接手時,，以手心貼扶對方手背，意想在彼此中間橫置一大棗核（也可想像為一大橄欖核）,。內(nèi)勁由勁源直達中指根,，并由身前的棗核尖上爬繞過棗核肚，向對面的棗核尖延伸,；同時亦從自己身前的棗核尖發(fā)勁,，平直地通向對面的棗核尖。沿棗核上緣弧形運行的內(nèi)勁和貫穿棗核中心的平行內(nèi)勁要同時到達對面的棗核尖,。再用棗核尖之勁指向對方的勁根處,。如果沿棗核上緣發(fā)勁未能奏效，立即改走棗核下緣,，仍要配合貫穿棗核中心的平行勁才能發(fā)出對方,。­

如果對方以拙力反抗，要立即微旋棗核,，再按上述方法,，使棗核旋轉著發(fā)向對方中心。­

若沿棗核之邊發(fā)勁未能控制對方,，立即改為意想走弧形較大的杏核邊，使內(nèi)勁走向加大弧度發(fā)出對方,。­

也可在與對方接手時,，已手就貼在意想的棗核肚上，內(nèi)勁向下滲透到棗核中心的平線上,，再向前平送這條平線,，就能將對方擲出。­

二,、扇面內(nèi)勁­

與對方一接手,，就要用掌根接對方的勁點。如果是以側掌接對方拳的勁點，則意想以掌根貼在一把豎直打開的折扇之扇軸（即對方之勁點）上,，掌根要逾越至勁點之前,，還要帶著對方的勁點；五指放松伸展,，好比是扇子上起撐開作用的小竹骨,。彌漫在指間、通達于手外的內(nèi)氣,，好比是紙質(zhì)折扇的扇面,。扇面隨著手的動作可以上下、左右移動,。但絕不能用扇子骨（即手指）去戳柞對方,。內(nèi)勁由中指根通出與扇面配合，與由自身胸前中心發(fā)出的平氣圈一起發(fā)向對方背后之勁源,。發(fā)勁時一旦與對方來力相頂,，就要向上下或向左右移動扇面，使之錯開頂力,，催發(fā)出對方,。­

如以平掌接對方來拳之勁點，就意想掌根貼到平行打開的折扇軸（即平扇面）上,，其他動作皆同上,，惟走平扇面勁時，要配合由自身背部勁源發(fā)出的立氣圈一起發(fā)向對方胸前的死點,，將對方催出,。 ­

如雙手與對方相搭，就要走大扇面勁,。大扇面的走法是,，自己的兩臂（即為扇面兩側的邊骨）與對方相搭后，既不能丟,，也不能杵,，要沾著對方，再用意想的大扇面邊緣（即平氣圈）配合由自身背部勁源發(fā)出的立氣圈,，一起沖碰對方的中心死點,。這種碰發(fā)勁要具備較高水準的內(nèi)功后才能正確地運用。

三,、刀勁­

揉手時以前臂接觸對方,，手要伸直，腕部要松,，才能通出內(nèi)勁,。意想前臂之尺骨猶如一把利刃,，向下切入接觸點。向前切要配合以按擠內(nèi)勁切進接觸點,。切時不能使接觸點移動,。下切時，肘意要向腰圈上沉墜而發(fā)放對方,。­

當向前切未奏效時,，立即轉為向后割，要仍向原接觸點深處割,，向后割要配合以捋采內(nèi)勁,，肘要有例意，刀切人得越快,、越巧妙,，也就越不易引起對方的防范與抵抗，才能利落地將對方發(fā)出,。

四,、銼勁­

當用刀勁未能奏效時，前臂立即內(nèi)旋,，意想前臂之撓骨猶如一柄鋼銼,，就像用銼加工物件一樣徑向接觸點銼去,。無論前銼,、后銼都不可使接觸點滾動。發(fā)銼勁時,，前臂要平而直,，向前向后銼動都應伴隨著身中垂直線的前后移動,。向前銼時要配合以按擠內(nèi)勁，以手指領向對方中心而將其發(fā)出,。當向前銼未能得機得勢時,，便立即改向后銼。后銼要配合捋采內(nèi)勁,，以肘端領出對方中心,，將對方發(fā)出。­

