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昨天講的意象對(duì)話的過程是通過某一個(gè)我們事先設(shè)定好的意象引導(dǎo),，其實(shí)做意象對(duì)話有很多很靈活的方法，比如可以通過一個(gè)夢(mèng),，不知道什么意思,，解也解不開，以這個(gè)夢(mèng)為開端,，下邊是讓他放松去想象,，和他交流，你也可以做一個(gè)意象對(duì)話,，在這個(gè)過程中你可以更了解這個(gè)夢(mèng),，也可以順便對(duì)他的意象做一個(gè)處理，怎么處理呢,？簡(jiǎn)單地說(shuō)我們可以修改,，屋里太臟可以叫他打掃，地太干可以叫他澆點(diǎn)水,。你也可以讓意象中的動(dòng)物和人物之間和解,，比如意象中的狗老追你，可以看看為什么,，看完了之后假如發(fā)現(xiàn)其實(shí)被追者做的也不是大不了的壞事,，你可以跟狗說(shuō)，“算了算了,，別追人家了”,，可以做很多這樣的調(diào)解工作，達(dá)到一定的治療效果,。除了這些,，從一個(gè)夢(mèng)開始外還以從一個(gè)動(dòng)作開始，我們?cè)谥委熤邪l(fā)現(xiàn),，在跟一個(gè)來(lái)訪者說(shuō)著說(shuō)著突然發(fā)現(xiàn)他有一個(gè)很特別的動(dòng)作,，我們就可以抓住他，說(shuō)別動(dòng),，你現(xiàn)在是什么人在做這個(gè)動(dòng)作,。如果他說(shuō)頭疼，讓他想象腦子里有什么,，他可能說(shuō)滿腦子蟲子,，比如蛆,，如果你想馬上就有點(diǎn)效果你可以說(shuō)咱們可以說(shuō)先把蛆鏟出去，讓腦子稍微空一空,，他馬上就會(huì)覺得腦子輕松很多,，但這只是一個(gè)暫時(shí)的治療，以后還要看它是怎么進(jìn)去的,，你可以知道問題在哪,。這是引導(dǎo)進(jìn)入的方式有這么多，不是單純的只有一種,。
學(xué)員：有一個(gè)來(lái)訪者說(shuō)他眼前總有一個(gè)亮點(diǎn),，啪一下爆炸，然后又有一個(gè)亮點(diǎn),，啪一下爆炸,，…… 朱：你可以從這里引入一個(gè)意象對(duì)話，比如說(shuō)你可以讓他看這個(gè)亮點(diǎn)從哪里出來(lái)的,，找根源,，再讓他仔細(xì)看這個(gè)亮點(diǎn)是什么，從什么地方噴出來(lái)的亮點(diǎn),，是個(gè)洞,、是泡，還是什么東西,，再往底下看,，又會(huì)看到是誰(shuí)在后邊操縱他，就這么讓他看,。 左輝：你先給大家講一下你的夢(mèng),。 學(xué)員：幾年前我連著三個(gè)晚上做同一個(gè)夢(mèng),，而且是噩夢(mèng)，我夢(mèng)見我殺了一個(gè)人,，那個(gè)人在水里麻袋中，浮出來(lái),，他的一群朋友用眼睛緊緊盯著我,，我想那就是我殺了，那一群人是和我不相干的,、沒來(lái)往的,，是小時(shí)侯農(nóng)村里的很惡的很壞的，素質(zhì)很差的,，我本來(lái)想解釋，突然上來(lái)兩個(gè)人,，說(shuō)肯定是我干的，我就特別恐怖，這時(shí)我問自己是真實(shí)的還是夢(mèng),，夢(mèng)里的我告訴我自己就是事實(shí),，我嚇?biāo)懒恕５诙焱砩线€是這個(gè)夢(mèng),，連著三天,。我覺得特別恐怖,。 