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一日禪語
 一日禪：靜坐常思己過 閑談莫論人非  靜坐常思己過，閑談莫論人非,，能受苦乃為志士,，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德,，怕小人不算無能,，退一步天高地闊，讓三分心平氣和,，欲進步需思退步,，若著手先慮放手，如得意不宜重往,，凡做事應有余步,。持黃金為珍貴，知安樂方值千金,，事臨頭三思為妙,，怒上心忍讓最高,。切勿貪意外之財，知足者人心常樂,。若能以此去處事,，一生安樂任逍遙。
一日禪：堅持有執(zhí)著的一面但不要固執(zhí)  堅持有執(zhí)著的一面,，人們做事情,，處理問題都需要這樣的決心和勇氣，但切忌將“堅持”與“固執(zhí)”劃等號,。固執(zhí)是非理性的,，而堅持則是經(jīng)過理性的分析之后才做出的決斷。當有人在你人生奮斗的途中,，向你提出某些方面的警告時,，一定要學會理智地分析這些警告的真正含義。一方面不要因他人的錯誤勸解而放棄自己的目標,，另一方面也不要因對方的善意且正確的規(guī)勸而固執(zhí)己見,。
一日禪：珍惜當下才能給自己的未來帶來希望
未來是否能夠更好，取決于對過去所走過的路有沒有很好地檢查,，對過去所遭受的困難和挫折,、所取得的成績和進步有沒有深徹的分析；更要看對當下種種的因緣是否善于把握,，對現(xiàn)在所作的一切是否深信為將來的因,。只有認真總結過去，好好珍惜當下,，才能給自己的未來帶來希望,。
一日禪：感恩于一切 不去抱怨就沒有痛苦
有些人經(jīng)常把不幸的事掛在嘴邊。他們在逆境中總是固執(zhí)地認為是命運在這里與自己過不去,。他們的抱怨總是過分強調外在因素,，而未能從自身主觀因素上查找失誤的原因，而對于不幸的命運,，越是抱怨,，就越覺得痛苦。現(xiàn)實社會中,，每個人都應該深刻地認識到,，生命的整體是相互依存的，每一種東西都會依賴其他一些東西存在,。
一日禪：每個人都有屬于自己的一片天
有人身體殘缺,，有人一路跌跌撞撞，最終他們仍然會有屬于自己的天空。這個世界原本就會有屬于每一個人站立的位置,，只要不放棄自己,，就有機會發(fā)現(xiàn)什么地方適合自己站立。
一日禪：改變外在環(huán)境不如改變我的心
這個世界怎么改變并不重要,，重要的是我們內心的世界,，不要陷入外境的迷思，平添煩惱,。我們常因外境心生分別，一句好話上天堂,，一句批評,，茶飯無味，輾轉難眠,。
一日禪：平衡著我們的內心與美麗同在
常常有朋友說對生活感到迷茫,，看不清前路。迷茫有時是一種心情的宣泄,，平衡著我們的內心,，有時它如同彩虹前面的烏云和暴雨，與美麗同在,。但是,，如果將迷茫上升為逃避，那就成了一種借口,。借口,，最終欺騙的，還是自己,。 所以,，別讓迷茫蠱惑了自己，只有心中有岸,，才會有船,，才會有渡口，才會有明天,！
好時要助人為樂,；過得一般時要知足常樂；處于逆境時要學會自得其樂,。不要拿別人的錯誤來懲罰自己,，因為不值得；不要拿自己的錯誤去懲罰別人,，因為當你傷害別人時,，自己也會再受到傷害；不要拿自己的錯誤來懲罰自己，誰能無過,，犯了錯誤不要緊,，只要認真找出原因，吸取教訓,，改了就好,！
在迷惑的時候，往往會有許多心結打不開,，這通常都是因為自己鉆牛角尖,，固執(zhí)己見，聽不進別人的逆耳忠言所致,。所以當我們遭遇不順,、陷入煩惱的時候，無論迷惑,、愚癡或邪見,，只要不執(zhí)著，就有辦法化解,。所謂“窮則變,，變則通”，能夠不斷尋求解決之道,，就會有所覺悟,，有了覺悟就會有受用，此即“迷中不執(zhí)著,，悟中有受用,。”