五,、鋸勁­

鋸勁與銼勁應相互配合使用,。當銼勁未能奏效時，前臂立即外旋,，意想前臂尺骨猶如一把鋸，直接鋸向接觸點,。­

使用鋸勁時,，要以肘為后援力,，腰圈要圓散地攤開與肘虛接。向前鋸時要配合以按擠內(nèi)勁,，手要伸直,，腕部要松，一個鋸齒,、一個鋸齒地往前鋸,，內(nèi)勁在鋸動之間自然呈現(xiàn)出一開一合、一動一靜的變化,，而又使開與合,、動與靜自然而然地融為一體。向前鋸不得超過三個鋸齒,，便立即改向后鋸,，向后鋸時要配合采捋內(nèi)勁方能奏效。

六,、滾勁­

以前臂在接觸之處沿立圈軌跡滾動時,，意想接觸點就是立圈的軸心。軸心的外緣一滾動,，立圈自然就隨著旋轉,，要根據(jù)與對方接觸的方式和其反應方向而選擇向上、向下或向側前,、側后的滾動,。­

運用滾勁時，其竅要在于：一有“滾動”,，就要有“移動”相伴隨,。如果要使立圈自前向上滾動，就用立圈的上半部將對方加在接觸點上的力向上,、向后滾轉化解而使之落空,；同時，立圈的下半部邊向前上滾轉邊移動,，而將自身的內(nèi)勁滲人對方體內(nèi),。­

運用滾勁的關鍵在于內(nèi)外相合，將滲透之意融于滾動之形中才能奏效,。­

七,、錯勁­

接手后即意想在彼此胸腹之間形成一個平圈，平圈的十字中心就在接觸點上,。要避開對方來力,，就要使十字中心向前、向后,、或向左,、向右錯位,。譬如以右腕尺骨與對方來力相接時，右腕內(nèi)旋,，向十字直線的右方錯開十字中心點,，變成以橈骨與對方來力接觸，隨即用橈骨向中心前方催出十字之橫線,，配合采例內(nèi)勁發(fā)放對方,。如果當時是以右腕橈骨相接，則右腕外旋,，向十字之橫線的左方錯開十字中心點,，變成以尺骨接觸，隨即用尺骨沿十字之直線朝對方胸部催去,，并配合按擠內(nèi)勁發(fā)放對方,。 ­

八、折勁­

與對方接手時,，意想在與對方相接的前臂或手心中控制著翻板的中軸,，翻板可隨意向上下翻轉或向內(nèi)外折動，對方一觸即翻,。­

與對方一接觸,，若其來力在翻板中軸之下方時，翻板下部必被來力推回,，對方來力自會落空,，而翻板上部必然向前下方折進，我之內(nèi)勁自然滲人對方的接觸點,。這樣對方來力越大,，還回之力越猛。由此做到力從人借,，用開合相間的折勁發(fā)放對方,。­

九、磨勁­

揉手時,，有意用尺骨側與對方前臂相接,。然后以右肘端沿逆時針的平圈軌跡磨轉，催動梢節(jié)之手如同磨墨一般旋繞,，帶動腕部在保持與對方相接的狀態(tài)下隨之而磨轉,。在肘端磨轉的同時，腰部中心相應地與之配合沿順時針軌跡磨轉,。如此肘,、腕、腰協(xié)調(diào)連貫地研磨成大小不等的三個圓圈,。圓圈的大小要根據(jù)對方來力的大小而定,，對方力大則圈大,，對方力小則圈小。­

肘,、腕沿逆時針軌跡由外向里磨轉時，猶如漩渦向身內(nèi)旋卷,，此時腰間要有蓄納之意,，與肘、腕形成相向相合之勢,，使對方來力卷入漩渦中,。隨后，心中一靜,，腰與肘,、腕即轉朝相反的方向磨轉，此時要有將對方拋遠之意,，使其被甩出,。­

十、肘內(nèi)勁­

肘內(nèi)勁之一­

當我手位于腰圈上方,，對方自上向下按來時,，要以拳擎粘著對方的按勁，眼神注視對方肩后上方之“空點”,，隨即由肘端向下通出肘內(nèi)勁,，肘內(nèi)勁經(jīng)下向前旋繞，擦著對方十字中心并帶著對方的中心點斜穿向“空點”,。隨即意一定,，以肘擎起來勁，對方即被發(fā)出,。­