左輝：現(xiàn)在你*在椅子上,，很放松的姿勢(shì),，閉上眼睛，把手松開,，動(dòng)一動(dòng)頭,，讓它舒服一點(diǎn)，找一個(gè)比較舒服的位置，動(dòng)一動(dòng)脖子,、兩個(gè)肩膀，讓它舒服一點(diǎn),，動(dòng)一動(dòng)胸部、腰部,，找個(gè)舒服的位置，動(dòng)一動(dòng)胯關(guān)節(jié),，讓它在一個(gè)很放松很舒服的位置,，兩個(gè)胳膊，放松，放松，很舒服,，兩條大腿,，動(dòng)一動(dòng),，膝蓋，很放松,、很舒服,，一直到你的小腿,、腳踝,，一直到你的腳，很舒服,，很放松,。 好，現(xiàn)在回到你說(shuō)的夢(mèng)境里，在一個(gè)河邊是么,？好,，看到麻袋里有一具尸體是么,？是什么樣的麻袋？ C：是亂七八糟很臟的麻袋。 T：是棕色的麻袋么？ C：記不清楚了，是電視上看到的麻袋,。 T：沒關(guān)系,，現(xiàn)在看麻袋里的死尸是整個(gè)裝在里邊的么,？ C：看不清楚,，只看到麻袋。 T：好,，現(xiàn)在在你想象中看的時(shí)候慢慢*近點(diǎn),，剛才你可能離得太遠(yuǎn)了,，看不清，*近點(diǎn),，看看麻袋里的死尸，能不能看清點(diǎn),？ C：好象是碎尸,。 T：是碎尸,，好的，現(xiàn)在你覺得這碎尸是男的還是女的,？ C：已經(jīng)沒有頭了,，我感覺應(yīng)該是男的。 T：啊,，感覺應(yīng)該是男的,，好的，頭已經(jīng)沒有了是吧,，你現(xiàn)在看這具碎了的尸體,，是肢干都在還是成碎泥了？ C：成了一團(tuán)了,。 T：好,，看著麻袋里這團(tuán)碎肉般的尸體,，現(xiàn)在呢，象看錄象帶一樣,，慢慢往回放，你能看到這具尸體是怎么碎的,，是被誰(shuí)剁碎的嗎？還是怎么碎的,，你就象倒錄象帶一樣倒回去，看它還是完整的時(shí)候,，看看它是怎么碎的,。 C：一個(gè)人把他殺了，然后胡亂把他扔到麻袋里,。 T：好的，現(xiàn)在把帶子倒回去看看是誰(shuí)把他殺了剁碎了,。 C：……一群里邊的人,。 T：沒關(guān)系,，現(xiàn)在不管是誰(shuí)，也許是我們從來(lái)沒有見過的人,，也許是我們從來(lái)沒想到過的一個(gè)人,，也許根本連人都不是，都沒關(guān)系,，現(xiàn)在就只需要把帶子倒回去,，看一看，當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么,，是什么樣的一個(gè)人把他剁碎了,。放松，沒關(guān)系,，把帶子慢慢往回倒,，這個(gè)男性大概是多大年紀(jì)？ C：成年男性,，三,、四十歲。 T：男性,，三,、四十歲，他是高個(gè)還是矮個(gè),？ C：應(yīng)該是高個(gè),。 T：是高個(gè)，是胖還是瘦呢,？ C：中等塊頭,，滿結(jié)實(shí)的。 T：中等塊頭,，滿結(jié)實(shí)的,，好的，這個(gè)人大概是什么樣的性格你知道么,？ C：不知道,。 T：好，現(xiàn)在繼續(xù)倒帶在,，現(xiàn)在倒到哪了,？ C：還是停留在當(dāng)時(shí)那個(gè)場(chǎng)景，河里,，還有一群人盯著我,。 T：好的,，現(xiàn)在你看被一群人盯著的你是什么樣子的？ C：本來(lái)我覺得和自己不相干的,，可突然之間我覺得被卷進(jìn)去了,。 T：好的，現(xiàn)在看著這個(gè)覺得和自己沒關(guān)系的你,，不要管現(xiàn)實(shí)中的你是什么樣子，現(xiàn)在你看著這個(gè)人,，大家都覺得是她殺了這個(gè)人,，然后看著這個(gè)大家都認(rèn)為的兇手，看看,，是什么樣子,。不要受現(xiàn)實(shí)中的你的干擾，這個(gè)人不管是老的少的,，男的女的都沒有關(guān)系,。看一看大家都指責(zé)的那個(gè)人是什么樣子,，沒關(guān)系,，放松一點(diǎn)。 C：…… T：是一群什么樣的人,？