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演講與口才自學(xué)教程:敢說訓(xùn)練

 相思無盡處 2011-10-10

教學(xué)目的
  使學(xué)生了解演講與口才課程的性質(zhì)、口才訓(xùn)練的作用,,掌握克服畏怯心理的方法及演講的姿態(tài),,實(shí)現(xiàn)在眾人面前神態(tài)自若,有條有理,、自然流暢的講話的目的,。
教學(xué)內(nèi)容

一 什么是演講與口才:

演講是指人們在會(huì)議、集會(huì)或一定場合發(fā)表的講話。
  比如:學(xué)校開大會(huì),,校長的講話是演講,,學(xué)生代表的發(fā)言也是演講。再比如:你的同學(xué)過生日,,幾個(gè)人小聚,,席間,你說了幾句祝福的話,,這也是演講,。
  演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達(dá)能力。
   口才指人說話的才能,。它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達(dá)能力,。
   實(shí)踐證明只要掌握了一定的方法,通過訓(xùn)練是可以提高口語表達(dá)能力的,。所以,,這門課是實(shí)訓(xùn)課型,它要求教師精講,,學(xué)生多練,。因?yàn)榧寄艿墨@得主要靠實(shí)踐,正所謂“看花容易繡花難??!”如果你去請(qǐng)教一位開車的師傅:“怎么樣才能學(xué)好汽車駕駛技術(shù)?”多數(shù)司機(jī)會(huì)回答你:“沒啥難的,,熟練工種而已,。”可見技能的掌握主要靠訓(xùn)練,。

二,、學(xué)習(xí)演講與口才作用:

生活中會(huì)說話的人不多,很會(huì)說話的人就更少了,。一個(gè)會(huì)說話的人,,可以流利地表達(dá)自己的意圖,講得清楚,、動(dòng)聽,、使人樂于接受。它可以使原來不相識(shí)者攜手,,不感興趣的人相互了解,,會(huì)說話還可以替人排除糾紛,消除人與人之間的隔閡,,它也能醫(yī)治他人愁苦,、憂悶,,使人生活得到快樂。俄羅斯有句諺語:“語言不是蜜,,卻可以粘住一切”可見,,語言表達(dá)是有一定技巧的。請(qǐng)看下面的兩個(gè)例子:
  我們教研室要招聘兩名語文教師,,消息在網(wǎng)上一公布,,一下子來了幾百人,其中兩位應(yīng)聘者給我留下了深刻的印象,。
  一天,,我的好朋友找到我:“哎,聽說你們教研室要準(zhǔn)備進(jìn)人,?我的一位親屬想來,。拜托了?!彼缂s而至了,,是由男朋友帶來的。一見面,,男孩子我認(rèn)識(shí),,是我多年前的學(xué)生。我們簡單的寒暄過后,,他主動(dòng)介紹道:“辛老師,,這是我女朋友趙巍,趙老師給您介紹過她的情況,?!庇谑俏蚁蛩榻B了學(xué)校的一些情況,把話頭指向了女孩子:“你學(xué)什么專業(yè),?”她低著頭,,做小鳥依人狀,緩緩答道:“中文,?!蔽倚纳粣偅蛛S口問道:“在學(xué)校都做過什么學(xué)生工作,?”“沒有,。”男孩子搶先回答,。兩句問答,,女孩子給我留下了口才不好,能力差的印象,,工作一事只得作罷。有人說:“招聘的前兩分鐘就決定是否錄用你了?!贝嗽挷患?。
  再看另一位應(yīng)聘者:
  一天我正忙著,電話響了,?!澳愫茫晾蠋?。我是來應(yīng)聘的張丹,。”話筒里傳來一位聲音洪亮,,充滿激情的女孩子的聲音,。“對(duì)不起,,你遲到了,,我們的招聘工作已經(jīng)結(jié)束了?!蔽一卮?。“辛老師,,我們的第二輪招聘工作還沒開始,,只要你給我一次見面的機(jī)會(huì),我就不會(huì)令您失望,,為了等這次機(jī)會(huì),,我們學(xué)校都開學(xué)兩天了我都沒回去,您給我這次機(jī)會(huì)好嗎,?”我被她感染了,,于是我給了她見面的機(jī)會(huì)。在期待中,,我辦公室的房門被如期敲響,。“辛老師吧,?我是來應(yīng)聘的張丹,。”她坐定后侃侃而談,,主動(dòng)介紹自己的情況,,微笑著,儀態(tài)大方,,充滿自信,。我破例給了她當(dāng)場試講的機(jī)會(huì),。她沒有令我失望,她真的是最好的,。
  其實(shí)兩人的個(gè)人條件都不錯(cuò),,不相上下,但我們卻留下了第二位應(yīng)聘者,。我們有三點(diǎn)考慮:
  第一,,第一位犯了求職應(yīng)聘的大忌:熟人介紹,由朋友帶來,。它是你交際能力不夠,,膽小,缺乏競爭意識(shí)的代名詞,;而第二位應(yīng)聘者自己前來,,熟悉單位情況,憑本事應(yīng)聘,,沒見面就心生好感,。
  第二,第一位應(yīng)聘者,,問一句,,答一句,有的由人代答,,說明她能力差,,腦力不夠;第二位應(yīng)聘者主動(dòng)出擊,,口才好,,能力強(qiáng)。
  在求職的時(shí)候,,應(yīng)聘者要洞察講話人的心理,,會(huì)講話的人總是在招聘者想獲知你某一方面情況的時(shí)候主動(dòng)告知對(duì)方,比如:你的年齡,、畢業(yè)院校,、專業(yè),特長,、優(yōu)勢等等,。在這點(diǎn),第一位應(yīng)聘者沒有做到,,第二位應(yīng)聘者較好地做到了,。
  第三,正確的做法是與人交談時(shí)應(yīng)面帶微笑,,身體前傾,,落落大方,,目光注視招聘者。第一位應(yīng)聘者姿態(tài)忸怩,,給人口才差,,能力不佳的印象,;第二位微笑著,,儀態(tài)大方,主動(dòng)出擊,,充滿自信的與對(duì)方交談,,給人留下愉悅的感覺。
  綜合評(píng)價(jià):第二位應(yīng)聘者更適合我們的招聘條件,。
  [小結(jié)]在第二部分我們講了演講與口才的重要作用,,要求同學(xué)們掌握講話技巧,提高講話能力,,使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到良好的口才是卓越人才打開成功之門的金鑰匙,,現(xiàn)在許多企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)就是:是人才就一定要有口才。時(shí)代召喚人才,,人才需要口才,,這是毋庸置疑的真理。