一日禪：欲望太大會錯過難得的機會
現(xiàn)實生活中有些人會面對機會時總是眼界太高,，欲望太大,。也許他們真的不知道什么才是自己真正的收獲，或者他們根本就不知道自己的所求是什么,。正是由于這些人面對機會不加分析,，而一旦遇到一些挫折和變動，就會錯過一切,。 一日禪：退一步是一種練達的生活態(tài)度
為人處世,，退一步準備之后，才能沖得更遠,，謙卑的反省之后才能爬得更高,。要知道拳頭總是要先收回來,，然后才能給對手致命一擊。退,，不是一種畏縮,，不是一種妥協(xié)。恰恰相反,，這是一種練達的生活態(tài)度,，也是進的必然選擇。
一日禪：世間上有很多煩惱都是自找的
世間上有很多煩惱都是自找的,，所謂“杞人憂天”,，乃至擔心“世界末日”等，煩惱了半天,，卻什么事也沒發(fā)生,。也有人因為小事看不開，鉆牛角尖,，自然“煩惱綿綿無絕期”。因此,，凡事多往正面看，能夠看得開,、看得透,，能對一切吉兇抱著超然灑脫的態(tài)度，就不會自尋煩惱,。
一日禪：成功需要經(jīng)的起時間的磨煉
每個人都希望自己能成功,，學業(yè)、事業(yè),、養(yǎng)兒育女皆能有成,。而常言道“大器晚成”，許多成功不是一蹴而就的,，就是一棵樹也得經(jīng)過幾十年的風吹雨打方能長大,。所謂“十年樹木，百年樹人”,，人經(jīng)不起時間的磨煉，經(jīng)不起挫折,，要有所成就很難,。 一日禪：為人生制定目標 不要停在半路
我們到哪里都應該有一個目標,、起點,，要朝目標往前走到底,；不要停在半路,，停在半路比走到目標還辛苦。就好像爬山的人,，要不就留在山下，要不就一鼓作氣到山頂上,。否則停在半山腰中,，石頭若滾下來,，豈不是很危險,？
一日禪：不爭，人生至境
我們常常被一個“爭”字所紛擾，爭到最后,，原本闊大渺遠的塵世,，只剩下一顆自私的心了。其實在生活中,，可以有無數(shù)個不爭的理由：心胸開闊一些,；得失看輕一些；為別人多考慮一些,，哪怕只是少爭一點,，把看似要緊的東西淡然地放一放，你會發(fā)現(xiàn),，人心會一下子變寬，世界會一下子變大,。不爭,，人生至境！
一日禪：善于擴展心胸便可以獲得喜樂的無悔人生
生活中固然有不少煩惱與痛苦,，只要善于擴展心胸,，把以前認為特別嚴重的事情看淡，把過去無法放下的困擾連漸解脫,，我們的,。境便會出現(xiàn)奇妙的改變。當心量拓展到了相當寬廣的時候,，我們就會擺脫煩惱,、憂愁的的生命狀態(tài),，轉變?yōu)樾腋＃矘返臒o悔人生,。
一日禪：放棄一些東西才能得到更珍貴的東西
得失相隨,，苦樂相伴，就在于一方之中原本就蘊含著另一方的因子,，但是人們在追求幸福的同時,，往往忽略痛苦因素的存在。當這種因素生長到一定程度,，事物就會發(fā)生轉化,，得就成為失，樂中就會有苦,。因此,，人生有失也有得，合理地放棄一些東西,，才能得到更珍貴的東西,。 一日禪：欲望是無有止境的 充實內心得到真正的滿足
現(xiàn)在的社會，人們對生活標準定得太高,，不論是房子,、車子、手機,、穿戴,，都喜歡追求心目中的最好,。這樣一來,，由于欲望是無有止境的，不管你是否達到了目標,，內心也不會感到真正滿足,。其實，生活的輕松快樂,，要從充實內心做起,，而不是盲目地攀比、追求,。
一日禪：生命讓我懂得善待自己 喜悅生活
