這個蒸魚食譜簡單快捷到讓人不可置信,,也好吃到讓人不可置信。是個清爽開胃又健康,,做的時候廚房完全沒有油煙味的食譜,,很適合冬季時做給家人吃。
沒吃過泰式蒸魚或?qū)μ﹪藳]有印象的朋友,,建議試試這個蒸魚,這道十五分鐘就能上桌的好菜,。相信你一定會愛上它喔!
材料: 400-500 克 三文魚 (鯖魚,,鯧魚也可以) 8-10瓣 蒜瓣 (剁碎) 4-5 根 朝天椒 (如果不能吃辣一小段紅椒,,一根朝天椒代替)(剁碎)
調(diào)味料: 2 tbsp 酸柑汁 (或檸檬/青檸汁代替也可) 1 tbsp 紅糖 1 tbsp 食油 1/2 tsp 魚露/醬油 1/2 tsp 鹽 幾滴 麻油/香油
部分材料:
把魚清理干凈,滴干水,。把蒜和辣椒剁碎,,酸柑擠出汁,如果用冷凍的酸柑汁,,先解凍,,量出兩大匙。
把所有的調(diào)味料和蒜蓉辣椒碎混合,。
均勻地倒到魚塊上,。
滾水入蒸鍋,大火蒸8分鐘,。就好啦,!鮮甜開胃,,特別好吃!
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