三個(gè)方面的變化我們要做到心中有數(shù),，我們要了解都是什么樣的原因引起的,，以及遇到這些問題時(shí)我們?cè)趺慈シ治觯ソ鉀Q它,。下面我就稍微具體一點(diǎn)給大家介紹一下這三個(gè)方面的一些變化,。 

■適應(yīng)客觀環(huán)境的變化  

　　首先，從中學(xué)到大學(xué),，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化是非常大的,。從中學(xué)來講，我們的主要精力是放在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，這個(gè)專業(yè)知識(shí)是有明確的目標(biāo)和范圍的,，而且還有老師和家長的督導(dǎo)，周圍的環(huán)境給我們提供各種各樣的優(yōu)惠政策,，生活中的瑣事可以由別人去包辦代替,。再有就是從我們個(gè)人的地位來講，所有的人包括我們自己,，都把自己當(dāng)成一個(gè)孩子,。到了大學(xué)以后,，學(xué)習(xí)的內(nèi)容發(fā)生了變化，大學(xué)學(xué)習(xí)的終極目標(biāo)并不明確,，中學(xué)學(xué)習(xí)的目標(biāo)很簡單,，就是要考上大學(xué)。上了大學(xué)之后,，目標(biāo)是什么呢?科學(xué)研究是一個(gè)沒有起點(diǎn)，也沒有終點(diǎn)的過程,，在科研里,，我們所獲得的那種發(fā)現(xiàn)和成功的幸福和愉快只是一瞬間的事情，大量的時(shí)間我們是在困惑和苦惱中度過的,，這就是對(duì)科學(xué)研究一種客觀的描述,。而大學(xué)的學(xué)習(xí)就帶有這樣的色彩，不知道學(xué)到什么程度才算學(xué)好了,。再一個(gè),，學(xué)習(xí)的方式也發(fā)生了變化，大學(xué)中也有老師的督導(dǎo),，但這種督導(dǎo)更多地是要靠大家自覺地去學(xué),。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)主要是靠你自己去約束自己，自己去控制 自己,。 

　　另外就是生活習(xí)慣問題,，包括口音、包括就寢時(shí)間,、睡眠的習(xí)慣,。有的同學(xué)有可能睡覺的時(shí)候必須把錄音機(jī)開得很響，他才能睡得著,；有的人,，發(fā)出一點(diǎn)動(dòng)靜，他都不能睡覺,。這樣的話,，你到了一個(gè)新的環(huán)境里面，到了大學(xué)里邊,，住這種集體宿舍,，那必須得學(xué)會(huì)適應(yīng)。  

　　還有一方面,，在大學(xué),，我們要學(xué)會(huì)自理。在中學(xué)時(shí),，很多事情是被包辦代替的,，這樣我們生活自理的能力實(shí)際上是比較差的,。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該高度地重視這一點(diǎn)，因?yàn)楸M管這不是一個(gè)很大的問題,，但畢竟它反映我們?nèi)粘Ｉ钪械囊粋€(gè)方面,，或者是我們的生活質(zhì)量問題?！吨袊嗄陥?bào)》曾登載了一篇文章,，上面講，我們應(yīng)該從幼兒園學(xué)起,。當(dāng)問到一批科學(xué)家--他們都是諾貝爾獎(jiǎng)得主,，"在您的一生里面，您在哪一所大學(xué)學(xué)到了您認(rèn)為最重要的東西"時(shí),，一位老人平靜地說?quot;是在幼兒園：老師教我們把自己的東西分一半給小伙伴,；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊,；吃飯要洗手,；做錯(cuò)事要表示歉意；午飯后要休息,；要仔細(xì)觀察大自然,，從根本上說，我學(xué)到的最重要的東西就是這些,。"這里面講了兩方面的內(nèi)容,，一個(gè)就是基本的生活自理能力，第二個(gè)就是誠實(shí),。我們從中學(xué)到大學(xué)面臨這樣一個(gè)變化,，應(yīng)該高度重視，即使是繁瑣的小事,，我們也要高度重視,。 

