1,、每天打扮得干凈利落,，出門(mén)前照照鏡子，對(duì)自己笑笑,。

      2,、參加一到兩個(gè)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部，既能放松心情,，又能鍛煉身體,，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以延緩衰老。

      3,、交幾個(gè)紅顏知已,，一起逛逛商場(chǎng)，要么一塊兒吃飯,，要么在家小聚,，幾個(gè)小菜，幾杯美酒,，知心話兒一吐為快,?？梢粤R罵老公忽視自己，也可以談?wù)労⒆尤绾谓逃?。還可以談?wù)動(dòng)媚膫€(gè)化妝品,，用哪個(gè)減肥產(chǎn)品，也有拼命節(jié)食的 ,，有運(yùn)動(dòng)減肥的,，我卻選擇倡導(dǎo)安全、科學(xué)減肥,，效果非常好,。讓她們羨慕去吧。

     4,、聽(tīng)著音樂(lè)干家務(wù),，不會(huì)覺(jué)得疲勞，還會(huì)覺(jué)得是一種享受,。

     5,、枕頭下始終放上一本書(shū)，讀書(shū)可以益人心智,，怡人性情,，滋養(yǎng)人生。

     6、在閑暇時(shí)哼著小曲兒整理一下衣柜，把不再穿的衣服送給適合穿的人,?？粗⒆拥男∫路€會(huì)使你想起孩子小時(shí)候的可愛(ài)，也是一種精神享受。

     7、給孩子寫(xiě)個(gè)成長(zhǎng)記錄，記下他們成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)生的事情,。

     8、買適合的自己的衣服,，穿出自己的氣質(zhì),，讓同事們嘖嘖稱贊的不一定是高檔的服裝。

     9,、經(jīng)常變換發(fā)型,，而且要與服裝搭配。

     10,、買些搭配不同發(fā)型的頭飾,，小的東西也可以讓你覺(jué)得饒有情趣。

     11、處幾個(gè)異性好朋友,，而且你們的關(guān)系最好得到他老婆的認(rèn)可,。男人是理性的，女人是感性的,，在生活中遇到什么事情,，他們能誠(chéng)心誠(chéng)意地給你些建議。

     12,、快發(fā)脾氣時(shí),，用笑來(lái)緩解情緒——沒(méi)有什么大不了的事情值得你去大動(dòng)肝火，一切都是過(guò)眼云煙,。

     13,、不要覺(jué)得自己付出了,，就應(yīng)該得到,。誰(shuí)都知道感情不是等價(jià)交換的，人與人的處事原則也是千差萬(wàn)別的,。
      14,、別為別人的事傷心，即使是你的兄弟姐妹,，他們有自己的生活方式,。

     15、趁父母健在的時(shí)候好好孝順,，免得日后后悔莫及,；父母身體健康，你會(huì)得到心理上的滿足,。

     16,、和要好的同學(xué)聚會(huì)，這會(huì)使你覺(jué)得回到了從前,，即使看見(jiàn)彼此眼角的皺紋,，只要加快著學(xué)生時(shí)期的趣事，就會(huì)覺(jué)得回到青春歲月,。

     17,、偶爾偷懶一下，三頓飯的鍋碗一次洗也不會(huì)怎么樣,。

     18,、在你疲勞的時(shí)候向孩子撒撒嬌，告訴他你今天不想當(dāng)媽媽了,，想當(dāng)孩子,，向他提出要這要那的要求。

     19、別在男人面前表現(xiàn)出你很堅(jiān)強(qiáng),，你不需要關(guān)心,，適當(dāng)示弱會(huì)讓他們產(chǎn)生自信，心生憐惜心情,。

     20,、養(yǎng)幾盆名貴的花，像照顧孩子似的照顧它,，看著它開(kāi)花了,，開(kāi)新枝了，你都會(huì)有成就感,。

     21,、練字是一種修身養(yǎng)性的好方法。

     22,、保證睡眠充足,，足夠的睡眠會(huì)使皮膚光結(jié)細(xì)膩，這是最天然,、最省錢(qián)的美容方法,。

     23、和比你生活差的女人聊聊,，感受一下她們的辛苦,，這會(huì)讓你知足。

     24,、叫上好友去洗個(gè)桑拿,，邊洗邊聊也很享受，讓異性按摩也未嘗不可,，那不是男人的專利,。

     25、無(wú)聊時(shí)泡泡網(wǎng),，聽(tīng)著優(yōu)美的音樂(lè)欣賞美文,，這會(huì)讓你不孤獨(dú)，也是一種美的享受,。

    26,、穿著寬松的睡衣，慷懶地躺在少發(fā)上看看韓劇,，欣賞劇中人漂亮的服飾,、時(shí)髦的發(fā)型、豐富的表情,。

    27,、為會(huì)接受和享受男人對(duì)你的贊賞,，并對(duì)他們報(bào)以微笑。

    28,、每天喝50毫升~100毫升的紅葡萄酒,，里面含的逆轉(zhuǎn)醇抗衰老，白葡萄酒不管用,。

    29,、別指望哪個(gè)男人會(huì)愛(ài)你一生一世，男人的愛(ài)情短暫得像電閃雷鳴,，做最好的自己最重要,。

    30、整理老照片,，看看兒時(shí)的自己,、長(zhǎng)大后的自己、自己孩子甜甜的微笑,，都會(huì)覺(jué)得好開(kāi)心,。

    31、老公孩子很重要,，但不是你的全部,，你也不是他們的保姆,，適當(dāng)讓他們伺候伺候你也是應(yīng)該的,，讓老公回去給孩子做頓飯也不必感到內(nèi)疚。

    32,、工作中要盡心盡責(zé),，因?yàn)槟鞘悄愠燥埓┮碌谋Ｕ稀?/span>

    33、學(xué)會(huì)自我保健,，懂得一些醫(yī)學(xué)常識(shí),，防止婦科病的發(fā)生。

    34,、中年女人更需要好心情,，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)放松最重要。

    35,、孩子成績(jī)一般也不必愁眉苦臉,，并不是每個(gè)人都要考第一將來(lái)才會(huì)有出息。

    36,、想哭的時(shí)候也別強(qiáng)忍著，人人都有脆弱的時(shí)候,，不必覺(jué)得不好意思,。

    37,、別和別人攀比老公孩子,，全家健康就快樂(lè),。

    38,、合理安排時(shí)間，享受優(yōu)雅和悠閑,。

    39,、不必有青春易逝、容顏易老而感嘆,，青春短暫,，但氣質(zhì)永存。