注釋:易筋經(jīng)有文練和武練,有八式和十二式等等,,有靜練和動(dòng)練,,行,、站、坐,、臥都可以練習(xí),,少林易筋經(jīng)是少林傳統(tǒng)功夫的上乘功法對(duì)養(yǎng)生有很大的作用,本視頻由當(dāng)今的少林高僧“釋德建”法師演練并有相應(yīng)的講解 少林“釋德建大師”在第二屆世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)上演練“易筋經(jīng)”及暢談少林傳統(tǒng)武術(shù)視頻 少林養(yǎng)生功視頻剪接(一)
以下是少林易筋經(jīng) (圖)部分
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