21. 大蒜按摩可治感冒
        取紫皮大蒜切成片狀，在百會(huì),、太陽(yáng)穴,、風(fēng)池、迎香,、合谷諸穴位按摩五分鐘,，然后在腳下涌泉穴按摩十五分鐘，可治感冒,。感冒初期用此法效果佳,，重感冒應(yīng)配合吃藥。按摩后穴位表面皮膚形成大蒜薄膜,，應(yīng)保持四小時(shí)再洗凈,。
22. 大蒜可治牛皮癬
        把大蒜放些鹽搗爛如泥，敷在患處,，用紗布蓋好并用膠布固定,，每天換新蒜泥一次,。一段時(shí)間后牛皮癬便可以消除，患處只留下一塊深色的斑印,。
23大蒜能治瘊子
        臉上長(zhǎng)出一顆小米大的瘊子,后漸漸長(zhǎng)到綠豆那么大,將蒜瓣切成小塊,用以擦抹患處,先是瘊子表面出現(xiàn)干痂,最后竟至完全脫落,患處光潔如初,未留任何痕跡,。
24.大蒜治燙傷
        取鮮大蒜搗漿。用時(shí)先將患處用大蒜汁液擦拭,，后用蒜泥敷,。較重者第一天可換藥2~3次，以后每天1次,，共治療5~7天,。此方治療輕度燙傷，療效明顯,。
25.大棗綠豆治瘙癢
        取大棗20枚,、綠豆100克、豬油一匙,、冰糖適量,，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服一劑,，分次服下,，一般服藥3天即可減輕瘙癢感，10天內(nèi)痊愈,。
26 碘酒治好灰指甲
        一人患灰指甲,，指甲與肉完全脫離。醫(yī)生告訴用碘酒涂擦,。先將患甲剝掉,，然后用碘酒涂擦，每天3~5次,。一個(gè)月后,，有白皮的指甲慢慢變成紅色，指甲也慢慢長(zhǎng)好了,。
27. 獨(dú)活雞蛋治眩暈癥
        獨(dú)活30克,，雞蛋（最好是紅皮的雞蛋）6個(gè)，用水同煮,。待雞蛋煮熟時(shí),，把雞蛋取出，把殼敲碎,，再放入藥鍋（最好是呂鍋）煮15分鐘,，去湯、去渣,，吃雞蛋,，一次吃兩個(gè),，每天一次，每付吃三天,。輕者一付即愈,，重者吃三付。
28.風(fēng)油精能治腳氣
        每天睡覺前用溫水洗腳后,用棉簽蘸適量風(fēng)油精涂于患處,一般連續(xù)使用5天,就能基本達(dá)到止痛,、止癢的作用,。如果伴有水皰，應(yīng)先用針將水皰挑破,，再用風(fēng)油精。
29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 
        用春天起蒜時(shí)的嫩蒜60~90頭洗干凈,，用蜂蜜浸泡封好后保存6個(gè)月,。等到秋冬時(shí)打開食用，每天吃一頭,。堅(jiān)持服用一段時(shí)間后,，病情會(huì)緩解或好轉(zhuǎn)。
30.蜂蜜治病五方
        治高血壓眩暈：蜂蜜10克,，溫開水化開沖服,，每日1~2次，長(zhǎng)期服用更佳,。
治痢疾：每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜,，最好在飯前1小時(shí)或飯后2~3小時(shí)服用，成人每日3次,，小兒用量酌減,，嬰兒用量控制在30克，混合在稀粥,、牛奶或豆?jié){中喂服,。
治低色素性貧血、頭暈失眠：每天早晚用雞蛋1個(gè),，開水沖熟后,，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅內(nèi)隔水蒸8~10分鐘備用）,。
治咽干口燥,、手足心熱：大梨一個(gè)挖孔，蜂蜜50克放入其中,，蒸熟食之,，一日2個(gè)連服數(shù)日即可。 
31. 蜂蜜治高血壓
        用蜂蜜100克,，黑芝麻75克,，先將黑芝麻蒸熟搗如泥,，放蜂蜜攪拌，用溫開水沖化,，每日分2次服用,。每日早晚各一杯純蜂蜜水，會(huì)使血壓趨于正常,。
32. 蜂蜜治青光眼
        急性青光眼病人,，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完,；慢性青光眼,、眼壓持續(xù)偏高者，服蜂蜜50毫升,，一日分3次服完,，幾天后可使癥狀緩解。因蜂蜜是一種高滲劑,，服后能使血液滲透壓升高,，以吸收眼內(nèi)水分，降低眼壓,。
33. 桂圓殼炭可止血
        桂圓若干,，食肉后將殼、核曬干,，入鍋炒成炭,，搗碎后篩之，將其粉灰裝入瓶?jī)?nèi)備用,。一旦家人出現(xiàn)手腳外傷,，敷之有奇效，愈后無(wú)痕跡,。
34. 含服蜂蜜除口腔潰瘍
