如何活在當(dāng)下,？ 完全和現(xiàn)實(shí)存在保持一致。你不可反對(duì)現(xiàn)實(shí)存在——只要你一反對(duì)它,，你就進(jìn)入自己的故事而不是處在那現(xiàn)實(shí)存在中,。如此，你就沒(méi)活在當(dāng)下,。任何你對(duì)眼前一件已經(jīng)發(fā)生或正在發(fā)生的不可改變的事實(shí)說(shuō)“它應(yīng)該那樣”或“它不應(yīng)該這樣”,，那都是你在自己的故事里而沒(méi)在現(xiàn)實(shí)存在中，那暗示你沒(méi)在當(dāng)下而去了別的地方——你自己的想象而不是真實(shí)世界,。 |
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來(lái)自： 名子,？ > 《問(wèn)與答》
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