二,、心理健康
婦女心理發(fā)展年齡階段是如何劃分的,？
（1）少女期：11～15歲。
（2）青年期：15～25歲,。
（3）成年期：25～40歲,。
（4）更年期：40～60歲。
（5）老年期：60歲以后,。
少女有哪些心理特點(diǎn),？
少女時(shí)期的心理變化微妙且強(qiáng)烈，這個(gè)時(shí)期的心理發(fā)展,，會(huì)對(duì)她的將來(lái)產(chǎn)生重大影響,。少女的心理特點(diǎn)是：①隨著年齡的增長(zhǎng)，少女渴望獨(dú)立的愿望也日益變得強(qiáng)烈,。②開(kāi)始與伙伴關(guān)系密切,，與父母及老師疏遠(yuǎn)。少女這個(gè)時(shí)期的言行,、愛(ài)好,、衣著打扮都會(huì)受到同伴的影響，愛(ài)與伙伴交流內(nèi)心的秘密和苦惱,，并感到能獲得同情,、理解和溫暖，相反卻不夠信任父母和老師,，甚至存在逆反心理,。③思考問(wèn)題上還是以直觀和自我感受為主，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力不夠,。④情感不夠穩(wěn)定,，易沖動(dòng)和多愁善感，容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端,。心理承受能力弱,，受到挫折時(shí)常會(huì)一蹶不振。⑤好奇心及模仿性強(qiáng),，很容
易受別人影響,，因此容易沾染不良習(xí)慣和不良嗜好。⑥體像問(wèn)題,。體像是個(gè)人對(duì)于自己身體體型,、容貌、姿態(tài),、舉止等的心理感受,，少女常常下意識(shí)地根據(jù)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己的身體做出評(píng)價(jià),。⑦對(duì)自身的性發(fā)育及性成熟的生理變化感到神秘不解，非?？释私饩烤?，但是這種愿望又不愿讓別人知曉，因此青春期性教育對(duì)她們十分重要,。家庭,、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)了解少女的心理特點(diǎn)，關(guān)心和理解她們,，使她們能夠健康地成長(zhǎng),，順利度過(guò)青春期。
少女的個(gè)性特征有哪些,？ 少女的自我意識(shí)明顯增強(qiáng),，對(duì)內(nèi)心世界的發(fā)掘產(chǎn)生了極大的興趣，開(kāi)始更多地探索人物的行為動(dòng)機(jī)和性格特點(diǎn),。她們要求了解自己,，評(píng)價(jià)自己。
少女的性格發(fā)展有閉鎖性的特點(diǎn),，不愿輕易吐露內(nèi)心的真情,。自尊心強(qiáng)也是少女的個(gè)性特征之一。少女時(shí)期的興趣十分廣泛,，求知欲望大增,，理想也很豐富，有時(shí)帶有明顯的幻想色彩,。但意志,、性格不穩(wěn)定。
可見(jiàn),，少女階段是一個(gè)從孩童走向成年的過(guò)渡期,，具
有半成熟、半幼稚的特點(diǎn),。
少女月經(jīng)期會(huì)有哪些心理反應(yīng)？ 月經(jīng)期的少女會(huì)有一定的心理困擾,。多數(shù)人在月經(jīng)來(lái)潮前數(shù)天及月經(jīng)期敏感性增高,，情緒很不穩(wěn)定，通常表現(xiàn)為兩極性的情緒：愉快與悲哀,、平靜與煩躁,、歡喜與厭惡等情緒交替出現(xiàn)，情緒變化大,。這些屬于正常的心理反應(yīng),。
青春期性心理特點(diǎn)有哪些,？
青春期是童年走向成年的過(guò)渡，主要標(biāo)志是性發(fā)育和性成熟,，此階段孩子們要經(jīng)歷身體和心理上的急劇變化,，是青少年社會(huì)化的重要時(shí)期。生理的發(fā)育并不必然伴發(fā)心理的趨于成熟,，在內(nèi)環(huán)境,，特別是內(nèi)分泌劇烈變動(dòng)的青春期，正是青少年最容易發(fā)生過(guò)失而悔恨終生的階段,，如少年早戀,、少年犯罪、少女懷孕,、酒精中毒,、藥物濫用等。
多數(shù)年輕人可順利度過(guò)青春期,，有的則會(huì)經(jīng)歷不同的困擾,。青春期少年常因自己的外表而苦惱，他們努力表現(xiàn)自己的心理特質(zhì),，并開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生興趣,，包括擴(kuò)大性活動(dòng)的范圍，如對(duì)異性擁抱,、接吻,、愛(ài)撫，甚至
發(fā)生性關(guān)系,。
為什么會(huì)產(chǎn)生青春期困惑,？ 懷春是青春期少男少女性漸趨成熟、性本能沖動(dòng)而引起的微妙的心理變化和特殊的心理體驗(yàn),。這是由于性激素的分泌擾亂了原來(lái)的生理平衡,，使自己的心理和身體產(chǎn)生不協(xié)調(diào)、不適應(yīng)的感覺(jué),，由于缺乏評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，常常會(huì)陷入盲目性和產(chǎn)生各種困惑。也就是所謂“青春的困惑”,。這一階段的孩子最令大人擔(dān)心,，也最需要得到大人的關(guān)懷、指導(dǎo)和幫助,。
一般情況下,，孩子在十三四歲時(shí)心理上已萌發(fā)了懷春的幼芽，內(nèi)心不時(shí)掀起一股樂(lè)意和異性在一起的沖動(dòng),，特別是和自己所欣賞的異性單獨(dú)親近,。這是一種健康的,、正常的生理和心理現(xiàn)象。
為什么會(huì)做“春夢(mèng)”,？
“春夢(mèng)是青春期常見(jiàn)的帶有情欲色彩的夢(mèng),，夢(mèng)中會(huì)出現(xiàn)傾慕的”異性形象，還會(huì)出現(xiàn)性環(huán)境,、性嬉戲,、性交等內(nèi)容。因此可以把它看作是性覺(jué)醒的一種信號(hào),。
處于青春后期的未婚女性,，性器官、性心理的發(fā)育已趨于成熟,，性欲沖動(dòng)往往
能通過(guò)意志力加以抑制和克制,，但當(dāng)熟睡后性的欲望就會(huì)釋放。這是春夢(mèng)的主要由來(lái),。當(dāng)然一些誘發(fā)因素也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)春夢(mèng),，如看了言情小說(shuō)或錄像片等。
少女如何保持心理健康,？ 少女正處于心理上的“乳期斷”,，是最容易發(fā)生不健康心理和行為乃至心理疾病的“危險(xiǎn)期”。因此,，少女要講究精神衛(wèi)生,，善于進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，特別注意以下方面：
（1）學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)的生理知識(shí),，了解女性的生理特征,，懂得青春期的自我護(hù)理。
（2）要學(xué)會(huì)客觀地評(píng)價(jià)自己,，既不要過(guò)于自信也不要過(guò)于自卑,，保持良好的心態(tài)。
（3）合理調(diào)節(jié)欲望,，增強(qiáng)理智,。
（4）妥善處理好人際關(guān)系。
女青年的心理特征是怎樣的,？
（1）智力：達(dá)到一生中高峰階段,。富于理想，憧憬未來(lái),；抽象邏輯思維能力在思維活動(dòng)中占明顯優(yōu)勢(shì)；思維的批評(píng)性和獨(dú)立性明顯增強(qiáng),。
（2）情感：性意識(shí)的成熟,，出現(xiàn)異性接近感,；美感方面的迅速發(fā)展，是