三,、 提高口才的基本途徑:

提高口才有五個(gè)基本途徑:
 ?。ㄒ唬┱莆肇S富的知識(shí)。魯迅說過:“從噴泉里噴出來的都是水,,從血管里流出來的都是血,。”只有胸藏錦繡才能口吐華章,。周恩來總理也說過:“立屋要有梁,,說話要有根據(jù)?!?
   知識(shí)是口語表達(dá)的物質(zhì)基礎(chǔ),,上至天文,下至地理,,鄉(xiāng)土人情,、風(fēng)俗習(xí)慣、歷史典故,、軼聞趣事,,信手拈來,皆成妙趣,。另外,,本行當(dāng)?shù)膶I(yè)知識(shí)也要熟悉,。舉這樣一個(gè)例子:我先生的幾個(gè)同學(xué)在我家小聚,席間,,他們插葷打科,,好不熱鬧。我搭不上話,,因?yàn)樗麄兌际菍W(xué)醫(yī)的,,開玩笑使用的都是藥名,我是一竅不通,,一下子成了局外人,,很是尷尬。
?。ǘ┒嗫磿磮?bào),。世界動(dòng)向、國內(nèi)形式,、科學(xué)動(dòng)態(tài),、影視作品等皆可從書報(bào)中了解到。它們可以擴(kuò)展你的談話內(nèi)容和談話題材,。
?。ㄈ┣谧鲎x書摘錄。在閱讀時(shí),,隨時(shí)隨地都要把遇見的名言警句,,好詞華章記錄在摘抄筆記上,久而久之,,這些經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)就將成為你說話的本錢了,。
 (四)必要的寫作訓(xùn)練,。要想口中有,,一定不能胸中無。俗話說:“胸有詩書氣自華,?!薄靶刂心眮碓从陂喿x和寫作的積累。一個(gè)人會(huì)說話,,善長演講,,可巧婦難為無米之炊,劣等稿怎么能展示優(yōu)秀演講者的風(fēng)采呢,?
   (五)勤學(xué)苦練,。多練,要求學(xué)生按教師給定的訓(xùn)練方法課上練,課下練,。課程結(jié)束還要自主訓(xùn)練,。 多參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)受鍛煉,。多向生活學(xué)習(xí),,多揣摩有經(jīng)驗(yàn)人士的講話,分析其優(yōu)點(diǎn),,取其長克己之短,。相信經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,,展現(xiàn)在大家面前的一定是個(gè)全新的你,,讓我們共同期待著,共同努力,。
  [小結(jié)]在第三部分里,我們主要講授了提高口才的五個(gè)基本途徑:(一)掌握豐富的知識(shí),;(二)多看書看報(bào),;(三)勤做讀書摘錄;(四)必要的寫作訓(xùn)練,;(五)勤學(xué)苦練,。同學(xué)們,讓我們熱愛讀書吧,,它會(huì)豐富你的知識(shí),,增加你的人生閱歷;在讀書的過程中,,不要忘記勤動(dòng)筆,,做摘錄,它雖然很辛苦,,但它會(huì)使你擴(kuò)大談話領(lǐng)域,;在閱讀與摘錄中,在閱讀與寫作的訓(xùn)練中,,你一定還會(huì)有許多意外的收獲,。刻苦的訓(xùn)練口才吧,,它提高的不僅僅是你的口才,,還有你個(gè)人素質(zhì)的全面提升。

