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人像攝影技巧 教MM拍照如何擺POSE 在人像攝影中,，相比于國(guó)外，中國(guó)的mm還是相對(duì)保守的，同時(shí)帶著一點(diǎn)點(diǎn)的羞澀和憂郁,，這種美是讓任何人都不能忘卻的,，雖然沒(méi)有強(qiáng)烈欲望的沖擊，但多是曇花般的夜來(lái)香,，讓人久久難以忘卻,。對(duì)于很多中國(guó)的攝影發(fā)燒友來(lái)說(shuō)，拍攝外國(guó)MT的機(jī)會(huì)還是比較少的,，如何讓身邊的中國(guó)模特?cái)[出合適的POSE一直是一個(gè)難題,。畢竟人像攝影的主題的人物本身,，如果模特表現(xiàn)的**板或者做作,，將直接影響一張照片的質(zhì)量。現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的人像照片里最優(yōu)秀的人像照片一般在時(shí)尚雜志中,，拍攝的攝影師可以請(qǐng)職業(yè)模特來(lái)表現(xiàn)照片的主題,，職業(yè)模特?cái)[出個(gè)種令人眼花繚亂的姿勢(shì)和造型有時(shí)候需要長(zhǎng)期的形體訓(xùn)練和在鏡頭前強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望。
 少女人像中的可愛POSE確實(shí)讓畫面增色不少 對(duì)于一般攝影發(fā)燒友,，可能在創(chuàng)作人像照片的時(shí)候,，很難找到相對(duì)專業(yè)模特，對(duì)于面前的模特不能很好的指導(dǎo)就不能達(dá)到最理想的拍攝狀態(tài),。尤其是中國(guó)人喜歡自然和含蓄的造型,，模特一旦比較**板會(huì)讓攝影師無(wú)所適從，這是所有人都不想看到的?，F(xiàn)在比較流行的是所謂“少女人像”,，大概表現(xiàn)人像主體存在大面積的高光區(qū)域，畫面的顏色艷麗,，但是mm的皮膚白中帶著淡淡的黃色(有一點(diǎn)曝光過(guò)度),，發(fā)絲細(xì)節(jié)明顯并且有著淺淺的景深效果。為了和這種拍攝方式取得一致的效果讓mm的POSE能融入這種畫面,，我們把比較常見的POSE分成“基礎(chǔ)站立型POSE”“坐臥型POSE”“其他表現(xiàn)型POSE”三大類,。在這里一一進(jìn)行舉例說(shuō)明。 （一）基礎(chǔ)站立型POSE： 說(shuō)站立型POSE型是最基礎(chǔ)的確有根據(jù),，首先從表現(xiàn)上來(lái)最為簡(jiǎn)單,，任何人都很容易把握，而且比較使用不論是大頭像還是半身人像還是全身人像,，只要將站立型POSE運(yùn)用好都會(huì)得到最漂亮的圖片,。為了大家理解方便，我們采用“鐘表法”來(lái)詳盡解釋一下擺這種POSE的方法,，“鐘表法”實(shí)際就是假定模特站在一個(gè)鐘表表盤上,，上身每換一個(gè)姿勢(shì),腳分別以立正(左中右各三張),丁字步(左中右各三張),劃步(左中右各三張)。各種姿勢(shì)造型都是從這些最基本的開始的，再加上攝影師的想象力和MT對(duì)本身感覺的把握而生成了,。 1. 自然站立
 (上圖說(shuō)明：模特自然站立,，腳成立正姿勢(shì)，左中右拍攝)
 自然站立變化之一 (上圖說(shuō)明：模特自然站立,，腳成丁字步,，左中右拍攝)
 自然站立變化之二 (上圖說(shuō)明：模特自然站立，腳成小劃步姿勢(shì),，左中右拍攝) 總是有人說(shuō)這站立型姿勢(shì)一點(diǎn)都不美,，只是呆呆的站著不會(huì)有什么好的效果，在畫面中也顯得比較沉悶,，但是這種姿勢(shì)最適合拍攝大頭像,。當(dāng)一個(gè)漂亮的mm有著最甜蜜的表情時(shí)，你覺得僅僅讓眼睛充滿感情,，拍攝一張擁有視覺沖擊力的人像照片最好的方式就是這種姿勢(shì),。站立可以讓mm將頸部拉長(zhǎng)，不僅從視覺上顯得高挑,，更會(huì)讓臉部的肌肉在顯得緊湊而不臃腫（就是顯得比較瘦）,。這時(shí)候你要做的使用語(yǔ)言和動(dòng)作調(diào)動(dòng)mm的表情，最后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候按動(dòng)快門,。
 讓mm站立可以在拍攝大頭像的時(shí)候得到最好的拍攝效果 2. 雙手抱胸
