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秋收冬藏,,順應時令養(yǎng)生不僅留得容顏常駐,,更助延年益壽。時尚網已為你準備好12道家常靚湯,今秋口號——你吃肉,,我喝湯,!
紅棗當歸煲牛尾——強身健骨,滋補好味
主料:牛尾75克,。
輔料:干紅棗2顆,、當歸2錢。
調料:姜片1片,、蔥段1段、白酒,。
做法:
1.將牛尾改刀成塊,,用清水漂洗15~30分鐘,焯水撈出,。
2.牛尾入鍋加開水,、紅棗、當歸,、蔥,、姜,大火燒開,。
3.倒入少量白酒滾5分鐘后,,盛出入燉盅,再上鍋蒸2小時即成,。
來自: 東方春 > 《美食養(yǎng)生》
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紅棗當歸煲牛尾 軟化血管 補鈣 補血 防癌
將牛尾改刀成塊,,用清水漂洗15~30分鐘,,焯水撈出。2.牛尾入鍋加開水,、紅棗,、當歸、蔥,、姜,,鹽,大火燒開,。3.倒入少量白酒滾5分鐘后,,盛...
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