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更年期綜合癥偏方
甘麥大棗粥
來源 《金匱要略》
原料 小麥50克 大棗10克 甘草15克
制法 先煎甘草，去渣,，后入小麥及大棗,，煮為粥。
用法 空腹食,，每日2次,。
功效 益氣寧心安神,。適用于婦女臟躁，癥見精神恍惚,，時常悲傷欲哭,，不能自持或失眠盜汗、舌紅少苔,、脈細而數(shù),。
合歡花粥
來源 民間方
原料 合歡花(干品)30克(鮮品50克) 粳米50克 紅糖適量
制法 將合歡花、粳米,、紅糖同放入鍋內,，加清水500克，用文火燒至粥稠即可,。
用法 于每晚睡前1小時空腹溫熱頓服,。
功效 安神解郁，活血,，消癰腫,。適用于忿怒憂郁、虛煩不安,、健忘失眠等癥,。
益智仁粥
來源 《經(jīng)效產寶》
原料 益智仁5克 糯米50克 細鹽少許
制法 將益智仁研為細末，再用糯米煮粥,，然后調入益智仁末,，加細鹽少許，稍煮片刻,，待粥稠?；稹?
用法 每日早晚餐溫熱服,。
功效 補腎助陽,，固精縮尿。適用于婦女更年期綜合征以及老年人脾腎陽虛,、腹中冷痛,、尿頻,、遺尿等,。
宜忌 陰虛血熱者忌服。
萸肉粥
來源 民間方
原料 山萸肉15克 糯米50克 紅糖適量
制法 將上3味同放入砂鍋,，加水450克,，用文火燒至粥稠即成。
用法 每日晨起空腹溫熱頓服1次,。10天為一療程,。
功效 補益肝腎,，收斂固澀。適用于婦女更年期綜合征以及肝腎虛所致的腰膝酸痛 |
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