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【治療高血壓偏方】 【食療】 （1）香蕉皮30克,，曬干水煎喝,，每日3次，一個月見效,。 （2）用中藥羅布麻,，開水沖喝，每日15克,，半月見效,。 （3）銀杏葉每日15克，用開水沖喝下,，半月見效,。 （4）葡萄汁送服降壓藥效果好：用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，血壓降得平穩(wěn),，可不出現忽高忽低,。此種根據是，加拿大西安大略大學研究者的文章,，用葡萄汁送服藥物,，血液中藥物含量比用開水服藥時明顯增加。但用柑桔汁服用時,，就沒有這種效果,。 （5）蘋果治高血壓：可將蘋果洗凈絞汁服，每次１００毫升，每日３次,，１０天為１療程,。或每次吃２５０克蘋果,，每日３次,。連續(xù)食用，有較好的輔助治療作用,。 （6）花生加醋治療高血壓
花生半碗（大碗,，帶紅衣）加上好醋慢一碗．泡上７天，每天早晚各吃１０粒．等血壓降下來后可改為幾天服用一次．鞏固療效．主治：清熱活血,，用治高血壓,，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用（高血壓）
（7）花生全草治療高血壓
花生全草（整棵草）一次５０克,，切段煎水．干品一次５０克,，鮮品一次１５０克．一它一劑．血壓正后可改為不定期服用．鞏固療效．
主治：清熱涼血，有降血壓,，降膽固醇作用,，對治療高血壓有較理想的功效！
（8）【降血壓奇圣方】--5天降血壓--安全不復發(fā)
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎,，生芝麻1斤壓碎,，加冰糖1斤壓碎放鍋內蒸熟。取出等量分5等份,。每天服用一份,，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天,，安全可靠,。
（9）【鮮藕芝麻冰糖治高血壓】鮮藕1250克，切條或片狀,，再將生芝麻500克壓碎放入藕條（片）中,， 再加入冰糖500克，上鍋蒸熟,，分成5份,，涼后食用， 每天 1份,，一般服用 1副（5／份）即愈,。
（10）【蜂蜜治療高血壓】蜂蜜100克，黑芝麻75克,，先將黑芝麻蒸熟搗如泥,，放蜂蜜攪拌,，用溫開水沖化，每日分2次服用,。治血壓不穩(wěn)：每日早晚各飲1杯純蜂蜜水,，會使血壓趨于正常，能給血壓不平衡的患者消除煩惱,。
（11）【干老玉米胡子】可治高血壓：從自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的細絲狀干花柱）50克,，煮水喝，可以有效治療,。如依方連吃兩劑,，有的人即中斷了常服的降壓藥，頭暈,、頭痛等癥狀消失,。
（12） 【高血壓單方】效果：永遠斷根，屢試屢效,，一患高血壓兩年之久,，高壓一百八十四,、低壓九十左右,，無法工作。后食用了一個偏方,，誰知吃了一副就好了,。 其方是∶精選山里紅三斤、生地一兩,、白糖適量,。山里紅洗凈去子生地放不銹鋼 鍋內煮爛，放入白糖,，煮熟涼后放冰箱儲藏,。每天不計時食用，就像吃零食,。輕者一副重者三副
（13）老苗醫(yī)方：此方是一古稀老苗醫(yī)告知,，能堅持服之一月左右為一療程，可基本上讓高血壓達到正常,，以后堅持就可以了,。回來讓老伴試一下,，想不到也在月余后檢查血壓由180－110汞柱,，降到接近正常值范圍，現一直以此鞏固,，一年多除感冒時有些波動升高外,，一直保持基本接近正常,，其效果出人意料，愿將此方提供以饗廣大病友,。 草決明8g,；黨參8g；山楂片10g,；綠茶4－5g,。混合500cc開水沖服,，喝淡后續(xù)開水當茶飲,。
（14）【刺兒菜能治高血壓】將農田里（秋后時期最好）采來的刺兒菜200～300克洗凈（干刺兒菜約 10克），加水500克左右,，用溫火熬30分鐘左右（干菜時間要長些）,，待熬好的水溫晾至40℃左右時，一次服下,，把菜同時吃掉更好,。每天煎服一兩次，一周可顯效,，常喝此藥,，即可穩(wěn)定血壓。