男的女的,，多大年紀(jì)？ C：是三,、四十歲,。 T：是三、四十歲,，好,，你盯著其中一個(gè)看看他長(zhǎng)什么樣子，你只需要看其中一個(gè)就可以了,。 C：每個(gè)人都長(zhǎng)得差不多,。 T：不用找特別的一個(gè)，你只需要看其中一個(gè)就可以了,。 C：高高的,，弱智的，兇狠的,，受教育程度很低,。 T：好的，這個(gè)人穿什么樣的衣服,？ C：淡黃色的,，舊舊的。 T：是襯衫呢還是那種？ C：是夾克衫,。 T：好的,，舊舊的，臟么,？ C：他們穿得都比較臟,。 T：好的，你繼續(xù)看這個(gè)人,，他有多大年紀(jì),？ C：四十來(lái)歲。 T：好的,，你稍微*他近一點(diǎn)點(diǎn),，沒關(guān)系。然后問問他,，他跟死者是什么關(guān)系,？ C：是朋友。 T：是一般朋友還是很近的朋友,？ C：是一幫死黨,，是哥們。 T：好的,，這個(gè)穿淡黃色夾克衣服的人叫什么名字,？ C：好象小時(shí)侯我看到過的。 T：先不管你現(xiàn)實(shí)中看到過的那個(gè)人,，就看你現(xiàn)在看到的這個(gè)人,，他有自己的名字，也許是你從來(lái)都沒聽到過的名字,，沒關(guān)系,，你問他，這個(gè)名字就會(huì)慢慢地從腦海里浮現(xiàn)出來(lái),，名字就象是水面的一個(gè)水泡一樣從你腦海里冒出來(lái),，不是你想出來(lái)的，是自己冒出來(lái)的,，等一等沒關(guān)系,，會(huì)突然從你腦海里冒出來(lái)。 C：是千萬(wàn)的千,。 T：是千萬(wàn)的千,，這個(gè)“千”是個(gè)什么樣性格的人呢？ C：就是野蠻的,，蠻橫不講理的人,，無(wú)所事事,，整天愛管閑事。 T：好的,，這樣的一個(gè)人,，他有沒有最喜歡的東西？ C：我不知道,。 T：沒關(guān)系,，你問他。 C：最喜歡打架,。 T：最不喜歡呢,？ C：最不喜歡讀書。 T：好的,，這樣一個(gè)最喜歡打架、最不喜歡讀書的“千”和他的一幫死黨,，其中一個(gè)覺得是被你殺了,，來(lái)找你算帳，好的,，沒關(guān)系,，我看見你嘴角在笑，是誰(shuí),，是死黨中的一個(gè)呢,，還是被指責(zé)的這一個(gè)？ C：是我自己,。 T：好的,，沒關(guān)系，今天怎么就從這個(gè)夢(mèng)里慢慢地看到了現(xiàn)在,，然后也認(rèn)識(shí)了這個(gè)“千”,，也認(rèn)識(shí)到了在看見這個(gè)“千”的時(shí)候你自己會(huì)笑。好的,，今天就到這里了,，好多東西你自己已經(jīng)看到了。好,，慢慢地放松,，放松，讓自己回來(lái),，告訴自己離開剛才的意象,，離開剛才的夢(mèng)，然后回到現(xiàn)在這個(gè)圓形的教室,，回到我們今天上課的地點(diǎn),，進(jìn)入我們今天的圓形大樓,，你進(jìn)門了么？好,，上樓,，上到二樓，進(jìn)入現(xiàn)在的教室,，你現(xiàn)在是坐在講臺(tái)上,，用手摸一摸你坐的椅子，木頭的感覺,，旁邊還有講桌,，不要急著睜眼，好,，摸一摸左手邊的講桌,，好，你現(xiàn)在是不是感覺自己都回來(lái)了,？感覺全部的你都回來(lái)了么,？回來(lái)了，好,，身邊有很多雜音,，能聽到空調(diào)的聲音，我數(shù)到三的時(shí)候你睜眼睛,，一,、二、三,，慢慢睜開眼睛,，有沒有頭暈的感覺？很沉重是吧,？頭很大,，繼續(xù)閉上眼，稍微閉閉眼,，告訴自己讓自己全部都回來(lái),，離開剛才的意象，全部都回來(lái),，順著剛才的路再走一遍,，進(jìn)入圓形的樓，老是離不開那個(gè)圖象啊,，勸自己離開,，以后還是有機(jī)會(huì)回來(lái)看的，只要你愿意你可以隨時(shí)回來(lái)看的,，沒關(guān)系,，這個(gè)圖象及所有的東西都屬于你自己,，只要你愿意，你任何時(shí)候都可以回來(lái)看的,。