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如今社會,男性疾病越來越多,性交早泄的發(fā)生率也一天比一天高,然而大多男性對于早泄沒有準確的認識而一直被早泄問題所困擾.為了不讓更多的男性被早泄所困擾,分享一些如何控制早泄,預(yù)防性交早泄的方法. 對于如何控制性生活早泄可以通過以下幾點: 1. 從根本上防止早泄的發(fā)生,平時要積極治療可能引發(fā)早泄的各種疾病. 2. 多用安全套,因為一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,能過起到延時射精的作用. 3. 在性生活中學會分散注意力,可以想一些與性無關(guān)的事情,轉(zhuǎn)移興奮點,起到延時射精的作用. 4. 夫妻雙方要適當?shù)恼莆沼嘘P(guān)的性知識和性技巧. 5. 平時洗澡的時候,可以用涼水和溫水適當?shù)姆磸?fù)刺激睪丸,這樣能夠起到鍛煉男性性功能功能的最好方法. 那么如何預(yù)防性生活早泄呢? 1. 在感情和思想上加強夫妻之間的交流,消除誤會,對丈夫早泄要做到寬容同時配合治療. 2. 情緒很重要,情緒是影響性生活質(zhì)量的主要愿意,在性交前一點要注意夫妻雙方情緒,不要雙方互相埋怨,應(yīng)做好積極配合. 3. 避免手淫,節(jié)制性生活,平時多注意鍛煉身體,增強體質(zhì),有助于防治早泄的發(fā)生. 4. 注意平時生活習慣,少抽煙,少喝酒,手愛吃辛辣刺激性的食物. 5. 積極治療可能引發(fā)早泄的各種疾病,從跟本上避免早泄的發(fā)生. 6. 處理好自己身邊的人際關(guān)系以及家庭關(guān)系,減少生活和心理上的壓力. |
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