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烏發(fā)妙方
烏發(fā)妙方： 一、中藥染發(fā) 1,、何首烏 1）.往鍋里放兩勺黑咖啡（沒加入任何調料的咖啡,，起到染色的作用）,。 2）.把粉碎好的中藥放進去拌勻。 3）.等藥熬開后往里面加入1小勺白醋（起到固色的作用） 4）.按平時的染發(fā)方法染發(fā),，兩小時后把藥洗掉即可,。 專家點評： 這兩個方法是針對不同情況的白發(fā)而產生的，效果都很明顯,，都是充分發(fā)揮了何首烏的藥用價值,，
而且安全無毒，環(huán)保健康,，還有養(yǎng)發(fā),、護發(fā)和生發(fā)等多重作用。操作簡單,、經濟實惠,，可以嘗試。 2,、米醋500毫升,，黑大豆 本方治女性白發(fā)尤其良好,。 二、用洗發(fā)配方： 1,、黑豆 水煎煮后,，涼至室溫即可洗發(fā)，并保持藥液保留在頭發(fā)上不少于十分鐘后,，清水沖去即可,。隔日一次。 2,、桑白皮 三、內服 1,、黑芝麻 2、黑芝麻 3,、何首烏 1）.雞蛋煮熟后,，去皮。 2）.把何首烏與雞蛋一同放進鍋中煮30分鐘,。 3）.加入少許紅糖,，攪拌均勻即可盛出食用。 4,、黑芝麻粉,、何首烏粉各 本方半年后可使白發(fā)轉灰,，灰發(fā)轉黑。 5,、黑豆粉：黑豆 制法：黑豆洗凈，煮熟焙干,，研成細粉,。 藥用：每天3次，每次 說明：補虛益腎,、活血利水；對營養(yǎng)不良性水腫,、脫發(fā),、禿發(fā)、頭發(fā)早白皆有療效,。 6,、[烏發(fā)] 何首烏燉雞 何首烏燉雞的做法 菜系及功效：微波菜譜 烏發(fā)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 月經不調食譜 工藝：原燉 何首烏燉雞的制作材料： 主料：母雞 輔料：何首烏 調料：黃酒 何首烏燉雞的做法： 1. 雞去毛和內臟,，洗凈,； 2. 姜洗凈，切片,； 3. 何首烏碾成粉末,； 4. 何首烏粉末用白紗布包裹3層(以免粉末漏出),，放入雞腹內,； 5. 取一較深容器，將雞放入,，加水，加蓋高火18分鐘后,，取出何首烏末,； 6. 黃酒,、精鹽,、姜,、色拉油加入調味,，中火5分鐘，至雞肉離骨即可,。 食物相克 何首烏：何首烏忌豬肉,、血、無鱗魚,、蔥,、蒜，惡蘿卜,。 7,、[烏發(fā)] 黑芝麻粥 山藥黑芝麻粥的做法 1,、補肝腎，潤五臟,。適用于身體虛弱,、頭發(fā)早白、大便干燥,、頭暈目眩,、貧血等癥。 2,、粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食,，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,，令人卒心痛”,。 3、黑芝麻：芝麻忌與雞肉同食,。 8,、[烏發(fā)] 首烏雞蛋小米粥 首烏雞蛋小米粥的做法 菜系及功效：氣血雙補食譜 烏發(fā)食譜 美容菜譜 子宮脫垂食譜 工藝：煮 首烏雞蛋小米粥的制作材料： 主料：小米 調料：白砂糖 首烏雞蛋小米粥的做法： 1.將何首烏水煎2次，取藥汁備用,； 2.洗凈小米,； 3.小米放入鍋中，加入首烏藥汁及適量清水,，旺火煮沸,； 4.打入雞蛋，改文火煨粥,； 5.粥成時加入白糖,，拌勻。 健康提示 補血益氣,，潤燥美膚,，烏發(fā)固齒。用于烏發(fā)美容、強身健體時男女老少皆宜,，更適宜于由氣血兩虛所致的子宮脫垂者,。 食物相克 小米：小米忌與杏仁同食。 何首烏：何首烏忌豬肉,、血,、無鱗魚、蔥,、蒜,，惡蘿卜。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃,；與兔肉,、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚,、鯉魚,、豆?jié){、茶同食,。 9,、[烏發(fā)] 黑芝麻山藥何首烏粉 黑芝麻山藥何首烏粉的做法 菜系及功效：脾調養(yǎng)食譜 腎調養(yǎng)食譜 補血食譜 烏發(fā)食譜 工藝：其他 黑芝麻山藥何首烏粉的制作材料： 主料：黑芝麻 黑芝麻山藥何首烏粉的做法： 將黑芝麻洗凈，曬干,，炒熟,，研為細粉。將淮山藥洗凈,，切片，烘干,，研為細粉,。將制何首烏片烘干，研為細粉,，與芝麻粉,、
山藥粉混和拌勻，裝瓶備用,。 用法：每日2次,，每次 健康提示 效用：健脾補腎,，養(yǎng)血益精,。用于脾腎虧虛型貧血，癥見面色萎黃或蒼白，頭暈,、乏力,、畏寒肢冷，腰膝酸痛,，舌淡苔白,，脈沉細。 按語：黑芝麻擅長補長肝腎,、益精血,；山藥益氣健脾；制何首烏為補肝腎,、益精血佳品,。以上三味研粉，調成糊狀食用,，
口感與沖服藕粉相似,。本食療方對脾腎虧虛型貧血有明顯作用，可廣泛應用于營養(yǎng)不良性貧血,，對慢性再生障礙性貧血也有一定療效,。 五臟兼補藥膳 食物相克 黑芝麻：芝麻忌與雞肉同食。 山藥(干)：山藥惡甘遂,、大戟,，不可與堿性藥物同服。 何首烏：何首烏忌豬肉,、血,、無鱗魚、蔥,、蒜,，惡蘿卜。 10,、[烏發(fā)] 炒芝麻 四,、用蠟止白發(fā) 白蠟適量。拔去白發(fā),，融白蠟點孔中,，即生黑發(fā)。 |
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