對方若從下向上棚,，只要我拳仍在腰圈之上時，皆可用上述方法發(fā)放對方,。­

肘內(nèi)勁之二­

當手位于腰圈之下,，對方自上向下踏按時，仍要以拳擎粘對方的踏按勁,，但眼神要注視對方臀后下方的“空點”,，隨即由肘窩向上通出肘內(nèi)勁，肘內(nèi)勁向上,、向前旋繞,，擦著對方十字中心并帶著中心點斜穿向其臀后的“空點”。隨即意“一定”,，以肘擎起來勁,，對方即被發(fā)出,。­

對方若自下方向我擠來，只要我拳仍在腰圈以下,，皆可用上述方法,，以拳擎粘對方的擠勁而發(fā)放對方。­

又如,，在腰圈的右側與對方接手時,，要由肘內(nèi)側通出肘內(nèi)勁，經(jīng)對方身后向左平旋,，繞著穿向對方的“空點”,。­

十一、脊內(nèi)勁­

脊部通出內(nèi)勁才能將對方發(fā)得遠,，與對方欲搭手之際便使脊內(nèi)勁沿腰株上行五六寸,。­

當搭上手后，脊內(nèi)勁仍上行并分向兩肩,，流經(jīng)兩肘至雙手,。肩要變空并向前微傾，同時頸項要豎起,，兩肘微張,，胸腹內(nèi)含，上半身好似俯伏在一大圓球之上,。發(fā)脊內(nèi)勁時三關要長,，將脊內(nèi)勁由背后投向雙手的接觸點前二寸處；雙手的內(nèi)勁通出與之匯合,，一起催向對方中心,，而將對方發(fā)出。­

十二,、腰形與腰內(nèi)勁­

揉手在按擠對方時,，一般是用腰形混合腰勁一起攻擊對方。正確地運用按擠勁,，應該只運用腰內(nèi)勁,，而不能有腰之形，若有腰之形摻雜拙力,，就會引起對方拼力反抗,。用腰內(nèi)勁催發(fā)，對方只感覺到被一股強大的氣流裹脅牽動,，而不知這股勁是從何處發(fā)出來的,。­

欲出手時就應將腰內(nèi)勁放在手上，但絕不能往勁點上使內(nèi)勁，要擦著勁點,、還要帶著勁點,，將腰內(nèi)勁領出發(fā)向對方。這樣,，對方不易察覺也就不會得機反抗,。若真能做到把腰內(nèi)勁放在手上，手的動作便既沉穩(wěn)又靈活,，一遇來力即可順勢變化,，此時對方反抗也不會得逞。因此無需擔心對方突襲,。­

腰內(nèi)勁也可以放在肩、肘,、膝上去發(fā)放對方,。如要將腰內(nèi)勁收回時，只須身略內(nèi)含,，就能使腰內(nèi)勁回歸腰間,。­

十三、混合內(nèi)勁­

將幾種內(nèi)勁混合之后去發(fā)放對方,，能令其無法避開,。混合內(nèi)勁雖然是從手上通出,，但絕不可用手表現(xiàn)勁力,，因為手走兩種以上的勁，就會改變原來的方向,，也不能使內(nèi)勁連貫地發(fā)出,。手只是與對方相接觸，應將內(nèi)勁從手上領出去催發(fā)對方,，絕不可用手推人,，所以手應該既無形又無力。­

與對方一接手,，就要擎起對方,；隨后內(nèi)勁才能由勁源沿上線經(jīng)手通出側按內(nèi)勁，發(fā)向對方臀后,；同時由肘端通出擠內(nèi)勁,，使手平粘在彼此接觸點上，意想彼此相接處像兩片玻璃平面相貼,，將對方吸住,。隨即腕內(nèi)勁便向下踏發(fā)。發(fā)踏勁時，按,、擠內(nèi)勁仍要繼續(xù)通出,，如此才能使這幾種內(nèi)勁混合在一起，將對方發(fā)出,。

