準(zhǔn)備材料:甜玉米1根,,胡蘿卜2個(gè),,雞蛋2個(gè),面粉3-4勺,,小蔥 甜玉米剝粒備用,,胡蘿卜切小丁,小蔥切末 --我都是在前一天準(zhǔn)備晚飯的材料時(shí),,就順便看看家里的“食材庫存”,,計(jì)劃第二天早上吃什么,并將需要用到的食材初步處理好:洗,、切,、用保鮮盒盛裝,入冰箱冷藏,。早上就能不慌不忙了 鍋中放適量油,,下入玉米粒和胡蘿卜丁 翻炒3-4分鐘,至熟 將炒熟的玉米粒和胡蘿卜丁裝入大碗中,加入2個(gè)雞蛋,,拌勻 加入3-4勺面粉(普通面粉),,蔥花,適量鹽,,拌勻 --我這里說的“勺”就是圖7中的勺子 鍋微熱后,,舀起一勺面糊,垂直,、緩緩加入鍋?zhàn)永?,就會自然形成圓形 --我喜歡煎成小煎餅,熟得快,,吃起來也方便,。一勺面糊就是一個(gè)小煎餅。因?yàn)槌从衩缀秃}卜時(shí)加過油了,,鍋?zhàn)永锊挥昧硗饧佑?/P> 小火煎至面糊凝固,,翻個(gè)面,繼續(xù)煎至熟透即可 --玉米和胡蘿卜都是炒過的,,所以這個(gè)餅很易熟,。我喜歡蓋上鍋蓋煎,水分不會流失太多,,待餅熟之后再揭開鍋蓋,,繼續(xù)煎半分鐘左右,表面就會稍收干一些 |
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