（15）白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩,。說明：
（１）將上列五物研成粉末,。
（２）用雞蛋的蛋白混合后，捏成餅狀,。
（３）晚上睡前貼在腳底心上,。男左女右，用紗布包好,。 （４）第二天早晨起床后除去,。（一副只能用一次） （５）如腳上發(fā)現有青色，乃正?，F象,。 （６）輕者三服，重者五服,，連續(xù)使用,，不可隔天。 注意：此方忌口服,。 效果：永遠斷根,，屢試屢效，患者受益甚多,。 （16）【三草降壓湯】現在是行醫(yī)者的淡季,，閑來沒事干,，把我的治病經驗都發(fā)出來，與各位同仁交流切磋,。更希望賺點積分,。先發(fā)一個我們老師的方子，自命名為三草降壓湯,。經我的臨床使用,，對頑固性高血壓療效很好。成分龍膽草,、益母草,、夏枯草各15克水煎服，一日分兩次服用,。曾治療一高壓220低壓100患者,，幾乎用遍了西藥降壓藥無效。結果用本方三副后血壓降至160,、90,，繼續(xù)服用后血壓正常。希望大家遇到頑固性高血壓試試本方,。 【理療偏方】
（1）【小蘇打洗腳治高血壓】以前我的血壓經常處在160／90毫米汞柱左右,，吃各類降壓藥，多方治療效果均不明顯,，后經一老者介紹,，用小蘇打洗腳。慢慢地,，我的高血壓竟真的用此偏方治好了。方法是：把水燒開,，放入兩三小勺蘇打,，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20～30分鐘,。 我洗了5次后很是見效,，至今已有十余年了，高血壓一直未犯,。
（2）【芥末煮水洗腳可降壓】芥末面250克（副食店有售）分成三等份,；每次取一份放在洗腳盆里，加半盆水攪勻,，用爐火煮開,；稍放一會，免得燙傷腳,，用此水洗腳,。每天早晚1次,，1天后血壓就可下降，再用藥物鞏固一段時間,，效果更好,。此方無副作用。
（3）【明礬枕頭可降血壓】取明礬3～3.5千克,， 搗碎成花生米大小的塊粒,，裝進枕芯中，常用此當枕頭,，可降低血壓,。 （4）鄧鐵濤：我的健康我做主——保護第二心臟
年高90的鄧鐵濤每天仍舊工作纏身，事務繁忙,，突然感到有些難受,，一量血壓，高壓達到了二百一,，怎么辦,？在中醫(yī)界，鄧鐵濤聲名遠播的原因之一就是他對心血管疾病的深厚造詣,，他自己肯定有辦法,。
高血壓是中老年人一種常見病,，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用,。提倡長期飲淡綠茶,，并在飯后飲用為宜。因為茶葉中的茶多酚,，特別是兒茶素有很強的降脂和保護毛細血管的作用,。
【玉米須茶】玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉,、止血,、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數次,，每次25—30克,。在臨床上應用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。 【菊花茶】所有的菊花應為甘菊,，其味不苦,，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用,，每日3次,；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,，其有平肝明目,、清熱解毒之特效。對高血壓,、動脈硬化患者有顯著療效,。 【菊槐茶】菊花10克，槐花10克,，綠茶3克,。三味共放茶杯內，沖入沸水,，加蓋浸泡10分鐘即可,。邊飲邊加開水，每日1劑,。有平肝祛風,、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈,、目赤腫痛,、眼底出血、鼻出血等效果較佳,。 