十四,、找勁根­

與對方接手時，周身要放松,，點上,，自身有向接觸點傾倒之意將肩、腰,、胯,、膝松散出來的氣圈都敷布在接觸引導內(nèi)勁進人接觸點，對方即被滲人之內(nèi)勁所欺擠而暴露其勁根,。我隨即將松散的肩,、腰、胯,、膝氣圈疊壘成一個大氣球,，以腰氣圈支撐著大氣球的前端并帶著接觸點去沖碰對方十字中心，將其發(fā)出,。­

十五,、壓縮彈簧­

與對方一接觸，就應把其最突出的來力頂點聽清,，意想自己的掌心放出彈簧般的侵滲勁,，透人對方體內(nèi)。對方即感不適,，自然要變動其不適的體位而致露出勁點,，把彈簧的頂端壓縮。隨即手可向任何方向微傾斜,，使被壓縮的彈簧勁放出一半,。內(nèi)勁立即由彈簧尾端的圓孔平直地穿向頂端，將對方擊出,。­

十六,、彈勁­

以前臂與對方相接，手指指向對方胸前十字點,，隨即用侵滲內(nèi)勁逼出對方的反應（此謂之“遞肘騰手”）,。繼而順著對方反應的方向將五指攏回，同時也把對方胸前十字點的反應力攏向自己胸前,。­

隨即五指陡然彈伸,，將攏回的反應力碎然射向對方十字后方的勁點,。彈射之意在彈射手形之先發(fā)出，意要遠,。­

發(fā)彈勁時,，內(nèi)勁要集中，彈射的面積要小,，掌心要空虛,，手指彈伸時要隨著意想的鐘錘前蕩而發(fā)勁，絕不許以肘向前推送,，否則彈勁便難以奏效,。­

十七、拽炸混合勁­

拽內(nèi)勁是在與對方虛接時,，意想將手中握著的一枚雞蛋猛地拽向對方,。在張手拽出雞蛋后，意想雞蛋在對方的中心炸開,。隨即“股骨前沖”（用前沖之意促使股骨豎直前蕩,，但不可拱膝）。在發(fā)拽內(nèi)勁時,，要想著對方胸前十字，當感覺到對方胸前十字一平即發(fā)炸勁,，才能一拽即炸,，將對方掀起。­

十八,、擎勁­

接手若遇對方來力的頂點時,，腕部要微鼓，手似扶在頂點的四周,，手指尖如同雞吃米般有向下一啄之意,，隨之手向側下按到意想的彈簧上，下按時,，中指根處略有壓縮感并微內(nèi)含,。當下按奏效時，對方身形會微前傾,，我即順勢豎起手掌擎引對方并釋放彈簧之頂勁的一半,，同時，以掌心中的小氣球引粘著彈簧頂端不丟,，肘立即下沉,，以進肘之意打向對方十字中心。­

十九,、擎碰勁­

在對方來拳之際,，手松軟地擎起來拳。在擎起的瞬間要聽清對方來拳的頂點。­

隨后便在來拳頂點的四周找落點,。當越過來拳頂點的上側去找落點時,，手要沿著來拳的頂點邊向前爬邊上升，爬升時腕部要虛起而手指自然向下沉落,，才能找到落點,。­

心中一靜，對方十字中心點必然顯露,，即由原頂點通過落點碰向對方十字中心點后面的空點,，對方即被發(fā)出。­

二十,、打空線­

“打空線”是技藝達到較高層次之后采用的一種打法,。“空線”是指接觸點到對方身前的這一段間距,。­

與對方一接手便無意與其來力頂抗,，而是將其來力引進并粘起。打空線時,，兩手的方向要一致,，以一手為主，另一手為輔,，往空線的任何一點上打,。打這段“空線”，要由勁源通出擠按內(nèi)勁至兩手中指根,，手像拍球一樣發(fā)向空線,。發(fā)勁時若遇對方的頂勁，要聽清頂勁的位置：遇對方頂勁在上時,，要往對方的上死點空打,；若對方頂勁在下時，則往對方的下死點空打,?？沾驎r，通空之意須透達對方身后,。­

二十一,、側平勁­

雙手沿肩氣圈的邊緣發(fā)向對方中心為發(fā)側勁。以自己的中心向對方的中心催發(fā)肩氣圈為發(fā)平勁,。發(fā)勁時,，雙手先沿肩氣圈的邊緣走，隨即中心向前催發(fā)肩氣圈為側平勁,；若中心先向前催發(fā)肩氣圈,，隨即雙手再沿肩氣圈的邊緣走則為平側勁,。­

