六七個月大時,，寶寶萌出了第一顆牙,，媽媽第一次看到寶寶下牙床上的那個小白點,，心中真是無比地欣喜和激動,?？墒?，問題也接著來了,，寶寶什么時候開始刷牙呢?


據(jù)調查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出后就開始教寶寶刷牙;14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數(shù)顆后教寶寶刷牙;另有35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長齊后再開始教寶寶刷牙;也有15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開始進行寶寶口腔的清潔工作了……究竟寶寶刷牙從什么時候開始最好呢?本期我們給爸爸媽媽準備了一套寶寶護牙必讀手冊,。

很多爸爸媽媽認為：寶寶乳牙長得好不好無所謂,，反正遲早要換掉的。其實這是錯誤的觀念,，寶寶的乳牙兼具咀嚼,、發(fā)音、美觀以及維持恒牙萌出空間的功能,。如果乳牙沒保護好，會導致乳牙排列不齊,，比如暴牙和地包天。而且,，長了齲齒,，嚴重的會影響到牙根,。

進而影響寶寶的頜骨發(fā)育,，進食及語言功能，甚至還會影響到孩子的面容,。因此,，寶寶的護牙工程要從嬰兒期做起,。爸爸媽媽如果能經(jīng)常注意幼兒乳牙生長的情形,，并引導幼兒正確的刷牙方法,，養(yǎng)成良好的刷牙習慣，就可以避免自己的寶寶發(fā)生蛀牙或其他缺憾,。
 

乳牙未萌出前：漱口最關鍵

這個時期的小寶寶主要是喝母乳，喂完奶后可以給寶寶喝些白開水,，相當于漱口，清除乳渣,。可以用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶清潔口腔,，這樣可以預防口腔炎癥。

乳牙萌出第一顆：指套牙刷最好用

寶寶萌出第一顆牙后,，媽媽可以用紗布粘水擦牙床。同時,，可選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙,，這樣不僅能潔齒,，而且還能輕輕按摩齒齦,。這種指套大多是用為寶寶專門設計的咬牙膠做的，有多種設計,，有的突出溝槽,，有的具有按摩牙齦的作用，有的還會發(fā)出奶香味或水果味,，不但寶寶會喜愛,，而且還滿足了寶寶想咬東西的欲望。

 乳牙生長期間：護齒同時要磨牙

媽媽可以給寶寶買一種專門給一歲前寶寶用的特制牙刷,。這個時期的寶寶接受能力和模仿能力相對較差,，每天飯后，睡覺前應由媽媽給寶寶刷,，宜用淡鹽開水刷牙,，盡量少用牙膏。這主要是為了培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣,。寶寶長出8-11個牙齒后,，更換一把尖型刷毛的硅質固齒牙刷。寶寶長出11個牙后,，就可用真正的牙刷讓寶寶來練習刷牙,。刷頭大小要適合寶寶口腔大小，刷毛也一定要柔軟,，不能擦傷寶寶嬌嫩的齒齦,。

同時，媽媽讓寶寶試試磨牙餅也是一個不錯的主意,。磨牙餅是給出牙的寶寶特制的一種餅干,，富含各種維生素和礦物質。通過咀嚼這種硬度適中的餅干,，可幫助寶寶鍛煉嚼,、咬的動作,，提高牙齒的堅固性，同時還能減輕小寶寶出牙時的不舒服感覺,。牙和刀一樣,，不磨不鋒利。光吃流食會導致寶寶的牙齒發(fā)育遲緩，進而影響消化吸收功能,，影響骨骼發(fā)育,，所以這個時期給寶寶添加合適的輔食也很重要。

重點培養(yǎng)刷牙的好習慣

乳牙全部萌出后,，媽媽要開始訓練寶寶自己刷牙,，使孩子養(yǎng)成三餐飯后以及睡前刷牙，吃過零食后隨時漱口的好習慣,。由于乳牙時期,，牙齒排列較稀疏，牙冠較短,，容易造成食物嵌塞,。因此，在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞,，如有嵌塞,，應先將食物清除后再刷牙。

寶寶的牙刷要重新挑選了,，可選用刷頭小,，刷毛細，牙刷柄長短以及刷頭長度適中的兒童保健牙刷,。刷頭大小相當于寶寶的四顆門牙的寬度為宜,，刷毛要經(jīng)過磨圓，不刺激寶寶的齒齦,。3歲至6歲的寶寶應在大人的指導下開始自己刷牙,，但仍需大人的幫助才能將牙齒刷干凈。媽媽應在為孩子刷牙的同時,，培養(yǎng)孩子的刷牙興趣,。

含氟牙膏小心選用

含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但使用不當,，寶寶會容易得氟牙癥,。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善,，很容易誤吞含氟牙膏,，導致攝入過量的氟，容易使牙齒產(chǎn)生一些氟斑,，嚴重時使牙齒變黃,，表面粗糙，容易缺損,。因此,，3歲以下的寶寶禁止使用含氟牙膏;4-6歲的寶寶應在大人的指導下使用,。寶寶在刷完牙后要把牙膏漱干凈,。同時,，寶寶每次牙膏的使用量大約只需黃豆般大小就夠了，最多不超過1厘米,。

指導寶寶正確的刷牙方法：上下刷牙三分鐘

訓練寶寶刷牙,，媽媽一開始就應該注意讓寶寶掌握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法,。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈,，還容易造成牙齒脆弱，以后寶寶使用稍硬的牙刷刷牙,，牙齦就會疼痛,。

正確的刷牙順序是：順牙縫由上而下、由下而上地豎刷,。上下,、內(nèi)外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷,。每次刷牙至少需要3分鐘,，每個面要刷15至20次，才能達到清潔牙齒的目的,。

寶寶護齒必修課重點

一,、重視糾正孩子嬰幼兒時期的不良習慣

媽媽觀察寶寶睡眠時，看寶寶是否有張口呼吸,，吮含食物,、乳頭、奶嘴,、手指以及嘴唇的壞習慣,。大一點的寶寶在做作業(yè)時，是否有咬鉛筆,、咬嘴唇等習慣,。如發(fā)現(xiàn)上述行為，媽媽應及時糾正,，避免寶寶將來出現(xiàn)面部變形,，牙列不齊的情況。

二,、控制寶寶吃甜食

飲食中高蔗糖含量會顯著地增加齲齒的發(fā)病率,，蔗糖是導致齲齒的重要病因之一。因此寶寶要適當控制甜食的攝入,，如糖果,、餅干,、糕點、口香糖,、蜜餞以及甜味飲料等,。媽媽更不能讓寶寶口含食物睡覺，食后應立即漱口,。提倡少吃甜食,，多吃新鮮蔬菜水果。

三,、關注寶寶乳恒牙替換期

寶寶在6-7歲至12-13歲時乳牙會逐漸脫落,，為新生恒牙所代替。媽媽應檢查孩子口腔內(nèi)是否有新牙長出而乳牙卻未脫落的情況,，如有,，要及時去醫(yī)院檢查，拔除乳牙,，讓恒牙順利萌出,。同時，有的寶寶會出現(xiàn)乳牙滯留的情況,，導致恒牙從唇舌邊側萌出,，使得寶寶牙齒排列不齊。如出現(xiàn)上述癥狀,，媽媽要帶寶寶去醫(yī)院拍片,，了解恒牙在頜骨內(nèi)高度以及乳牙根的吸收情況，并根據(jù)寶寶的年齡大小決定治療方案,。