【菊槐茶】菊花10克,，槐花10克，二味共放茶杯內,，沖入沸水,，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水,，每日1劑,。有清熱散風、降壓止血的作用,，對早期高血壓引起的頭痛,、頭暈、目赤腫痛,、眼底出血,、鼻出血等效果較佳。 【槐花茶】將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,，用開水浸泡后當茶飲用,，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果,。同時,，槐花還有收縮血管、止血等功效,。 【菊花山楂茶】菊花10克,，茶葉10克，山楂30克,。將三味同放茶壺中,，用沸水沖沏。每日1劑,，代茶常飲,。功能清肝降壓、降脂化瘀,，適用于高血壓,、冠心病及高血脂患者。 【三寶茶】菊花6克,，羅漢果6克，普洱茶6克,。將三味共研粗末,，用紗布袋包好放入茶杯中,，以沸水沖泡，不拘時頻飲之,。此茶最宜于“三高”（高血壓,、高血糖、高血脂）患者長期飲用,。 【山楂茶】山楂所含的成份可以助消化,、擴張血管、降低血糖,、降低血壓,。同時經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效,。其飲用方法為,，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。 【山楂茶】山楂15～30克,，水煮開,，涼飲，每天1次,，適用于高血壓合并冠心病的病人,。 【山楂荷葉茶】生山楂50克，荷葉15克,，蜂蜜50克,。二味共放鍋中，加水1000毫升,，用小火煎煮至300毫升左右,，濾去藥渣，加入蜂蜜,，倒入保溫杯中代茶飲用,，每天1劑，山楂,、荷葉均有擴張血管,、降低血壓、血脂的作用,，又具有減肥的功效,，對高血壓、高血脂,、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜,。 【荷葉茶】中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效,。同時,，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎,，加適量的水,，煮沸放涼后代茶飲用。 【決明子茶】中藥決明子具有降血壓,、降血脂,、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效,。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用,，不啻為治療高血壓、頭暈目眩,、視物不清之妙品,。
【決明子茶】決明子15～30克，炒黃,，水煮開,，涼飲，每天1次,，用于高血壓,、大便秘結的患者。 【枸杞決明雙花茶】枸杞子10克,，決明子10克,，菊花3克，槐花6克,。開水沖泡,，代茶飲，每日1劑,。功能補益肝腎,、平肝降壓。對高血壓屬陰虛陽亢者有效,。
【決明枸杞二子茶】決明子50克,，枸杞子15克，冰糖50克,。將決明子略炒香后搗碎,，與枸杞子、冰糖共放茶壺中,，沖入沸水適量,，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,，每天1劑。有益肝滋腎,、明目通便的功效,，適宜于高血壓引起的頭暈目眩、雙目干澀,、視物模糊、大便干結等癥狀,。 【決明羅布麻茶】決明子12克,，羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘后即可飲用,。每日1劑,，不拘時代茶頻飲。功能清熱平肝,，適用于高血壓病伴頭暈目眩,、煩躁不安，屬肝陽上亢類型者,。 【首烏茶】首烏具有降血脂,，減少血栓形成之功效。血脂增高者,，常飲首烏茶療效十分明顯,。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后,，待溫涼后當茶飲用,，每天一劑。
