實(shí)際上皮膚長斑都是反應(yīng)身體的一個(gè)問題  它才會(huì)反應(yīng)在皮膚上面  臉上長斑它主要的比較常見的類型一個(gè)是雀斑一個(gè)是黃褐斑  雀斑一般是先天的  長黃褐斑它的病根就是在于這個(gè)肝和腎  肝腎的問題造成了他氣滯血瘀這些氣滯血瘀造成了這個(gè)皮膚的毒素堆積在臉上（毒素）排不掉就形成斑  一般長黃褐斑都是從氣滯型開始發(fā)展的

氣滯一開始長起來顏色還是比較淺

而且往往長在臉的眼角  臉頰這個(gè)顴骨這個(gè)邊邊的部位  其實(shí)也就是人體膽經(jīng)的循行的部位 它從那兒開始長往往還是對稱的所以也有人把它家做  蝴蝶斑  這種就是要理氣了  而且就是讓那個(gè)氣保持通暢  這樣  氣血一運(yùn)行就把這個(gè)毒素給慢慢地就排掉了 氣滯型的就要用橘葉檸檬糖水  做的方法一把橘葉在加上幾片檸檬一起煮水  檸檬新鮮的干的都可以  新鮮的更好  如果是新鮮的檸檬要先煮一下橘葉如果是干的檸檬那就和橘葉一起煮煮幾分鐘然后起鍋加點(diǎn)紅糖就可以喝了  沒有斑的就不要喝了  因?yàn)檫@個(gè)理氣的作用非常強(qiáng)如果沒有這個(gè)斑的人沒有氣滯的人那就不能隨便喝  吃了就會(huì)讓那個(gè)氣順起來  有的人他氣虛  氣虛那氣都跑了那就更虛了  氣虛的人你要納住那個(gè)氣別讓它跑了

如果氣虛不要放橘葉  用檸檬糖水那個(gè)還能防曬
血瘀型的黃褐斑的往往是從氣滯型的發(fā)展過來的這個(gè)就比較嚴(yán)重了那個(gè)斑的顏色也變的更深了真的就像鐵銹一樣的而且它長的那個(gè)區(qū)域更廣了長的更多了  人體這個(gè)血它可能瘀在任何一個(gè)地方  女性一般瘀在這個(gè)子宮了  所以女性臉上長斑那她的這個(gè)子宮,、卵巢一般都是有問題  而且往往是她年輕的時(shí)候可能有過炎癥沒有好好的愈合留下了一些后遺癥  慢慢就會(huì)反應(yīng)到臉上  血瘀一定要活血化瘀
甘草山楂茶吃血瘀的  這個(gè)山楂甘草茶它是可以去斑但是祛斑實(shí)際上是它的副產(chǎn)品  它更好的就是調(diào)理我們的身體它是可以活血化瘀去痰并且這個(gè)山楂它是消積食的而甘草又補(bǔ)氣又潤肺的   做法就是山楂30克甘草6克冷水下鍋水開后5分鐘就可以喝了  這個(gè)對于消除老年斑也是有效的  因?yàn)閷?shí)際上老年的餓斑也是由于老年人他氣血比較虛衰了以后也是肝腎的問題而且老年人在喝甘草山楂茶的同時(shí)配合一個(gè)按摩的手法就是哪兒長斑就在長斑的部位按摩100下加上輕輕拍打那個(gè)部位  兩三個(gè)月保證好

臉黃是因?yàn)闅庋獩]上來臉色才呈現(xiàn)蠟黃  臉黃的話就是2個(gè)因素一個(gè)是肝郁一個(gè)是脾虛  肝郁還是肝氣郁結(jié)了還是一個(gè)氣因?yàn)闅馑粼谀橇藲庋涣魍ǖ脑捘樕暇蜎]血色沒血色我們是黃種人所以臉黃白種人的話就他就是很蒼白  可以用茯苓粥吃  茯苓這個(gè)東西特別的補(bǔ)脾而且它特別的平和并且它還能夠祛濕  實(shí)際實(shí)際上臉黃有一些人他不僅是脾虛他還有一些濕氣在里面越濕越黃  把那個(gè)茯苓打成粉每天一勺扔到粥里就可以了可以跟粥一起熬  也可以拌在粥里吃  也可以當(dāng)美白的營養(yǎng)品來吃  特別特別陰虛特別特別干燥的人它不能夠去濕絕大多數(shù)都是可以用茯苓的

如果臉黃又長斑的就是肝郁氣滯了  這種還是喝橘葉檸檬糖水