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調控身體酸堿度由內去斑

 kairry 2011-03-17

  內容摘要:相較于歐美的女人對于斑點的不甚在意,,對于亞洲女性而言,,斑點絕對不是一個可以讓人省心的肌膚問題。在歐美人眼中,,有的斑點代表著性感或是可愛,,可在亞洲人心目中,斑點純粹只是肌膚的瑕疵而已,。要想擁有無暇的美肌膚,,去斑,勢在必行,。

相較于歐美的女人對于斑點的不甚在意,,對于亞洲女性而言,斑點絕對不是一個可以讓人省心的肌膚問題,。在歐美人眼中,,有的斑點代表著性感或是可愛,可在亞洲人心目中,,斑點純粹只是肌膚的瑕疵而已,。要想擁有無暇的美肌膚,去斑,,勢在必行,。

身體酸堿性與色斑的關系

人體的正常血液PH值應為7.35~7.45,在這個范圍內陽陰離子處于平衡狀態(tài),。如果PH值偏弱酸,,會引起內分泌失調,導致和加重色素沉著,。

影響血液PH值的因素很多,飲食是最直接,、最持久的因素,。雖然血液有較強的平衡能力,但長期飲食結構不合理,會引起血液PH值的波動,。

如果長期食用過多酸性食物,,會改變體內正常的弱堿性環(huán)境,體液變酸,,血液循環(huán)能力變差,,皮膚新陳代謝降低。皮膚會變的粗糙,、失去光澤,、色斑加重、毛孔粗大,。

80%以上的人呈現(xiàn)酸性體質

目前,生活在大城市,,80%以上的人,人體體液PH值處于低端,呈現(xiàn)不健康的酸性體質,。人的體液偏酸,,時間久了,皮膚上的PH值也會改變,,皮膚的微生態(tài)會失衡,,促生色素微球菌,當它們生產的色素超過皮膚局部自凈的能力時,,會沉積加重色斑,。

食物調控身體酸堿度

控制身體酸性體液,很重要的一點是長期堅持酸堿食物的調配,。這里還要再次提醒一點,做好酸堿食物搭配,首先要了解如何辨別酸堿食物,。食物吃在嘴里,經過味覺反應,,有酸性,、澀味等等味道,需要注意的是,直覺的味覺不代表這種食物是酸性或者堿性食物,。

例如橘子,、楊桃吃起來有酸味,而卻是堿性食物,。又如白米,、面類并無明顯的味覺感,卻是酸性食物,。

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