推動(dòng)社會(huì)時(shí)尚的一種重要力量,；意志力趨于成熟,，對(duì)學(xué)習(xí)、工作有明確目標(biāo),，能創(chuàng)造性地完成各項(xiàng)任務(wù),。
（3）個(gè)性：自我意識(shí)已經(jīng)達(dá)到成熟的程度，能正確剖析自己,。接受新事物快,，不固執(zhí)、不保守,，具有進(jìn)取精神,。 女性擇偶中的心理類(lèi)型有哪些？
每個(gè)人的擇偶心理各不相同,，并且不是單一的心理類(lèi)型,，它往往是復(fù)合的，由多種心理狀態(tài)交織而成,，只是以某種心理傾向?yàn)橹髁T了,。這種復(fù)雜的擇偶心理，取決于每個(gè)人的人生觀,、戀愛(ài)觀,、價(jià)值觀等。這里只能人為地將它們分開(kāi)來(lái)論述,。
（1）以事業(yè)為重的擇偶心理：把對(duì)方有無(wú)事業(yè)心和進(jìn)取精神,，作為擇偶天平上一個(gè)重要砝碼，把愛(ài)情的幸福寄托于事業(yè)的奮斗之中,。
（2）追求精神滿(mǎn)足的擇偶心理：看重對(duì)方的思想感情,、道德品質(zhì)、性格愛(ài)好等,，追求彼此心靈上的溝通和感情融洽,。只要能在精神上得到愉快和滿(mǎn)足，哪怕對(duì)方的經(jīng)濟(jì)條件,、身體狀況等方面欠佳,，都無(wú)所謂。
（3）金錢(qián)至上的
擇偶心理：這一類(lèi)擇偶心理比較普遍,，尤其在經(jīng)濟(jì)落后地區(qū),。她們把對(duì)方的經(jīng)濟(jì)狀況放在首位，她們的婚姻是為了得到一個(gè)能滿(mǎn)足她們吃、穿,、住,、玩的安樂(lè)窩，或者借以生存的依靠,。
這種建立在物質(zhì),、金錢(qián)基礎(chǔ)上的婚姻是不牢靠的，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件是可以改變的,。 （4）尋找政治靠山的擇偶心理：希望通過(guò)婚姻打通自己的仕途,，或者鞏固官場(chǎng)上的裙帶關(guān)系，即所謂的政治聯(lián)姻,。并不注重兩人的情感和心理相容,，更談不上什么知音，而把隱藏在婚姻背后的不可告人的動(dòng)機(jī)放在愛(ài)情的首位,。這種愛(ài)情同樣是不可靠的,。
（5）追求外表美的擇偶心理：這種心理在青年中占有很重要的位置?？繉?duì)方漂亮的外表產(chǎn)生的愛(ài)情,，是短暫的。
（6）要求十全十美的擇偶心理：有的人選擇對(duì)象時(shí),，事先制訂一系列標(biāo)準(zhǔn),，條條框框很多，凡不符合其中一兩點(diǎn)的,，哪怕其他方面都中意,，都不在考慮范圍。具有這種擇偶心理的人,，雖然以年輕的初戀者為多,，但常常會(huì)使她們成為大齡
青年。
（７）游戲擇偶心理：以戀愛(ài)為名,，玩弄他人感情,，朝三暮四，其人生觀,、戀愛(ài)觀是腐朽的,。結(jié)果，渾噩一生也無(wú)法享受真正的愛(ài)情,。 總之,，擇偶心理是多種多樣的，每個(gè)人都可以有不同于他人的擇偶心理,。上述不過(guò)是幾種基本的擇偶心理,。有道是：以利交者，利盡則散；以色交者,，色衰則疏,；以心交者，方能永恒,。
青年戀愛(ài)時(shí)的心理是怎樣的？
青春期少男少女在性激素的影響下對(duì)性刺激敏感,，對(duì)異性的興趣和吸引力增強(qiáng),。先是相互愛(ài)慕，相互接近,。當(dāng)彼此愿意相聚在一起,，經(jīng)常交換自己的思想感情時(shí)，即為戀愛(ài)的發(fā)展建立了基礎(chǔ),。頻繁的約會(huì)和深入的傾訴,，對(duì)分離彼此都感到傷感時(shí)，則已建立了較牢固的戀愛(ài)關(guān)系,。隨著感情的加深,，將出現(xiàn)親吻、擁抱,、撫摸等身體的親密接觸,。此后，將向兩個(gè)方向發(fā)展,。其一是經(jīng)歷一個(gè)冷靜的思考期,，對(duì)戀愛(ài)對(duì)象的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行較全面的評(píng)估，然后決定繼續(xù)發(fā)展戀愛(ài),，直到結(jié)婚,，或就此告一段落，不再發(fā)展,。另一是
聽(tīng)?wèi){感情發(fā)展,，甚至發(fā)生性行為，隨著相處日久,，雙方缺點(diǎn)暴露,，相互不能諒解，導(dǎo)致感情破裂,，戀愛(ài)中斷,，甚至產(chǎn)生悲劇。所以,，了解戀愛(ài)過(guò)程中的心理現(xiàn)象和心理活動(dòng)規(guī)律,，對(duì)健康的戀愛(ài)過(guò)程的建立和發(fā)展是十分重要的。
什么是戀愛(ài)挫折綜合征？ 俗話說(shuō)：“男大當(dāng)婚,，女大當(dāng)嫁,。青年男女戀愛(ài)結(jié)婚，建立一個(gè)”幸福美滿(mǎn)的小家庭,，是純潔愛(ài)情的歸宿和升華,。高尚的愛(ài)情有益于男女雙方的身心健康，給人以美的享受,。如果在婚姻問(wèn)題上處理不當(dāng),，失戀、單相思,、違心與他人成婚或成為大齡青年等,，精神上都會(huì)受到不同程度的刺激，產(chǎn)生不良的心理而導(dǎo)致戀愛(ài)病,。
戀愛(ài)過(guò)程中出現(xiàn)的過(guò)于激動(dòng)不安,、單相思、煩惱,、焦慮,、憂(yōu)傷、猜疑,、厭惡,、憤懣等不良情緒，會(huì)使大腦皮質(zhì)受到刺激,，引起下丘腦功能紊亂,，并通過(guò)自主神經(jīng)系統(tǒng)影響到內(nèi)臟器官，出現(xiàn)病理反應(yīng),。交感神經(jīng)發(fā)放沖動(dòng)增加,，便會(huì)使心率加快，血壓上升,，胃腸道反射性痙攣,，出現(xiàn)心慌,、頭暈,、腹痛、食欲減退
等癥狀,；副交感神經(jīng)興奮,，可使冠狀動(dòng)脈收縮,、支氣管痙攣、胃腸道蠕動(dòng)加快,，出現(xiàn)胸悶,、咳喘,、腹痛、腹瀉等癥狀,。不良的刺激甚至?xí)咕袷С?。精神刺激?huì)引起體內(nèi)某些化學(xué)物質(zhì)的改變，如戀愛(ài)受到挫折,，帶來(lái)煩惱與痛苦,，體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)苯乙胺含量就會(huì)減少，影響大腦皮質(zhì)興奮與抑制的平衡,，使大腦皮質(zhì)出現(xiàn)抑制狀態(tài),，精神委靡、無(wú)精打采,、四肢無(wú)力、昏昏欲睡,、不思飲食,。同時(shí)，機(jī)體免疫力下降,，易患感染性疾病,。如果不能從苦悶中解脫出來(lái)，久而久之,，還會(huì)引起器質(zhì)性病變,，如發(fā)生冠心病、高血壓,、哮喘,、潰瘍等病。
失戀少女如何做好心理調(diào)適,？ 擺脫失戀的痛苦,，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力,，增強(qiáng)心理的適應(yīng)性,，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，從而達(dá)到新的心理平衡,。
（1）逆向思考：戀愛(ài)取得成功,，除了社會(huì)公認(rèn)的品質(zhì)、觀念以外,，還有許多特殊的心理要求,，例如，性格和諧,、志趣相同,、價(jià)值觀一致,、生理特征相配等。如果因?yàn)檫@些方面
發(fā)生矛盾,，使戀愛(ài)不能進(jìn)行下去,，倒不必過(guò)于痛苦。不妨反過(guò)來(lái)思考一下,，如果勉強(qiáng)湊合下去,，造成以后感情不和，婚姻又有什么幸?？裳?？失戀固然不是幸事，然而不是志同道合,、個(gè)性契合,，及早分手也并非壞事，“塞翁失馬,，焉知非?！薄?
