轉(zhuǎn)載自：http://jiewuyou.blog.hexun.com/

關(guān)于寒氣的論述太多了,，可謂是汗牛充棟，我在這里想聊一聊寒氣的可怕,。

2008年即將到來之際,，電視臺播出了各國迎接元旦的活動，其中之一就是冬泳,?？粗淮笕憾緪酆谜吆翢o畏懼的跳入冰冷的水里，我并不為他們的壯舉自豪，反而為他們擔(dān)心,，因為在我眼里,，這些人都是未來的風(fēng)濕病患者。

我的恩師行醫(yī)數(shù)十年,，曾經(jīng)行走北京,、上海各大醫(yī)院，閱患者無數(shù),，他下了一個結(jié)論：凡冬泳愛好者遲早必得風(fēng)濕病,，無一幸免。

一個斬釘截鐵的結(jié)論,。恩師說的時候,，口氣不容置疑,。

有的冬泳愛好者說了：我怎么沒感覺,？是的，年輕時氣血旺盛不易察覺,，等你感覺到的時候,，病已經(jīng)纏身了。

我一直將恩師的這個論斷奉為至理,，不僅因為我相信恩師,，也因為我也曾經(jīng)冬泳，也為此受害非淺,。

我冬泳不是愛好,，是父親逼迫的。我很小時候正流行“讀書無用論”,，父親認(rèn)為我將來的唯一出路就是當(dāng)運動員,，為此我很小的時候父親就教我游泳。既然想成為運動員,，那就得冬泳,。幸好后來因為讀書開始得到重視了，為了保住我的成績,，這項后來讓我深受其害的愚蠢運動父親只逼著我堅持了兩三年（在后來相當(dāng)長的時間里,，我一直為自己曾經(jīng)的冬泳經(jīng)歷感到自豪）。

高中之后住校讀書,，為了鍛煉身體和意志,，我就開始洗冷水澡（有個愛好冬泳的偉人說過這樣能鍛煉體魄和意志），不論春夏秋冬,，我常年都洗冷水澡,，而且即使是冬天，我洗澡的頻率也相當(dāng)頻繁,，一般不會超過三天,。這個習(xí)慣我堅持了十三年并為之自豪了好久,。

后來我很少洗冷水了，身體的健康狀況開始下降,，我一直認(rèn)為是年紀(jì)漸長的原因,，有時鍛煉身體的興致來了，還重新洗了一段時間的冷水澡,。

再后來,，我遇到了恩師。授業(yè)伊始,，恩師就特別交待我們不要洗冷水澡,，說這樣很耗費自己身體的氣血，和我們強身健體的宗旨相違背,。

我跟恩師學(xué)氣功,，很快就體會到了冬泳和洗冷水澡的惡果。

剛開始練氣功,，我的雙足很快就長出了一個個水泡,，這些水泡和走路多了磨出的水泡很相似， “水”從肌肉組織里“闖”出來的時候有點疼痛,，水泡成形后慢慢就不疼了,，用針把水泡挑破，除了水泡有粘乎乎的液體流出來,，肌肉里還會不斷滲出同樣的粘液來,，而且如果去擠壓的話，出來的粘液還更多,，擠上兩三個小時也擠不完,。我跟恩師請教這是怎么回事，恩師看過之后,，說我體內(nèi)寒氣濕氣很重,，這水泡就是身體好轉(zhuǎn)之后排寒氣濕氣的方式。

恩師的解釋讓我安下心來,，我也就毫無顧忌的讓它們排放出來了,，我知道氣血足了，寒氣濕氣就呆不住了,，寒氣濕氣排出來,，身體就會變好了。只是我沒料到,，在長達(dá)一年的時間里,，我的兩個腳幾乎天天不間斷的長出這樣的水泡，早期甚至一天長出兩、三個,。更讓我萬萬沒料到的是,，這些看起來微不足道的粘液差點要了我的腳的“命”。

有一天,，我的右腳踝突然疼了起來,，起初我并不在意，以為自己無意崴了腳,。在短短一個下午,，我的右腳踝就象吹氣球似的腫脹起來，腫脹迅速蔓延到整個腳面,、腳底,，整個腳鼓鼓囊囊的，象一個巨大的饅頭,，疼痛,，劇痛，要命的痛,，不動都難以忍受的痛,，一動更疼得鉆心,，讓我恨不得用刀把右腳剁下來,。

