●據(jù)調(diào)查很多新媽媽每次喂奶時(shí)間超過(guò)10分鐘,，很多寶寶含著乳頭睡覺(jué)

　　●寶寶牙齒長(zhǎng)時(shí)間浸泡在奶水中,，乳牙容易齲壞

　　●口腔醫(yī)生建議母乳喂養(yǎng)每天6~10次，每次不宜超過(guò)10分鐘

　　“我們口腔醫(yī)生建議母乳喂養(yǎng)到小孩1歲即可,，每次喂奶時(shí)間不要超過(guò)10分鐘,，但實(shí)際上有相當(dāng)部分新任媽媽做不到?！睆V州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院兒童口腔科專家近日接受記者采訪時(shí)說(shuō),，該院近期對(duì)荔灣區(qū)3所幼兒園的小朋友做了口腔調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)在喂養(yǎng)嬰幼兒時(shí)常忽略了口腔衛(wèi)生,，導(dǎo)致小寶寶在很小的時(shí)候就長(zhǎng)出了蟲(chóng)牙,。

　　專家表示，如果每次喂奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，孩子一邊玩其他東西一邊喝奶,，或者喝著奶就睡著了，孩子牙齒長(zhǎng)時(shí)間浸泡在奶水里,，就容易長(zhǎng)齲齒,。為此，口腔專家建議每次喂奶時(shí)間不超過(guò)10分鐘,。

　　文/ 記者盧文潔 通訊員李耀文

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院口腔預(yù)防與兒童口腔科副主任曾素娟

　　調(diào)查數(shù)據(jù)

　　逾四成小孩需要含乳頭睡覺(jué)　

　　最近,，廣州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院對(duì)荔灣區(qū)昌華街管轄的鐵二幼、昌華幼兒園,、新都里幼兒園三所幼兒園的800余名嬰幼兒進(jìn)行了口腔檢查及相關(guān)知識(shí)的問(wèn)卷調(diào)查,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)嬰幼兒患齲率的較高，這和家長(zhǎng)對(duì)嬰幼兒的喂養(yǎng)及口腔保健認(rèn)知度不夠有關(guān),。

　　在母乳喂養(yǎng)的家庭中,，88.4%的家長(zhǎng)在小孩一歲前戒奶，11.6%的家長(zhǎng)延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間,，超過(guò)一歲,，有的甚至到3歲左右。41.3%的家長(zhǎng)是隨時(shí)喂奶,，沒(méi)定時(shí)喂奶,；62.3%的家長(zhǎng)每次喂奶時(shí)間超過(guò)10分鐘，44.8%的小孩需含乳頭睡覺(jué),。

　　84.2%家長(zhǎng)喂養(yǎng)小孩時(shí)用奶瓶,，64.5%小孩使用奶瓶的時(shí)間超過(guò)一歲半。47.3%的家長(zhǎng)是隨時(shí)用奶瓶喂食物給小孩,，38.7%的家長(zhǎng)每次喂食時(shí)間超過(guò)10分鐘,。36.1%奶瓶?jī)?nèi)容物為含糖飲品,。21.8%的小孩需要奶瓶輔助入睡，有小部分小孩喜歡甜食及甜飲料,，且大部分在正餐間及睡前食用,，49.8%的小孩在睡前喝牛奶，喝完即睡覺(jué),，還有一部分小孩含著奶瓶或安慰奶嘴睡覺(jué),。

　　近八成小孩兩歲半前不刷牙

　　調(diào)查同時(shí)顯示，有相當(dāng)部分家長(zhǎng)不知何時(shí)該給小孩刷牙,、怎樣刷牙,、刷牙的次數(shù)及時(shí)間。

　　受調(diào)查的家長(zhǎng)中僅29%的家長(zhǎng)在小孩2歲半前開(kāi)始給小孩刷牙,，79%的小孩2歲半還不刷牙,；刷牙的小孩中僅22.7%的小孩每天刷兩次，刷牙小孩中僅23.4%的小孩刷牙時(shí)間達(dá)3分鐘,；43.2%的小孩是隨便刷刷,。49.2%的小孩刷完牙后還吃東西，66.6%的小孩進(jìn)食后都不漱口,。含氟牙膏的使用率也較低,，僅51.7%。