【葛根茶】葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,，對因高血壓引起的頭痛,、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效,。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克,，加水煮沸后當茶飲用,。
【蓮子心茶】所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦,，但卻具有極好的降壓去脂之效,。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用,，每天早晚各飲一次,，除了能降低血壓外,，還有清熱、安神,、強心之特效,。
【蓮心決明茶】蓮子心15克，決明子10克,，每天1次,，開水沖泡飲，用于高血壓引起的頭暈,、心煩失眠,。 【蓮心茶】蓮子心5克，茶葉5克,，共放保溫杯中,，以沸水沖泡，蓋悶15分鐘代茶隨意飲用,，邊飲邊加開水,，每天1劑。有清心降壓作用,，適宜于高血壓引起的頭暈,、心煩失眠、口渴咽干,、口舌生瘡,、小便短黃、目赤腫痛等癥狀,。 【甘桑茶】甘菊花,、霜桑葉各10克，煎湯代茶飲,，對高血壓伴頭昏腦漲,、耳鳴、口苦者有良效,。
【桑寄生茶】中草藥桑寄生為補腎補血要劑,。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶,，對治療高血壓具有明顯的輔助療效,。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克,，煎煮15分鐘后飲用,，每天早晚各一次。 【桑寄生茶】桑寄生30克,，夏枯草15克,。水煎代茶飲,。方中桑寄生長于補肝腎、強筋骨,。藥理研究證實,，桑寄生具有降壓、鎮(zhèn)靜,、利尿作用,。能舒張冠狀血管，增加冠脈血流量,。夏枯草清肝降壓,。故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝酸痛者尤為適宜,。 【芹菜茶】每天5克，開水沖泡代茶飲用,，能抑制血管平滑肌緊張,，減少腎上腺素的分泌，從而降低和平穩(wěn)血壓,。是降壓的最好食物,，對治高血壓療效亦顯著。
【二根茶】芹菜根60克,，白茅根30克,，冰糖50克。加適量水煎煮后濾去藥渣,，加冰糖溶化倒保溫杯中代茶飲用,，每天1劑。有清熱生津,、利尿止血的功效,，對高血壓引起的頭暈頭痛、口苦咽干,、小便不利,、目赤尿血、肢體浮腫者效果好,。 【夏枯草茶】夏枯草30克,，鉤藤15克，二味放入茶壺中,，用沸水沖泡后代茶飲,，每天1劑。有平肝清熱,、祛風止痛的作用,，適宜于高血壓引起的頭暈,、目眩、頭痛,、耳鳴,、四肢麻木等。
【夏枯草降壓茶】夏枯草10克,，車前草12克,。將夏枯草、車前草洗凈,，放入茶壺中,，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,，不拘時飲服,。功能清熱平肝，利尿降壓,，適用于高血壓頭痛,、頭暈目眩等癥。在飲用過程中應經常測量血壓,，以免血壓相對過低而引起頭昏,。 【黃精四草湯】黃精20克，夏枯草15克,，益母草15克,，車前草15克，豨薟草15克,。每日1劑,，水煎代茶飲。高血壓屬中醫(yī)眩暈病證,，多由脾腎不足,、肝陽偏亢所致，為虛實夾雜之證,。本方能補脾,、平肝、通絡以降血壓,，宜于腦血管硬化,、腎病水腫兼有高血壓者。現代藥理研究表明,，方中黃精,、夏枯草、益母草均有良好的降壓作用,；益母草,、車前草又有良好的利尿作用,，故又可通過利尿而降壓。
【食療】高血壓患者的實用膳食 【芹菜粥】連根芹菜90g切碎,，同粳米100g煮粥食用,。
【大蒜粥】大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,，重新放入大蒜再煮一會兒食用,。