如果走側平勁，側勁出時平勁也隨之出,，還要以平勁催側勁,，并以側勁領著平勁走，使平勁,、側勁同時發(fā)向對方中心,，才能將其發(fā)出。­

二十二,、水平圈­

月手去接對方來力時,，意想猶如扶在一個斜坡上，此謂之“側接”,。若對方來力很大,，就想像手在沿著斜坡向上爬，即吸著來力向上爬,，如此對方就無法力頂,。隨即肘向腰圈沉落，手掌由斜轉豎,，用中指根尋找由身內(nèi)十字橫梁向外散出的水平圈邊緣,，隨即將腰胯內(nèi)勁從中指根通出，促使水平圈前蕩碰擊對方使之躍出,。­

二十三,、圈與十字­

與對方接手之際，從上線通出脊之內(nèi)勁,。腕部微鼓，食指沿接手之際自然形成的弧形微向下指,。意想掌心所含的立圈中有一個十字在隨著立圈滾動,，原十字之豎變橫、橫變豎,。隨即意想有含一橫線的平圈,，由上向下套至立圈上。在平立圈相套之際,，即以平圈中的橫線繃彈十字中心點發(fā)向對方胸前十字中心,。­

注意，當手旋動立圈時,，掌心的十字點不能離手,，要以這個點當發(fā)點，以平圈中的橫線繃彈掌中十字中心發(fā)向對方胸前十字中心,。上述動作要貫穿在瞬間完成方能奏效,。­

二十四,、問點和擊點­

月與對方接手之際，就要把接觸點當成一個圓球來接,。利用圓球的旋動找出問點和擊點,。­

先要在問點上用沉側勁滲人圓球而直達對方體內(nèi)，并找到通往其腰間活動點的路線,，在發(fā)勁時,，要先用問點探聽出對方腰間活動點的反應。­

在問對方的活動點時,，必須通過手勢的顫動和旋晃動作,。要全無定向的問，才能問出對方的反應勁,，隨即順對方反應勁的方向放出對方所發(fā)出的力,，再由搭手即找出的擊點發(fā)之。發(fā)勁要平,。

二十五,、力與氣­

在揉手時，雙方若全憑力氣較量,，必然導致相互頂碰,，氣力大者必然占上風，以弱勝強的太極拳藝精髓便無法體現(xiàn),。­

揉手主張氣與力既要能相合,，也要能分開，在氣與力的開合轉換中體現(xiàn)揉手技法的巧變,。­

揉手時,，若把力與氣混在一起給對方，就不能將其發(fā)出,。在遇對方力頂時,，要立即將肘意沉向腰圈，這樣力與氣會自然由頂點岔為兩股,，分別流向對方的上,、下死點，將對方發(fā)出,。­

二十六,、含量、容量­

“含”在手中,，“容”在肘端,。“量”之大小則與功夫深淺成正比,，功深則量大,。­

當對方左拳擊來時,，要用右手擎起來拳，隨即沿上線通出按內(nèi)勁,，同時由肘部通出平擠內(nèi)勁,，腕部踏采發(fā)放對方。 ­

如上述發(fā)勁未能奏效,，就接著走“容量”與“含量”,。肘往外側棚例，將對方的頂勁容入肘端,；同時手內(nèi)旋,，中指根一含，意想由對方胸前十字中心似拉漁網(wǎng)般向后揪出一條直線,；隨即將肘端所容納之勁通經(jīng)前臂,、腕部至中指根，與含是融在一起拽向對方十字中心,，將對方發(fā)出,。

二十七、中心線與重心線­

由胸部至會陰的一條直線為中心線（又稱前線）,；由尾間至足跟的一條直線為重心線（又稱后線）,。­

與對方搭上手，要在接觸處以按勁向對方前線的上端（對方胸前十字中心）按去,。同時,，內(nèi)勁由勁源沿下線通出催向按勁，并以按內(nèi)勁逼問出對方中心線的反應勁點,，即擦著反應勁點的下線往其會陰處發(fā)去,，對方即跳躍而出。也可通過接觸點向對方的尾間按去,，內(nèi)勁由勁源仍沿下線催向按勁,，待對方后線有反應后即向對方足跟繃去，使對方被繃發(fā)跳出,。­