（2）合理宣泄：失戀造成的情感壓抑是十分嚴(yán)重的,，如果不及時(shí)合理宣泄,，會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀。比較有效的宣泄方法有以下幾種：①向親密的朋友或家人傾訴內(nèi)心的苦悶和悲傷,。②閉門(mén)痛哭一場(chǎng),。③寄情于山水之間，向大自然宣泄自己壓抑的情緒,。失戀后可以與朋友一起外出遠(yuǎn)游一次,，體驗(yàn)大自然之奇麗與偉大、人生之美好,，會(huì)覺(jué)得自己失戀的痛苦只不過(guò)是滄海一粟,，心胸會(huì)變開(kāi)闊，郁悶的心情就會(huì)有所緩解,。④升華,。升華是宣泄失戀后心理能量的最理想方式。失戀者應(yīng)運(yùn)用理智,，把感情,、精力投入到能充分實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的事業(yè)中和對(duì)生活的熱愛(ài)上去，從而將失戀造成的挫折,，在更高的升華境界中得到補(bǔ)償,，獲得更大、更多的收益,。 
（3）丟棄自卑：失戀并非羞恥之事,。但有些失戀者卻認(rèn)為失戀是令人恥辱的,，是被對(duì)方“涮了、“玩了,，從而感到臉上無(wú)光,，無(wú)””地自容，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,，甚至因此離群索居,。其實(shí)，任何事情的發(fā)展都面臨著兩種前途,，戀愛(ài)也是一樣,。戀愛(ài)一次成功固然可喜，但這畢竟只是可能性,，而不是必然性,，所以不能自己看不起自己。如果能從失戀中發(fā)現(xiàn)自己的不足,，并有所改進(jìn),，那將從失戀中受益匪淺。
什么是羞怯心理,？少女如何克服社交羞怯心理？ 羞怯心理的表現(xiàn)：若是站在陌生人面前,，總感到有一種無(wú)形的壓力,，似乎自己正在被人審視，不敢迎視對(duì)方的目光,，感到極難為情,；與人交談時(shí)，面紅耳赤,，虛汗直冒,，心里發(fā)慌。即使硬著頭皮與人說(shuō)上幾句,，也是前言不搭后語(yǔ),，結(jié)結(jié)巴巴的；不善于結(jié)交朋友,，于是常感孤獨(dú),，常因不能與人融洽相處或充分發(fā)揮自己的才干而煩惱；不善于在不同場(chǎng)合對(duì)事物坦率地發(fā)表個(gè)人意見(jiàn)或評(píng)論,，因此不能有效地與他人交換意見(jiàn),，給人以
拘謹(jǐn)、呆板的感覺(jué),；常感到自卑,，在學(xué)習(xí)和生活中往往不是考慮取得成功,，而更多的是考慮不要失敗。
羞怯心理使少女在生活中會(huì)失去許多進(jìn)取的良機(jī),，難以獲得理想的選擇和踏上成功的道路,。 克服羞怯心理，不妨從以下幾個(gè)方面試試：
（1）正確估價(jià)自己,，樹(shù)立自信心：在日常學(xué)習(xí)和生活中,，應(yīng)多考慮我要怎么做；在各種社交場(chǎng)合中,，應(yīng)順其自然地表現(xiàn)自己,，不要擔(dān)憂(yōu)人家是否注意你。當(dāng)你與對(duì)方交談時(shí),，眼睛要看著對(duì)方,，并將注意力集中在對(duì)方的眼睛上，這樣可以增加你對(duì)對(duì)方的注意,，減少對(duì)方對(duì)自己的注意,。
（2）勇于和別人交往：向經(jīng)常見(jiàn)面但說(shuō)話不多的人問(wèn)好；與人交往,，特別是與陌生人交往,，要善于把緊張情緒放松。使用一些平靜,、放松的語(yǔ)句,，進(jìn)行自我暗示，常能起到緩和緊張情緒,、減輕心理負(fù)擔(dān)的作用,。
（3）講究談話的技巧：在連續(xù)講話中不要擔(dān)憂(yōu)中間會(huì)有停頓，因?yàn)橥ｎD一會(huì)兒是談話中的正?，F(xiàn)象,。在談話中，當(dāng)你感覺(jué)臉紅
時(shí),，不要試圖用某種動(dòng)作掩飾它,，這樣反而會(huì)使你的臉更紅，進(jìn)一步增加了你的羞怯心理,。羞怯并不等于失敗,，這只是由于精神緊張，并非是不能應(yīng)付社交活動(dòng),。
（4）學(xué)會(huì)克制自己的憂(yōu)慮情緒：凡事盡可能往好的方面想,，多看積極的一面。平時(shí)注意培養(yǎng)自己的良好情緒和情感,，相信大多數(shù)人是以信任和誠(chéng)懇的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的,，不要把自己置于不信任和不真誠(chéng)的假定環(huán)境中,，那樣，對(duì)別人就總懷有某種戒備心理,，自己偶有閃失,，或者并無(wú)閃失，也生怕別人看破似的,，這樣自己就會(huì)惶惶然,，更加重羞怯心理。 女青年怎樣克服自卑感,？
自卑是因?yàn)樽晕曳穸ǘa(chǎn)生輕視自己的病理心態(tài),。以女性為多。
由于自卑,，女青年想愛(ài)而不敢愛(ài),；想做的事因?yàn)檫^(guò)多顧及別人意見(jiàn)而猶豫不決，放棄了很多機(jī)會(huì),。
那么,，如何克服自卑感呢？首先要正確評(píng)價(jià)自己,，“金無(wú)足赤,，人無(wú)完人”不要總看著自己的短處，要學(xué)會(huì)充滿(mǎn)自信地站在他人面,，前,。其次是要向名人學(xué)習(xí)，
從他們身上獲取克服困難的經(jīng)驗(yàn),。第三是要努力積累成功的經(jīng)驗(yàn)，從一次次微小的成功中增加自信,，走出自卑的怪圈,。
成年女性的心理特征是怎樣的？ （1）在社會(huì)生活方面：做事踏實(shí),，意志堅(jiān)定,，情緒穩(wěn)定，自制力強(qiáng),，獨(dú)立性強(qiáng),，不為社會(huì)偏見(jiàn)所束縛，能承受孤獨(dú)和寂寞,。
（2）在感情方面：感情細(xì)膩,，善于發(fā)現(xiàn)別人的需要和體貼別人；容易設(shè)身處地為他人考慮,，能體現(xiàn)母性善良親和的稟性,。
（3）在情緒方面：往往存在情緒封閉性與外顯性并存的現(xiàn)象,，感覺(jué)性情緒和理智性情緒共存的現(xiàn)象。
職業(yè)女性如何進(jìn)行心理調(diào)適,？
現(xiàn)代職業(yè)女性面臨社會(huì)生活和家庭生活的矛盾,，職業(yè)角色和家庭角色的矛盾，會(huì)在心理,、生理和人際關(guān)系上造成強(qiáng)烈的壓迫感,，常會(huì)出現(xiàn)疲勞感、情緒波動(dòng)大,、精力難于集中,、失落感等，有時(shí)甚至造成夫妻沖突和離異等悲劇,。
所以,，當(dāng)職業(yè)女性面臨問(wèn)題時(shí)，除可以請(qǐng)心理醫(yī)生進(jìn)行治療疏導(dǎo)外,，還可以采用一些自
我調(diào)節(jié)措施,。要學(xué)會(huì)超脫，對(duì)自己提出適宜的期望值,；不要急躁,，講究方法，爭(zhēng)取支持,；要學(xué)會(huì)寬容,、大度地對(duì)待生活；生活有序,，忙中偷閑,；要合理宣泄不良情緒，當(dāng)遇到巨大壓力時(shí),，勇于在親人,、朋友面前傾訴。
初為人母應(yīng)有哪些心理準(zhǔn)備,？ 首先要做好角色轉(zhuǎn)換的思想準(zhǔn)備,，多掌握些做媽媽的技能和知識(shí)，以盡快適應(yīng)產(chǎn)后的生活,；其次是在家庭中建立起合理的平衡氣氛,，相互體諒、主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)并爭(zhēng)取丈夫的支持和配合,，不要因?yàn)閷?duì)孩子的關(guān)愛(ài)花費(fèi)了過(guò)多的精力而忽略了與丈夫的相互溝通和對(duì)丈夫的關(guān)心與體貼,。
中年女性心理特點(diǎn)有哪些？
中年女性心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：
（1）思想上逐漸成熟，控制感情和承受壓力的能力增強(qiáng),，有獨(dú)立見(jiàn)解,，進(jìn)取心強(qiáng)，工作講究實(shí)效,，生活節(jié)奏加快,。
（2）隨著家庭結(jié)構(gòu)的進(jìn)一步完善，此時(shí)情感需求已成為重要的心理需求,。
（3）由于體力體質(zhì)較年輕人下降,，如果存在事業(yè)壓力過(guò)
大、家庭變故等事件,，極容易造成心理失平衡而導(dǎo)致身心疾病,。
中年女性如何保持青春心理？ 應(yīng)該做到以下幾方面：
（1）事業(yè)上不斷進(jìn)取,，提高自身價(jià)值,，不過(guò)多計(jì)較個(gè)人恩怨。
（2）重視夫妻間心理相容,，正常和諧的夫妻關(guān)系使情感得到升華,，有利于全身器官功能的正常，防止大腦功能衰退,。
（3）加強(qiáng)文化藝術(shù)修養(yǎng),，重視儀容裝束。
（4）進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉,，注意飲食營(yíng)養(yǎng),，戒除不良習(xí)慣，堅(jiān)持有規(guī)律的生活,。
中年女性如何面對(duì)心理壓力,？
中年女性應(yīng)從以下六方面進(jìn)行自我調(diào)節(jié)：
（1）增強(qiáng)適應(yīng)能力：樹(shù)立自信心，對(duì)矛盾不回避,、不退縮,。
（2）注意調(diào)節(jié)情緒：做到胸懷坦蕩、樂(lè)觀開(kāi)朗,、心情安寧，善于處理心理沖突,。
（3）善于解脫壓力：凡事不鉆牛角尖,，要想得開(kāi)。
（4）建立良好的人際關(guān)系：理解和尊重別人,。
（5）養(yǎng)成科學(xué)的生活方式：合理安排生活節(jié)奏,，有
勞有逸。
（6）宣泄不良情緒：遇到巨大心理壓力時(shí)要大膽傾訴，尋求別人的開(kāi)導(dǎo)和幫助,。 女性怎樣克服婚姻倦怠心理,？
