則開始盡力逃回本方城堡,，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對(duì)方俘虜,，停

止逃跑；等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后,，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重

新商量好后重新開始游戲,。當(dāng)一方全體被俘或者游戲一定時(shí)間后，活動(dòng)停止,，人多方獲勝,。
2,、如果第一次出的動(dòng)作相同,，則按事先商量好的次序繼續(xù)做動(dòng)作,，因此事先要商量好3-5個(gè)動(dòng)作次

序。分出勝負(fù)后按1繼續(xù)游戲,。
注意：如果做錯(cuò)動(dòng)作，即自動(dòng)成為對(duì)方俘虜,，到對(duì)方城堡等候處理。

                    
                    
                       培訓(xùn)游戲（十一）叉手
形式：全體學(xué)員類型,；溝通技巧，學(xué)習(xí)類
時(shí)間,；15分鐘材料,；沒有場地：教室

活動(dòng)目的：
演示強(qiáng)迫性的改變可能引起的不自在和隨之而來的抵觸情緒,。

操作程序：
請(qǐng)小組成員按照平時(shí)的習(xí)慣雙手交叉握在一起。并注意看看自己的拇指和各個(gè)手指是怎樣交叉的（

是左手大拇指在上呢還是右手大拇指在上）,。然后請(qǐng)大家松開后在重新合攏。這次手指交叉的順序

要正好相反,，（例如本來左手拇指在上的改為右手拇指在上）。向?qū)W員指出對(duì)于有些人來說,，這個(gè)

身體上的小小變動(dòng)并不會(huì)引起任何問題，但是對(duì)于大多數(shù)人來講,，即使只是很輕微的身體變化，也

會(huì)引起不自在的感覺,。

相關(guān)討論：
1、 當(dāng)手指采取與平時(shí)不同的習(xí)慣姿勢時(shí),，你們有沒有覺得異樣或不自在,？為什么,？
2、 你們是否同意“人都是不喜歡改變”的這個(gè)說法？如果同意,。為什么？（這個(gè)問題我認(rèn)為學(xué)員

的回答很可能會(huì)給培訓(xùn)師帶來麻煩,，建議不用）
3,、 為了減輕這種對(duì)改變的抵觸情緒，我們應(yīng)當(dāng)采取什么樣的技巧,？（征集答案）

我的設(shè)想：
游戲繼續(xù)，請(qǐng)你按照你所不習(xí)慣的叉手動(dòng)作連續(xù)做20遍,，而后請(qǐng)準(zhǔn)備好最后再做一遍叉手動(dòng)作（隨

便哪只手在上面）
請(qǐng)問；有多少人改變了剛才的叉手習(xí)慣,？
這說明了什么,？（習(xí)慣是可以改變）
怎樣去改變,？有意識(shí)的去練習(xí)——思想上的接受,，行動(dòng)上的參與
                          

                       培訓(xùn)游戲（十二）萬花筒
比賽項(xiàng)目：50人混合團(tuán)體比賽
比賽規(guī)則：
所有的參賽者務(wù)必記住以下的7條口訣：
牽牛花1瓣圍成圈,；杜鵑花2瓣好做伴,；
山茶花3瓣結(jié)兄弟,；馬蘭花4瓣手拉手,；
野梅花5瓣力氣大,；茉莉花6瓣好親熱；
水仙花7瓣是一家,。
50人隨意站立在指定的圈內(nèi)，游戲開始,，主持人擊鼓念兒歌,，主持人的兒歌隨時(shí)會(huì)停止,，當(dāng)主持人

喊到"山茶花"時(shí),，場內(nèi)的參賽者，必須迅速包成3個(gè)人的圈,，當(dāng)喊到"水仙花"時(shí),，要結(jié)成7個(gè)人的圈

，"牽?；?就只要1個(gè)人站好就可以,，凡是沒有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的,，都被淘汰出局

,，到最后圈子里剩下的為贏家,。

評(píng)：要求你的反應(yīng)敏捷，動(dòng)作迅速,，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個(gè)人的大游戲，難免會(huì)亂作一團(tuán),，

到時(shí)候你要記得相信自己,！
獎(jiǎng)勵(lì)方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5人左右，游戲即停止,，這剩余的人即獲得個(gè)人獎(jiǎng),。
游戲時(shí)間：每輪15分鐘左右
游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50人
獎(jiǎng)品數(shù)量：每輪游戲獎(jiǎng)品數(shù)量根據(jù)實(shí)際而定（10份以下）

培訓(xùn)游戲（十三）萬里長城[戶外]
1,、參加者圍成一圈,，向右轉(zhuǎn),，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個(gè)口令（比如叫停就

停,，叫跳就跳，叫坐就坐,，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上,，叫走就走）,，聽到后必須按口令做，

否則受罰,。
2,、游戲開始，所有人聽口令往前走,，1-2-1，1-2-1,，1-2坐,，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下,，

不坐下的受罰,。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩,，但距離縮短，再試一次,，所有人都坐住了,，開始倒數(shù)10-9-8