二十八、找撓骨,、尺骨頭­

接對方前臂時,，手要扶在對方腕后三寸處，或扶其肘前三寸處,。若扶在其腕后三寸處,，不要用手的移動去找對方的尺骨或撓骨，要隨著對方來力,，意想肩順勢往上提,，而肘有往后走之意,，這樣便能找到對方的撓骨，而又使對方察覺不出我的動向和意圖,。­

若是扶在對方肘前三寸處,，則意想肩順勢往下沉，肘有往對方之側下走之意．就能找到其尺骨,。內(nèi)勁立即由前臂通出,，以尺骨（不論接觸點是在腕上還是在肘上）向對方肘端的撓骨頭通出內(nèi)勁（如已找到對方的撓骨頭，就要向其肘端的尺骨頭發(fā)內(nèi)勁）而發(fā)出對方,。­

二十九,、碰尺骨、橈骨­

與對方接手時,，手扶在對方腕部的尺骨端或橈骨端（對方手心朝下時扶其尺骨端,，手心朝上時就扶其橈骨端），如果同時接觸到了對方的尺骨和橈骨,，就扶在了對方局部的平“面”上（這就犯了“面碰面,，兩不便”之忌），必然引起對方的力頂與直抗,，而將自己的內(nèi)勁堵住,。所以一接手就須扶其尺、撓骨之一端,。若扶在對方的撓骨端上,，即將自己朧部的內(nèi)勁通過對方的撓骨端，繞向其尺骨端,，并以內(nèi)勁貫穿去碰其尺骨的另一端,。若手扶在對方的尺骨端，自己肪部的內(nèi)勁就要經(jīng)對方的尺骨端通向撓骨端,，去碰其撓骨的另一端,，而將對方發(fā)出。­

三十,、半徑圈­

當手一接觸對方的皮膚,，便意想由腕部旋出一個約10 厘米的半徑圈（半徑圈的走向隨意而定，左旋,、右旋,、上旋、下旋皆可）,。與此同時,，自身的內(nèi)勁依著這個半徑圈的軌跡滑移延伸，到達半徑圈的終端時,，內(nèi)勁要“定”而一蓄,，再沿直線透入對方“勁源”,，對方立時便感不適，猶如碰撞到彈簧般被彈出,。­

尤要注意在內(nèi)勁通往對方勁源之時,，旋出半徑圈之手不可有絲毫頂碰對方之意，手好似去扶對方,，另一只手亦無意與對方頂碰才能產(chǎn)生粘隨內(nèi)勁,。­

三十一、接手半邊空­

當雙方之手即將接觸時,，右手外旋90 度,，側接對方左手；同時右肘與手沿同一方向旋向胸前而將內(nèi)勁滲人對方體內(nèi),。隨即左肩往后一空,，右肩立即轉實向前沖碰。­

當左半身為空時,，右半身即為實,。身內(nèi)十字的左端頭旋向后、右端頭轉向前,，利用十字橫梁的右端催右肩朝對方十字中心碰擊,。其竅要在于一空即發(fā)，如稍遲緩,，對方的力就會改變,，機勢亦隨之頓失。­

三十二,、螺旋半邊空­

將與對方接手時,，要先有側勁之意。接手時,，手順勢旋轉是側勁的一種手法,，通過手的旋轉，只接對方來力的一半,；同時食指,、中指先在空的半邊沿對方十字的四端內(nèi)旋轉半圈，再意想畫完一整圈,。立即用中指根速碰對方十字中心,，則對方必被發(fā)出。­

三十三,、螺旋線­

與對方接手時，要以手中的氣球與之輕接,，不要讓對方把氣球壓扁,，更不可有絲毫碰撞對方之意,。總之,，在手上不表現(xiàn)出任何用力的意思,。只從勁源通出內(nèi)勁流經(jīng)肩臂到肘，順著意想的螺旋線（恰似槍膛內(nèi)的來復線）,，旋轉著通過對方胸前十字,，透達其勁源。使對方感覺不到有任何來勁的侵襲就被發(fā)出,。 ­

