分娩前作好充分的精神和身體方面的準(zhǔn)備是保證安全分娩的必要條件,。

　　1,、精神準(zhǔn)備

　　產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心，在精神上和身體上做好準(zhǔn)備,，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護(hù)，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助,。實(shí)踐證明,，思想準(zhǔn)備越充分的產(chǎn)婦,，難產(chǎn)的發(fā)生率越低。

　　2,、身體準(zhǔn)備

　　·睡眠休息：分娩時(shí)體力消耗較大,，因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間，娩前午睡對分娩也有利,。

　　·生活安排：接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行,，但也不要整天臥床休息，輕微的,、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的,。

　　·性生活：臨產(chǎn)前絕對禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染,。

　　·洗澡：孕婦必須注意身體的清潔,，由于產(chǎn)后不能馬上洗澡，因此,，住院之前應(yīng)洗澡,，以保持身體的清潔，如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,，以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥,。

　　·家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間，丈夫盡量不要外出,。實(shí)在不行,，夜間需有其他人陪住，以免半夜發(fā)生不測,。

　　3,、物質(zhì)準(zhǔn)備

　　分娩時(shí)所需要的物品，懷孕期間都要陸續(xù)準(zhǔn)備好,，懷孕第10月時(shí)要把這些東西歸納在一起,，放在家屬都知道的地方。這些東西包括：產(chǎn)婦的證件：醫(yī)療證（包括孕婦聯(lián)系卡）,、掛號(hào)證,、勞保或公費(fèi)醫(yī)療證,。嬰兒的用品：內(nèi)衣,，外套，包布,，尿布,，小毛巾，圍嘴，墊被,，小被頭,，嬰兒香皂，肛表,，撲粉等均應(yīng)準(zhǔn)備齊全,。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好，做好記號(hào),，免得家屬接?jì)雰簳r(shí)準(zhǔn)備不全,。產(chǎn)婦入院時(shí)的用品：面盆，腳盆,，牙膏,，牙刷，大小毛巾,，月經(jīng)帶,，衛(wèi)生紙，內(nèi)衣,，內(nèi)褲等,。分娩時(shí)需吃的點(diǎn)心也應(yīng)準(zhǔn)備好。