       用勺子舀一點(diǎn)純凈蜂蜜,，直接涂抹在患處，讓蜂蜜在口中保留一會(huì)兒,，然后用白開水漱口咽下,，一天兩三次。
蜂蜜含有腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì)和抑菌素,，有較強(qiáng)的抗菌,、消炎、收斂,、止痛作用,。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮細(xì)胞的修復(fù)，促進(jìn)潰瘍面愈合,。蜂蜜與茶葉沖泡含漱效果也佳,，一般3日內(nèi)疼痛消失,，潰瘍面縮小，3~5日愈合,。
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
       每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水,。方法：先用涼白開水將一湯勺醋加一湯勺蜂蜜攪勻再加些熱水，最少喝一小碗,，多了不限,。堅(jiān)持半年見效。
36.核桃黑芝麻桑葉治失眠
        核桃仁,、黑芝麻,、桑葉各50克。搗爛如泥,，做成丸,，每丸3克。每次服9克,，每日2次,。適用于失眠較久的人,。
37. 核桃仁能治療便秘
        每天早飯前服用幾顆（塊）洗凈的核桃仁,，或閑時(shí)隨嚼，也可用豆?jié){一類滋補(bǔ)飲料沖服,，能治久治不愈的便秘頑疾,。
38. 核桃仁治膽結(jié)石
        香油（芝麻油）500克，核桃仁500克,，冰糖500克,，裝盆，上鍋蒸（冰糖化為止）,。蒸好后分九份,，每天服一份。 
39.黑木耳瘦肉生姜治腦血拴腦梗塞
        黑木耳10克,，瘦肉150克,，（豬牛羊肉均可），生姜三片,，大棗5個(gè),，以上三味用六小碗水，放砂鍋中煮,，待煮20分鐘后加入少許食鹽,，不要再加其它調(diào)料。每日服一次吃肉喝湯,。一般患者服用4~5天即愈,。
40. 紅花治骨刺
        中藥店買50克紅花浸泡在500克米醋中,，一周后便可用來(lái)涂擦患部，使其軟化,、消除,。如果嚴(yán)重者，多制作幾次使用,，效果更佳,。 

 
41. 紅薯粥可治老年便秘
        用大米,、小米各2~3兩，加紅薯4~7兩,，熬成紅薯稀飯,，晚飯前后食用，翌日早上,，大便即可緩解,，收效之速，勝過(guò)醫(yī)藥,，且可常食,，無(wú)副作用。吃一段時(shí)間的紅薯,，便秘可以消失,。
42. 呼氣可緩解偏頭痛
        偏頭痛癥通常是由于大腦供氧過(guò)量引起的，當(dāng)偏頭痛癥剛發(fā)作時(shí),，拿一個(gè)圓錐形的小紙袋或小塑料袋（最好不透孔）,，將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴，用力向袋內(nèi)呼氣,，以減少大腦的氧氣,，反復(fù)數(shù)次后，偏頭痛癥就會(huì)緩解,，以致最后消失,。
43. 槐花蜜治鼻竇炎
        仰頭，用棉簽蘸取蜂蜜,，順著鼻孔滴進(jìn)去,，可多滴幾滴，然后用手指輕輕按揉鼻子兩側(cè),。過(guò)一會(huì)兒,，鼻子就通氣了。每天可滴兩三次，四五天就可痊愈了,。
44. 黃芪治早搏
        取黃芪15克放入杯中,，加入熱開水200至300毫升浸泡，隨泡隨服用,，反復(fù)沖泡至水淡為止,，每日一劑，連服五日為一個(gè)療程,。如能堅(jiān)持服用一至二個(gè)療程,，常能收到消除早搏的效果。黃芪具有益氣,、固表,、強(qiáng)心的功效。
45. 藿香正氣水治日光性皮炎
        夏季紫外線強(qiáng),，皮膚暴曬過(guò)度會(huì)引起日光性皮炎,。這時(shí)，可以用藿香正氣水涂抹患處,，即可消除瘙癢,。
46. 雞蛋殼治胃病
        將干凈的雞蛋殼打碎，放在鍋內(nèi)炒焦（成黃黑色）,，然后研成粉末吞服,，每次約3克，早晚各一次,，對(duì)治療胃痛,、胃酸過(guò)多,、胃及十二指腸潰瘍很有效果,。
47.雞蛋竹葉湯治氣管炎
        每天早晨將一個(gè)新鮮雞蛋打入碗中，攪均后備用,。先將竹葉（中藥店有售）洗凈放在水中煮,，煮沸后把竹葉撈出，然后將燒開的竹葉水沖入準(zhǔn)備好的雞蛋中,，用碟子蓋好,，悶上一會(huì)兒即可，每天早晨空腹服用一次,。蛋中不要放任何調(diào)料,，尤其是鹽。堅(jiān)持服用15~20天,，慢性支氣管炎會(huì)有效果,。
48.芥末面治前列腺肥大