家庭生活中，隨著時(shí)間的推移夫婦間的吸引力越來(lái)越小,，彼此會(huì)有一種乏味和無(wú)聊的感覺(jué),。這就是婚姻倦怠心理，需要針對(duì)具體情況進(jìn)行調(diào)整和克服,。如經(jīng)常進(jìn)行感情交流,，當(dāng)自己在工作或生活中遭遇不順時(shí)要主動(dòng)向丈夫訴說(shuō)，從而獲得慰藉和幫助,，同時(shí)也要經(jīng)常關(guān)心丈夫,，進(jìn)行思想溝通，使彼此依賴(lài)和信任,；盡量使家庭生活豐富多彩,，可以主動(dòng)與丈夫出去旅游、一起聽(tīng)音樂(lè),、為孩子過(guò)生日,、舉辦結(jié)婚紀(jì)念等活動(dòng)；不斷提高自身素養(yǎng)和注意外表修飾,，縮小與丈夫在事業(yè)和其他方面的差異,，使夫妻生活有更多的共同語(yǔ)言。
更年期婦女的心理特征是怎樣的,？
（1）焦慮心理：害怕衰老,，擔(dān)心記憶力下降而影響工作等。
（2）悲觀心理：有“三低”現(xiàn)象,，即情緒低落,、言語(yǔ)減少、活動(dòng)減少,。
（3）個(gè)性和行為改變：表
現(xiàn)為多疑,、自私、煩躁等,。
更年期婦女心理波動(dòng)主要表現(xiàn)有哪些,？ 婦女更年期心理波動(dòng)的主要表現(xiàn)有：情緒不穩(wěn)定，心境不舒暢,，容易煩躁激動(dòng),，敏感性增加，焦慮,、易怒等,。同時(shí)出現(xiàn)陣發(fā)性潮熱、眩暈頭痛、失眠耳鳴,、心慌手抖,、神疲力乏等。還有的人出現(xiàn)心血管系統(tǒng),、消化系統(tǒng)的疾病,。所以有人稱(chēng)更年期是“多事之秋”并非沒(méi)有緣由。
更年期的癥狀大多是主觀感受,，自我描述,，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，時(shí)輕時(shí)重,。婦女更年期癥狀也與心理狀態(tài),、健康狀況、性格特征,、社會(huì)地位及忍受力等因素有關(guān),。不同職業(yè)的婦女，更年期的心理反應(yīng)不盡相同,。
更年期是人生的必然一站,，宛如列車(chē)的一次轉(zhuǎn)彎，發(fā)生點(diǎn)顛簸,、不夠平衡是不足為怪的,，沒(méi)有必要害怕。更年期出現(xiàn)的種種變化,，只要在心理上做好充分的準(zhǔn)備,，就能順利地度過(guò)更年期，迎接人生的第二春天,。
更年期婦女為什么容易發(fā)生心理波動(dòng),？
有人說(shuō)更年期是多事之秋，秋風(fēng)秋雨愁煞人,。也有人說(shuō)更年期
只要心理健康,，就意味著黃金般的第二人生。更年期婦女為什么會(huì)發(fā)生心理波動(dòng)呢,？
人的一生要經(jīng)歷兩次性激素的波動(dòng),。第一次波動(dòng)是性激素的“漲潮”它使人從孩童進(jìn)入青春期，激蕩起青春心理波瀾,，稱(chēng)為“青春,，期的心理反應(yīng)”第二次波動(dòng)是性激素的“；退潮,，它使人從壯年轉(zhuǎn)入”更年期,，這時(shí)也會(huì)激起心理的波動(dòng)，稱(chēng)為“更年期的心理反應(yīng)”,。 性激素的“退潮”女性多在45～歲,，這段時(shí)間，女性的卵巢,，50逐漸衰退萎縮,，孕激素分泌減少，性腺功能下降,，直至排卵停止,，月經(jīng)斷絕，這就是女性的更年期,。在更年期,，女性體內(nèi)的雌激素水平可下降９0％，造成體內(nèi)激素的平衡失調(diào),。內(nèi)分泌的紊亂影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,，使神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)不穩(wěn)定，對(duì)外界適應(yīng)能力降低并導(dǎo)致交感神經(jīng)的應(yīng)激性增加,，這就是婦女性激素減退時(shí)可激起的心理波動(dòng)的道理,。
花開(kāi)花謝自有期，新陳代謝是不依人的意志為轉(zhuǎn)移的客觀規(guī)律,。
更年期的心理波動(dòng)和身體癥狀都是暫
時(shí)性的功能紊亂,。大多數(shù)婦女更年期的癥狀可以自然緩解。只要注意心理調(diào)適,，可以安然度過(guò),。
老年婦女的心理特征如何？ 由于生理功能的衰退,，智力也相應(yīng)衰退下來(lái),。最明顯的是感覺(jué)和知覺(jué)能力的衰退，視覺(jué)減退,，味覺(jué)和嗅覺(jué)的靈敏度顯著降低,，痛覺(jué)也遲鈍，耐寒能力差,，記憶力開(kāi)始下降,，思想難免顯得保守，但抽象思維能力,、判斷分析能力,、解決問(wèn)題的能力并不遜色。
愛(ài)靜不愛(ài)動(dòng),，害怕孤獨(dú)卻又怕拖累別人,。
退休女性如何注意精神衛(wèi)生,？
（1）退休生活的精神衛(wèi)生：老年婦女退休后，兒女都已成家,，不再需要像過(guò)去那樣忙于工作和家務(wù),，但是生活單調(diào)，有孤單寂寞感,。
這對(duì)老年人的身心會(huì)產(chǎn)生不利的影響，容易加速衰老,。因此,，老年人退休后，應(yīng)盡可能使生活過(guò)得充實(shí)而有意義,，如看電影,、戲劇、電視,、到公園觀賞自然風(fēng)光等,，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
（2）飲食的衛(wèi)生：老年婦女的消化功能減退,，因此,，一方面要有意利
用心理上關(guān)于美味飲食的聯(lián)想、想象,、記憶,，來(lái)喚起食欲，激發(fā)消化系統(tǒng)功能,；另一方面也要切忌貪食，否則會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān),，可能誘發(fā)消化系統(tǒng)的疾病,。
（3）對(duì)待疾病的精神衛(wèi)生：老年婦女往往體弱多病,。有些老年人對(duì)待疾病焦慮不安，憂(yōu)心忡忡,，這種精神狀態(tài)無(wú)疑會(huì)加速疾病的發(fā)展。因此,，正確對(duì)待疾病，是精神衛(wèi)生的一個(gè)重要內(nèi)容,。同時(shí),，老年人要定期檢查身體,。只有對(duì)自己的健康狀況明確了解，才能采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧?，消除恐懼心理?nbsp;（4）人際關(guān)系的精神衛(wèi)生：有些婦女到了老年,，脾氣變得古怪，性格暴躁,、孤僻，時(shí)常與家人發(fā)生爭(zhēng)吵,，導(dǎo)致家庭關(guān)系不和睦。而民主,、平等,、和睦的家庭生活和必要的天倫之樂(lè)對(duì)老年人是十分重要的。對(duì)家庭生活及子女教育問(wèn)題老年人不要過(guò)多地干涉,，應(yīng)持豁達(dá)寬容的態(tài)度,。
老年保健“一、二,、三,、四、五”要訣是什么,？
流傳全國(guó)的老年保健“一,、二、三,、四,、五要訣如下：“”個(gè)”一中心——以健康為
中心；—“”個(gè)基本點(diǎn)——瀟灑一點(diǎn),，糊涂一點(diǎn),；二—“”個(gè)忘記——忘記年齡，忘記病痛,，忘記恩怨,；“”個(gè)有——有三—四—老底（錢(qián)），有老窩（房,，有老伴,，有老朋友；“”個(gè)要——要說(shuō),，）五—要笑,，要跳，要俏,，要心寬,。
為何“來(lái)俏”有益于身體健康,？老心理學(xué)家認(rèn)為，老年人注意修飾和穿著,，時(shí)刻裝點(diǎn)“來(lái)俏”老,，會(huì)產(chǎn)生一種來(lái)自?xún)?nèi)心的青春活力，產(chǎn)生“我還不老,，我還年輕”的良性心理,。從而引發(fā)積極的情緒和愉快的情感，使機(jī)體內(nèi)神經(jīng),、內(nèi)分泌系統(tǒng)將臟器的功能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),，并增強(qiáng)免疫功能，延緩心理和生理的衰老,。所以老年婦女應(yīng)該適當(dāng)時(shí)髦一些,。 老年婦女怎樣延緩記憶力衰退？
影響老年人記憶力的因素是極其復(fù)雜的,，主要是與個(gè)體內(nèi)部的生理（即生理因素）,、外部的環(huán)境（即社會(huì)因素）（即心理因素）必須注意以下幾點(diǎn)：
（1）要加強(qiáng)身體和腦的鍛煉?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”“智慧在于運(yùn),，動(dòng)”防止身體早衰的最好方法就是運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)就其作用來(lái)說(shuō),，幾乎,，可以代替任何藥物，因?yàn)橐磺畜w力活動(dòng)都能促進(jìn)人體的新陳代謝,，從而使生命活動(dòng)旺盛,，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。
（2）腦的正常發(fā)展,，一方面需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，如蛋白質(zhì)和核糖等。 另一方面是與大腦是否得到嚴(yán)格,、系統(tǒng)鍛煉有關(guān),。這主要取決于后天的學(xué)習(xí)和環(huán)境影響，也就是取決于用腦的程度,。二者缺一都會(huì)使腦的功能瀕于枯萎,。神經(jīng)生理學(xué)家研究認(rèn)為，人的大腦受訓(xùn)越少,，衰老也就越快,，而腦的緊張工作開(kāi)始得越早，持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng),，腦細(xì)胞的老化過(guò)程就發(fā)展得越慢,。所以終生勤用腦,，是推遲衰老的一個(gè)妙方。
（3）要注意精神衛(wèi)生,，保持老年人積極的心理狀態(tài),。在老年期，以及個(gè)體的精神狀態(tài)有密切關(guān)系,。要想預(yù)防和延緩老年人記憶力的衰退,，老年人在心理上容易出現(xiàn)各種變化。如老年人身體有病,，喪失自尊心,，寂寞而引起抑郁消極情緒，好自持閱歷廣,、經(jīng)驗(yàn)豐富，而表現(xiàn)主觀,、固執(zhí)等,。老年人對(duì)自身一系列的變化只有正確認(rèn)識(shí)
，才能避免過(guò)度的哀愁和激動(dòng),，有利于大腦功能的正?；顒?dòng),。
