春季養(yǎng)顏第一湯——木瓜豬蹄湯春季氣溫不穩(wěn)定,,而且天氣干燥,,容易對(duì)皮膚造成危害。春暖花開,,皮膚新陳代謝也加快了,,皮脂和汁液的分泌越來越旺盛,春天來了,,愛美的女性也應(yīng)該注意保養(yǎng)皮膚了,,除正確使用化妝品外,也得注意適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)了,。
原料: 木瓜半個(gè),,豬蹄一個(gè),紅棗6個(gè),、姜片,、小蔥一棵(挽成結(jié))、鹽,。
做法,; 1、紅棗洗凈備用,。 2,、木瓜去皮和籽,洗凈切大塊,。 3,、鍋里放水加少許料酒(可以去除異味),放豬蹄焯水后洗干凈備用,。 4,、砂鍋內(nèi)放水,將豬蹄和紅棗,、姜片,、小蔥一起放進(jìn)去。 5,、大火煮開,如有浮沫,,用湯勺將浮沫撇去,。 6、再開小火慢慢煲1.5個(gè)小左右,,加木瓜,,再燉30分鐘左右,關(guān)火前5分鐘加鹽即可,。 |
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