三十四,、螺旋側勁­

如對方以直拳擊來，則順勢微含胸,，重心后移至四點處,。螺旋內(nèi)勁從勁源沿肩臂旋出，從而避開來拳的勁端,，以意想的螺旋圈側截對方的來勁,，手指沿對方前臂外側向內(nèi)側旋走，同時用手背的中指根指向對方中心,，隨鐘錘前蕩將對方發(fā)出,。­

如上述發(fā)勁未得機，立即尋接觸點臨近的上側點或里側點,，仍照上述側截法發(fā)之,，其間要有“一定”，但旋進之意不能停,，內(nèi)勁不斷方可奏效,。­

三十五、手走螺旋內(nèi)勁­

與對方接手時,，意想手上旋出半圈螺旋內(nèi)勁去與對方接觸,，接觸后再繼續(xù)旋出下半圈螺旋勁。其間意不斷,、勁亦不斷,。­

手走螺旋內(nèi)勁時，要用手的前半部輕輕接觸對方,，同時要以掌心中的氣球去接對方來力,，氣球可以被對方按扁，但掌心不可主動按接觸點,。­

無論左手還是右手與對方相接,，也不管是拇指領先旋出還是小指領先旋出；發(fā)螺旋內(nèi)勁時，要先向下弧形旋繞至掌心氣球處,；與對方接觸后,，再接著向上弧形旋出另半圈螺旋內(nèi)勁，通向對方中心而將其發(fā)出,。­

三十六,、順逆螺旋勁­

當與對方接手后，既不發(fā)侵滲勁,，手也全無動向,。要由勁源發(fā)出螺旋內(nèi)勁從手上通出，以意領著螺旋內(nèi)勁發(fā)至對方胸前,，隨即靜而一定,，用意領內(nèi)勁透至對方背后，再朝相反方向螺旋而出,。­

順逆螺旋勁的關鍵是用前后朝向相反的螺旋勁夾著對方打,，使其無處躲避。對方若化解了胸前的順（逆）螺旋勁,，必然被背后的逆（順）螺旋勁所排斥而被發(fā)出,。­

三十七、平立螺旋勁­

楊式太極揉手使用的螺旋勁都是內(nèi)纏絲,，注重纏絲之意,，而不表露在身手的外形旋動中。­

將與對方接手時,，內(nèi)氣自然貼背下沉及地,，再由身前旋繞升騰而起，形成一個猶如繞立柱盤旋上升的立螺旋圈,。隨即內(nèi)勁由勁源經(jīng)兩臂通達兩手,，平行旋出順逆螺旋圈。用手上的平螺旋圈去旋催身前的立螺旋圈之邊,，向對方十字中心擊發(fā),。­

運用平立螺旋勁的奧妙在于用意想的平螺旋勁碰撞發(fā)于自身的立螺旋勁，不與對方發(fā)生抵觸與抗爭,，對方無從察覺我方勁路的來龍去脈,。­

­三十八、沉縫勁­

無論手心向上或向下與對方接手時,，都要用腕部貼向對方掌心或前臂,。若腕部貼扶在對方前臂上，就在接觸處找一個力點和一個輕點（先找哪個點都可）,。找點時,，不要用腕部向前壓或向后沉,，而是意想出現(xiàn)兩個點；我之內(nèi)勁通經(jīng)前臂似流水般向兩點之間的縫隙中沉滲,，再順著沉滲勁的流勢而輕輕地向前上挑起,，將對方發(fā)出。­

­三十九,、鉆縫勁­

與對方接手即用稍重之勁問向對方，隨即背部松散開,，前臂的內(nèi)勁像薄刀片一樣平著鉆人對方來勁的縫內(nèi),。來勁之縫隙就是對方刻意維護的實中之虛處。­

隨即內(nèi)勁由勁源發(fā)出,，經(jīng)肩臂之上線通至手上并集于手背的中指根處,，隨后內(nèi)勁散出，促使手輕輕地舒張,。當手微張時,，身中內(nèi)氣自然下沉。當對方剛感覺到接觸處有鉆人之勁時即被發(fā)出,。­

­四十,、鉆筒輕勁­

與對方接觸時，手要側接其來手,。意想對方前臂化作一個空筒,，接觸點便是空筒口，不要向手按的空筒邊發(fā)勁,，要以意領內(nèi)勁繞過筒邊鉆人空筒口,，使內(nèi)勁順著空筒向前催而出以發(fā)放對方。­

