(yùn)作 輕松窈窕茶 配方:馬鞭草,、檸檬草等 功效:針對(duì)輕易肥胖的下半身,有修長(zhǎng)瘦身的作用.促進(jìn)血液循環(huán),幫助腸道污染. 日安陽(yáng)光茶 配方:金盞花、馬鞭草等 功效:金盞花的花型如小太陽(yáng)般號(hào)召你起床,而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽(yáng)光般暖和,明星化妝,馬鞭草幫你提神一掃睡意,薔薇果給你一天所須要的維生素C. C多漂亮茶 配方:玫瑰花,芙蓉花等 功效:提供豐碩的維生素C,能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫系統(tǒng),美容補(bǔ)血效果顯著. 白領(lǐng)美人茶 配方:芙蓉花,、玫瑰花等 養(yǎng)顏美白,潤(rùn)澤肌膚,聚集眾多花朵的精華,改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀. 智慧麗人茶 迷迭香,鼠尾草等. 功效:滋潤(rùn)腦部,增強(qiáng)記憶力,防老,、明目,彌補(bǔ)維生素C. 心靈雞湯茶 配方:玫瑰花,洋酒知識(shí),薄荷等 功效:能強(qiáng)化心臟及大腦功能,提神醒腦,增強(qiáng)活氣,強(qiáng)化中樞神經(jīng)并能促進(jìn)血液輪回.適合腦力勞動(dòng)者飲用. 美白戰(zhàn)"痘"茶 配方:玫瑰花 蘋果花 美白肌膚,補(bǔ)血,清除青春痘. 青春不老茶 玫瑰花+ 洋甘菊 為肌膚補(bǔ)水,增強(qiáng)肌膚彈力,促進(jìn)肌膚新陳代謝,增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)才能,適合需要避免肌膚老化,延緩衰老的人士. 女人"挺"好茶 迷迭香、粉紅玫瑰等 增進(jìn)女性乳腺發(fā)育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用.連續(xù)飲用3個(gè)月將有不錯(cuò)的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量,肌膚也有顯明改善,精神煥發(fā). 清腸便秘茶 玫瑰花 檸檬馬鞭草等 清腸胃,排毒,治療便秘. 補(bǔ)血養(yǎng)顏茶 玫瑰 檸檬馬鞭草等 補(bǔ)血養(yǎng)顏,加強(qiáng)體力,增強(qiáng)抵抗力.適合常常覺(jué)得疲憊,缺少膂力,化妝資訊,神色蒼白,抵御力削弱的人士飲用. 玫瑰輕巧茶 配方:玫瑰花,迷迭香等. 增強(qiáng)記憶力,紅潤(rùn)氣色,排除脹氣,平坦小腹.適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士. 順經(jīng)玫瑰茶 玫瑰花,益母草等 活血順氣,調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順,適合女士經(jīng)期飲用. 美白潤(rùn)膚茶 洋甘菊 ,紫羅蘭 美白津潤(rùn)肌膚,適合需要補(bǔ)水美白的肌膚. 提神香茶 迷迭香,、薄荷葉等. 幫助醒腦,晉升不振疲倦的心情,、身體. 香蜂涼茶 香蜂草,薄荷等 可以健胃舒壓,改善失眠,精力虛弱景象.合適壓力大,睡眠品質(zhì)不佳,精神不夠集中的人士飲用. 繽紛年華茶 桂花 ,玫瑰花等 可以補(bǔ)血,紅潤(rùn)氣血,調(diào)節(jié)經(jīng)期,能打消煩人的小痘痘. 清熱解毒茶 貢菊 枸杞等 清熱降火,消暑解熱.適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用. 種別:其他 查看評(píng)論 |
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