（4）促使老年人適應(yīng)一切變化的極好方法,，就是發(fā)展和培養(yǎng)老年人的各種新興趣。新的興趣和愛(ài)好,，使老年人有事可做,，生活進(jìn)一步得到充實(shí),，這樣就能保證老年人的身心健康,，促進(jìn)和保持記憶力,。 （5）根據(jù)老年人記憶的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行學(xué)習(xí),，不斷增進(jìn)記憶力,。根據(jù)老年人對(duì)短時(shí)記憶比較困難的特點(diǎn),，在學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)使腦保持積極的狀態(tài),，從而使大腦皮質(zhì)的神經(jīng)聯(lián)系得到興奮和強(qiáng)化，有利于記憶力的增強(qiáng),。根據(jù)老年人對(duì)過(guò)去久遠(yuǎn)事物記憶好的特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)新事物時(shí),，多和過(guò)去記憶過(guò)的事物加以聯(lián)系或比較,，以便于記憶。
根據(jù)老年人機(jī)械記憶差,，理解記憶強(qiáng)的特點(diǎn),，在學(xué)習(xí)中務(wù)求深刻理解新知識(shí),，這有利于促進(jìn)記憶力。
老年婦女怎樣調(diào)整安全心理,？
首先要克服孤獨(dú),、固執(zhí)和多疑等缺點(diǎn)，做一些力所能及的家務(wù)活和娛樂(lè)活動(dòng),，意識(shí)到自己對(duì)家庭和社會(huì)的價(jià)值,；其次要定期進(jìn)行健
康檢查和自我心理調(diào)適,，不做力不從心的事情以免造成傷害,，保持身體和心理健康,；再次要節(jié)余些錢(qián)以獲得經(jīng)濟(jì)上的安全感。
下崗女性常出現(xiàn)哪些心理狀況,？ （1）失落心理：空虛、失落是下崗女性普遍的心理感受,。她們認(rèn)為自己是被社會(huì)淘汰的人，工作沒(méi)有了,，生活失去了保障,，團(tuán)體歸屬心理需要得不到滿(mǎn)足。因此,，這些下崗女職工總是有一種失去保護(hù)的不安全感,，內(nèi)心十分迷茫,。
（2）自卑心理：自卑心理在文化程度低、中年下崗的女性身上表現(xiàn)突出,。持有自卑心理的下崗女職工，雖然渴望重新就業(yè),，但卻懷疑自己的能力，擺脫不了“事事不如人”的心態(tài),，缺乏自信，沒(méi)有勇氣參與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),。
（3）清高心理：部分下崗職工,，不屑于到私營(yíng)企業(yè)和農(nóng)村就業(yè),；有的眼高手低,，不能清醒地評(píng)價(jià)自己的能力水平，對(duì)招聘單位的條件,、待遇要求過(guò)高,，結(jié)果高不成低不就，錯(cuò)過(guò)難得的就業(yè)機(jī)會(huì),；還有的下崗女職工虛榮愛(ài)面子,，寧肯坐等，也不愿干個(gè)體經(jīng)營(yíng)和社區(qū)
服務(wù)工作,。持清高心理的人,，思考問(wèn)題往往脫離自身和社會(huì)現(xiàn)實(shí),，結(jié)果是“大事做不來(lái),，小事又不做，坐失良機(jī),?！保?）放棄心理：有些女職工依賴(lài)“鐵飯碗”“、大鍋飯”的思想根深蒂固,，完全寄希望于企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)好轉(zhuǎn)后重新上崗,，拒絕考慮自闖市場(chǎng)就業(yè)；丈夫有可靠收入的下崗女職工,，甘為家庭婦女,，或依靠家庭往年積蓄的“老本”等，殊不知，這樣不積極參與再就業(yè),，不僅不利于社會(huì),，也有害于自己，甚至有可能導(dǎo)致婚姻家庭危機(jī),。
（5）攻擊心理：少數(shù)下崗女職工,，對(duì)“下崗”缺乏正確的認(rèn)識(shí)，把自己下崗歸因于“會(huì)不公社”,、“企業(yè)整人,，因此憤憤不滿(mǎn)，怨天”尤人,，甚至怒氣沖沖地對(duì)政府和企業(yè)糾纏不休,，要求安排新工作。但她們往往又不珍惜新的就業(yè)機(jī)會(huì),，對(duì)臟,、累、苦的活瞧不起,，一心要找待遇高,、條件好、舒適輕松的工作,，稍不如意就大吵大鬧,。結(jié)果沒(méi)有單位愿意接收，或者再就業(yè)后對(duì)新環(huán)境不適應(yīng),，人際關(guān)系緊張而很快再次回到下崗狀態(tài),。 下崗女
職工如何調(diào)整心態(tài)？
（1）保持樂(lè)觀：下崗并不代表平庸,，與其悶悶不樂(lè),，不如開(kāi)開(kāi)心心。 （2）敢于挑戰(zhàn)：面對(duì)收入減少的實(shí)際情況,，進(jìn)行人生目標(biāo)的重新調(diào)整,，實(shí)事求是地衡量自己的能力，通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)以提高知識(shí)和技能水平,，進(jìn)行多方面嘗試,，確定合適的工作。
（3）廣交朋友：要走出家門(mén),，擴(kuò)大交際范圍,，既能解除煩惱，減輕壓力,，同時(shí)也能爭(zhēng)取朋友的幫助,，尋找機(jī)會(huì)重新就業(yè),。
女性性心理有什么特點(diǎn)？
由于女性的生理成熟一般要比男性早兩年左右,，故她們的性意識(shí)的產(chǎn)生和發(fā)展也較早,。隨著女性月經(jīng)來(lái)潮和體態(tài)女性化發(fā)育，她們自己感到已經(jīng)不是一個(gè)天真的孩子了,，感到了自己與男性越來(lái)越明顯的差別,。其性心理的表現(xiàn)主要有以下三個(gè)方面：
（1）對(duì)性知識(shí)的追求方式：由于性成熟而出現(xiàn)對(duì)性知識(shí)的興趣。
在剛進(jìn)入青春期時(shí),，對(duì)母親的依賴(lài)性較大,，隨著年齡的增長(zhǎng)，她們更愿意自己去閱讀有關(guān)書(shū)刊,，以便了解性知識(shí)
,。
（2）對(duì)異性的愛(ài)慕：女性進(jìn)入青春期后，一開(kāi)始常會(huì)產(chǎn)生一種惶恐不安的情緒,，并且在人前表現(xiàn)得羞澀,、靦腆，極富內(nèi)心體驗(yàn),。隨著性意識(shí)的進(jìn)一步發(fā)展,，由異性間的疏遠(yuǎn)期進(jìn)入異性接近期，她們開(kāi)始感到被異性吸引,，產(chǎn)生了接近異性的感情需要,。這時(shí)，女性的友誼圈子開(kāi)始從同性朋友擴(kuò)大或轉(zhuǎn)向異性朋友,。她們喜歡有特點(diǎn)的異性,，如學(xué)習(xí)好、瀟灑,、有幽默感,、有頭腦、有能力等,。她們?cè)谶x擇異性朋友時(shí)有一定的理性,。在與異性朋友的交往中，女性的感情體驗(yàn)相當(dāng)豐富,，表現(xiàn)得極為細(xì)膩,。她們開(kāi)始注意修飾自己的外表,，用“美”來(lái)塑造自己,，在異性面前表現(xiàn)出文靜、端莊,、大方的樣子,，這期間男女的交往并不一定就是真正的戀愛(ài),。她們與異性的交往多半是心理的需要，一旦找到鐘情者,，有的女孩會(huì)傾心于他,，喜歡他的一切，并視其為自己的一部分,，即付出全部感情,。 （3）性欲望：女性在與異性的交往中，開(kāi)始并不和性欲望聯(lián)系在一起,。她們性意識(shí)的表現(xiàn)方式是含蓄的
,，其發(fā)展是漸進(jìn)的，進(jìn)程較緩慢,，感情體驗(yàn)較深,，而性欲望并不迫切。戀愛(ài)期間,，女性更看重兩性的心理接觸和感情的交流,。
女性在對(duì)待兩性的肉體關(guān)系上一般來(lái)說(shuō)是比較慎重的，大多特別看重自己的童貞,。但由于女性的感情投入十分深沉強(qiáng)烈,，在對(duì)方提出性要求時(shí)，又往往出于對(duì)男友的感情,，不能將個(gè)人的意志堅(jiān)持到底,，而屈從于對(duì)方。 研究表明,，女性在沒(méi)有性體驗(yàn)之前,，性欲要求不明顯。一旦有過(guò)性體驗(yàn)之后,，性欲就會(huì)變得較為強(qiáng)烈,。此外，性成熟的年齡越早的女性,，其性意識(shí)越強(qiáng)烈,；性生活開(kāi)始越早，其性的經(jīng)歷就越少受到社會(huì)規(guī)范的影響,。
女性婚外戀有哪些動(dòng)機(jī),？
女性的婚外戀一般有以下幾方面的動(dòng)機(jī)：
（1）更新型：由于功利、包辦等基礎(chǔ)不牢的婚姻,，在婚后與丈夫地位,、文化、興趣等方面差異大,，從而提出離婚,。
（2）精神型：因職業(yè),、機(jī)緣等關(guān)系在頻繁的接觸中產(chǎn)生感情，爾后發(fā)展為更新型,。
（3）風(fēng)流型：以有
外遇來(lái)顯示自己的魅力,。
（4）懷舊型：遇到過(guò)去的戀人，因依戀過(guò)去的愛(ài)情而重燃愛(ài)火,。 （5）性欲型：因夫婦長(zhǎng)期分居或男方患病,，性欲無(wú)法滿(mǎn)足，意志力薄弱者不能抑制本能的沖動(dòng),。
（6）交易型：女性在政治,、工作或經(jīng)濟(jì)上有求于男方，為達(dá)到目的而不惜以身相許,。
（７）手段,。
報(bào)復(fù)型：發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇后，為求得心理平衡而采取的女性怎樣做到性自衛(wèi),？
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女性應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)付各種流氓行為的本領(lǐng),。
（1）對(duì)流氓犯罪的環(huán)境保持警惕：不要在夜深人靜的時(shí)候單獨(dú)出門(mén)外行，如在不得已情況下,，盡量選擇燈火明亮,、人多的道路。
（2）制止搭訕行為：如有生人前來(lái)詢(xún)問(wèn)與身份不符的話語(yǔ),，一般不予理睬,。
（3）對(duì)付暴力：一旦發(fā)生暴力，一定要大聲呼救,，奮力拼搏,，設(shè)法保護(hù)自己，并尋找有利地形和器具向?qū)Ψ揭Σ课淮驌簟?
