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讓你的心靈溫馨過(guò)冬

 輕舟乙葦 2011-03-05
讓你的心靈溫馨過(guò)冬

第一    接受事實(shí),,不能掌控事情可以選擇心情
  1.不能左右天氣,,但可以改變心情 2.接受事實(shí),學(xué)會(huì)放棄與忘卻
  3.換個(gè)角度思考,,窗外將是另一番風(fēng)景 4.與其詛咒黑暗,,何不點(diǎn)亮蠟燭
  5.得之淡然,失之坦然 6.痛苦,,是因?yàn)橥宿D(zhuǎn)身
  7.結(jié)果的不同,,也許只取決于你的態(tài)度 8.生活是不公平的,你要去適應(yīng)它
  9.別讓心情囚禁了自己 10.賠上錢,,千萬(wàn)不要再賠上心情
  第二  抱怨不如改變,,作最壞的打算往最好處努力
  1.別把心長(zhǎng)時(shí)間泡在“抱怨”的污水里 2.如果你改變不了世界,就改變自己 3.面對(duì)失敗一笑而過(guò) 4.抱怨不好是因?yàn)椴恢肋€有更壞 5.時(shí)刻作好接受最壞結(jié)果的準(zhǔn)備  6.珍惜現(xiàn)有的工作機(jī)會(huì) 7.沒(méi)有一種冰不被努力的陽(yáng)光融化  8.放下沉重的包袱,,重新向著希望出發(fā) 9.停止哀嘆,,集中精力解決問(wèn)題
  第三 認(rèn)輸而不服輸,輸?shù)闷鸩拍苴A得起
  1.敢于認(rèn)輸是勇氣更是智慧 2.輸?shù)闷鸩拍苴A得起 3.被拒絕未嘗不是好事 4.被打倒1000次,,就第1001次站起來(lái) 5.輸不是終點(diǎn),,而是贏的另一個(gè)起點(diǎn) 6.不要讓自己在挫折面前貶值 7.上帝總是給不服輸?shù)娜肆粢簧却?
  第四  生氣不如爭(zhēng)氣.何苦自己跟自己過(guò)不去
  1.生氣等于慢性自殺 2.小事一樁,何必怒上心頭 3.不要因?yàn)?#8220;不完美”而哭泣 4.不要嫉妒他人的好運(yùn)
5.憤怒的情緒會(huì)“炸掉”一切 6.為了挽回面子而大動(dòng)肝火只會(huì)讓你更可笑 7.瘋狂是魔鬼,,平心靜氣才是救贖 8.你的情緒需要一個(gè)正確的發(fā)泄渠道 9.放下怨恨,,是對(duì)自己的寬容 10.學(xué)會(huì)幸“災(zāi)”樂(lè)“禍”
  第五  人生沒(méi)有絕境,失去什么也不能失去希望
  1.永不放棄,,就不會(huì)被拋棄 2.心存希望,,在黑暗中就更容易找到出路 3.堅(jiān)持下去,毅力可以移山也可以填海4.失敗只是一時(shí)的,,放棄才是永遠(yuǎn)的 5.信念,,是溺水時(shí)的救生圈 6.除了你自己沒(méi)有任何人能打倒你 7.切斷一切退路,就一定能夠找到出路 8.最糟,,也不過(guò)是從頭再來(lái) 9.抖落身上的“泥沙”,,走出人生的“枯井”
  第六  調(diào)整完善自我,提升把挫折變成財(cái)富的能力
  1.投資失敗也是一種收益
  2.一次挫折就是一份“小禮物”
  3.以失敗者為師,,以成功者為榜樣
  4.增強(qiáng)你的挫折“復(fù)原”能力
  5.做個(gè)硬肩膀的人
  6.學(xué)會(huì)彎曲才能在逆境中生存
  7.感謝失去,,因?yàn)樗屇阒匦麻_(kāi)始
  8.承擔(dān)苦難,才能創(chuàng)造奇跡
  9.挫折是泥濘路上的足印
  10.金子總是從泥沙中淘出
  第七  轉(zhuǎn)換思維視角,,遭遇逆境未必全是壞事
  1.世界上沒(méi)有失敗,,只有暫時(shí)的不成功
  2.換個(gè)角度思考,絕處逢生并不難
  3.苦日子也能過(guò)甜
  4.絆倒你的也許就是個(gè)金塊
  5.只有雨后才能見(jiàn)到彩虹
  6.偏離靶心不等于失敗
  7.不灰心不放棄,,除了失去的都是得到的
  8.看得開(kāi)才能活得好
  9.你并沒(méi)有失去一切
  第八 為自己加油打氣,,用你的左手握緊右手
  1.學(xué)會(huì)激勵(lì)自己,給自己打氣
  2.求人不如求己
  3.請(qǐng)學(xué)會(huì)原諒自己
  4.一顆激情的心能幫助你不斷征服自我
  5.要知足但不滿足
  6.跳起來(lái)才夠得著的目標(biāo)才叫目標(biāo)
  7.?dāng)[一個(gè)勝利的姿態(tài)
  8.把自卑踩在腳下
  9.跟自己說(shuō)“沒(méi)有不可能”
  10.保持“我是最好的”感覺(jué)
  第九  不如意是暫時(shí)的,,冬天來(lái)了春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎
  1.千萬(wàn)不要倒在黎明前的黑暗中
  2.面對(duì)陽(yáng)光,,甩掉背后的陰影
  3.凡事多往好處想
  4.放下行囊中的悲傷
  5.向前走,別再看那個(gè)絆倒你的坎
  6.只要活著,,總有希望
  7.把窗戶打開(kāi),,讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)
  8.一切都會(huì)改變,你需要的只是耐心
  9.一切的不如意都將過(guò)去

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