四方區(qū)李女士問:我常胃疼,哪種按摩方法可緩解,?記者咨詢了一位康復(fù)理療科的醫(yī)生,,他說了一個簡單的辦法。
胃痛時,,可對手掌側(cè)的“胃腸點”及手背的“落零五”做適度刺激,。胃腸點位于手掌中央下方的部位,屬于“健理三針區(qū)”內(nèi)的穴道,。由中指和無名指之間,,朝手腕方向畫
一直線,與生命線交匯處即為胃腸點,。
落零五位于手背處,,大約在食指與中指之間,朝手腕方向下移2厘米處,。
急性胃炎發(fā)作時,,可用5支牙簽刺激胃腸點,以不會刺破皮膚強度來進行,。一般刺10至15次,。對手背的落零五穴位,用同樣的方法,。對單純暴飲暴食引起的胃痛,,可刺激胃腸點;若為神經(jīng)性胃痛,,刺激落零五比較有效,。張麗玲
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