­四十一,、粘折勁­

接手即掌握對方勁點,，再從肘部通出肘內(nèi)勁，促使手以重勁問向對方的勁點,。隨即肘端一空,，將對方的勁點粘出，使其勁點下面落空,，同時以折勁從勁點上部三分之一處繞出向前平催,，將對方發(fā)出。­

­四十二,、側潛勁­

與對方接手時,，先用掌心在接觸點以重勁侵滲出一個重勁點；再用折勁在中指根前以輕勁侵滲出一個輕勁點,。立即由肱部通出內(nèi)勁,，由重勁點之前上側向輕點的后下側通出,，以重勁斜穿輕勁將對方粘搓出去。­

­四十三,、輕勁與重勁­

與對方接手先使用輕勁,，讓對方在接觸點上感到舒適，這樣才能聽出對方的勁點,，隨即在勁點四周任何一處給對方施以重勁,，讓對方在勁點的一邊感覺到不合適，就利用這個重勁之邊帶著輕勁之點發(fā)出,。­

一接手也可以先用重勁,，使對方感到不合適，隨即再給對方輕勁,，在對方由不合適轉為舒適時其勁點就會出現(xiàn),；再以輕勁點帶著重勁點發(fā)向對方死點，將其催出,。­

­四十四,、大氣球之用法­

揉手時，若單以兩手心的小氣球去接發(fā)人,，只能做到無手形,，并不能做到光身形；還要掌握大氣球的用法,，才能做到手無定向,、身無形。­

意想一物破空掉向胸前,，激起氣浪翻騰,，意氣隨之彌散成一大氣球。要以兩手心的小氣球攏抱著大氣球,，身體如同甸旬在大氣球上,，這時自身會感到通體輕靈而頓生無身形之感。如果能真正倚重胸前的大氣球,，自己的手便不會再出勁推操對方,，也不會承接對方的來力。此時自己的手雖與對方相接,，意念中卻恰似雙手貼扶在胸前的大氣球上,。在與對方周旋時，意想雙手擺弄大氣球而自然形成兩膊相系,。­

走棚內(nèi)勁,，是雙手微上旋大氣球。­

走抨內(nèi)勁是雙手含攏大氣球,。­

走按內(nèi)勁是雙手向下旋大氣球,。­

走擠內(nèi)勁是雙手前催大氣球,。­

走采內(nèi)勁是雙手向右下旋大氣球。­

走例內(nèi)勁是雙手向右上旋大氣球,。­

走肘內(nèi)勁是雙手向左前上旋大氣球,。­

走靠內(nèi)勁是雙手向左前下旋大氣球。­

四十五,、走氣球皮法­

如果以意想的大氣球與對方揉手,，若遇對方頂力，大氣球前端必然會癟人,，球內(nèi)的意氣在極短時間內(nèi)被壓縮后會迅即彈回復圓,，并向受力方向推進以彈發(fā)對方。­

當對方的來力是在大氣球的上面時,，雙手使大氣球的下側向前旋出而化發(fā)對方。若對方的來力是在大氣球下面時,，則使大氣球的上側向前旋出而化發(fā)對方,。假設對方來力是從左面發(fā)向大氣球，要使大氣球沿逆時針軌跡旋轉而化發(fā)對方,。對方來力從右面發(fā)向大氣球,，則沿順時針軌跡旋出而化發(fā)對方。­

­四十六,、大氣球膨脹法­

以大氣球的一鼓一癟去接發(fā)對方,，使對方的來力只打在球皮上，而打不到自己的中心,。學會運用大氣球保護自己的中心,，就不必依靠身形手勢的變化去應付對方的來力。­

雙手在胸前擺弄大氣球,，其目的是遙控對方的十字中心,；而背后勁源處亦要遙控大氣球前端的接觸點。若順著對方來力,，大氣球的前頂端就受力而癟入,，內(nèi)氣自然返回大氣球后端。這時胸部一含,，將對方的中心揪向自己背后的勁源,，勁源一吸，內(nèi)氣便貼背外散膨脹,，立即用大氣球向前碰發(fā)對方,。