中藥偏方:高血壓
鮮芹菜汁wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】民間驗(yàn)方wLy老中醫(yī)在線
【原料】鮮芹菜250克wLy老中醫(yī)在線
【制作】將鮮芹菜洗凈,，放入沸水中湯2分鐘，切碎絞汁,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每服1小杯,，每日2次。wLy老中醫(yī)在線
【功效】降血壓,，平肝,，鎮(zhèn)靜，解痙,，和胃止吐,，利尿。適用于wLy老中醫(yī)在線
　　　　眩暈頭痛,、顏面潮紅,、精神易興奮的高血壓患者。wLy老中醫(yī)在線

二　降 壓 茶wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方wLy老中醫(yī)在線
【原料】蘿布麻葉6克 山楂15克 五味子5克 冰糖適量,。wLy老中醫(yī)在線
【制作】將上四味開(kāi)水沖泡代茶,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】不拘量，代茶飲,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】清熱平肝,，活血化淤，生津止喝,。此茶久飲可降低血脂wLy老中醫(yī)在線
　　　　降低血壓,，并可防治冠心病。wLy老中醫(yī)在線

三　海蜇荸薺湯wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《新中醫(yī)》wLy老中醫(yī)在線
【原料】海蜇皮50克 荸薺100克wLy老中醫(yī)在線
【制作】海蜇皮洗凈,，荸薺去皮切片同煮湯,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】吃海蜇皮、荸薺，飲湯,，每日2次,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】清熱化痰，滋陰潤(rùn)肺,。適用于陰虛陽(yáng)亢的高血壓患者,。wLy老中醫(yī)在線

四菊楂決明飲wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】民間驗(yàn)方wLy老中醫(yī)在線
【原料】菊花10克 生山楂片15克 草決明子15克wLy老中醫(yī)在線
【制作】將決明子打碎，同菊花,、生山楂片水煎,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】代茶飲，可酌加白糖,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】疏風(fēng)散熱平肝,，潤(rùn)腸通便降壓。適用于高血壓兼有冠心wLy老中醫(yī)在線
　　　　病患者,，對(duì)陰虛陽(yáng)亢,、大便秘結(jié)等癥更有效。wLy老中醫(yī)在線

五　冰糖酸醋飲wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《新中醫(yī)》wLy老中醫(yī)在線
【原料】食醋100克 冰糖500克wLy老中醫(yī)在線
【制作】將冰糖放入食醋中溶化,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每次服10克,，每日3次，飯后服用,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】去淤生新,，消食健胃，補(bǔ)中益氣,，清熱去火。適用于高wLy老中醫(yī)在線
　　　　血壓偏于陰虛和血脈淤滯者,。wLy老中醫(yī)在線
【宜忌】潰瘍病胃酸過(guò)多者不宜用,。wLy老中醫(yī)在線

六　山 楂 粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《粥者》wLy老中醫(yī)在線
【原料】山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克wLy老中醫(yī)在線
【制作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣,，然后加入粳米,、砂糖wLy老中醫(yī)在線
　　　　煮粥。wLy老中醫(yī)在線
【用法】可在兩餐之間當(dāng)點(diǎn)心服食,，不宜空腹食,，以7～10天為一wLy老中醫(yī)在線
　　　　療程。wLy老中醫(yī)在線
【功效】健脾胃,，消食積,，散淤血。適用于高血壓,、冠心病,、心wLy老中醫(yī)在線
　　　　絞痛、高脂血癥以及食積停滯、腹痛,、腹瀉,、小兒乳食不消等。wLy老中醫(yī)在線

七　桃 仁 粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《多能鄙事》wLy老中醫(yī)在線
【原料】桃仁10～15克 粳米50～100克wLy老中醫(yī)在線
【制作】先將桃仁搗爛如泥,，加水研汁去渣,，同粳米煮為稀粥。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每日1次,，5～7天為一療程,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】活血通經(jīng)，祛痰止痛,。適用于高血壓,、冠心病、心絞痛wLy老中醫(yī)在線
　　　　等,。wLy老中醫(yī)在線
【宜忌】用量不宜過(guò)大,；懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。wLy老中醫(yī)在線

wLy老中醫(yī)在線【來(lái)源】《本草綱目》wLy老中醫(yī)在線
【原料】新鮮胡蘿卜 粳米各適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】將胡蘿卜洗凈切碎,，與粳米同入鍋內(nèi),，加清水適量，煮wLy老中醫(yī)在線
　　　　至米開(kāi)粥稠即可,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】早晚餐溫?zé)崾?。本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃,，不宜多wLy老中醫(yī)在線
　　　　煮久放,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】健脾和胃，下氣化滯,，明目,，降壓利尿。適用于高血壓wLy老中醫(yī)在線
　　　　以及消化不良,、久痢,、夜盲癥、小兒軟骨病,、營(yíng)養(yǎng)不良等,。wLy老中醫(yī)在線

九　決明子粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《粥譜》wLy老中醫(yī)在線
【原料】決明子(炒)10～15克 粳米50克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】先把決明子放入鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出,，待冷后煎汁,，wLy老中醫(yī)在線
　　　　去渣，放入粳米煮粥,，粥將熟時(shí),，加入冰糖，再煮一二沸即可食。wLy老中醫(yī)在線
【用法】適膈春夏季食,。每日1閃,，5～7天為一療程。wLy老中醫(yī)在線
【功效】清肝,，明目,，通便。適用于高血壓,、高血脂癥以及wLy老中醫(yī)在線
　　　　習(xí)慣性便秘等,。wLy老中醫(yī)在線
【宜忌】大便泄瀉者忌服。wLy老中醫(yī)在線