【荷葉粥】用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g煮粥經常食用,。
【葛根粉粥】用葛根粉30g,，粳米100g同煮為粥，作為早餐食用,。
【山楂粥】山楂30～40克粳米100克砂糖10克,。先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣,，然后加入粳米,、砂糖煮粥?？稍趦刹椭g當點心服食，不宜空腹食,，以7～10天為一療程,。功效=健脾胃，消食積,，散淤血,。適用于高血壓、冠心病,、心絞痛,、高脂血癥以及食積停滯、腹痛,、腹瀉,、小兒乳食不消等。
【桃仁粥】桃仁10～15克粳米50～100克,。先將桃仁搗爛如泥,，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥,。每日1次,，5～7天為一療程?；钛ń?，祛痰止痛,。適用于高血壓、冠心病,、心絞痛等,。用量不宜過大；懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用,。
【胡蘿卜粥】用鮮胡蘿卜120g切碎,，同粳米100g煮粥食用。將胡蘿卜洗凈切碎,，與粳米同入鍋內,，加清水適量，煮至米開粥稠即可,。早晚餐溫熱食,。本粥味甜易變質，需現煮現吃,，不宜多煮久放,。功效=健脾和胃，下氣化滯,，明目,，降壓利尿。適用于高血壓以及消化不良,、久痢,、夜盲癥、小兒軟骨病,、營養(yǎng)不良等,。
【玉米糕】新玉米面450克，紅糖200克,，食用堿4克,，熟豬油15克，發(fā)酵面50克,。把發(fā)酵粉和玉米面摻適量清水合成團后發(fā)酵,，發(fā)酵好之后加上述其他原料揉均勻，然后用濕布蓋好,，餳一小時,。再反復揉已餳好的面團，整塊投入蒸鍋鋪平,，用旺火蒸25分鐘左右,。出籠略涼后刀切為塊或菱狀即可隨意食用。 功能=調中開胃，適用于高血壓,，咯血等癥,。
【西米(獼猴桃)粥】西米100克，獼猴桃200克,，白糖100克,。洗凈西米浸泡30分鐘瀝干，獼猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁塊,；大火燒開倒入西米,，開水后改成中火將其他原料放入鍋中，稍煮即成,。功能=滋補強身,，解熱止渴，宜于高血壓,、肝炎等病的中老年人,。
【藕藏花生】大藕1公斤，花生米200至300克,，白糖若干,。在藕節(jié)的一端切開灌入花生米，灌滿后將切下的藕接在切口處用竹簽固定,，放入鍋內用冷水浸沒,，中火煮2小時至藕酥熟，然后擠汁水2碗,，食用時用刀切成厚片,，每日2次為宜，以白糖佐食,。 功能=補脾潤肺、止血化痰,、高血壓,、心血管病宜食。
【高血壓單方】
高血壓是一種常見病和多發(fā)病,，且往往難以完全治好,，即或已經完全治好了，如果一旦情緒波動,，或者吃了某種不適宜的食物,，馬上又會復發(fā)。然而,，高血壓也不是十分可怕的疾病,，只要認真堅持自我調控，經常控制好情緒,，調節(jié)好飲食,，配合適當的藥物治療，危害性也不會太大,。如下的一些單方使用得當,，也可起到意想不到的效果。
【靈芝湯】將靈芝切成碎片,，放入鍋中,，加清水適量，文火燉2小時,，取湯加蜂蜜,，早晚各服用一次，可降血壓,。 【煮熟雞蛋】將雞蛋清剝去吃了,，將雞蛋黃放入碗里，研碎,，加適量醋,，攪勻，吃下去,。長期服用,，高血壓者可以降低。 【花生仁】（帶紅衣）浸醋1周,，酌加紅糖,，蒜和醬油，早晚適量服用,，可降壓 ,。 【高血壓】取花生米適量浸醋中5日后食用，每天早上吃10-15粒,。 【高血壓】蠶豆花30g,，泡水代茶飲。 【高血壓】鮮竹筍適量,，清水燉服,。 【高血壓】大朵玉蘭花3～6g。沖干凈后放入杯中,，用開水沖泡半小時后代茶飲用,。 【高血壓】取生鮮向日葵子，每日1把剝殼吃,?；蚺滹嬊鄄酥?100ml,，連服1個月。 【高血壓】用葵花子仁6g,，研碎,，臨睡前白糖水沖服。 【高血壓】鮮葵花葉50g,。加水煎服,，早晚各1次。 【高血壓】鮮蘿卜適鼉,。將鮮蘿卜絞汁飲服,，1日2次，每次1小酒杯,。 【高血壓】取鮮黃瓜秧 (干品減半),，洗凈，水煎服,。早晚各1次,，1周為1療程。 【高血壓】將西紅柿洗凈,，蘸白糖每早空腹吃,。 【高血壓】干地龍(蚯蚓)適量，研末裝入膠囊,。每次服4粒膠囊,，1日 3次。 【高血壓】取上好的柿餅加水煎,，1日2次分服,。或用青柿子搗爛擠汁,，每次服1小酒盅,，早晚各服1次。 【高血壓】黑木耳6g,，洗凈,，清水浸泡l夜，放鍋內蒸1小時,，再加冰糖適量，睡前服,。 【高血壓】食醋,，冰糖各適量。冰糖放在食醋中溶化,，每次飯后服用,。