這時候我才意識到這是體內(nèi)的寒氣濕氣在作祟。我和同門師兄弟們把學(xué)來的按摩手藝和氣功都用在這個右腳上,，可是根本不管用,；用消腫止痛的藥水也無濟于事。怎么辦,？有人建議我上醫(yī)院求救,，被我拒絕了。為什么,？你想啊,，我的腳腫成這個德性，去到醫(yī)院,，醫(yī)生查不出原因,，肯定說是無名腫痛，我要是跟醫(yī)生說這體內(nèi)的寒氣濕氣作怪,，那醫(yī)生非把我當(dāng)怪物看不可,。不對癥的治療，還不如不治呢,。

到了第七天,，整個腳被撐得滿滿的，腳面皮膚薄如蟬翼，感覺里面的骨頭疼痛減輕了許多,，母親把仙人掌去刺后搗爛成泥狀,，敷在我的痛腳腳面上。仙人掌具有行氣活血,，清熱解毒,，消腫散瘀之功效，敷了半天之后,，整個腳面裂開幾個小口子,，從口子里汩汩的冒出粘乎乎的液體來，量很大,，5分鐘不抹,，就會從腳面流到地板上，而且晝夜不停的冒,。幸好只冒液體不冒血,。

敷仙人掌后的第3天，腳開始消腫,，7天后,，腳可以行走，15天后基本痊愈,。

這次腳腫是我生平遭遇的最劇烈的疼痛,，也是我練氣功之后一系列身體好轉(zhuǎn)反應(yīng)中最為兇猛的一次，當(dāng)然也是讓我記憶最深刻的一次,，真正體會了寒氣和濕氣的厲害,。

如果沒有這次排寒，我想我將來年老了肯定也是風(fēng)濕病人群中的一員,，而在此之前我一直懵然不知自己的身體已經(jīng)糟糕到了如此嚴(yán)重的地步,，甚至還以為洗冷水澡、冬泳會讓自己體魄更強壯,，于是繼續(xù)愚蠢地糟蹋自己的身體,。后來讀《人體使用手冊》時，吳先生在書中把“喜好冬泳”稱為“最愚蠢的運動”,，實在是深獲我心,。在這里借吳先生書中的一句話來提醒冬泳愛好者：“喜歡這種運動的朋友只好自求多福了”。

經(jīng)過這次腳腫排寒,，恩師跟我說：“經(jīng)過這次排寒氣濕氣,，你的手以后就可以摸到別人身上的寒氣了。”果然不久,，我的手開始能感覺到了別人身上的寒氣,。

現(xiàn)在看來,，這并不是很了不起的事，可是在此之前,，我給別人做按摩時對別人身上的寒氣毫無感覺,。記得當(dāng)初恩師開始教按摩，教到如何治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,，恩師比劃結(jié)束,，說：“這樣就能拔出關(guān)節(jié)里的寒氣。”我這人好追根問底,，追問道：“我怎么知道這個顧客有沒有寒氣,？”恩師說：“你能摸得到啊。”我說：“我摸不出來,。”恩師把手放在一個人的膝蓋上,，問：“這樣你都沒摸出來嗎？”我搖搖頭,，恩師看看別的在場的學(xué)生,，他們都默不作聲，看神情就知道和我一個答案,，恩師想了想才明白：“你們得好好練氣功,，把身體練好了，自然就能摸出來了,。”

體內(nèi)寒濕之氣盛,，手足冰涼，你對低溫不敏感,，自然感覺不到別人的寒氣,。體內(nèi)氣血充足,，寒氣濕氣自然會排出體外,，體內(nèi)寒濕之氣少了，雙手“溫度”升高,，自然就會對“低溫”的東西敏感,，所以能“摸“到別人的寒氣了。道理就這么簡單,。

能摸到別人的寒氣,，對很多練好氣功的人來說，這是很尋常的一件事,。正是這個小小的本事,，對我后來從事按摩助益良多，憑這我還救了我岳母一命,。

我岳母是個極剛強極有忍耐力的老人,，70多歲了,，摔跤跌破了膝蓋，腫起老大的包,，既沒上醫(yī)院,，回家也不作聲，直到我愛人發(fā)現(xiàn)她走路姿勢不正常了才知道她摔過,。就這樣剛強的老人,，2006年的時候，因腰胯和坐骨神經(jīng)劇痛住進了廣西某中醫(yī)院,。

說是劇痛,，那是真疼啊：老人躺在床上連翻個身都要折騰十多分鐘,，因為她不讓人幫忙,，幫忙時稍有牽扯就會讓她劇痛；她自己翻身要一點點的挪動,，動作稍大,，也會產(chǎn)生劇痛。上一趟衛(wèi)生間,，二十米的距離來回走了一個多小時,，因為她不讓人扶著走，一扶她更痛,，只好讓她自己扶著墻壁走,。