　　剛?cè)雽W(xué)的同學(xué)適應(yīng)這種客觀環(huán)境的變化中最主要的障礙就是理想的大學(xué)生活和現(xiàn)實(shí)之間的差距。到了一個(gè)新的環(huán)境之后,，要注意觀察這個(gè)環(huán)境的要求和原來的環(huán)境有些什么樣的變化,，應(yīng)該重新估價(jià)所面俚囊恍┬碌謀浠灰蓯怯米約涸吹難酃?、原来的观尼摜縿?chuàng)碌氖攣鎩Ｋ嘉絞?、生活方g蕉家饕恍┍浠饕恍┑髡?，震}嵌隕畹囊恢種匭氯鮮逗凸蘭鄣? 問題,。  

■建立新型的人際關(guān)系  

　　大學(xué)里的人際交往首先是不能以個(gè)人好惡作為標(biāo)準(zhǔn)，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求其他人,。比如,，一個(gè)宿舍里邊住6個(gè)人,，有的人習(xí)慣開著錄音機(jī)睡覺，有的人習(xí)慣沒有任何動(dòng)靜睡覺,，有的人習(xí)慣9點(diǎn)睡,，有的10點(diǎn)睡，有的人11點(diǎn)睡,，有的人12點(diǎn)睡,。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該達(dá)成一致，集中大家的意見,，形成一種共同的約束,，睡覺的時(shí)候應(yīng)該注意一些什么問題，大家必須得遵守,。這個(gè)規(guī)矩可能跟原來的想法是不一致的，但也得遵守,。這也就是說,，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去強(qiáng)加給別人。否則就不可能解決任何問題,。這是一個(gè)最起碼的原則,，重在相互協(xié)調(diào)，不斷地調(diào)適,，不是簡單的單方面的服從,。我們每個(gè)人都需要具備一種能力，在不斷的調(diào)適過程中,，能夠掌握主動(dòng),，既解決了問題，又跟各種不同的人保持了和諧的人際關(guān)系,。這是在大學(xué),、成年人的人際關(guān)系中要注意的一點(diǎn)。  

　　另外還有一個(gè)問題,，就是如何看待同學(xué)之間可能會(huì)出現(xiàn)的一些小的摩擦或沖突,。首先，同學(xué)之間的摩擦和沖突是必然的,，不可避免的,。因?yàn)閬碜圆煌貐^(qū)的同學(xué)生活習(xí)慣不一樣，各種各樣的生活習(xí)慣,、各種各樣做事的方式,，要想達(dá)到一致，不是一個(gè)簡單的事情,。這里的關(guān)鍵就是怎樣來看待這種摩擦和沖突,。  

　　我想有一點(diǎn)大家都可以同意的,，就是，我們不敢說絕對(duì)沒有,，但是絕大多數(shù)同學(xué)都不可能故意地要去跟誰過不去,，所以這是很重要的一個(gè)前提。這樣的話,，這個(gè)問題的解決就要通過交流,，通過溝通來解決。另外,，到了大學(xué)之后,，當(dāng)面臨很多的問題時(shí)，我們不可避免地要對(duì)自己進(jìn)行重新審視,，而我們對(duì)自己重新的審視也就涉及到我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我這樣一個(gè)核心的問題,。  

■正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我  

　　上大學(xué)之后，每一個(gè)人都會(huì)面臨對(duì)自己重新評(píng)價(jià)的問題,。有一個(gè)說法叫做"大學(xué)生的相對(duì)平庸化",。就是在上大學(xué)之前出類拔萃、優(yōu)秀的個(gè)體,，上了大學(xué)之后,，發(fā)現(xiàn)自己變得很平庸，沒有那么突出了,。這里有各種各樣的原因,，一個(gè)是比較團(tuán)體的問題。原來在中學(xué)幾百個(gè)人中間是最優(yōu)秀的,，但是到了大學(xué)之后,，比較的對(duì)象變成了一百萬人，甚至上千萬人,。因此,，成績相對(duì)下降是個(gè)客觀存在的問題，我們無法抗拒,。  