喜悅是這樣的好,，喜悅是這樣的美。我見喜悅,，是薄霧中的荷,，淡淡飄逸而出，透著人世間的歡與愁,；喜悅見我,，是一低頭的羞澀,，是一舉手的婀娜。我從此懂得,，這余生的每一分每一秒都是賺來的,，我要善待自己，要善待周圍每一個人,。生活,，是這樣美，這樣艷,，這樣讓人喜悅,。
一日禪：不必煩惱 換個角度 所有的煩惱都不值一提
我們每天碰到的困難當然都很真實，但我們若換一個較適當?shù)挠^點來衡量事物,，這些困難根本說不上是“大災難”,。有太多人在人生旅途上攜帶了太多的行李——許多行李其實是不必要的。盡可能丟棄那些所謂的問題及煩惱吧,！放慢腳步,，輕松一下，好好想一想,。不要急著用壓力鍋想把所有食物一次煮熟,，做菜得一道一道來，你最好一次解決一個障礙,。
一日禪：莫遇挫折就處處抱怨 抬頭向前當事事盡心
與其選擇悲觀抱怨,，不如選擇樂觀積極，如果我們不能改變環(huán)境,，至少可以改變自己對待事情的態(tài)度,。心態(tài)是我們應對各種人生遭遇的態(tài)度反應，好的心態(tài)有助于成功,，差的心態(tài)只有毀滅自己,。我們不能樣樣順利，但我們可以事事盡心,。
一日禪：多疑會讓你生活得很痛苦
一般凡夫太愛自己,，就會處處與別人計較、事事多起疑心,，常懷疑別人所說的話是不是諷刺自己,？別人所做的事會不會對自己不利？像這種人,，就是把“人事”當“是非”,，會生活得很痛苦。有是非就會有困境,，這些都必須一一克服,。要克服難關就必須忍讓,，所謂“退一步海闊天空”，就是生活寬闊寧靜的境地,。
一日禪：自信使一切皆有可能
對自己沒有正確的認識,，不相信自己有力量，就更不可能贏得別人的信任與尊重,。在自鞭自抑之中,，自我完完全全地迷失，這幾乎成了必然的結局,。唯有學習正確地認識自己,，提升自我形象，才有可能讓沉睡的能量醒來,，才有可能創(chuàng)造一份完全不同的美好的生活,。
一日禪：開開心心過一生 自自在在活到老
開心是一種覺悟的境界，是一種寬容,、安詳?shù)男膽B(tài)：人能夠活得無憂無愁,，沒有煩惱，心無掛礙,，你就會感悟到世間上最美麗的表情就是開心微笑,，因此人要擁有一顆樂觀的心態(tài)是最重要的。但愿眾生能夠“開開心心過一生,，自自在在活到老”,。
一日禪：要有容人的氣度，凡事不必太過計較
心胸狹窄的人極度敏感，不經(jīng)意的一句話,，就能把他傷得體無完膚,，跟他相處就像守著一顆“定時炸彈”,，時時提心吊膽,，不知何時就會突然爆炸；心胸寬闊的人豁達大度,，不但自己不會整天患得患失,、怨天尤人，也會給周圍帶來平和安樂,，讓人不由自主想與之接近,。所以，容人的氣度非常重要,，凡事不必太過計較,。
一日禪：在惡劣的心境之下容忍才是真正的忍耐
一般人在遇到對方的權勢大,，財富大，氣力大,，在無可奈何的情形之下而忍,，這算什么忍耐呢？真正的忍是,，就算他欺負了你,，對不住你，但他什么都不及你,，你有足夠的力量對付他,，而你卻能容忍他，認為他的本性和我一樣,，只是一時糊涂,，或在惡劣的環(huán)境中受到熏染罷了，你不必與他計較,，能在這樣的情況及心境之下容忍那才是真正的忍耐,。 一日禪：生活中奮斗也要順其自然
人生得意時要淡然，失意時要泰然,，生活奮斗中要順其自然,。生活需要一種磨練，一種定力,，一種修養(yǎng),，這不是一日之功所能達到的境界。把一切失敗,、榮辱當成向上攀登的臺階,，你必將擁有釋然自在的一生！
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