益壽延年“名方”——益腎方
1,、彭祖延年柏子仁丸（《千金翼方》）
【成分】柏子仁,、蛇床子,、菟絲子、覆盆子,、石斛,、巴戟天、杜仲,、天門冬,、遠(yuǎn)志天雄、續(xù)斷,、桂心,、菖蒲、澤瀉,、薯蕷,、人參、干地黃,、山茱萸,、五味子、鐘乳,、肉蓯蓉,、白蜜
【功效】益腎填精
【主治】體虛、腎衰,、記憶力減退等,。
2、烏麻散（《千金翼方》）
【成分】純黑烏麻,，量不拘多少,。
【功效】補(bǔ)腎潤燥。原書云：“久服百病不生,；常服延年不老,，耐寒暑”。
【主治】老年腎虛津虧,，肌膚干燥,，大便秘結(jié)。
3,、琥珀散（《千金要方》）
【成分】琥珀,、松子、柏子,、荏子（白蘇子）,、蕪菁子、胡麻子,、車前子,、蛇床子菟絲子,、枸杞子、庵子,、麥冬,、橘皮、松脂,、牡蠣,、肉蓯蓉、桂心,、石葦,、石斛、滑石茯苓,、川芎,、人參、杜蘅,、續(xù)斷,、遠(yuǎn)志,、當(dāng)歸,、牛膝、牡丹,、通草
【功效】補(bǔ)腎益氣養(yǎng)血,。原書云：“長服令人志性強(qiáng)，輕體,，益氣,，消谷，能食,，耐寒暑,，百病除愈”。
【主治】老年人五臟虛損,，身倦乏力,，氣短痞悶，飲食無味,，腰脊酸痛,，四肢沉重，陽萎精泄,，二便不利,。
4、胡桃丸（《御藥院方》）
【成分】胡桃仁搗膏,、破故紙,、杜仲,、萆薢
【功效】補(bǔ)腎氣，壯筋骨,。
【主治】老年人腎氣虛衰,，腰膝酸軟無力。
5,、補(bǔ)天大造丸（《體仁匯編》）
【成分】側(cè)柏葉,、熟地、生地,、牛膝,、杜仲、天冬,、麥冬,、陳皮、干姜,、白術(shù),、五味子、黃柏,、當(dāng)歸身,、小茴香、枸杞子,、紫河車
【加減法】如骨蒸,，加地骨皮、知母,、牡丹皮,；如血虛，加當(dāng)歸倍地黃,；如氣虛,，加人參、炎黃芪,；如腎虛,，加復(fù)盆子，炒小茴香,、巴戟天,、茱萸；如腰腳疼痛,，加蒼術(shù),、萆薢、鎖陽酒,、續(xù)斷,；如婦人,，去黃柏加川芎、香附,、黃芩,。
【功效】大補(bǔ)腎元?！豆沤駡D書集成醫(yī)部全錄》云：“此方專滋養(yǎng)元?dú)?，延年益壽?#8230;…若虛勞之人，房室過度,，五心煩熱,，取之神效”。
【主治】老人腎陰腎陽俱虛,，腰膝無力,，口渴煩熱。
6,、何首烏丸（《太平圣惠方》）
【成分】何首烏,、熟地黃、地骨皮,、牛膝,、桂心、菟絲子,、肉蓯蓉,、制附子,、桑椹子柏子仁,、薯蕷,、鹿茸,、蕓苔子、五味子,、白蜜
【功效】滋補(bǔ)肝腎,。原書云：“補(bǔ)益下元，黑鬢發(fā),，駐顏容”,。
【主治】老年人腎之陰陽俱虛，腰膝無力,，心煩難寐,。
7、巴戟丸（《太平圣惠方》）
【成分】巴戟,、天門冬,、五味子,、肉蓯蓉、柏子仁,、牛膝,、菟絲子、遠(yuǎn)志,、石斛,、薯蕷、防風(fēng),、白茯苓,、人參、熟地黃,、覆盆子,、石龍芮、萆薢,、五加皮,、天雄、續(xù)斷,、石南杜仲,、沉香、蛇床子,、白蜜
