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做一個可以管理時間的人，如何管理時間
人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間,。才華越來越多,，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華,。 如果一天天過去了,，我們的時間少了，而才華沒有增加,，那就是虛度了時光,。
所以，我們必須節(jié)省時間,，有效率地使用時間,。
如何有效率地利用時間呢？我有下面幾個建議：
 1）做你真正感興趣,、與自己人生目標(biāo)一致的事情,。
我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系，而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系,。如果面對我沒有興趣的事情,，我可能會花掉40％的時間，但只能產(chǎn)生20％的效果,；如果遇到我感興趣的事情,，我可能會花100％的時間而得到200％的效果。要在工作上奮發(fā)圖強,，身體健康固然重要,，但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中,，你需要的是一種態(tài)度,、一種渴望,、一種意志。
2）知道你的時間是如何花掉的,。
挑一個星期,，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類（例如：讀書,、準(zhǔn)備GRE,、和朋友聊天、社團活動等）和統(tǒng)計,，看看自己什么方面花了太多的時間,。凡事想要進步，必須先理解現(xiàn)狀,。每天結(jié)束后,，把一整天做的事記下來，每15分鐘為一個單位（例如：1:00—1:15等車,，1:15—1:45搭車,，1:45—2:45與朋友喝茶……）。在一周結(jié)束后,，分析一下,，這周你的時間如何可以更有效率地安排？有沒有活動占太大的比例,？有沒有方法可以增加效率,？
3）使用時間碎片和“死時間”。
如果你做了上面的時間統(tǒng)計,，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了,，例如等車、排隊,、走路,、搭車等，可以用來背單字,、打電話,、溫習(xí)功課等。現(xiàn)在隨時隨地都能上網(wǎng),，所以沒有任何借口再發(fā)呆一次,。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來,，他們發(fā)現(xiàn),，當(dāng)他們在飛機上和汽車上聊天,、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了,。重點是,，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準(zhǔn)備好,，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做,。
4）要事為先-每天一大早挑出最重要的三件事，當(dāng)天一定要能夠做完,。
在工作和生活中每天都有干不完的事,，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情,。每天除了辦又急又重要的事情外,，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情,，你要學(xué)會放掉,，要能對人說no!而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸,。
5）要有紀(jì)律,。
有的年輕人會說自己“沒有時間學(xué)習(xí)”，其實,，換個說法就是“學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序”,。曾經(jīng)有一個教學(xué)生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭,。他做了一個實驗,，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去,，最后大石頭就放不下了,。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入,。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級,，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間,，重要的事情就沒有空位了,。”
6）平衡工作和家庭,。
我對于家庭的時間分配是用下列的原則：
劃清界限,、言出必行——對家人做出承諾后，而且一定要做到,，但是希望其他時間得到諒解,。制定較低的期望值以免造成失望,。
忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人，有時10分鐘的體貼比10小時的陪伴還更受用,。
閑中偷忙——學(xué)會怎么利用時間碎片,。例如：家人沒起床的時候，你就可以利用這段空閑時間去做你需要的工作,。
注重有質(zhì)量的時間（qualitytime）——時間不是每一分鐘都是一樣的,，有時需要全神貫注，有時坐在旁邊上網(wǎng)就可以了,。要記得家人平時為你犧牲很多,，度假、周末是你補償?shù)臋C會,。
7）運用80％—20％原則,。
人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產(chǎn)生80％的效率,。相對來說,，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產(chǎn)生20%效率,。一天頭腦最清楚的時候,，應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友,、家人在一起的時間,，相對來說，不需要頭腦那么清楚,。所以,，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上,；除了時間之外,，還要看你的心態(tài)，血糖的高低,，休息是否足夠等綜合考量）,，專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,，但是晚睡會傷身,，所以還是盡量早睡早起。
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