 (上圖說(shuō)明：模特雙手抱胸站立,，腳成立正姿勢(shì)，左中右拍攝)
 雙手抱胸變化之一(上圖說(shuō)明：模特雙手抱胸站立,，腳成丁字步姿勢(shì),，左中右拍攝)
 (上圖說(shuō)明：模特雙手抱胸站立，腳成小劃步姿勢(shì),，左中右拍攝) 3. 雙手抱腹
 (上圖說(shuō)明：模特雙手抱腹站立,，腳成立正姿勢(shì)，左中右拍攝)
 雙手抱腹變化之一(上圖說(shuō)明：模特雙手抱腹站立,，腳成丁字步姿勢(shì),，左中右拍攝)
 雙手抱腹變化之二(上圖說(shuō)明：模特雙手抱腹站立，腳成劃步姿勢(shì),，左中右拍攝) 雙手抱胸和雙手抱腹這兩種POSE屬于比較類似的感覺,，最重要的目的是在mm的身上找到一個(gè)視覺中心，這樣讓畫面充滿動(dòng)態(tài)感覺,。這樣的POSE主要是適用于半身人像,，手的形狀可以和人的面部形成一個(gè)明顯對(duì)應(yīng)。讓畫面變得比較豐富,，同時(shí)通過(guò)手的表現(xiàn)更可以感受的mm的性格,。有一點(diǎn)一定要注意：在擺這種POSE得時(shí)候,，一定要讓mm的手指伸長(zhǎng)，增加身體曲線美,。
這是一張典型的雙手抱胸POSE,，手雖然沒(méi)有打開但已經(jīng)和面部有了一個(gè)很好的呼應(yīng)拍出了畫面的感覺 4. 雙手叉腰
(上圖說(shuō)明：模特雙手叉腰站立，腳成立正姿勢(shì),，左中右拍攝)
雙手叉腰變化之一(上圖說(shuō)明：模特雙手叉腰站立,，腳成丁字步姿勢(shì)，左中右拍攝)
雙手叉腰變化之二(上圖說(shuō)明：模特雙手叉腰站立,，腳成劃步姿勢(shì),，左中右拍攝) 雙手叉腰這種POSE非常適合拍攝環(huán)境人像，手臂的曲線可以打破人體只有直線的感覺,，讓畫面變得非常有張力,。以下的這張照片就是非常成功的范例，模特采用叉腰的造型,，配合時(shí)尚的服裝和俏皮的表情,，一下子讓畫面充滿生機(jī),。中國(guó)女性的傳統(tǒng)觀念還是比較保守的這種可愛造型一般都會(huì)討好看到照片的人,，mm只要找到合適的環(huán)境使用這種“經(jīng)典”的POSE造型一定會(huì)有非常好的效果。
簡(jiǎn)單的服裝叉腰POSE的組合一般都有不錯(cuò)的效果 （二）坐臥型POSE 一般來(lái)說(shuō)最基礎(chǔ)的站立型POSE都是很容易掌握的,，畢竟人在站立的時(shí)候身體的大部分肌肉都會(huì)緊張起來(lái),，在攝影師不斷調(diào)動(dòng)下MT只要進(jìn)入了拍攝狀態(tài)都會(huì)很快發(fā)展出新的POSE。在這之后攝影師需要掌握的就是坐臥型POSE,，對(duì)于這一類的拍攝姿勢(shì)實(shí)際上用四個(gè)字就可以概括“崇尚自然”,，一般的坐臥型POSE最好的拍攝狀態(tài)是讓MT完全的方松下來(lái),。從模特的感覺上不用是“為了拍攝而拍攝”，可以把注意力放在身邊的東西上比如：道具，身邊的物品,，環(huán)境，風(fēng)景,，甚至是閉上眼睛,。這樣做讓她的大腦中處于一片空白或者是在想其他的什么事情，通過(guò)觀察mm的種種表情來(lái)感知她的內(nèi)心世界,，最后選擇適當(dāng)?shù)墓饩€條件了烘托這種氣氛,，達(dá)到與環(huán)境的融合。
這張半身人像展現(xiàn)了MM最“純真”的一面,，暫時(shí)不提有關(guān)畫面的和光線的問(wèn)題,，單獨(dú)從模特的表現(xiàn)來(lái)說(shuō)，是非常成功的絕對(duì)達(dá)到了“崇尚自然”的表現(xiàn)目的.,。從拍攝的照片來(lái)看,，mm的左肩稍微有一點(diǎn)做作,，眼睛也沒(méi)有直視鏡頭，但是給畫面帶來(lái)最好感覺的是女孩最為甜美的笑容,，這是攝影師抓住了這一個(gè)瞬間產(chǎn)生的感覺,，一下讓畫面變得充滿生活氣息。
這張照片的造型,，屬于“坐臥型POSE”比較常見的一種,，構(gòu)圖畫面也不夠干凈，但攝影師對(duì)畫面的控制能力一流而且很好的發(fā)掘了模特最美的一面從而達(dá)到足夠好的效果,。另外這張照片模特身著很厚重的衣服,，這一點(diǎn)并不是人像攝影師的大忌，只要iPOSE得當(dāng)一樣可以有完美的畫面質(zhì)量,。
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