勸說(shuō)自己先離開,，沒關(guān)系，回到現(xiàn)實(shí)中來(lái),。你現(xiàn)在還有沒有感到很沉重,，頭 朱：今天其實(shí)是一個(gè)不完整的片段，看時(shí)間不夠了,，沒做完,，主要的目的是演示一下這個(gè)過程，做,，實(shí)際上就是這樣去做,，里邊只有一個(gè)技術(shù)是我前邊沒有講到的，就是引入一個(gè)意象,，然后回到這個(gè)人沒有被剁碎之前的情景,，這個(gè)技術(shù)是我們經(jīng)常用的，它能用來(lái)找出這個(gè)意象象征的問題出現(xiàn)的原因,，今天沒做完,，她的阻抗?jié)M大的,，她總是回不去,，老是盯著這個(gè)情景，回去很困難,，只回去了一下,，看到?jīng)]被剁碎的男人的樣子今天看到了，不高不矮,，三,、四十歲的男人樣子看到了，這就算我們回了一下,，以后還可以繼續(xù)做,，看被亂刀剁碎的，就是回到這個(gè)情景看拿著刀去剁的人是長(zhǎng)這么樣子,，經(jīng)過多次阻抗之后就可能有一次看到拿著到剁的人是什么樣子,，那么我們通過對(duì)這些越來(lái)越豐富的信息的分析就能夠?qū)@個(gè)意象代表的是什么越來(lái)越清晰。今天看起來(lái)沒有做什么處理,，但仍然有少許的治療效果,，第一，試圖回到這件事,，看到這件事本身造成了什么效果呢,？就是固結(jié)松動(dòng),，佛羅伊德有個(gè)詞叫“固結(jié)”，固結(jié)在意象中的體現(xiàn)今天非常明顯,，就是她總是要回到那個(gè)場(chǎng)景,，河里有死人，朋友在指責(zé)的場(chǎng)景,，這就意味著有一大堆心理能量被固結(jié)在這個(gè)地方,，我們讓她回到拿著到剁的時(shí)候是什么樣子，那個(gè)人沒死的時(shí)候是什么樣子,，在做這些的過程就是固結(jié)開始松動(dòng),，松動(dòng)就為以后解決打下了基礎(chǔ)。另外起到的作用就是對(duì)這個(gè)情景的恐懼減少了,，因?yàn)橐婚_始很害怕,，里面有個(gè)死人，現(xiàn)在我們看是什么樣的死人,，有頭沒頭,、剁得挺碎，能看到剁得挺碎就說(shuō)明對(duì)這個(gè)情景的恐懼減少,，但是還不夠,，還要繼續(xù)做，慢慢這個(gè)場(chǎng)景代表的什么意義,、反映他的什么問題就會(huì)越來(lái)越清晰,，這就是做的過程。 學(xué)員：…… 朱：非心理咨詢師不要自己做,，雖然也不至于嚇出病吧,，但處理不好沒有什么好處，就算心理咨詢師也是初學(xué)者,，不見得比你懂得多多少,，也比自己做強(qiáng)，但是畢竟有個(gè)外人,。 …… 朱：這里講一個(gè)女的跑到一個(gè)強(qiáng)盜窩，說(shuō)要住一段時(shí)間,，一群強(qiáng)盜試圖跟她打,，但都不是她的對(duì)手，這個(gè)春三十娘制服了他們以后讓他們?nèi)フ乙粋€(gè)腳底有三顆痣的人,，他們想在夜里偷襲春三十娘就發(fā)生了突然看見一個(gè)大蜘蛛的事件,，我想有幾個(gè)小問題問：大家對(duì)這幾個(gè)強(qiáng)盜，里面主要人物,，就是幫主,，二當(dāng)家的，瞎子,，對(duì)他們的性格有什么感覺,？再一個(gè)是春三十娘這個(gè)角色的性格給大家什么感覺,？ 學(xué)員：幫主象猴子,。 朱：怎么大家現(xiàn)在已經(jīng)很善于用動(dòng)物說(shuō)明了，為什么幫主象猴子呢,？是他哪些表現(xiàn)象猴子呢,？