　　另一方面就是進(jìn)入大學(xué)后與別人比較的方面越來越廣泛,，而不僅僅是學(xué)習(xí)成績，比如還有體育,、藝術(shù)修養(yǎng)等,。進(jìn)大學(xué)前我們好像一直生活在夜里，看不清周圍的事物,，只能朝著不遠(yuǎn)處的一盞明燈前進(jìn),，那盞燈就是大學(xué)這個(gè)目標(biāo)。進(jìn)大學(xué)后,，天亮了,，從前的燈就變得不明顯了--下一步要做什么,？而且周圍的環(huán)境變得清晰了，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍有許多同學(xué)都有閃光點(diǎn),，雖然自己成績比他們強(qiáng),，但在很多方面都不如別人。到了大學(xué)以后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的很多人都是身懷絕技的,。因此很多同學(xué)上了大學(xué)后會(huì)產(chǎn)生自卑感,，這就是相對(duì)平庸化導(dǎo)致的結(jié)果。每一個(gè)進(jìn)入大學(xué)的同學(xué)都背負(fù)著很多來自家長,、老師,、朋友及自身的期望，這種期望越高,，在相對(duì)平庸化的現(xiàn)實(shí)中的反差就越大,，適應(yīng)起來就越難。從某種程度上講,，我們之所以不適應(yīng)相對(duì)平庸化的現(xiàn)實(shí)就是由于我們是在根據(jù)周圍人的期望來認(rèn)識(shí)自己,，而不是根據(jù)自己的實(shí)際情況。解決這個(gè)問題最根本的辦法就是要真正了解自己,。  

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)與別人的差距后，要對(duì)自己做客觀的分析,。差距可以分兩類,，一類是我們必須想方設(shè)法彌補(bǔ)趕上的，比如我們?cè)趯W(xué)習(xí)人際交往上的問題,。學(xué)習(xí),、掌握知識(shí)是將來開創(chuàng)事業(yè)的必要基礎(chǔ)，人際交往是重要的輔助手段,，這是我們安身立命的最根本的東西,。如果與周圍人有差別，一定要想辦法縮短這種差距,，但要允許自己有逐漸改善的過程,。很多同學(xué)不愿別人知道自己與他人的差距，想在短期內(nèi)彌補(bǔ)上并超過其他人,。實(shí)際上這種期望是非常不現(xiàn)實(shí)的,，差距是客觀存在的，怎么可能一夜之間就把它解決掉,？這就意味著需要相當(dāng)長的一段時(shí)間來改變現(xiàn)狀,，同時(shí)也意味著在相當(dāng)長的一段時(shí)間里，我們與周圍的人之間一直存在著差距,。很多人不太敢面對(duì)這種問題,，就是他不敢面對(duì)長期與別人存在差距這個(gè)現(xiàn)實(shí),。 

　　第二類差距是其他能力方面的，如果這種差距能被趕上,，是錦上添花的事情,，如果趕不上也無傷大雅。人來到這個(gè)世界上必須面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),，在一生中我們能做的事情非常少,，能做好的就更少了，所以不要指望自己在所有方面都比別人強(qiáng),。貝多芬不會(huì)因?yàn)榇蛉虿贿^阿里而感到自卑,，因?yàn)樗膬r(jià)值不在于拳頭，而在于為人類留下了許多美妙的音樂,；阿里也不會(huì)因創(chuàng)作不出第九交響曲而感到自卑,，他的價(jià)值在于拳頭。大學(xué)是全國優(yōu)秀青年的聚集地,，每人都具備許多優(yōu)點(diǎn),，在某一方面趕不上別人沒有關(guān)系，即使是碩士,、博士,、專家也只是在某特定領(lǐng)域有所專長，跳出這個(gè)領(lǐng)域他們與普通人沒什么差別,，一個(gè)核物理專家不可能對(duì)菜價(jià),、股票的動(dòng)蕩了如指掌。我們應(yīng)該把有限的精力放到某一具體問題上,，用不著為與自己無關(guān)的問題徒傷腦筋,。