開背手法
1,、撲油 2,、雙手指尖相對順大椎向外打圈(5個)至尾骨,,沿腰兩側上提至肩(包肩推至指尖排出) 3,、拿捏天脊穴至風池(來回揉捏) 4,、肩,、在肩甲骨分三部分下推,,先左后右 5、雙手拇指打月芽或推脊椎至長強兩側,,滑到腰上包肩,,推至指尖排出 6、雙手掌從大椎穴推至長強推出 7,、肋骨下引流(從肩推至腰)先左后右 8,、肋上引流(從腰推至肩)先左后右 9、重復6 10,、重復2 11,、雙手在背部做捧水動作 12、雙手直立從腰向兩側滑至肚臍,,兩側向上提拉彈起 13,、暖腰 14、安撫動作結束 該信息來源于138job中國美容人才網 - http://www./shtml/SPbeauticians/18103/57513.shtml |
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