蔬菜含有豐富的維生素,,是我們每天必不可少的食物之一,。可在農藥,、激素橫行的年代,,你是否有火眼金睛去鑒別出哪種蔬菜是非正常種植的?是否是農藥“泡”出來,,激素“催”出來的呢,?專家介紹,應盡量選擇應季蔬菜,,同時,,存在哪些情況下的蔬菜千萬不要買。 有裂心的蘿卜(資料圖) 1,、有裂心的蘿卜 有裂心的蘿卜或瓜類最好別吃,,很可能是遭受過嚴重的蟲害,也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的,。 太硬的西紅柿(資料圖) 2,、太硬的西紅柿 越硬的西紅柿植物激素使用越多,最好不要買,,或者買回來別馬上吃,。放兩三天延續(xù)一下成熟期,等它自然變軟,。而且這時不利于健康的催紅素也已得到釋放,。另外,外紅瓤綠的西紅柿可能與催熟劑有關,。
太淺的綠葉菜(資料圖) 3,、太淺的綠葉菜 大棚內的蔬菜遠比直接光照作用下生長的好看誘人,葉子顏色淺,,但營養(yǎng)成分肯定沒法跟自然生長的應季蔬菜比,。所以買綠葉菜要挑深色的,。 會長大的黃瓜(資料圖) 4、會長大的黃瓜 買回的黃瓜放一晚上,,第二天又“長”大了,,這肯定是使用過激素膨大劑。
聞起來有異味的蔬菜(資料圖) 5,、聞起來有異味的蔬菜 不同于香菜,、茴香等本身就有氣味的蔬菜,農藥殘留多,,或使用了劣質農藥的蔬菜會有很刺鼻的異味,,買之前可以先拿起來聞一聞。 清洗過的蔬菜(資料圖) 6,、清洗過的蔬菜 現(xiàn)在的市場上很難看到帶泥的蘿卜,、藕了,商販們直言不諱:“太臟的菜沒人稀罕,?!毕催^的菜不是農藥問題,而是有細菌,,而細菌可是不管鹽泡還是水焯,,都很難去除的。 |
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