（4）記住特征及時(shí)報(bào)案：記下罪犯的容貌,、口音和使用交通工
具的牌號(hào),，及時(shí)報(bào)案，以便早日使罪犯得到法律的制裁,。
離異婦女再戀愛(ài)要擺脫哪些心理障礙,？ （1）要學(xué)會(huì)忘記過(guò)去：不要總把自己陷于懷舊的心境中而產(chǎn)生對(duì)新的戀愛(ài)對(duì)象的負(fù)疚心理，對(duì)自己的自責(zé)或產(chǎn)生自卑感,。
（2）要學(xué)會(huì)尊重新對(duì)象：雖然自己已有過(guò)婚姻經(jīng)歷并形成了特有的生活習(xí)慣或方式,，但當(dāng)你準(zhǔn)備開(kāi)始新的人生歷程時(shí)，應(yīng)告誡自己一定要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方并努力去適應(yīng)對(duì)方,。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些,？
世界精神衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)具體明確地指出心理健康的標(biāo)志是：
（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào),。
（2）適應(yīng)環(huán)境,，人際關(guān)系中彼此能謙讓,。
（3）有幸福感,。
（4）在學(xué)習(xí)和工作中，能充分發(fā)揮自己的能力,，過(guò)著有效率的生活,。
女性心理健康具體表現(xiàn)在哪些方面？
女性心理健康具體表現(xiàn)為以下九方面：①智力正常,。②善于調(diào)節(jié)與控制情緒,。③意志堅(jiān)強(qiáng)。④良好的社會(huì)適應(yīng)性,。⑤人格的完善
與健康,。⑥自尊、自愛(ài),、自信,、自強(qiáng)。⑦人際關(guān)系協(xié)調(diào),。⑧心理表現(xiàn)符合年齡特征,。⑨有正確的人生觀和價(jià)值觀。
如何區(qū)分智力的高低,？ 人的智力根據(jù)其發(fā)展水平,，可分為超常、一般和落后,。心理學(xué)家通常用智力測(cè)驗(yàn)來(lái)衡量人的智力發(fā)展水平,。智力水平的高低用智商（ＩＱ）來(lái)表示。一般來(lái)說(shuō),，智商在９0～110者為智力水平適中的人,；智商超過(guò)140的人，表示才智出眾,；智商低于７0者,，表明智力低下，稱(chēng)為智力落后,。
女性的智力特點(diǎn)如何,？
智力是一種綜合的認(rèn)識(shí)能力，主要包括語(yǔ)言能力,、觀察力,、注意力、記憶力,、想象力和思維能力,。由于遺傳和教育的原因,，男女的智力各具特色，女性的智力特點(diǎn)表現(xiàn)為：
（1）語(yǔ)言能力：獲得語(yǔ)言比男性早,，在語(yǔ)言流暢性,、讀、寫(xiě)和拼音方面優(yōu)于男性,。
（2）感知能力：對(duì)聲音的辨別和定位優(yōu)于男性,，聽(tīng)覺(jué)的敏感度較高。皮膚的傳導(dǎo)性能較好,，觸覺(jué)和痛覺(jué)較敏感,。
（3）注意力：女性
喜歡注意人和探索人生，對(duì)人與人之間的關(guān)系很敏感,，很注意自己和別人的容貌,、舉止與內(nèi)心世界。
（4）記憶力：女性機(jī)械記憶和形象記憶較強(qiáng),。 （5）想象力：女性富于想象力,，記憶表象多偏重于人與人之間的關(guān)系，想象也傾向于形象性,。
（6）思維能力：女性偏向于形象思維,，印象鮮明、生動(dòng),、直觀,，一般喜歡語(yǔ)文、外語(yǔ),、歷史、地理和生物等學(xué)科,。
什么是健康的情緒和健康的意志？
健康的情緒首先表現(xiàn)在合理的情緒反應(yīng)上,，一定的外界客觀刺激引起相應(yīng)的情緒是情緒健康的標(biāo)志之一。其次,，情緒隨著客觀情況的變化而轉(zhuǎn)移。在正常情況下,，引起情緒變化的因素消失以后,，其情緒反應(yīng)也應(yīng)逐漸消失,。再次,，情緒穩(wěn)定性好，具有調(diào)節(jié)控制自己的情緒以保持與周?chē)h(huán)境的動(dòng)態(tài)平衡的能力,。最后，心情愉快,。心理健康的女性能經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗,、自信,、滿(mǎn)足的心情,，善于從生活中尋找樂(lè)趣,，對(duì)生活充滿(mǎn)希望。
健康的意志表現(xiàn)在意志的自
覺(jué)性、果斷性,、堅(jiān)持性和自制力等方面,。
什么是良好的社會(huì)適應(yīng)性？ 良好的社會(huì)適應(yīng)性是指能適應(yīng)并積極改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境,，有積極的處事態(tài)度,，與社會(huì)廣泛接觸，對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有較清晰和正確的認(rèn)識(shí),，心理行為順應(yīng)社會(huì)進(jìn)步的趨勢(shì),，勇于改造周?chē)h(huán)境，以達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)與對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,。
什么是完善與健康的人格,？
人格完善健康的主要標(biāo)志是：
（1）人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素,，即氣質(zhì),、性格,、能力和活動(dòng)的傾向性方面的特征，如動(dòng)機(jī),、興趣,、理想,、信念都不存在明顯的缺陷,。
（2）具有清醒的自我意識(shí),，不產(chǎn)生自我同一性混亂。
（3）人格的各構(gòu)成要素不是孤立存在的,，是錯(cuò)綜復(fù)雜交互聯(lián)系,，有機(jī)合成一個(gè)整體，對(duì)人的行為進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制,。如果各種成分之間關(guān)系協(xié)調(diào),，人的行為就是正常的,；如果失調(diào)，就會(huì)造成人格分裂,，產(chǎn)生不正常的行為,。
怎樣做到自尊、自愛(ài),、自信,、自強(qiáng)和協(xié)調(diào)的人際關(guān)系的統(tǒng)一？
自尊,、自愛(ài),、自信、自強(qiáng)和協(xié)調(diào)的人際關(guān)系都是女性心理健康的重要部分,。婦女一方面要正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,，要看到自己的才華和能力，要有信心,，敢于去干一番事業(yè),。同時(shí)，婦女應(yīng)當(dāng)有主見(jiàn),，不要盲從,。另一方面，女性在人際交往中要做到以下四點(diǎn)： ①以積極的態(tài)度參加社會(huì)交往,，不孤僻,、不冷漠。②能客觀公正地評(píng)價(jià)自己和別人,，取人之長(zhǎng),、補(bǔ)己之短。③寬以待人,，助人為樂(lè),，在自己的生活領(lǐng)域中既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有知己,。④一身正氣，堅(jiān)持原則,，勇于開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng),。
如何建立良好的人際關(guān)系？
人際交往是人類(lèi)社會(huì)中不可缺少的組成部分,，人的許多需要都是在人際交往中得到滿(mǎn)足的,。如果人際關(guān)系不順利，就意味著心理需要被剝奪,，或滿(mǎn)足需要的愿望受挫折,，因而會(huì)產(chǎn)生孤立無(wú)援或被社會(huì)拋棄的感覺(jué),；反之則會(huì)因有良好的人際關(guān)系而得到心理上的滿(mǎn)足。要想成功地建立良好的人際關(guān)系,，就要在社會(huì)生活中掌握和遵循以下所述的人際
交往的一般原則,。
（1）平等原則：人都有友愛(ài)和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對(duì)待,。在人際交往中總要有一定的付出或投入,，交往雙方的需要和這種需要的滿(mǎn)足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提,。 （2）相容原則：相容是指人際交往中的心理相容,，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納,、包涵,、寬容及忍讓。要做到心理相容,，應(yīng)注意增加交往頻率,，尋找共同點(diǎn)，謙虛和寬容,。為人處世要心胸開(kāi)闊,，寬以待人。要體諒他人,，遇事多為別人著想,，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己,，也不要斤斤計(jì)較,，以免因小失大，傷害相互之間的感情,。
（3）互利原則：建立良好的人際關(guān)系離不開(kāi)互助互利,。可表現(xiàn)為人際關(guān)系的相互依存,，通過(guò)對(duì)物質(zhì),、精神、感情的交換而使各自的需要得到滿(mǎn)足,。
（4）信用原則：信用即指一個(gè)人誠(chéng)實(shí),、不欺騙、遵守諾言,，從而取得他人的信任,。要做到說(shuō)話算數(shù)，不輕許諾言。與人交往時(shí)要熱情友好,，以誠(chéng)
相待,，不卑不亢，端莊而不過(guò)于矜持,，謙遜而不矯飾作偽,，要充分顯示自己的自信心。一個(gè)有自信心的人,，才可能取得別人的信賴(lài),；處事果斷、富有主見(jiàn),、精神飽滿(mǎn),、充滿(mǎn)自信的人，就容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī),。
女性的弱點(diǎn)有哪些,？ 由于從小受到“女性角色”的教育和傳統(tǒng)習(xí)俗的影響，女性存在以下弱點(diǎn),，應(yīng)注意克服,。
（1）小心眼：對(duì)一些小事斤斤計(jì)較，而對(duì)大的追求和抱負(fù)卻輕易放過(guò),。
（2）吝嗇：對(duì)自己的財(cái)物看得過(guò)重,，影響人際關(guān)系。
（3）疑心過(guò)重：這是一種心理不穩(wěn)定,、不自信的表現(xiàn),。
（4）搬弄是非：一些人被稱(chēng)為“長(zhǎng)舌婦”，善于捕風(fēng)捉影,、無(wú)事生非,。
（5）胸?zé)o大志：事業(yè)心不如男性。
（6）害怕失?。号院ε率?，所以更不易成功。一旦失敗,，則強(qiáng)化了她們?nèi)狈δ芰Φ目捶ā?
