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正確測(cè)試自己的皮膚ph值與正確選擇適合自己的洗面奶 1. 如何正確測(cè)試自己的皮膚ph值。 把純凈水倒在臉盆里,，待臉弄濕后,，直接把ph試紙貼在臉上，然后對(duì)照PH那個(gè)本子就知道自己的皮膚的PH值,。需要注意的是,，一定要用純凈水，不能用礦泉水,！ 健康的皮膚ph值是4.5~5.5之間。 洗面奶最好和自己的皮膚ph值一致,，這樣不會(huì)讓皮膚失去酸堿平衡,。 對(duì)于油性皮膚，可以使用略微偏中性的洗面奶,，ph值＝7,這樣會(huì)感覺皮膚清潔的干凈,。 對(duì)于中性和干性的皮膚，就盡量使用弱酸性的洗面奶,，盡量與皮膚的ph值一致,，這樣才能不破壞皮膚的原有抵抗能力而且又可以溫和地清潔皮膚。 3.正確了解pH值與皮膚健康,。 1) 正常皮膚表面pH值約為5.0～7.0,。 (2) 最低可到4.0，最高可到9.6. (3) 皮膚的pH值平均約5.8,。 健康的東方人皮膚的pH值應(yīng)該在4.5至6.5之間,。 皮膚只有在正常的pH值范圍內(nèi)，也就是處于弱酸性,，才能使皮膚處于吸收營(yíng)養(yǎng)的最佳狀態(tài),，此時(shí)皮膚抵御外界侵蝕的能力以及彈性、光澤,、水分等等,，都為最佳狀態(tài)?？梢?/span>pH值與安全美容是密不可分的,。 比如我們最常用的雪花膏制品pH值為7.33，休浴用肥皂制品pH值為10.57.而收斂性化妝水制品pH值為3,，4,。洗面奶國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定pH值為4.5～8.5。 皮膚表面的這種弱酸環(huán)境對(duì)酸,、堿均有一定的緩沖能力,，稱為皮膚的中和能。 皮膚對(duì)pH值在4.2—6.0范圍內(nèi)的酸性物質(zhì)也有相當(dāng)?shù)木彌_能力,，被稱為酸中和作用,。 皮膚對(duì)堿性物質(zhì)的緩沖作用，稱為堿中和作用,。 當(dāng)肌膚表面接受到堿性物質(zhì)的刺激而改變pH值時(shí),，酸性的脂肪膜也有能力在短時(shí)間內(nèi)，將肌膚表面的酸堿度調(diào)整回原來的指數(shù),，這種能力稱為肌膚的“堿中和能力”,。 皮膚的好與壞，其主要原因在于皮膚是否健康,，而是否健康又體現(xiàn)為皮膚的堿中和能力,。不同的人在不同時(shí)期皮膚的pH值常在4.5－6.5之間變化，也有一些超出這個(gè)范圍的,，如果皮膚pH值長(zhǎng)期在5.0－5.6之外,，皮膚的堿中和能力就會(huì)減弱，膚質(zhì)就會(huì)改變,，最終導(dǎo)致皮膚的衰老和損害,。所以，只有選配相對(duì)應(yīng)的護(hù)膚品,，使皮膚pH值保持在pH5.0－5.6之間,，皮膚才會(huì)呈現(xiàn)最佳狀態(tài)，真正達(dá)到更美,、更健康的效果,。任何一種護(hù)膚方式，不管是基因美容,，還是納米技術(shù),，都不能違背這一原則?？梢娖つw的堿中和能力是肌膚健康的關(guān)鍵,。而不論肌膚表面酸堿值是多少，只要其“堿中和能力”強(qiáng)盛,，就能抵抗容易造成過敏的過敏源,，使肌膚保持健康。如果“堿中和能力”較弱，就算測(cè)出的pH值很低,，也會(huì)因中和不了堿性刺激而容易過敏,。也就容易受外界化學(xué)刺激的傷害而出現(xiàn)相應(yīng)的皮膚損害，如潮紅,、炎癥及各種皮疹,。另外，皮膚表面的弱酸環(huán)境還能夠抑制某些致病微生物的生長(zhǎng),，使其不受到傷害,。 皮膚對(duì)冷霜和雪花膏類乳膏的中和能較高.相反，皮膚對(duì)肥皂,、美白粉類制品的緩沖中和能力較差,，其中和能較低。因此,，人們經(jīng)常使用肥皂和涂抹堿性化妝品時(shí),，皮膚容易發(fā)炎或生斑疹。特別是皮膚粗糙的人或是多汗的人,，其皮膚的中和能都鉸低.更不宜久用堿性化妝品,。研究證明，具有酸性而緩沖作用較強(qiáng)的化妝品對(duì)皮膚是最合適的,。 要根據(jù)每個(gè)人的皮膚酸堿程度來選擇使用化妝品,，在這一點(diǎn)美麗自造的DIY化妝品做的就比較好.根據(jù)儀器測(cè)試出皮膚類型和酸堿程度，然后對(duì)癥下藥,。 健康皮膚的酸堿度理論上在5.6左右,，但是也因人而異會(huì)出現(xiàn)偏差，一般在5-6之間都屬于正常,。那么咱們?cè)鯓訙y(cè)量皮膚的PH值呢,？