　　家長(zhǎng)對(duì)嬰幼兒口腔保健,、態(tài)度的認(rèn)識(shí)較低。16.27%的家長(zhǎng)認(rèn)為嬰幼兒的牙齒不會(huì)發(fā)生齲壞,；17.08%的家長(zhǎng)認(rèn)為齲齒不會(huì)影響嬰幼兒的身心發(fā)育,；40.90的家長(zhǎng)認(rèn)為乳牙會(huì)逐漸替換，不需要治療,；23.48%的家長(zhǎng)認(rèn)為發(fā)現(xiàn)牙齒有黃線,、發(fā)黑、齲洞不需立即治療,；12.79%的家長(zhǎng)認(rèn)為嬰幼兒定期口腔檢查沒(méi)有必要,。

　　專家剖析

　　牙齒長(zhǎng)泡奶水中易長(zhǎng)蟲(chóng)牙

　　嬰幼兒期間就長(zhǎng)蟲(chóng)牙的孩子不少，要降低低齡孩子的患齲率,，必須從家長(zhǎng)入手,。廣州醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)院口腔預(yù)防與兒童口腔科副主任曾素娟說(shuō)，在母乳喂養(yǎng)或奶瓶喂養(yǎng)的方式上,，不少家長(zhǎng)完全忽略了不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)可能對(duì)孩子口腔衛(wèi)生不利,，讓蟲(chóng)牙早早纏上小寶寶。

　　最顯著的喂養(yǎng)不當(dāng)就是每次母乳喂養(yǎng)或奶瓶喂養(yǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，孩子一邊玩一邊喝奶,，或者含著奶頭就睡著了,。甚至有些家長(zhǎng)為了哄孩子睡覺(jué)，常讓其含著奶瓶,。曾素娟說(shuō),，寶寶的牙齒長(zhǎng)時(shí)間浸泡在奶水里，容易長(zhǎng)齲齒,。還有些小寶寶喜歡吃甜食或喝飲料,，喝完馬上就睡覺(jué)了，這樣的話牙齒也容易齲壞,。為此,，每次喂奶時(shí)應(yīng)該讓寶寶集中精神喝奶，不要喝喝停停,，更不應(yīng)該讓孩子喝著奶就睡著,。

　　小寶寶不可能不喝奶，讓他們完全斷絕甜食也不可能,，為此給小寶寶做喂養(yǎng)后的口腔清潔很重要,。“但實(shí)際上,，能堅(jiān)持做到給嬰幼兒每天口腔清潔的家長(zhǎng)不多,，小寶寶不肯配合，很多家長(zhǎng)就放棄了,?！痹鼐暾f(shuō)，就算知道不堅(jiān)持刷牙小孩容易長(zhǎng)爛牙,，但也有很多家長(zhǎng)覺(jué)得乳牙爛掉也無(wú)所謂,，反正乳牙都要被替換。

　　乳牙壞掉可能長(zhǎng)成“大小臉”

　　乳牙齲壞真的無(wú)所謂嗎,？曾素娟介紹,，乳牙齲壞，初期可能無(wú)癥狀,，漸漸可出現(xiàn)吃東西感到不適甚至疼痛,，不敢用患側(cè)牙咀嚼。兒童如果長(zhǎng)期只用一側(cè)咀嚼,，會(huì)造成雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱,、關(guān)節(jié)不適、牙結(jié)石堆積引起牙齦炎等,。