當(dāng)然,，這些弱點(diǎn)并不只是反映在女性身上，也不是每個(gè)女性都具有的弱點(diǎn),。
女性怎樣克服嫉妒心理,？
嫉妒是一種病態(tài)。在一定環(huán)境中如果別人的才能,、成就、收入,、人緣或穿戴等方面超過(guò)自己時(shí),，所產(chǎn)生的一種由羨慕轉(zhuǎn)為惱怒甚至嫉恨的情緒,，此時(shí)嫉妒者會(huì)采取種種手段中傷或詆毀他人，以維持自己的心理平衡,。由于嫉妒是一種不良的心理,，它會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂特別是大腦及內(nèi)臟器官，造成器官功能的失調(diào),，甚至?xí)T發(fā)某些精神疾病,。 所以，女性應(yīng)做到胸懷寬闊,，正視自己的缺點(diǎn)和不足,，把消極或反常的心理轉(zhuǎn)化為正常的趕超心理，這樣才能不斷進(jìn)步,，取得成功,。
女性怎樣戰(zhàn)勝焦慮心理,？
為了克服焦慮心理,，不妨試試下面的方法：
（1）“我不是完美無(wú)缺的,。世界上每一個(gè)人都有缺陷和弱點(diǎn),，只”要自己盡了力，不要多自責(zé),。
（2）不要過(guò)度顧及和迎合他人。按照自己的思考而生活,，不要太考慮別人對(duì)自己的議論,。
（3）盡快排除挫折造成的壓力,，通過(guò)宣泄,、轉(zhuǎn)移目標(biāo)等方式,，釋放由挫折造成的心理壓力。
女性怎樣擺脫抑郁心理？ 抑郁已被列入進(jìn)入21世紀(jì)后除癌癥外的第二大疾病，因此必須正確認(rèn)識(shí)和努力擺脫。方法是：
（1）正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)。過(guò)去的畢竟已過(guò)去，不管是失敗、不幸還是挫折，都已像流水一樣消逝，可以把它變成人生的體驗(yàn),、財(cái)富,。
（2）認(rèn)識(shí)抑郁的危害,。
（3）主動(dòng)結(jié)交朋友，尤其是與不同類(lèi)型的人交朋友,，使自己的業(yè)余生活變得豐富,，心胸開(kāi)闊。
女性怎樣克服多疑心理,？
首先對(duì)人要信賴(lài),，多從好的方面去設(shè)想,；其次對(duì)事情要從實(shí)際出發(fā)，搞清事實(shí)后再下結(jié)論,；最后對(duì)自己要保持心理的平靜，不要捕風(fēng)捉影,，把名利,、地位、金錢(qián)看得淡一些,，這樣就有一份坦然大度的情懷,，不會(huì)被多疑所困擾及傷害。
女性怎樣克服虛榮心理,？
貪圖虛榮也是女性常見(jiàn)的一種心理疾病,。其實(shí)，虛榮是因?yàn)槿狈ψ孕藕妥銐蚰芰s又期望贏得社會(huì)的注意,，于是只能借用外在的,、表面的、他人的成功來(lái)炫耀自己,。
只要做一個(gè)崇尚實(shí)際的人,，不去追求表面的榮華,；做一個(gè)深沉穩(wěn)重的人；做一個(gè)信賴(lài),、尊重別人的人,，不為討好別人或博得別人的好感而去追求不屬于自己的東西,；做一個(gè)精神充實(shí)的人，不陷入庸俗的攀比和浮夸氛圍中，就能克服虛榮心理,。 女性怎樣克服追求完美心理,？
首先要對(duì)自己的潛能有個(gè)客觀的估計(jì),，不要以自己的短處去與人競(jìng)爭(zhēng)，而要充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處才能培養(yǎng)自己的工作興趣,；其次要正確認(rèn)識(shí)“瑕疵”和“失敗”世界上沒(méi)有一點(diǎn)瑕疵的事物是不存在的,，,，盲目追求一個(gè)虛幻的境界只能是徒勞無(wú)功，同時(shí),，人只有經(jīng)得起失敗,，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，才能到達(dá)成功的彼岸,；最后,，要為自己確定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)，尋找適合自己的事情去嘗試,，這既有助于自信心的培養(yǎng),，也會(huì)使生活遠(yuǎn)離煩惱，變得豐富多彩,。
女性為什么愛(ài)哭,？
從解剖學(xué)的角度看，女性的淚腺要大于男性,，因此女性容易流淚,。但是女性更容易流淚還與女性自我防衛(wèi)的心理密切相關(guān)。
當(dāng)女性遇到矛盾或體驗(yàn)成功時(shí),，常會(huì)用“以淚洗面”的方式來(lái)對(duì)待,，前者是為了博得關(guān)心、同情和幫助,，后者則是解除緊張后的一種心情釋放,。
女性更善于通過(guò)哭泣來(lái)減輕壓力，安慰自己而得到心理上的滿(mǎn)足,。 女性怎樣調(diào)控自己的情緒,？
長(zhǎng)期處于消極、緊張或否定的不良情緒中的人,，身體和心理疾病會(huì)增加,。所以女性要善于駕馭自己的情緒?？梢試L試以下方法：
（1）意識(shí)調(diào)控：時(shí)刻提醒自己不要發(fā)脾氣,，要樂(lè)觀。
（2）情緒調(diào)控：遇到不順心的事情時(shí),，把注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去,，避免陷入而不能自拔。
（3）改變思維方式：從不同的角度,，甚至站在對(duì)立面上多想想,，就會(huì)理解或諒解他人，使壞情緒得到控制。
為什么說(shuō)女性應(yīng)該是生活的強(qiáng)者,？
在歷史上,，女性一直處于從屬的地位。連當(dāng)代女性也感嘆自己是“生命的弱者,。其實(shí),，心理學(xué)和生理學(xué)的研究早已推翻了這種偏見(jiàn)，”揭示了女性的力量所在,。
（1）頑強(qiáng)的生命力：女性的壽命比男性長(zhǎng),。在過(guò)去的130年里，女子壽命從42歲增加到７７歲,，男子則從40歲增加到７0歲,。根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，婦女懷孕時(shí),，男女胎之比為145∶,，但到分娩100時(shí)，比例為106∶,。而流產(chǎn)是一種生命的篩選,，有生理缺陷的胎兒103會(huì)自然淘汰?？梢?jiàn),，女性從一開(kāi)始就是生命力強(qiáng)的性別。 （2）男性染色體“缺陷”人的細(xì)胞都有23對(duì)染色體,，男女的差：
別就在其中的第23對(duì)染色體,。正是男性這對(duì)ＸＹ染色體給男性帶來(lái)了一系列麻煩。如色盲男性比女性高14倍,；患血友病大多是男性。
病理學(xué)家發(fā)現(xiàn),，第23對(duì)染色體中的Ｘ染色體具有抗傳染病的信息,，可惜男性只有一條，所以從受精卵開(kāi)始,，男性就容易受感染而發(fā)生一系列疾病,。
（3）“歇斯底里性格使女性得到安全：女性把內(nèi)心的不滿(mǎn)、焦”慮等不良情緒用“表演”方法發(fā)泄出去,，以實(shí)現(xiàn)心理穩(wěn)定,，是一種排泄內(nèi)心壓力的有效方法，是女性
自我心理保護(hù)的“安全閥”,。
（4）驚人的忍耐力：女性的新陳代謝比男性慢,，體內(nèi)脂肪多，在特殊情況下忍受痛苦的能力大，善于保持自己的生命能量,。 所以說(shuō),，作為女性，根本不用自卑,，可以自豪地說(shuō)：“是生命我的強(qiáng)者,！”怎樣增進(jìn)女性心理健康？