        將芥末面用米醋調(diào)成糊狀，攤在塑料紙上,，成為比碗口大些的圓形,。一小袋芥末面,，可分四次用。然后把殿部尾閭（尾骨端）上部擦拭干凈,，再將攤好芥末面糊在尾閭往上的部位上,。每日換一次即可。
49.芥末治腳裂口
        用40℃左右的溫水洗腳,，泡10分鐘左右,，然后擦干，用溫水調(diào)好芥末,，漿糊狀,，不要太稀，用手抹在患處,，穿上襪子,，以保清潔。第二天再用溫水洗腳,，再抹,，2~3次即愈。
50.韭菜膏治跌打損傷 
        韭菜半斤,，洗凈切碎搗成韭菜膏敷在患處,。一般連敷三次就能痊愈。
51. 韭菜粥治尿頻
        將淘洗干凈的大米100克煮成粥,，然后加入切段韭菜60克,，熟油、精鹽同煮,，熟后溫?zé)岱?，每?~3次，有溫補(bǔ)腎陽(yáng),、固精之功效,，可治療腎陽(yáng)虛、遺尿和尿頻,。
52. 卷心菜蛋殼陳皮治十二指腸潰瘍
        方一：取新鮮卷心菜適量,，洗凈后絞取汁200毫升，燉溫后,，飯前飲服,，每日2次，一般連服7天即有明顯效果,。
        方二：雞蛋殼粉90克,，陳皮30克。將雞蛋殼洗凈微炒，陳皮微炒,，共研成細(xì)粉,，每次服3克，每日3次,。
53. 咳嗽對(duì)癥吃水果
        氣喘,、喉嚨痛、多痰,，除了對(duì)癥吃藥外,，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的癥狀,。
        咳嗽時(shí)伴有氣喘,，或干嗽無(wú)痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏,。此外,，干咳時(shí)，吃點(diǎn)香蕉或菠蘿,，效果也不錯(cuò),。
        如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽,，不妨吃點(diǎn)橘子,。
        處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨,，加入川貝母,、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳,。還可以吃點(diǎn)枇杷,。
54.快速除牙痛驗(yàn)方
        ●取大蒜適量搗爛，溫?zé)岷蠓笤谕袋c(diǎn)上可以緩解牙髓炎,、牙周炎以及牙痛等癥狀,。
        ●把味精與溫開水按1：50的比例化開后,，口含味精溶液一會(huì)兒再吐掉,。這樣連續(xù)幾次，堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)消失,。
        ●牙痛的時(shí)候可以切一片小生姜咬在痛處,，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用。
        ●取白酒100克放在杯中,，再加食鹽10克,，攪拌，等食鹽溶化后燒開。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去）,，牙痛會(huì)立即止住,。
55. 葵花根治尿失禁
        葵花根須適量，洗凈,，加水煎,、熬至半小碗時(shí)，倒出加紅糖半小勺,。溫服,，每日1劑，可治療尿失禁,。
56. 葵花盤治前列腺炎
        取向日葵盤（干）3克,，用涼水洗凈放入杯中，水開沏泡,，隨喝隨沏,。飲此水當(dāng)天見效，尿頻,、尿急,、尿不盡、尿痛癥狀消失,；3天后夜尿清澈不渾濁,；連飲5天，就可治愈前列腺炎,。
57.老陳醋可治骨質(zhì)增生
        用老陳醋搽揉患處,，不僅有消炎止痛的效果，還能起到軟化骨刺的作用,。對(duì)人體新生的骨刺同樣有軟化的作用,，且不會(huì)使老骨頭受到影響。如果將一塊干凈的紗布用陳醋浸濕敷于患處,，再用熱水袋給局部加溫20~30分鐘,，效果更好。在用老陳醋治療的同時(shí),，不宜與其它中藥混合使用,，因大多數(shù)中藥都含有生物堿。 
58.老醋花生降血壓
        花生在我國(guó)一直是很受歡迎的食品,，每天吃10粒老醋花生,，對(duì)高血壓和冠心病有一定的輔助療效。
        做法：將花生仁煮熟冷卻后,，放在有蓋的玻璃器皿中,，用優(yōu)質(zhì)食醋浸泡8~10天,，就可以做成老醋花生。
59. 兩招治牙痛
        叩——固齒,。每日早晚各一次,，每次3~5分鐘。叩時(shí)用力發(fā)出響聲,。