　　齲齒進(jìn)一步發(fā)展到牙根周形成根尖周膿腫,，可能會(huì)波及到乳牙下方的恒牙胚，造成恒牙發(fā)育障礙,；同時(shí)乳牙根尖周膿腫也是一個(gè)慢性病灶,，其中的細(xì)菌可隨血液流到全身各處,，在身體抵抗力低下時(shí)，有可能引起心臟,、腎,、關(guān)節(jié)等重要器官發(fā)病。

　　如果齲齒發(fā)生前牙,，造成前牙的殘冠,、殘根或缺失，可能造成口腔黏膜潰瘍,，還會(huì)影響孩子的發(fā)音和容貌,，甚至可能造成兒童的自卑心理，影響身心發(fā)育,。

　　寶寶護(hù)牙建議

　　母乳喂養(yǎng)每次不宜超10分鐘

　　曾素娟建議,，母乳喂養(yǎng)提倡每天喂養(yǎng)6~10次，每次不宜超過(guò)10分鐘,，她特別強(qiáng)調(diào)媽媽不能用喂奶來(lái)哄小孩睡覺(jué),。孩子如果喝奶時(shí)即將睡著了，媽媽?xiě)?yīng)該將乳頭拔出,，給寶寶用清水漱口后再入睡,。由于母乳喂養(yǎng)到了孩子1歲之后，母乳中營(yíng)養(yǎng)成分所剩無(wú)幾,，所以口腔專家建議母乳喂養(yǎng)不能超過(guò)1歲,，這樣可以盡量避免小孩含乳頭睡覺(jué)的可能。

　　如果是用奶瓶喂養(yǎng)的話,，也不宜超過(guò)1歲半,，提倡每天喂養(yǎng)6~10次，每次不宜超過(guò)10分鐘,。奶瓶?jī)?nèi)容物盡量不要含糖，不能用奶瓶輔助小孩睡覺(jué),；建議小孩少吃糖,，即使使用含糖食物也盡量在正餐時(shí)，每次吃完后記得漱口,。

　　長(zhǎng)出第一顆牙齒就應(yīng)該刷牙

　　兒童進(jìn)食后要漱口,，入睡前要注意不要吃酸性食品、甜食和其他食物,。多吃一些富含蛋白質(zhì),、維生素、鈣,、磷等物質(zhì)的食物,，例如乳制品,、魚(yú)類、豆類和動(dòng)物肝臟以及蜂蜜,、水果等,。這些食品對(duì)牙齒有一定的保護(hù)作用，能夠有效防止蛀牙的出現(xiàn),。

　　建議小孩在長(zhǎng)出第一顆牙后到2歲半前,，家長(zhǎng)就要幫助其刷牙。2歲半以后建議小孩自己刷牙,，刷完后家長(zhǎng)檢查,，如果沒(méi)有刷干凈，家長(zhǎng)再刷一次,。三歲后建議使用含氟牙膏,。

　　刷牙先從牙齒內(nèi)壁刷起，后再刷牙齒外側(cè),。牙刷要與牙齒以及牙齦成45角,，讓牙刷振動(dòng)式運(yùn)動(dòng)，從牙根開(kāi)始刷到全牙,；選擇保健牙刷,，值得推薦的是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷；在牙膏的選擇上盡量選擇含氟牙膏,，有效利用氟化物預(yù)防蛀牙的出現(xiàn),；刷牙不要用力太大，把牙刷放在家用天平上,，用力按,，天平顯示150克時(shí)就是刷牙時(shí)的最大用力；別忘了睡覺(jué)前刷牙,，至少在早晨和睡覺(jué)前徹底刷牙,，刷2~3分鐘，睡前刷牙非常重要,，因?yàn)橥砩袭a(chǎn)生唾液較少,，口腔里細(xì)菌更易粘在牙齒上；舌頭也要一起清理,，每天可用舌頭清理器或者牙刷清理一次舌面,，因?yàn)樯嗝婢奂?xì)菌和食物殘?jiān)瑫?huì)導(dǎo)致口臭,。