一,、克服盲目攀比心理,。橫向的去跟他人比較，心里永遠都無法平衡，會促使虛榮心越發(fā)強烈,。一定要比,，就跟自己的過去比，看看自己在各方面有沒有進步,，還可以拿自己的優(yōu)點與所羨慕人的缺點比,，進而增加自信。

　　二,、正確對待輿論,。生活在群體之中，總免不了被別人品頭論足,?？梢哉f，有些評論是正確的,，那我們就應該認真對待,；有些評論則未免有失偏頗，那我們就應提高辨別力,，不要人云亦云,、毫無主見。

　 　三,、正確評價自己,。不僅要看到自己的長處和成績，也要看到自己的短處和不足,，對自己采取實事求是的態(tài)度,，這樣才可避免因過高估計自己而實際上做不到的難堪局面。

　　四,、正確的對待榮譽,。面子“不可沒有，也不能強求”,，如果“打腫臉充胖子”,，過分追求榮譽、顯示自己,，就會扭曲自己的人格,。

　　五、學會公平競爭,。凡是競爭總有輸贏,，不要把眼光只盯在輸贏上，而是要注重競爭的過程,，從中發(fā)現(xiàn)自己輸或贏的道理,，體會競爭的樂趣,，形成健康的心理。

　　六,、把握比較的尺度,。要從個人的實力把握好比較的分寸，能力一般的就不能與能力太強的人相比,。

　 　當然了,，每個人都有一點點虛榮心，但是在青春期心理發(fā)育階段,，如果不能懂得虛榮的危害,，和如何正確的分辨“自尊與虛榮”的能力，會對心理健康成長帶來很大的危害,。特別是女孩子,，會影響到很多很多的問題。