（1）創(chuàng)造符合精神衛(wèi)生的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境：人不是生活在真空中,，而是生活在復(fù)雜的環(huán)境之中,，環(huán)境對(duì)人的心理可能產(chǎn)生積極作用，也可能產(chǎn)生消極作用,。在良好的環(huán)境中生活與工作,，不僅能提高工作效率，而且使生活充滿(mǎn)歡樂(lè),。女性比較注重家庭環(huán)境布置與美化,。社會(huì)環(huán)境對(duì)人的心理健康也產(chǎn)生極大影響。人處在一個(gè)相互體貼,、信任而關(guān)系融洽和諧的集體或家庭,，偶有挫折也能得到別人的寬慰，這種充滿(mǎn)友愛(ài)的社會(huì)環(huán)境會(huì)使心理疾病很少發(fā)生,。相反,，生活在一個(gè)充滿(mǎn)敵對(duì)、猜疑,、仇視和嫉妒的環(huán)境中,，經(jīng)常被不安全感所困擾，心理疾病就會(huì)屢見(jiàn)不鮮,。因此,，造就一個(gè)和諧的人際環(huán)境，人與人之間互相尊重,，
互相愛(ài)護(hù),，互相幫助，益于身心健康,。
（2）樹(shù)立正確的價(jià)值觀：一個(gè)人只要認(rèn)識(shí)了生命的價(jià)值,，樹(shù)立一個(gè)奮斗的目標(biāo)，使精神有所寄托,。為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想,，就會(huì)投入到時(shí)代的洪流，保持積極向上的心理狀態(tài),。女性要改變傳統(tǒng)的錯(cuò)誤觀念,，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)觀、交往觀、時(shí)間觀,、信息觀和效率觀等,。這些觀念的建立，不僅能夠有效地防止消極情緒對(duì)身心健康的危害,，而且易于發(fā)揮自己的潛能,，獲得成功的快樂(lè)。 （3）保持健全的人格：“人格”即個(gè)性心理特征,，它是人的行為的心理依據(jù),。人格特征影響人的精神生活，關(guān)系到人的身心健康,。健全人格的主要特征如下：熱愛(ài)生活,，善于生活；心胸開(kāi)闊,，樂(lè)觀豁達(dá),；寬于待人，嚴(yán)于律己,；節(jié)哀制怒,，逆流勇進(jìn)；興趣廣泛,，陶冶情操,。
（4）調(diào)節(jié)不良情緒，維護(hù)心理平衡：一個(gè)人在生命旅途中難免會(huì)遇到各種各樣的矛盾和挫折,，對(duì)自身的心理和生理會(huì)產(chǎn)生程度不同的影響,。由于情緒因素對(duì)人的危害具有隱蔽性，往往易被人忽視,，
實(shí)踐證明,，“情緒不調(diào)生百病。只有注意調(diào)節(jié)不良情緒,，才能維護(hù)心理平”衡,，保持身心健康。
什么是心理疲勞,？ 疲勞有兩層含義：身體疲勞和心理疲勞。心理疲勞的大部分癥狀是通過(guò)身體疲勞而表現(xiàn)出來(lái)的,，故易被忽視,。但如果長(zhǎng)期處于心理疲勞而得不到消除可能會(huì)導(dǎo)致心理疾患，出現(xiàn)下列情況應(yīng)加以重視：
（1）早晨起床后,，渾身無(wú)力,，心情不好，甚至不愿與人講話。
（2）什么都懶得做,，經(jīng)常出錯(cuò),，工作或?qū)W習(xí)效率低。
（3）感情容易沖動(dòng),，稍遇不順心的事情便大動(dòng)肝火,。
（4）眼睛容易疲勞，有眩暈,、頭痛,、惡心等表現(xiàn)。
（5）食欲差,、失眠,。
女性常見(jiàn)的心理疾病有哪些？
婦女由于自身的生理特點(diǎn)與特殊的社會(huì)環(huán)境的壓力,，心理障礙,、心理疾病的出現(xiàn)較男性多，據(jù)國(guó)內(nèi)外心理學(xué)家調(diào)查,，接受精神療法的男女病人,，比例大約為1∶，女性高于男性,。從心理角度看,，凡是不2能與周?chē)h(huán)境取得良好適應(yīng)的心
理和行為，都是心理疾病的征兆,。常見(jiàn)的婦女心理疾病主要有：神經(jīng)衰弱,、抑郁癥、焦慮癥和癔癥等,。
精神病與神經(jīng)癥（神經(jīng)官能癥）是一回事嗎,？ 在日常生活中，人們常把這兩者混為一談,。其實(shí)它們是不同性質(zhì)的疾病,。
精神病是指神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的器質(zhì)性病變，但由于大腦的功能活動(dòng)發(fā)生了紊亂,，導(dǎo)致認(rèn)識(shí),、情緒、行為和意志等心理活動(dòng)發(fā)生嚴(yán)重障礙而產(chǎn)生的疾病,。它的發(fā)生除自身因素外,，與外界環(huán)境的不良刺激有極大關(guān)系。
神經(jīng)癥是大腦功能活動(dòng)發(fā)生暫時(shí)性失調(diào)造成的,。如神經(jīng)衰弱,、焦慮神經(jīng)癥等,。它的發(fā)生是由于個(gè)體神經(jīng)系統(tǒng)功能狀態(tài)的削弱和人格上原有的缺陷或弱點(diǎn)引起的。
神經(jīng)衰弱有哪些表現(xiàn),？
神經(jīng)衰弱是因長(zhǎng)期過(guò)度緊張,、思想負(fù)擔(dān)重等負(fù)性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的一種疾病。神經(jīng)衰弱的異常心理表現(xiàn)是：經(jīng)常頭痛,、頭暈,、煩躁，既易興奮又易疲勞,，夜間難于入睡,，精神委靡，注意力難以集中,，記
憶力衰退,，情緒激動(dòng)等。
什么是抑郁癥,？ 抑郁癥是因長(zhǎng)期壓抑,、憂(yōu)慮而引起的心境低落狀態(tài)，主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
（1）身體及生理上的不良反應(yīng)：如缺乏食欲,，失眠,，易疲倦，有時(shí)可伴有頭部,、四肢等處疼痛等,。
（2）認(rèn)識(shí)與動(dòng)機(jī)方面的消極反應(yīng)：如自我評(píng)價(jià)低，否定自己或自我歪曲,，總認(rèn)為生活無(wú)希望,，缺乏進(jìn)取心。
（3）情緒的消極反應(yīng)：如心情沮喪,、情感淡漠,、愛(ài)哭、多憂(yōu)傷,。
（4）有妄想或自殺的意念：總覺(jué)得自己的存在沒(méi)有價(jià)值,，有厭世情緒。
什么是焦慮癥,？
焦慮癥是在家庭生活或工作中受挫折,，如親人病故、人際關(guān)系沖突等較強(qiáng)的心理因素刺激下發(fā)病,?；颊弋惓５男睦肀憩F(xiàn)是：心情沉重，缺乏安全感,，總覺(jué)得別人在危害自己,，常常預(yù)感到最壞的事情將要發(fā)生，出現(xiàn)莫名其妙的大禍臨頭感,，從而經(jīng)常心煩意亂,，坐立不安。同時(shí),，伴有自主神經(jīng)功能紊亂癥狀,，如手指麻木、四肢發(fā)涼,、胸部有壓迫感,、食欲不
振、胃部燒灼感等,。
什么是癔癥,？ 癔癥也稱(chēng)歇斯底里，大多由強(qiáng)烈的精神刺激,，心理受到傷害導(dǎo)致大腦失調(diào),，呈現(xiàn)出心理變態(tài)?；加旭Y的婦女常表現(xiàn)出意識(shí)模糊,，陣發(fā)哭笑，胡言亂語(yǔ),。反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí),，抓自己的頭發(fā)，撕咬衣物,，說(shuō)唱謾罵,，打滾撞墻，無(wú)所顧忌,?；颊哌€不同程度地出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙,，如突然四肢抽動(dòng)或全身挺直,、失明、耳聾,、失語(yǔ)等,。此病患者大多數(shù)是青壯年婦女，以農(nóng)村婦女居多,。