魅力是一種氣質(zhì) ,，一種從心靈深處自然流露出來的氣質(zhì),，它具有吸引人的力量。體現(xiàn)了一個(gè)人的綜合素養(yǎng)指數(shù)。如果說身體,、容貌,、服飾是魅力之形，那么學(xué)識(shí),、閱歷,、修養(yǎng)則是魅力之本。有魅力的人,，會(huì)健康優(yōu)雅地老去,，但他的心永遠(yuǎn)不老，甚至?xí)S著歲月的打磨與洗禮越來越有魅力,。若你懂得如何展現(xiàn)自身的獨(dú)特魅力,，那么不論什么時(shí)候不論走到哪里，你都會(huì)是一個(gè)廣受歡迎的人,。

　　對(duì)于女人來說,，身體是魅力的載體。身體不等同于肉體,，身體豐富,，與靈魂相連，與心靈相通,。魅力要通過內(nèi)養(yǎng)和外養(yǎng)同時(shí)修煉。內(nèi)養(yǎng)為根,，是學(xué)識(shí),、閱歷、氣質(zhì),、品行,、世界觀等的綜合，是精神和心靈,。這些“生命的養(yǎng)分”透過一根根血脈,、一條條筋絡(luò)浸潤你的全身，滋養(yǎng)你的容顏,，讓你歷經(jīng)風(fēng)雨笑容依然燦爛,。外養(yǎng)為形，是養(yǎng)生,、美容,、化妝，是駐顏有術(shù),。內(nèi)養(yǎng)由內(nèi)向外,，化無形為有形；外養(yǎng)由外入內(nèi)，化有形為無形,。內(nèi)養(yǎng)外養(yǎng)互為作用,、互為協(xié)調(diào)，才打造出了魅力四射的女人,。只有內(nèi)養(yǎng)的女人生硬,、呆板；只有外養(yǎng)的女人淺薄,、缺少韻味,，唯有內(nèi)養(yǎng)外養(yǎng)結(jié)合的女人才會(huì)散發(fā)出恒久的風(fēng)情和韻味。

　　對(duì)于男人來說,，不一定非要有金城武般的英俊,。男人的魅力不是靠帥氣的外表，也不是靠顯赫的財(cái)富來體現(xiàn)的,，而恰恰是不落俗套,，擁有自己獨(dú)特的個(gè)性而展現(xiàn)出不凡的魅力。事業(yè)成功,、愛家,、有一顆博大胸懷、寬容與豁達(dá),、有責(zé)任感,、懂得用心體諒人，這些都是男人魅力的體現(xiàn),。那樣的男人,，比只懂得浪漫和甜言蜜語的男人更有持久的吸引力。另外,，一個(gè)有魅力的男人必須表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng),。堅(jiān)強(qiáng)是成熟的標(biāo)志，堅(jiān)強(qiáng)的男人才能給人安全感,。堅(jiān)強(qiáng)不一定能解決問題,，但給解決問題提供了最大的可能，“最后的勝利往往就存在于再堅(jiān)持一下的努力之中”,。