下面這個(gè)方法是很早以前在中央1臺(tái)的“生活”欄目看到的： 1、準(zhǔn)備一杯清水(要純凈水,，不能用添加礦物質(zhì)的那些）,。 2、準(zhǔn)備一份PH值試紙（美麗自造DIY專賣店店有售,，一本80條,，兩元左右）。 3,、清水洗凈臉,，不用任何護(hù)膚品。 4,、下面是步驟,，首先撕下一條試紙,，在清水中浸濕，然后,，貼在臉上,，五秒鐘后取下，與試紙本上的色條對(duì)比,，即可測(cè)出自己皮膚的PH值,。 測(cè)出來你的皮膚PH值以后,，就可以根據(jù)這個(gè)來選擇適合自己的護(hù)膚品了,。一般來說PH值在5-6之間的，說明你的皮膚比較健康,，只需要選擇接近這個(gè)PH值的護(hù)膚品就可以了,。如果你的測(cè)試結(jié)果為5以下，那么,，就說明你的皮膚過酸了,，需要選擇弱堿性的護(hù)膚品來平衡它。同理,，如果你的皮膚PH值大于6,，那么就是堿性皮膚，這時(shí)候需要適當(dāng)補(bǔ)充酸,，用酸性的護(hù)膚品來綜合,。傳統(tǒng)的觀念很排斥堿性護(hù)膚品，其實(shí),，這對(duì)咱們是一種誤導(dǎo),，也是那期的“生活”欄目，就有專家對(duì)這種看法進(jìn)行了批判和糾正,。因?yàn)?，皮膚在過酸的狀態(tài)下才更容易出現(xiàn)各種狀況。過酸皮膚主要狀態(tài)有： 1,、皮膚松弛,，黯淡無光，缺少彈性,，易浮腫,； 2、敏感,，角質(zhì)層薄,，易氧化； 3,、易長(zhǎng)粉刺,、痤瘡,、濕疹； 4,、容易長(zhǎng)色斑,，容易被曬黑曬傷。 而過堿性,，皮膚會(huì)干癟,、脫皮、不易吸收護(hù)膚品,，對(duì)細(xì)菌抵抗力減退,，容易出現(xiàn)毛囊炎、感染和痤瘡,。 過酸過堿都一樣可怕,，所以不可盲目地人云亦云，不能一味地都信賴酸性護(hù)膚品,。特別說下洗面奶之類的東西,，一般來說，弱堿性去除污垢的能力會(huì)更好些,，只要不含皂基,，一般情況下，弱堿也不會(huì)傷害皮膚的,。因?yàn)?，?dāng)肌膚表面接受到堿性物質(zhì)的刺激而改變pH值時(shí),皮膚酸性的脂肪膜也有能力在短時(shí)間內(nèi),將肌膚表面的酸堿度調(diào)整回原來的狀態(tài)的。另外,，不僅護(hù)膚品如此,，食物也是這樣，因?yàn)?，人體正常狀態(tài)下,，機(jī)體的PH值應(yīng)維持在7.3～7.4之間，即略呈堿性,。機(jī)體PH值若較長(zhǎng)時(shí)間低于7.3,，就會(huì)形成酸性體質(zhì)，使身體處于亞健康狀態(tài),。這種狀況如果得不到及時(shí)糾正,，人的機(jī)體健康就會(huì)遭到嚴(yán)重?fù)p害，從而引發(fā)各種疾病,。所以說,，也不可盲目認(rèn)為多吃酸性食物就對(duì)皮膚一定有好處。 呵呵,，其實(shí),，這個(gè)方法也可以應(yīng)用到很多地方呢,，不僅可以測(cè)試護(hù)膚品，還可以測(cè)試洗潔精啊什么的,，一般來說PH值5-6的洗潔精最好,，這樣我們就可以選擇真正不傷手的洗潔精了。還有洗發(fā)水,，不過,，洗發(fā)水的要求并不完全如此，洗發(fā)水一般強(qiáng)調(diào)它的去污能力,，所以,。 PH值是表示物體酸堿度的。范圍從0到14,，一般從0到7屬酸性,，從7到14屬堿性,，7左右為中性,。PH值越小，酸性越大,，PH值越大,，堿性越大。 一般健康皮膚的pH值在5.0到5.6之間（會(huì)有所浮動(dòng),，不是固定的）,，屬弱酸性.所以護(hù)膚品也是以弱酸性為佳，適宜我們皮膚的酸堿度,。而洗面奶之類,，往往有些是弱堿性的，但它們清潔油脂的能力比較強(qiáng),，所以油性皮膚的人常用,，而皮膚干的人用了就覺得很干了，一方面是堿性可能有點(diǎn)剌激皮膚,，另一方面就是油份被帶走的太多了,。 我個(gè)人的意見是：護(hù)膚應(yīng)該用弱酸的，洗臉之類的要看你自己皮膚性質(zhì)決定,。最好別用8以上的東西,，PH過低同樣不可取。 PH過高容易造成皮膚老化的,，但是過低又容易造成肌膚敏感,，所以最好是在5.5-7之間都可以，當(dāng)然油性皮膚可以選擇ph稍微高一些的,，但是象前面那位姐姐說的,，也是在8以下比較合適,！淚水的ph是在5.5左右，所以一般健康肌膚都選擇這個(gè)ph左右的比較好,！ CM潔面皂：中性偏弱堿,，PH值大約7~7。5之間 |
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