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十　芹 菜 粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《本草綱目》wLy老中醫(yī)在線
【原料】新鮮芹菜60克 粳米50～100克wLy老中醫(yī)在線
【制作】將芹菜洗凈,，切碎,，與粳米入砂鍋內(nèi)，加水600克左右,，wLy老中醫(yī)在線
　　　　同煮為菜粥,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每天早晚餐時(shí)，溫?zé)崾?。此粥作用較慢,，需要頻服久食，wLy老中醫(yī)在線
　　　　方可有效,。應(yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃,，不宜久放。wLy老中醫(yī)在線
【功效】固腎利尿,，清熱平肝,。適用于高血壓、糖尿病等,。wLy老中醫(yī)在線

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十一　葛根粉粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《太平圣惠方》wLy老中醫(yī)在線
【原料】葛根粉30克 粳米50克wLy老中醫(yī)在線
【制作】粳米浸泡一宿,，與葛根粉同入砂鍋內(nèi)，加水500克,，用文wLy老中醫(yī)在線
　　　　火煮至米開(kāi)粥稠即可。wLy老中醫(yī)在線
【用法】當(dāng)半流質(zhì)飲料,，不計(jì)時(shí)稍溫食,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】發(fā)表解肌，清熱除煩,，生津止渴,，透疹止瀉，降低血壓,。wLy老中醫(yī)在線
　　　　適用于高血壓,、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虛瀉泄,、夏令口wLy老中醫(yī)在線
　　　　渴多飲等,。wLy老中醫(yī)在線
【宜忌】脾胃虛寒者忌食。wLy老中醫(yī)在線

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十二　菊 苗 粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《遵生八箋》wLy老中醫(yī)在線
【原料】甘菊新鮮嫩芽或幼苗 北粳米各50克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】將菊苗洗凈切細(xì),，煎水取汁,，約100克，入北粳米,、冰糖,，wLy老中醫(yī)在線
　　　　再加水400克，煮成稀薄粥,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每日2次,，稍溫食。wLy老中醫(yī)在線
【功效】清肝明目,，降低血壓,。適用于高血壓、高脂血癥,。wLy老中醫(yī)在線
【宜忌】脾胃虛寒,、慢性腹瀉者不宜服。wLy老中醫(yī)在線

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十三　松花淡菜粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】民間方wLy老中醫(yī)在線
【原料】皮蛋1個(gè) 淡菜50克 大米 鹽 味精各適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】皮蛋,、淡菜,、大米共煮粥，加鹽,、味精調(diào)味,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每日早晚溫?zé)岱?SPAN style="DISPLAY: none">wLy老中醫(yī)在線
【功效】補(bǔ)益肝腎，益精血,，除煩,，降火。適用于高血壓病wLy老中醫(yī)在線

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十四荷 葉 粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】民間方wLy老中醫(yī)在線
【原料】新鮮荷葉1張 粳米100克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】將鮮荷葉洗凈煎湯,，再用荷葉湯同粳米,、冰糖煮粥。wLy老中醫(yī)在線
【用法】可作夏季清涼解暑飲料,，或作點(diǎn)心供早晚餐,，溫?zé)崾场?SPAN style="DISPLAY: none">wLy老中醫(yī)在線
【功效】清暑利濕，升發(fā)清陽(yáng),，止血,，降血壓，降血脂,。適用wLy老中醫(yī)在線
　　　　于高血壓,、高脂血癥,、肥胖病以及夏天感受暑熱致頭昏腦脹、wLy老中醫(yī)在線
　　　　胸悶煩渴,、小便短赤等,。wLy老中醫(yī)在線

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十五　蓮 肉 粥wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《太平圣惠方》wLy老中醫(yī)在線
【原料】蓮子粉15克 粳米30克 紅糖適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】將上3味同入砂鍋內(nèi)煎煮，煮沸后即改用文火,，煮至粘wLy老中醫(yī)在線
　　　　稠為度,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】可隨意服食。wLy老中醫(yī)在線
【功效】補(bǔ)脾止瀉,，益腎固精,，養(yǎng)心安神。適用于高血壓及脾wLy老中醫(yī)在線
　　　　虛泄瀉,、腎虛不固,、遺精、尿頻及帶下,、心悸,、虛煩失眠等。wLy老中醫(yī)在線
【宜忌】凡有外感或?qū)崯嶙C者不宜服,。wLy老中醫(yī)在線

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十六　冰糖燉海參wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】民間方wLy老中醫(yī)在線
【原料】水發(fā)海參50克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線
【制作】將海參燉爛后,，加入冰糖，再燉片刻即成,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】早飯前空腹服,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥,。適用于高血壓,。wLy老中醫(yī)在線

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十七夏枯草煲豬肉wLy老中醫(yī)在線

【來(lái)源】《食物療法》wLy老中醫(yī)在線
【原料】夏枯草20克 瘦豬肉50克wLy老中醫(yī)在線
【制作】將夏枯草、瘦豬肉(切薄片),，文火共煲湯,。wLy老中醫(yī)在線
【用法】每日服2次。吃肉,，飲湯,。wLy老中醫(yī)在線
【功效】清肝熱，散郁結(jié),，降血壓,。適用于高血壓；肺結(jié)核低wLy老中醫(yī)在線
　　　　熱,，久服亦有效。wLy老中醫(yī)在線