四,、克服畏怯心理的方法:

美國總統(tǒng)羅斯福說過:“每一個(gè)新手,,常常有一種心慌病。心慌病并不是膽小,,乃是一種過度的神經(jīng)刺激,?!笨梢姡v話時(shí)的畏怯心理是正常的,。我就有這樣的經(jīng)歷:二十多年前,,我剛大學(xué)畢業(yè)不久,學(xué)校搞了一次教學(xué)五項(xiàng)大檢查,。我意外地被評(píng)為教學(xué)新秀,。學(xué)校要求我做一次公開課??晌液ε虏桓抑v,,多次求主任說情都沒有奏效,只得咬牙講了,。經(jīng)過一個(gè)月的充分準(zhǔn)備,,講之前,在門口候課時(shí)還是手發(fā)抖,,眼睛不知往哪看,,心怦怦地跳個(gè)不停。上課了,,開場白說話帶顫音,。這怎么辦?于是我就微笑著走到同學(xué)中間,,開始提問,。一下子,我進(jìn)入了講課情境,,也就不緊張了,。看來,,緊張的心理誰都有,。那么如何克服呢?
 ?。ㄒ唬┮谐浞值臏?zhǔn)備,。當(dāng)你在公眾面前講話時(shí),真可謂是“萬眾矚目”,。一顰一笑,,一舉手一投足,均在眾人的視線內(nèi),。所以,,要達(dá)到說的目的,就必須在講前做一番準(zhǔn)備,下一番功夫,??扇绻阈睦餂]有把要說的問題想清楚,怎么能講清楚,?自己都應(yīng)付,,興趣不大,怎么會(huì)吸引別人,,感染別人,?因此講者在講前,要理清自己的思路,,打好腹稿,。
  充分準(zhǔn)備還包括注意生活細(xì)節(jié),如講著講著,,突然喉頭癢癢的,,你能不緊張嗎?近日感冒了,,正講到興奮處,,流鼻涕了,也難免尷尬……突發(fā)事件事先都要想好,,總之,你準(zhǔn)備得越充分,,講的就越成功,。
  (二)樹立自信心,。俗話說:“信心是成功的一半,。” 拿破侖有句名言:“因?yàn)槲覜Q心要成功,,所以凡是我做的事都得到了成功,。”
  堅(jiān)強(qiáng)的自信心是口語表達(dá)成功的第一秘訣,。堅(jiān)強(qiáng)的自信心源于充分的準(zhǔn)備,。如:上公開課《藥》的時(shí)候,一想到備了一個(gè)月的課,,十分渴望展示給大家看,,也就不那么緊張了。多告訴自己:“我已經(jīng)準(zhǔn)備充分了,,怕什么,?”“鎮(zhèn)靜些,我一定會(huì)成功?!?br/> ?。ㄈ┱莆招〖记伞H纾荷詈粑?、積極暗示多暗示自己:“有些人還不如自己呢,。”這樣,,有了自信心,,消除了不良情緒,就會(huì)使自己處于平穩(wěn)狀態(tài),,講話就會(huì)變得輕松自如,。
  另外要養(yǎng)成微笑的習(xí)慣。比如:上公開課當(dāng)我在候課緊張的時(shí)候,,就微笑著把顫抖的雙手背在身后,,向走入教室的老師行躬身禮。別人都夸我,,看,,她笑呵呵的,一點(diǎn)不緊張,。其實(shí)是微笑幫了我的忙,。
  (四)多練習(xí),。俗話說“熟能生巧”,,練得多了,口語表達(dá)能力有了提高,,就會(huì)越來越自信,。二十多年過去了,回憶當(dāng)初講公開課緊張的事自己都覺得好笑,。
  [小結(jié)] 在第四部分里,,我們講了克服畏懼心理的四個(gè)方法:要有充分的準(zhǔn)備、樹立自信心,、掌握小技巧,、多加練習(xí)。同學(xué)們,,只要你們做好了充分的準(zhǔn)備,,胸懷堅(jiān)實(shí)的自信,運(yùn)用小的技巧,,刻苦訓(xùn)練 ,,呈現(xiàn)在眾人面前的就一定是一個(gè)胸有成竹,,瀟灑自如的你!

