清透毛孔深呼吸 粉刺通通全消失
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評論(18) | 閱讀(13501) 張小虎 2011-01-06 13:34:16分類：默認分類
　粉刺問題粉刺問題,，可以說是許多MM都不得不面對的問題，這些小顆粒將你原本平滑的臉蛋變得粗糙不堪,，讓你細膩的肌膚出現(xiàn)了毛孔粗大的問題,。面對著粉刺，我們不能就如此俯首稱臣,，而應該想方法將粉刺驅逐出境,。
 

 

　　一、什么是粉刺
　　什么是粉刺粉刺,，也叫痤瘡,，暗瘡，青春痘,，是青少年時期最常見的炎性皮膚病,，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因,，并進行合理的治療,，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理,，預防加重和反復遷延復發(fā),。
　　粉刺包括小粉刺、白頭粉刺,、黑頭粉刺,。白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺(開放型)：不容易變化,，但是會導致毛孔粗大,，使面部肌膚多坑洼,，影響美觀,。
 

 

　　二、產生粉刺的內在因素
　　1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因,。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因,。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥,，造成粉刺,，面皰的產生。
　　2.與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前,，面皰加劇,。主要與激素分泌改變有關。
　　3.身體內在疾病或功能紊亂：如胃,、腎,、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂,，便秘等會誘發(fā)痤瘡的產生,。
　　4.精神緊張、疲勞過度,、睡眠不足等,。
　　5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食,。
 
 

 

　　三,、產生粉刺的外在因素：
　　1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起,。
　　2.亂擠,、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺后,，亂擠壓引起細菌感染,。
　　3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅,、粉底等,。
　　4.紫外線及某些化學物質等。
 

 

　　四,、支招去粉刺妙方
　　簡單冰糖調養(yǎng)法
　　250克冰糖加750毫升左右的水燒開,，溫服，2～3天1次,。一般服6～7次便可自愈了,。在服冰糖水期間，有時癥狀會加重,，但過1～2天會慢慢自行退去,。
　　綠豆粉去粉刺面膜
　　綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。涂上此糊,，堅持2星期,，粉刺便會慢慢隱去。
　　鹽水沖洗 治療初期粉刺
　　用15克鹽水沖洗患部,，每天1～2次,。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成,。
　　鮮牛奶去粉刺法
　　鮮牛奶半杯煮沸,，待其溫熱后以棉花蘸濕，輕搽于臉上,，片刻后,，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺,，再用清水洗去,，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡,。
　　每日清晨飲服淡鹽水1杯(每杯水中加鹽花10余粒便夠了)。此方簡便省時,，長期使用,，療效較好。
 
　五,、戰(zhàn)勝粉刺還應做到：
　　1. 早睡早起,，生活規(guī)律，保證充分睡眠,。保持患部清潔,。不濫用化妝品和藥物。
　　2. 不吃辛辣刺激性食物,。多吃新鮮蔬菜和水果,。多飲開水。
　　3. 樹立信心,，不憂傷,，不苦惱，心情愉快,。