【功效】補(bǔ)腎,、健脾、散寒,。原書云：“治腎勞,，腰腳酸疼，肢節(jié)苦痛,，目暗（左目+右（流-氵））（左目+右（流-氵））,，心中恍惚，夜臥多夢(mèng),，……心腹脹滿,，四肢痹疼，多吐酸水,，小腹冷痛,，尿有余瀝，大便不利,，悉皆主之,。久服延年不老，萬病除愈。”
【主治】老年脾腎兩虛,，腰腿酸痛,，腹脹冷痛。
8,、延壽丹（《丹溪心法》）,。
【成分】天門冬、遠(yuǎn)志,、山藥,、巴戟天、柏子仁,、澤瀉,、熟地、川椒炒,、生地,、枸杞茯苓、覆盆子,、赤石脂,、車前子、杜仲炒,、菟絲子,、牛膝、肉蓯蓉,、當(dāng)歸,、地骨皮、人參五味子,、白蜜
【功效】滋腎陰,、補(bǔ)腎陽?！夺t(yī)學(xué)正傳》所載之延壽丹出自《千金方》,，無車前子、赤石脂,，有鹿茸、菖蒲,、大茴香,。并云：“治諸虛百損，怯弱欲成癆瘵,，及大病后虛損不復(fù),，凡人于中年后常服，可以卻疾延年”,。
【主治】治療老年人腰酸腿軟,，頭暈乏力,，陽萎尿頻。
9,、八仙長壽丸（《壽世保元》）
【成分】生地黃,、山茱萸、白茯神,、牡丹皮,、五味子、麥門冬,、干山藥,、益智仁、白蜜
【功效】滋補(bǔ)腎陰,。原書云：“年高之人,，陰虛筋骨萎弱無力。……并治形體瘦弱無力,，多因腎氣久虛,，憔悴盜汗。發(fā)熱作渴”,。
【主制】老年人腎虧肺燥,，喘嗽口干，腰膝無力,。
10,、十全大補(bǔ)湯（《壽世保元》）
【成分】人參、白術(shù),、白茯苓,、當(dāng)歸、川芎,、白芍,、熟地黃、黃芪,、肉桂,、麥門冬五味子、炙甘草,、生姜,、大棗
【功效】健脾益腎
【主治】治老年氣血衰少，倦怠乏力,，能養(yǎng)氣益腎,，制火導(dǎo)水，使機(jī)關(guān)利而脾土健。
11,、陽春白雪糕（《壽世保元》）
【成分】白茯苓,、淮山藥、芡實(shí)仁,、蓮肉,、陳倉米、糯米,、白砂糖
【功效】健脾益氣
【主治】年老之人元?dú)獠蛔?，脾胃虛衰?
12、神仙巨勝子丸（《奇效良方》）
【成分】巨勝子,、生地,、熟地、何首烏,、枸杞子,、菟絲子、五味子,、棗仁,、破故紙炒、柏子仁,、覆盆子,、芡實(shí)、廣木香,、蓮花蕊,、巴戟天去心、肉蓯蓉,、牛膝,、天門冬、韭子官桂,、人參,、茯苓、楮實(shí)子,、天雄,、蓮肉、川續(xù)斷,、山藥,、白蜜或大棗
【功效】滋腎填精，溫補(bǔ)腎陽,。原書云：“安魂定魄，延長壽命，添髓駐精,，補(bǔ)虛益氣,，壯筋骨，潤肌膚”,，“耳聾復(fù)聰,，眼昏再明。服一月元臟強(qiáng)盛,；六十日發(fā)白變黑,；一百日容顏改變，目明可黑處穿針,，冬月單衣不寒”,。
【主治】腎陰陽虛衰，腰痛腿軟,，畏寒肢冷,，尿頻便溏。
13,、還少丸（《奇妙良方》）
【成分】山藥,、牛膝、遠(yuǎn)志去心,、山萸肉,、楮實(shí)、五味子,、巴戟天,、石菖蒲、肉蓯蓉杜仲,、舶茴香,、枸杞子、熟地,、白蜜,、大棗
【功效】補(bǔ)益腎氣