對(duì)，幫主的性格是猴子的性格,，你可以看出猴子的表現(xiàn)是什么樣子,，你可以看出這類人的性格是什么樣子。再有一個(gè)問題,，精神分析中弗羅伊德說(shuō)人有幾個(gè)分期：口欲期,、肛欲期潛伏期等，這只猴子是在哪個(gè)期的表現(xiàn),？成年猴子還是小猴子,？小猴子,。為什么有這種感覺呢？ 學(xué)員：夢(mèng)里有一個(gè)山洞,，象征著女性陰道,。 朱：假如象征著女性的陰道，你覺得他有向往,，有性意識(shí),，所以是青年。但實(shí)際上還有另外一個(gè),，兒童回到母親的子宮,，這是人一生中最大的向往，不一定是性,，也有可能是退行的象征,。還有春三十娘，大家都覺得象蛇,。你們覺得后面的蜘蛛就可能就是春三十娘,，是么？繼續(xù)往下看,。 大家覺得她的性格挺象蛇的,，挺對(duì)，你看她的冷艷,，那種控制性都是很象蛇的東西,，而蛇、蝎,、蜘蛛他們有非常多的相似之處,，所以蜘蛛象蛇也很對(duì)。蜘蛛在我們的意象中也經(jīng)常出現(xiàn),，很多來(lái)訪者在意象中都看到蜘蛛,，和蛇相比，蜘蛛和蛇都很惡毒,、冷艷,，冷若冰霜，艷若桃李,，但是蜘蛛的特點(diǎn)是它弄一個(gè)網(wǎng),，實(shí)際上代表著非常強(qiáng)的心理控制，除了網(wǎng)以外,，蜘蛛還有一個(gè)特點(diǎn),，它有非常多的爪子，非常多的爪子的作用是什么呢？就是你逃不出我的手心,，因?yàn)槲矣羞@么多手心,，這兩個(gè)東西就是意味強(qiáng)控制。很多青少年夢(mèng)到蜘蛛呢,，我首先想到的蜘蛛的嫌疑犯是什么人,？對(duì)，他媽媽,，一個(gè)非常有強(qiáng)控制性的母親覺得,，處處管頭管腳，管來(lái)管去,，管得他好象完全不得自由,，好象被綁起來(lái)一樣，他的感覺就是他的媽媽象一個(gè)蜘蛛,。為什么說(shuō)是他媽媽而不是爸爸呢,？爸爸會(huì)不會(huì)象一個(gè)蜘蛛呢？對(duì),，至少在中國(guó)家庭里充當(dāng)蜘蛛角色的以媽媽居多,，不僅如此，蜘蛛的形象多數(shù)時(shí)候就是女人的象征,。父親的控制是以暴力的力量來(lái)控制,，而母親的控制是無(wú)孔不入的，象一個(gè)網(wǎng)一樣的,，媽媽管細(xì)節(jié),、管具體事情多一點(diǎn)，所以呢,，這里的蜘蛛很多時(shí)候是一個(gè)媽媽,，也不一定是媽媽，從心理角度上說(shuō)一個(gè)男性心理不成熟,，在找老婆的時(shí)候,，找一個(gè)類似他母親的人做老婆，這個(gè)老婆就替代了他*的角色,，對(duì)他進(jìn)行控制,，這個(gè)老婆也可以是蜘蛛,，都一樣,。前一段故事就是講一個(gè)強(qiáng)控制的也許是媽媽也許是女朋友，對(duì)一些男人的控制過程,，這些男人是什么樣的男人呢,？我們可以把這些強(qiáng)盜看成是一個(gè)人的話，每個(gè)人就是一個(gè)個(gè)側(cè)面，總體上這些強(qiáng)盜象一個(gè)什么樣的人呢,？他的性格是什么樣的呢,？從哪看出他的叛逆性呢？對(duì),，不是心甘情愿受控制,，這里有幾個(gè)地方可以看出叛逆性，第一,，他們?cè)谧鰪?qiáng)盜,，這就是叛逆性表現(xiàn)，再就是他們同春三十娘的關(guān)系,，他們?nèi)ネ狄u,，偷襲代表著什么性質(zhì)的叛逆呢？就是并不是直接地：“我就是不聽你的話,，我就是不按你說(shuō)的去做”,，而是找機(jī)會(huì)偷偷摸摸地做點(diǎn)不聽話的事，膽子不大的,，偷偷摸摸地做些不讓他做的壞事,。 …… 和眼皮沉重,？沒有了,。 |
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