繁忙的生活，快速的節(jié)奏,，常常讓我們忘記自己應(yīng)該擁有的模樣,，慌張與追趕，絕不是我們所期待的生活,。我們在工作與家庭之間發(fā)現(xiàn)自己遺忘了事情的原本滋味,，在快餐與急忙中，我們差點失去了細(xì)嚼慢咽的本能,，記不起在春天里散步享受萬物生機的感動,。于是想要找回屬于生活最初的感動，想要讓自己的生活慢下來,，享受一種輕松的感覺,。

體味慢的滋味，我們重新認(rèn)識萬物的趣味,?！拜p”是一種看待事物的態(tài)度，我們可以選擇很嚴(yán)肅認(rèn)真的面對事情,，但卻用很輕松輕盈的方式去算處理問題,。

要享受輕生活,，我們必須減法過日子。我們往往都在生活中不斷的使用加法,，例如：要多買一件衣服,，吃飯時多點兩道菜，旅行時趕集似的多去幾個地方,。生活中的加法往往會讓我們喘不過氣來,，原本希望的豐富，卻成為沉重的負(fù)擔(dān),。在生活中學(xué)習(xí)減法,， 不是節(jié)省，而是另一種意義上的奢侈,，屬于心靈的奢侈,，屬于享受的奢侈。

當(dāng)我們的生活開始以消去來減重時,，你會發(fā)現(xiàn)輕生活帶來的,，是輕盈與自由，無論你的“心生活”或“新生活”,，都因減法而輕松愉快了起來,，淡然且懂得品味細(xì)小的樂趣，并且為身邊的人創(chuàng)造出無比的輕快氛圍,，更重要的是：輕生活態(tài)度,，讓你優(yōu)雅且充滿女性魅力，因為你以減法將自己身上許多沉重的多余負(fù)卸下,，再也不會手忙腳亂的過日子了,。