【頑固性高血壓】 糖、醋浸泡1個月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜,，并飲其糖醋汁20毫升,，連服1個月，適用于頑固性高血壓 【高血壓】豬腦髓l副,，天麻,、陳皮各10g。將豬腦,、陳皮,、天麻洗凈后放人瓦盅中，加入食鹽,，味精,，蔥姜未各少許，再加入適量的清水,，隔水燉熟后食用,。
【高血壓】海蜇皮、荸薺各適量,。海蜇皮洗去鹽后切成絲,，荸薺洗凈去皮及嫩芽后切成片狀。一同放入鍋內,，再加適量清水煮成湯即可食用,。 【高血壓】香菇，瘦肉各適量,。將香菇洗凈,，瘦肉切成薄片。蔥,、姜末熗鍋,，肉片略煸加清水或雞湯后，和香菇煮熟調味服用,。 【高血壓】海參,，冰糖各適量。將海參洗凈打成勻漿,，冰糖加水溶化后放入,，再加清水放入鍋中煮熟后即可飲用。 【高血壓】水發(fā)海參50克,，冰糖適量,。海參燉爛后加入冰糖，再燉片刻,。早飯前空腹1次食,。 【高血壓】冬瓜250～500g,，草魚200～250g。將冬瓜去皮之后切成片,，備用,，草魚去鱗及內臟后洗凈，放入素油鍋內煎至金黃色,，再與冬瓜一起放人沙鍋中,，加清水適量，煲3～4小時,，再加鹽,、味精各少許調味服用。
【高血壓】芹菜,、苦瓜各適量,。將芹菜去葉后洗凈切成絲，苦瓜去瓤后洗凈切成絲,，然后用素油一起炒食 【高血壓】芹菜50g,，大米 50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥,，葉子洗凈煎汁,，待粥煮沸后加入即可。 【高血壓】淡菜15g,，松花蛋2個,。將以火文火淡菜焙干，研成細末,，松花蛋去皮切成塊狀,，放于盤中后把淡菜末撒上，加醬油,、香油,、蒜、醋等調料,，拌食即成,。 【高血壓】煮熟的黃豆浸于食醋中，2～3日后食之,，每次10～15粒,，每日3次，堅持服食,，有降壓作用,。 【高血壓】綠豆、黑芝麻各500g,。取綠豆與黑芝麻共炒熟研粉,。每次服30g，每天服2次,。 【高血壓】綠豆,、海帶各100g，粳米150-250g,。先將水煮開后,，放進綠豆及切碎的海帶，再入大米,，煮成粥,。長期當晚飯吃。 【高血壓】煮熟的黃豆浸于食醋中,，2～3日后食之,，每次10～15粒，每日3次,，堅持服食,，有降壓作用。 【高血壓】青蘿卜切碎榨汁,，每次飲用30毫升,，每日2次，連服10日為一療程,。 【高血壓】豆腐渣,、螞蟻各適量，共炒不加鹽,，當菜吃,。
【高血壓】白梅花5g，白菊花6g,，粳米50—100g,。取粳米煮成粥，將白梅花,、白菊花沖凈,，待粥將熟時加入兩種花稍煮即可。
【高血壓】菊花腩,。取菊花植物嫩芽(15～20g)沖洗干凈后,，放砂鍋內加適量清水及食鹽少許，煮成湯,，飲湯即可,，菊花腦，甘涼,，清肝明目,，養(yǎng)血息風,，平肝解毒，具有顯著的解熱降血壓的作用,。 【高血壓】羅布麻葉,、山楂、五味子各適量,，用開水沖泡后代茶飲,。 【高血壓】菊花，生山楂片,，草決明子各適量,。將菊花沖洗干凈，山楂片洗凈,，草決明子打碎,，同放入鍋中加適量的水煎煮后代茶飲。 【高血壓】杭菊花,，烏龍茶(或龍井茶)各適量,。將杭菊花沖洗干凈與烏龍茶一同放入杯中，用滾水沖泡飲用,。 【高血壓】何首烏,、粳米、大棗各適量,。將何首烏放人鍋中煮取濃汁后去渣,，粳米洗凈后與大棗、冰糖一同放入砂鍋內煮成粥即可食用,。 【高血壓】夏枯草,、瘦豬肉各適量。將豬肉切成薄片,，與夏枯草一同放入砂鍋內加適量清水以火文火煲湯,，即可食用。 