        咬——防,、治牙痛。大小便時(shí)尤為重要,，最好平時(shí)經(jīng)常咬（即所謂咬緊牙關(guān)）,，也有好處。 
60. 柳樹葉治慢性膽囊炎
        柳樹葉可入藥,，有消炎,、解毒、利尿的功效,。春天柳樹發(fā)芽后采集,，制成茶葉，天天飲用,，能治愈,。

61.柳葉能治腳氣
        腳趾縫潰爛時(shí)，摘幾片最嫩的柳葉,，將其搓成小丸狀,，夾在腳趾縫潰爛處，晚上夾入后再穿上襪子,，以防滑掉,，第二天就可見效，3天腳氣即可治愈,。腳氣大面積發(fā)病時(shí),，可將嫩柳葉一把加水煎熬，然后用煎熬的溫水洗腳,，也可以起到立竿見影的效果,，腳氣3~5天即可痊愈。
62. 蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓 
        取鮮蘆薈葉400~500克,，切碎,，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克,，枸杞25克,，泡上兩個(gè)星期飲用，每天早晚各飲一小杯,，堅(jiān)持一段時(shí)間,，血壓便會(huì)下降。
63. 蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓
        取鮮蘆薈葉400~500克,，切碎,，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克,，枸杞25克,，泡上兩個(gè)星期飲用，每天早晚各飲一小杯,，堅(jiān)持一段時(shí)間,，血壓便會(huì)下降。
64. 蘆薈解除肛門癢
        蘆薈有消炎殺菌的功效,。早晚洗凈肛門后,，取一小段鮮蘆薈，削去兩邊的刺,，從中剖開,，用帶汁的部分擦肛門及周圍，連用三天就不癢了,。
65. 蘆薈冰糖治咽炎
        取蘆薈葉二至三片（大的二片或小的三片）,，用清水洗凈，切成小段,，放入鍋內(nèi),。加水（一至二碗）和冰糖適量（以甜為度）共煮沸后十分鐘，用紗布過(guò)濾,，去渣,，取其液當(dāng)開水喝，兩天見效,，五至七天痊愈,。
66. 蘆薈可消炎用時(shí)應(yīng)慎重
        感冒發(fā)燒后引起咽喉發(fā)炎，紅腫疼痛,，取鮮蘆薈1片（以種植一年以上者最佳）,，去外皮，把莖肉切成細(xì)粒,，放入碗中,，加入冰糖或蜂蜜。然后,，放入微波爐中加熱2分鐘,，取出連湯帶渣一并食用。重癥者可連續(xù)服用2~3天,。
        專家提醒：蘆薈能瀉下通便,，對(duì)于平時(shí)脾胃虛弱,、食少便稀之人及孕婦忌用，故需用者,，應(yīng)先向當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)或藥用植物專家咨詢,。
67. 蘆薈汁液治瘙癢癥
        具體方法：取蘆薈葉（新葉老葉均可），切一段約3~4厘米長(zhǎng)短,，然后剖成兩瓣,，用葉內(nèi)流出粘液的一面擦患處，可立刻止癢,。
68. 綠豆紅棗治貧血
        取綠豆和紅棗各50克,，加水2000毫升,，放火上煮。待綠豆熬成泥狀時(shí),，加紅糖服用,。每天一劑，15天為一個(gè)療程,。持續(xù)服用2~3個(gè)療程有療效,。
69. 馬齒莧治潰瘍性結(jié)腸炎 
        鮮馬齒莧30~60克煎水1碗，沖入搗爛大蒜泥10~15克,，過(guò)濾得汁,，酌加糠，1日2次,。
70. 牛黃降火分虛實(shí)
        根據(jù)不同的表現(xiàn)分為心火,、臟火、胃火,、肝火等,。心火有虛實(shí)。虛火表現(xiàn)為低熱,、盜汗,、心悸、心煩,、失眠,、健忘等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍,、小便短赤,、心煩易怒等。胃火也有虛實(shí)之分,。實(shí)火為多食善饑,、上腹不適,、口苦口干、大便干硬,；虛火則為輕微咳嗽,、飲食量少,、便秘,、腹脹、舌紅少苔,。
        所以,，不同的火要用不同的藥。眼睛干燥,、咽疼,、腰酸腿疼等，可服六味湯和六味地黃丸來(lái)滋陰降火,；便秘,、口干等，可服牛黃解毒丸來(lái)清熱解毒,。當(dāng)小便黃,、舌頭尖疼、口腔潰瘍時(shí),，服“導(dǎo)赤散”降心火,；眼睛脹痛、兩肋脹痛,、口苦,、小便疼時(shí)，要選“龍膽瀉肝湯”清肝瀉火,。