近年來(lái),，隨著人們自我保健意識(shí)的不斷增強(qiáng),，重視健康體檢的人越來(lái)越多，與之相對(duì)應(yīng)的各類(lèi)體檢機(jī)構(gòu)如雨后春筍不斷涌現(xiàn),。與此同時(shí)，人們對(duì)健康體檢的疑問(wèn)也很多,；有些人想體檢，但不知道去哪里體檢,；有些人認(rèn)為體檢基本差不出什么病,，只是一種“心理安慰“,；有些人認(rèn)為體檢項(xiàng)目越全越好,，價(jià)格越貴越好；有些人雖然做了體檢,，但根本就不知道那些體檢項(xiàng)目都代表什么含義,；還有些人體檢后，發(fā)現(xiàn)某些指標(biāo)不好,，驚慌失措……

2,、人人都需要體檢

體檢不僅僅是老年人的事情，青壯年乃至少年同樣需要定期體檢,。就目前的醫(yī)療水平而言,，得病并不可怕，可怕的是得了病以后不知道,、不治療,，小病熬成大病，乃至不治之癥,。有些人認(rèn)為自己平時(shí)無(wú)不適感覺(jué),，身體一定很健康，沒(méi)必要體檢。這其實(shí)是一種誤區(qū),。許多疾病,，如高血壓、高脂血癥,、高血糖,、肝功能異常、乙肝,、腫瘤等,，早期可以沒(méi)有任何癥狀，等到有“感覺(jué)“的時(shí)候,，往往已出現(xiàn)了并發(fā)癥,。

3、體檢不是“走過(guò)場(chǎng)“

現(xiàn)在很多單位年年安排體檢,，對(duì)不少人而言,，每年的體檢都沒(méi)啥變化，也沒(méi)查處什么病,，相當(dāng)于“走過(guò)場(chǎng)“,。其實(shí)不然。體檢的目的在于健康人群的疾病篩查,，疾病的檢出率確實(shí)不會(huì)很高,。但是一旦檢出，對(duì)疾病的控制是非常有意義的,?？梢哉f(shuō)，健康體檢是最好的貫徹”預(yù)防為主,、有病早治“宗旨的手段,。

4、體檢項(xiàng)目并非越多越好

體檢項(xiàng)目并不是越多越好,，再多也不可能涵蓋人體所有的系統(tǒng)和器官,。最簡(jiǎn)單的選擇體檢項(xiàng)目的方法是，在基本“體檢套餐“的基礎(chǔ)上,，加做一些符合自身需要,、有診斷價(jià)值的檢查。比如,，身體狀況好，沒(méi)有慢性病的年輕人,，可以選擇做常規(guī)體檢,，包括全身體格檢查，血、尿,、糞常規(guī),，心電圖，肝,、腎功能,，肝、膽B(tài)超等,。一旦發(fā)現(xiàn)哪里有問(wèn)題,，再作進(jìn)一步檢查。女性應(yīng)做乳房及婦科檢查（已婚）,，以便及早發(fā)現(xiàn)乳腺疾病,，宮頸癌及其他婦科疾病。男性應(yīng)做前列腺檢查,，以便早期發(fā)現(xiàn)前列腺疾病,。高血壓患者除了要測(cè)量血壓外，還需要查血糖,、血脂,、腎功能等。糖尿病患者除了要查空腹血糖外,，還要查餐后2小時(shí)血糖,，糖化血紅蛋白等。既往有胃腸病者,，應(yīng)定期復(fù)查胃鏡,、腸鏡等。

5,、體檢手段不必追求“高精尖“

大多數(shù)疾病都是在最基本的體檢中被發(fā)現(xiàn)的,；有無(wú)高血壓，測(cè)血壓就能知道,；有無(wú)血脂,、血糖的異常，抽血化驗(yàn)就能了解,；有無(wú)心肌缺血,、心律失常，心電圖就能早期發(fā)現(xiàn),。在這些檢查的基礎(chǔ)上若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，可以再選擇更高級(jí)的檢查手段。對(duì)健康人而言,，不應(yīng)該,，也沒(méi)必要花費(fèi)巨資去做所謂的豪華體檢,。例如，正常人根本不需要做CT檢查,，而不少體檢機(jī)構(gòu)的豪華套餐就是把全身CT掃描,、PET檢查作為“賣(mài)點(diǎn)“。殊不知,，受檢者在付出金錢(qián)的同時(shí),，也“收獲”了放射損傷。

6,、體檢前要做三項(xiàng)準(zhǔn)備工作

第一,，體檢前三天不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食,，要注意休息,。第二，體檢前一天晚上8時(shí)起禁食,，以免影響血糖,、血脂、肝功能等檢查指標(biāo),。第三,，體檢時(shí)不要隨意“省略”體檢項(xiàng)目，并如實(shí)向醫(yī)生反應(yīng)家族史,、個(gè)人既往史等,。