當今,，國際上掀起“快樂體育論”的思潮,，強調運動樂趣在學生學習興趣和生活中的重要作用，從心理學角度來看,，興趣愛好是運動的動力,，對某種行為有快樂感，即產生愛好的興趣,。“人類最大的快樂莫過于去做自己喜歡的事”,，學校提倡快樂體育，培養(yǎng)學生的體育興趣和技能，從而養(yǎng)成自覺地參加體育鍛煉的習慣,。

1.1培養(yǎng)體育興趣

“興趣是創(chuàng)造一個歡樂和光明的教學環(huán)境的主要途徑之一”（夸美紐斯）,。教師應通過組織教學采取適當的方法培養(yǎng)學生的體育興趣。

1.1.1成功教學法

學生在求知欲的基礎上努力參與并取得技能進步時,，他對成功的表現產生積極體驗并對此體育活動更加關心,。蘇霍姆林斯基指出：“只有在學習獲得成功而產生鼓舞的地方，才會出現學習興趣,。”因此,，要想使學生產生活動興趣，就必須設法使他們獲得成功,。

1.1.2 愉快教學法

在學校體育教學中貫徹愉快教學的宗旨是要學生在體育活動的過程中體驗到歡樂,，滿足其趨樂避苦的欲望，由此而產生體育興趣,。教師要以充沛的情感,，專注的精神，優(yōu)美的動作,，生動的語言,，嫻熟的技巧，組織得法的體育游戲,，和藹可親的態(tài)度來感染學生,，建立起體育教學過程中師生之情，用“樂教”影響學生“樂學”,，防止由于體育活動內容的苦,、累、臟及其它因素

造成學生“懼學”的消極心理,。

2.2激發(fā)體育動機

體育動機是選擇,、激發(fā)、維持并強化一定的體育活動從而導向一目標的內在動力,。體育課中可以通過目標設置,、創(chuàng)設情境、積極反饋,、價值尋求等方法來提高學生內在動機,。

2.2.1目標設置

學生參加體育活動屬于有目的行為，因此,，我們可以通過目標設置來激發(fā)動機,。例如在立定跳遠練習時,，由于動作比較簡單,，小學里已在達標項目中出現。初中體育課上再出現時，學生就沒有多少新鮮感,，如果能根據學生心理設置教學目標如達到及格（或良好級,、優(yōu)良級）組織教學，當這種目標轉化為學生的內心需要時,，就會使練習的進行經常處于自我意識控制之下,，提高努力程度和動機水平。

2.2.2創(chuàng)設情境

學生上體育課,，都是在教師直接設計或間接控制的情境中進行的,。情境應具有誘發(fā)動機和功能。根據成就動機發(fā)展的需要,，應設置能激起認知內驅力,、歸屬內驅力和自我提高內驅力并轉化為活動動力的情境。

體育教學中,，在教材內容和大綱要求不變的情況下變化教學方法,，使活動具有新異性，就能滿足學生求新好奇的心理,；制造問題情境也可誘發(fā)認識內驅力,；活動之初不知結果可引起探索結果的意向和期待心理；還可以適當組織競賽等,。

要利用體育教學人際交往頻率高的特點,，讓學生體驗到老師的認同、悅納,、內伴之間友好,、關心的感情。在學生完成動作后,，老師的表情和鼓勵性語言使學生發(fā)自內心的高興,。教師善意的指點與期待，會使學生產生繼續(xù)練習的意愿,。他們從老師的關心與耐心中體驗到安全感,，歸屬感的滿足，同伴之間的協(xié)作,、幫助,、尤其是在集體項目競賽中互相切磋，共同為取勝而通力合作,，同樣會使他們體驗到自己歸屬于某一集體,，被同伴所接受的幸福感。

體育教師應創(chuàng)設精神情境以滿足學生因自己有勝任能力贏得相應地位的需要,。在體育教學中讓學生出來帶操做示范,、當小組長,，或是對某方面突出、考試成績好的學生充分肯定或表揚以滿足學生的自尊心,。

2.2.3積極反饋

教師在收到學生的反饋信息后及時分析學生的現狀與體育教學目標之間的差距,，及時調整教學計劃與教學方法，發(fā)出新的信息,，指導學生進一步學習,，由此使學生體驗運動的快樂感和喜悅感，來激發(fā)學生參與運動的自覺性和主動性,。