-,。。,。-1）,，站起,。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩,，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了
5、活動(dòng)結(jié)束可以請(qǐng)人談?wù)劯惺堋?br>                              培訓(xùn)游戲（十四）親密接觸
目的：
調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛,，挑動(dòng)觀眾參與欲
參與方式：
由主持人召集，觀眾自由報(bào)名,，然后由主持人配對(duì),，每輪接受四人，兩人一組,，每輪兩組，共三輪

,，共計(jì)參與12人次
規(guī)則：
每組中兩人各自從住持人手中抽取事先準(zhǔn)備的寫好身體各部位名稱的卡片（如背,，手,，小腿等等）

然后兩人以各自手中卡片的部位去擠爆氣球（只允許以擠壓方式，不允許以戳踩等方式,，違規(guī)扣2件

氣球）,，每次只可擠爆一只氣球，然后取下一只氣球，在指定時(shí)間內(nèi)爆球件數(shù)最多者獲勝。指定時(shí)

間為60秒
游戲時(shí)長：10至15分鐘
獎(jiǎng)品：優(yōu)勝獎(jiǎng)2件,，參與獎(jiǎng)10件
道具：
寫好身體各部位的卡片20張,，分十個(gè)部位,，每個(gè)部分兩張，氣球250只,，遞球員兩人,，計(jì)數(shù)員兩人,，

現(xiàn)場給氣球充氣人3人
部位為：背部，臀部,，小腿,，大腿,，肩，手,，肘,，臂，頭頂,，腋下

                              培訓(xùn)游戲（十五） 炸藥  

                  時(shí)間：
                 5分鐘

人數(shù)：
不限

道具：
　　(每個(gè)小組)一個(gè)氣球,。

概述：
　　這個(gè)游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。

目的：
　　培養(yǎng)整體觀念,。

準(zhǔn)備：


步驟：
　　1．讓隊(duì)員們每3人組成一個(gè)小組,。
　　2．給每組發(fā)一個(gè)氣球，讓大家把自己的氣球吹起來,，不要把氣球吹到輕輕一壓就會(huì)爆的程度,，

讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75％即可。
　　3．讓每個(gè)小組都面對(duì)面圍成一個(gè)緊密的圓圈,，如主圖所示,。
　　4．讓每個(gè)小組都把氣球放到圓圈的中間，氣球的高度與腰齊平,。
　　5．讓隊(duì)員們向圓心的方向走,，直到3個(gè)人能夠用腹部夾住氣球。然后，大家都要把手從氣球上

拿開,，注意,，不能讓氣球落地。
　　6．告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是走3步,，并擠碎氣球,。第一個(gè)擠碎氣球的小組將會(huì)獲得特別獎(jiǎng)勵(lì)。
　　7．如果有些小組始終不能擠碎氣球,，讓那些成功地完成任務(wù)的小組過去幫助他們一下,。

討論問題示例：


安全：


變通：
　　1．如果由兩個(gè)人組成小組來擠氣球的話,，這會(huì)成為一種非常親密的舉動(dòng),。
　　2．為了加大游戲的難度，你可以讓4個(gè)人一組來擠氣球,。
　　3．可以蒙上隊(duì)員們的眼睛,，并且讓大家保持絕對(duì)的安靜,，然后再按照上面的規(guī)則來玩這個(gè)游戲

。
　　4．如果大家是在游泳池里,，那么可以讓大家在水里玩這個(gè)游戲,。

                              培訓(xùn)游戲（十六）大掃除  

時(shí)間：
15～30分鐘．比賽的輪數(shù)越多，所需的時(shí)間越長,。

人數(shù)：
不限,，人數(shù)越多，需要的垃圾就越多,。

道具：
　　·大量的比較輕的,、干燥的、可以循環(huán)利用的垃圾(比如塑料袋,、舊報(bào)紙,、餅干盒、舊雜志,、

舊衣服,、小紙盒等)。
　　·一個(gè)排球網(wǎng),。
　　·一個(gè)秒表,。
　　·一個(gè)哨子。
　　·三張釘在一起的小紙片,。

概述：
　　如果你能找到一個(gè)排球網(wǎng)和一堆可循環(huán)利用的垃圾的話,，你就已基本具備了本游戲所要求的條

件了。

目的：
　　讓兩個(gè)小組展開競爭,。

準(zhǔn)備：
　　1．在那三張釘在一起的小紙片的第一頁寫上“120秒”,，第二頁寫上“140秒”,，第三頁寫上

“160秒”。
　　2．或是事先架好排球網(wǎng),，或是讓隊(duì)員們一起來架設(shè)排球網(wǎng),。

步驟：
　　1．告訴隊(duì)員們將要玩一個(gè)新游戲。這是一個(gè)綠色游戲,，因?yàn)橛螒蛩玫牟牧隙际强梢栽傺h(huán)

利用的材料,。
　　2．把隊(duì)員們分成兩個(gè)人數(shù)相同的小組，讓兩個(gè)小組分別站到排球網(wǎng)的兩邊,。
　　3．把所有的垃圾平分給兩個(gè)小組,。
　　4．告訴隊(duì)員們你將通過吹哨開始和結(jié)束游戲。游戲開始后,，大家要盡量向?qū)Ψ綀龅刂腥永?/div>