五,、演講者的姿勢

姿勢,,也就是姿態(tài)。
 ?。ㄒ唬┮龅蕉▌莩练€(wěn),。定勢即講話者上臺(tái)及下臺(tái)的姿態(tài)。當(dāng)你成為發(fā)言對(duì)象,,就應(yīng)面帶微笑,,充滿自信地站起來,挺胸收腹抬頭,,神態(tài)自如地用正常步態(tài)走到臺(tái)前,,然后面對(duì)眾人靜場片刻。定勢沉穩(wěn),,觀眾會(huì)眼前一亮,,增加聽的興趣,也會(huì)使講者受到感染,。步態(tài)慌亂,,大步流星,上臺(tái)沒站穩(wěn)就講話,,動(dòng)作緩慢,,手足無措,含胸低頭,,都給人留下不好的印象,,講者自己也缺乏信心。下臺(tái)時(shí),,也應(yīng)儀態(tài)大方,直至落座,。
  定勢沉穩(wěn)講的是演講前后的姿態(tài),,那么在演講過程中應(yīng)當(dāng)采取怎樣的姿態(tài)呢?
 ?。ǘ┭葜v者要做到姿態(tài)端正,,挺胸收腹抬頭,自然站立,,雙手下垂,,目光親切自然。
   [本講小結(jié)]在第一講里我們講了五部分內(nèi)容:什么是演講與口才,;學(xué)習(xí)演講與口才的作用,;提高口才的基本途徑,;克服畏怯心理的方法;演講者的姿勢,。
  青年朋友們,,要想具備良好的口才,首先要克服緊張的心理,,當(dāng)然良好的身姿,、典雅的氣質(zhì)也會(huì)使你在眾人面前的講話更具魅力。那么就讓我們從克服畏怯心理,,培養(yǎng)高雅氣質(zhì)入手,,開始我們的訓(xùn)練吧。
課堂實(shí)訓(xùn)
  你叫什么名字,?你的理想是什么,?是哪一件事使你萌生了這一理想?
本講要點(diǎn)回顧
  同學(xué)們,,今天我們講了五部分內(nèi)容,。通過課堂實(shí)訓(xùn)和老師的講評(píng),大家基本掌握了這門課的性質(zhì),,認(rèn)識(shí)到口才的提高主要在訓(xùn)練,,能夠克服緊張的心理,采用正確的姿勢當(dāng)眾講話,。
  其實(shí)通過一定時(shí)間的訓(xùn)練,,同學(xué)們的口語表達(dá)能力是能夠得到提高的,下面演講的王艷斌同學(xué)就是通過一個(gè)月的訓(xùn)練參加了東北三省的演講比賽,,在大賽中獲得了第一名,,她的進(jìn)步給我們這樣的啟示:只要你不懈的努力,就一定能擁有好的口才,。
  下面請(qǐng)欣賞王艷斌演講錄像紀(jì)實(shí)同學(xué)們,,為了社會(huì)的進(jìn)步,為了我們的遠(yuǎn)大理想,,希望我們?nèi)巳酥匾暱诓庞?xùn)練,,我想將來你收獲的決不僅僅是令人羨慕的口才。這就像某人去找一頭羊,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)王國,。這王國是什么呢?是你豐富的生活,,你的思想品質(zhì)和綜合能力的全面提高,。
作業(yè)
 1、什么是演講與口才,?
 2,、提高口才的基本途徑是什么,?
 3、請(qǐng)做一分鐘的自我介紹,。
 4,、向大家介紹你家鄉(xiāng)的一處景點(diǎn)。

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