這是一個(gè)養(yǎng)顏補(bǔ)氣血的方子。

特別適合象怕冷,，臉色蒼白,、暗淡發(fā)黃、血?dú)獠蛔?，容易疲勞的女孩,，?jù)說堅(jiān)持吃一個(gè)半月,，臉色會紅潤很多,，精力也會旺盛許多。 

此方子已經(jīng)流傳很久了,，是電影《劉三姐》的扮演者黃婉秋老師（他們夫婦曾在《藝術(shù)人生》節(jié)目中,，黃婉秋的丈夫介紹過此方子）的養(yǎng)顏補(bǔ)血秘方，能益氣補(bǔ)血,養(yǎng)顏駐榮,，嘿嘿,，這么看來，我也要試試嘍,。

 1,、準(zhǔn)備好原材料。

   2,、川芎10克,、當(dāng)歸10克、黃芪10克,、黨參10克一起,，用紗布包起來，（用一次性的無紡布調(diào)料包）,，和生的帶殼雞蛋一起,，加兩碗水,入小砂鍋用中火煎10分鐘,。

   3、雞蛋撈出剝殼,，再放回鍋中,，加上阿膠1／3塊，再中火煎10分鐘左右,；

   4,、看阿膠基本融化，湯汁煎濃,，即可關(guān)火,，丟掉藥包，吃雞蛋,，喝掉藥湯,。

    操作提示： 

    1,、除了雞蛋外,，所有的材料都可以在中藥店買到，可以一次多買幾副,，請藥師幫忙分成小包,，阿膠也可以請他幫忙砸碎，一塊分成三份包好,，分次煎服,；

 2、每天吃一次,，堅(jiān)持一個(gè)半月,，有顯著效果，不過非常時(shí)期要停用哦,，孕婦不能食用,。會有一點(diǎn)中藥味，但不苦,，也不算難喝哦,。

 3、喝過這個(gè)之后,不要馬上喝綠茶,綠茶性涼會減弱藥的效果,。

 4,、有興趣又和我一樣沒有時(shí)間的人，可以每天晚上做飯時(shí)或者睡前熬好,，讓它留在鍋里,，第二天早上起床時(shí)，開小火熱著,，等洗漱完畢,，就熱好可以吃了,。

 5、醫(yī)師指出此方功效：調(diào)和氣血,。其中當(dāng)歸,、川芎是補(bǔ)血的，黃芪和黨參是益氣的,，長期服用這些藥,，自然氣血充盈、暢通,，膚色細(xì)膩,，透亮，去黃,，膚如凝脂,。

   另一醫(yī)師的評價(jià)：這幾味藥配合在一起主要作用能調(diào)理氣血，對內(nèi)分泌可能會有輔助作用,，因?yàn)闅庋\(yùn)行通暢對身體的其它部位都會起到一個(gè)良好的促進(jìn)作用,。

        這幾味藥分別的功效：

     川芎：血中氣藥，活血行血,，

    黨參：補(bǔ)中益氣,，健脾。

    黃芪：固表補(bǔ)氣,，托毒生肌

    當(dāng)歸：補(bǔ)血活血

    阿膠：滋陰養(yǎng)血,，補(bǔ)血活血

    這幾味藥單獨(dú)和烏雞一起煲湯也都是非常適合女性食用的滋陰養(yǎng)顏的湯水。