隨著影片《讓子彈飛》的全國熱映,，葛優(yōu),、周潤發(fā)、姜文,，這三個華語影壇的一線巨星瞬間又成了眾人矚目的焦點,。此三人中,，連最年輕的姜文也已經(jīng)48歲了，但他們卻表現(xiàn)得比很多年輕人都陽剛十足,。這究竟是為什么呢,？日前，記者從《讓子彈飛》劇組了解到,，原來他們都是關(guān)心健康的人,。

　　葛優(yōu)喜歡睡覺。拍戲時,，葛優(yōu)最喜歡的,，就是坐在監(jiān)視器后面，時不時地給演員們說戲,。因此導演姜文給他取了個外號,，叫“演員組長”。他說：“以后演員表現(xiàn)得好不好,，都由葛優(yōu)說了算,，他說過就過，他說不過就不過,。”

　　葛優(yōu)平時在劇組,，沒事總是拿把躺椅，找個清靜的地方躺著閉目養(yǎng)神,。不知道的人以為他在睡覺，其實,，他是一邊養(yǎng)精蓄銳,，一邊琢磨臺詞，該用什么語氣,、聲調(diào)等等,。他說，演員這個職業(yè)耗費精神,，就要學會隨時隨地儲存能量,。睡覺和閉幕養(yǎng)神都能收到很好的效果。

　　發(fā)哥愛跟人握手,。在劇組里,，心態(tài)最平和的要算周潤發(fā)發(fā)哥了。片場很多人都是他的粉絲,，見到他就想跟他握手,，發(fā)哥來者不拒，真誠地和每個人握手,。

　　有一次,，拍攝一場群戲,，群眾演員大概有七八百人，大部分都是周潤發(fā)的粉絲,，大家都想和他合影,。姜文怕打擾周潤發(fā)休息，也怕耽誤拍攝進度,，準備采取措施制止,。但周潤發(fā)說：“沒關(guān)系，我來解決,。”他隨即將群眾演員分成兩隊,，挨著跟每一隊的人合影。每次合影的人數(shù),，就是能框進鏡頭的極限人數(shù),。這樣，他硬是和現(xiàn)場所有的群眾演員都合了影,。

　　姜文最愛健身,。導演姜文有一個愛好，就是隨身帶著水果和堅果,，不僅自己吃,，還分給劇組的人吃。

　　不過,，因為姜文平時非常注重健身,，不是抽空去騎馬，就是練習啞鈴,，因此怎么吃也吃不胖,。可劇組里其他人健身沒他這么頻繁,，很容易就吃胖了,。拍戲間隙，姜文一有空就和男演員們討論健身,。他經(jīng)常指導陳坤,、胡軍、廖凡,、姜武,、邵兵、張默等眾男星練習騎馬的技藝,，還安排他們進行高強度的肌肉訓練,。▲

　?。ū本┳x者趙曼麗摘自《重慶時報》)