【主治】可大補(bǔ)真氣虛損，肌體瘦,，目暗耳鳴,，氣血凝滯，脾胃怯弱,，飲食無味等,。
14、雙芝丸（《奇效良方》）
【成分】熟地,、石斛,、肉蓯蓉,、菟絲子、牛膝,、黃芪,、沉香、杜仲,、五味子,、薏苡仁麝香、鹿角霜,、白茯苓,、天麻、干山藥,、覆盆子,、人參、木瓜,、秦艽,、白蜜
【功效】添精補(bǔ)髓，調(diào)和臟腑,。原書云：“治諸虛,，補(bǔ)精氣，填骨髓,，壯筋骨,，助五臟，調(diào)六腑,，久服駐顏不老”,。
【主治】年高體弱，腰膝酸軟,，陽虛畏寒,。
15、延生護(hù)寶丹（《奇效良方》）
【成分】菟絲子,、肉蓯蓉,、晚蠶蛾、家韭子,、棗,、胡蘆巴、蓮實(shí),、桑螵蛸,、蛇床子白龍骨、于蓮花蕊,、乳香,、鹿茸,、丁香、木香,、麝香,、蕎麥面
【功效】溫補(bǔ)腎陽,。原書云：“補(bǔ)元?dú)?，壯筋骨，固精健陽,，通和血脈,，潤澤肌膚，延年益壽”,。
【主治】腎虛陽萎,，滑精早泄，夜尿頻多,，腰背酸痛,。
16、二精丸（《圣濟(jì)總錄》）
【成分】黃精,、枸杞子,、白蜜
【功效】滋陰補(bǔ)腎。原書云：“常服助氣益精,，補(bǔ)填丹田,，活血駐顏，長生不老”,。
【主治】老年人虛陰不足,，頭暈耳鳴，口舌干燥,。
17,、益壽地仙丸（《圣濟(jì)總錄》）
【成分】甘菊、枸杞,、巴戟天,、肉蓯蓉、白蜜（春秋枸杞,、菊花加一倍,，冬夏蓯蓉、巴戟加一倍）
【功效】補(bǔ)腎清肝,。原書云：“久服清頭目,，補(bǔ)益丹田，駐顏潤發(fā)”,。
【主治】老年人腎虛,，目花耳鳴,，大便秘結(jié)。
18,、仙茅丸（《圣濟(jì)總錄》）
【成分】仙茅,、羌活、白術(shù),、狗脊,、防風(fēng)、白茯苓,、姜黃,、菖蒲、白牽牛,、威靈仙何首烏,、蒼術(shù)、白蜜
【功效】散風(fēng)通絡(luò),，補(bǔ)腎健脾,。原書云：“治風(fēng)順氣，調(diào)利三焦,，明耳目,，益真元，壯筋骨,，駐顏色,，保生延年”。
【主治】年老體弱,，脾腎虛弱,，腰膝酸痛。
19,、枸杞子丸（《圣濟(jì)總錄》）
【成分】枸杞子,、菊花、肉蓯蓉,、遠(yuǎn)志,、山萸肉、柏子仁,、人參,、白茯苓、肉桂,、黃芪,、牛膝、生地黃
【功效】補(bǔ)腎養(yǎng)心,。原書云：“平補(bǔ)心腎,，延年駐顏,。”
【主治】老年人腎虛腿軟，夜寐不佳,。
20,、蓯蓉丸（《圣濟(jì)總錄》）
【成分】肉蓯蓉、山萸肉,、五味子,、菟絲子、赤石脂,、白茯苓,、澤瀉、熟干地黃,、山茱萸、巴戟天,、覆盆子,、石斛
【功效】補(bǔ)腎和胃。原書云：“治腎臟虛損,，補(bǔ)真藏氣,，去丹田風(fēng)冷，調(diào)順陰陽,，和胃氣,，進(jìn)飲食，卻老”,。
【主治】老年脾腎虛弱,，食欲不振，二便不調(diào),。
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