【高血壓】昆布,、海藻各 30g,，黃豆150-200g。將昆布,、海藻及黃豆洗凈之后加入適量的清水,，一同放入鍋內煮成湯，日服2次,。亦可以加入少許白糖調味,。 【高血壓】臭梧桐30g，地龍 15g。加水煎服,，早晚各1次,。 【高血壓】羅布麻葉6克，山楂15克,，五味子5克,，冰糖適量，開水沖泡代茶飲,。常飲此茶可降壓，改善高血壓癥狀,，并可防治冠心病,。 【高血壓】海帶20克，草決明10克,，加水2碗,，煎至1碗，去渣飲湯,，每日2次,。 【高血壓】海帶絲1小碗，草決明15g,。將兩味同煎,，吃海帶，喝湯,，每日1次,。 【高血壓】海帶20克，草決明10克,，加水2碗,，煎至1碗，去渣飲湯,，每日2次,。 【高血壓】海帶、玉米須,。海帶30g洗凈后切成細絲,，玉米須略沖后，與海帶絲一同放入砂鍋中,，加適量水煮成湯食之,。 【高血壓】玉米須、西瓜皮,、香蕉各適量,。將玉米須沖洗凈，西瓜皮洗凈切塊,，香蕉去皮后切成塊,，加人清水 4碗同放砂鍋內煎至l碗半,，加入冰糖調味即可。 【高血壓形成原理簡述】 高血壓是一種以動脈壓升高為特征,，可伴有心臟,、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病,，它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分,。高血壓發(fā)病的原因很多，可分為遺傳和環(huán)境兩個方面,。 中醫(yī)學認為,，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點,，又是足三陽經的終止點,，踝關節(jié)以下就有六十多個穴位。
病因及發(fā)病機制 一 遺傳因素遺傳：大約半數高血壓患者有家族史,。 二 環(huán)境因素,。 三 其他。 1 體重：肥胖者發(fā)病率高,。 2 避孕藥,。 3 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。 4 年齡：發(fā)病率著隨年齡增長而增高的趨勢,，40歲以上者發(fā)病率高,。 5 食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高,，有認為食鹽<2g/日,，幾乎不發(fā)生高血壓;3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%,，4-15g/日,，發(fā)病率33.15%，>20g/日發(fā)病率69.75%,。 四 高血壓形成原理簡述 首先,，我們先拋棄任何病理性及并發(fā)癥因素，我們從物理學角度來看高血壓,，根據流體力學的原理及壓縮動力學原理,，我把心臟和血管及毛細血管比喻成密封的壓力循環(huán)系統，就是說人體是一臺機器,，心臟和血管就是潤滑系統,。 1、從最常見的肥胖者高血壓說起，大胖脂肪過多,，對血管造成一定的擠壓,，當管道被擠壓以后，動力源需要加大動力才可能使原來的循環(huán)達到流通,，動力源動力加大,，管道壓力也會隨之加大，就形成了高壓,。 2,、內部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陳代謝,，排出不夠徹底,，在管道內部形成污垢，對管道造成一定的堵塞,，會使壓力升高。 3,、老年性管道硬化及疾病性硬化,，管道打折硬化的話，會造成高壓,。 4,、疾病性毛細血管堵塞和外傷性毛細血管堵塞，也是其中的因素之一,。 5,、機體病變性引起的，一部分高血糖患者,，是因為消化系統太過亢奮,，在腸胃方面有病變，在腸胃機體方面就會形成一定的血液循環(huán)堵塞,，也會造成高壓,，這里只舉一個例子。 6,、心臟方面的先天及后天的缺失,。 7、腦血管疾病引起的,。 8,、血液干涸造成的高壓。 |
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