我岳母在該醫(yī)院住了一個月，什么檢查手段都用了,，什么儀器設(shè)備都上了,，各個科室的主治醫(yī)生都來會診了，甚至去別的醫(yī)院請來了專家會診,，就是查不出來是什么病,。病查不明，只能靠吃止痛藥來止疼了,。

眼見疼痛越來越加重,，我愛人趕緊讓我從深圳趕回家。我趕到醫(yī)院一檢查疼痛部位,，很詫異：很明顯的寒氣啊,，一摸就摸出來了，怎么這么難查,？折騰這么久還查不出來,？

以我作為患者家屬的身份，這樣“摸”出來的結(jié)論自然不會得到醫(yī)院認(rèn)可,。救人要緊,，我自然也顧不上他們的看法和眼光,，自己動手給岳母施治。6天后,，疼痛暫時止住,，人能走路了，趕緊辦了出院手續(xù),，醫(yī)院查了治了一個月,，連什么病都說不出來，知道這是一個燙手山芋,，很爽快就答應(yīng)辦理出院了,。

我把岳母帶到深圳，1個半月后,，基本痊愈,，2個半月后，她老人家自己搭乘火車回家了,。調(diào)理期間,，我給她做的只有按摩和調(diào)氣兩樣，目的就是通經(jīng)絡(luò),，行氣血,，然后讓她用姜水泡腳，這個讓她幾乎動彈不得的病就這樣好了,。期間經(jīng)歷了一些艱辛波折,，這里就不贅述了。

我岳母一向體弱,，文革期間因我岳父被打倒,，自己一個人撐起了一個家，備嘗艱辛,，更落下了一身的病,，我給她按摩，五臟六腑都很弱,，這樣的身體自然無法抵擋外寒的入侵,，寒氣重的人易生白發(fā)，我岳母很早就滿頭白發(fā)了,。每年秋、冬,、春三季的御寒對她來說是頭等大事,，很早就捂得嚴(yán)嚴(yán)實實的，我們在家里經(jīng)常笑說我和她的著裝是一個在赤道一個在北極,?？删褪沁@樣嚴(yán)實的保護,，寒氣還是侵入了，日積月累,，終于來了一次大爆發(fā),。

大多數(shù)人對寒氣的認(rèn)知都是感冒、咳嗽,、流涕之類的,，并不知道寒氣會如此可怕，其實寒氣之可怕,，實在是常人難以想像,，很多人沒有直接的體會，于是都不以為然,。我常常遇到這么一些人：知道自己身體糟糕之后（比如得了糖尿?。┓炊苋ビ斡荆词刮以偃f明也不管不顧,，美其名曰鍛煉,，不知道這叫越幫越忙，反而加重了身體的負(fù)擔(dān)加重了病情,。

只有被寒氣重創(chuàng)過的人才知道寒氣的厲害,，當(dāng)然，有的人被寒氣重創(chuàng)過了也不知道寒氣是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

舉類風(fēng)濕來說吧,。類風(fēng)濕患者最明顯的特征就是關(guān)節(jié)腫脹,、僵硬、變形,、扭曲,，關(guān)于類風(fēng)濕為什么會導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)一直沒有肯定的結(jié)論,，西醫(yī)有很多論述,，可論述的都是病的結(jié)果，不是成因,，中醫(yī)對此的解釋是人體虛弱,、風(fēng)寒濕入侵并寄居骨節(jié)的結(jié)果。就我接觸過的類風(fēng)濕,，我發(fā)現(xiàn)一個類風(fēng)濕患者能治好,，必須經(jīng)歷一個大量排寒氣濕氣的過程，寒濕氣的排放量之大,，排放時間之長,，讓人瞠目結(jié)舌，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想像,，一般情況下,，人們都會質(zhì)疑或根本不相信一個軀體怎么可能容納這么多的寒氣,。

為此，我對這個病的直觀認(rèn)識就是：寒氣之猛,，足以寒透五臟六腑,，并進而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的變形扭曲。

（當(dāng)然這個結(jié)論有很多人是不認(rèn)可的,，可是這是我親自動手后的體會,，我以后會另外寫我的經(jīng)驗出來和大家探討。）

無形無色無味無份量,，而能量之大,，卻足以讓我們痛苦不堪（比如風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎），足以骨頭變形（比如類風(fēng)濕）,。

這就是我認(rèn)識的寒氣,。