玫瑰花茶如何泡,？                                                                                             

做法：玫瑰花茶以干燥花苞沖泡而成．一壺約放10朵花苞．燜5分鐘就可飄散出淡雅的清香,。溫暖的金粉色和甘中微苦的滋味，對視覺,、嗅覺和味覺都是一種享受,。飲用時可加蜂蜜，溫飲或冰飲都十分美味,。

玫瑰花茶具有活血美肌,、防火氣的功效，對容易腰酸背疼的女性非常適合,。長期飲用還對咽喉,、鼻腔均有利。

如何泡玫瑰花茶：

不能高溫,80度以內(nèi),因為高溫度可以把色素破壞掉,還可以破壞掉活性物質(zhì)

需要和冰糖搭配效果最好,原因有2個 一是因為玫瑰,冰糖可以散淤氣,通氣血,二是因為沒有糖,玫瑰感覺有點澀,如果有糖了,就感覺特別芳香濃郁,。

再就是,需要長時間浸泡,效果才好,水才能呈現(xiàn)紅色,口味也更好,如果是高溫,就出現(xiàn)土黃色,很苦澀,如果時間很短,效果出不來

泡“花”茶也可用蓋碗沖泡,，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃,，開蓋兒先聞其香而后呷,。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適,，再喝便要淡如白水了,。打個比方，“花”茶很有君子之交的風(fēng)范，君子之交始之真情隨后而淡如水,，“花”茶亦是，毫無保留地一下子就把所有的芬芳“奉獻”出來,，所以說喝“花”茶也含藏著文化內(nèi)涵,。其實喝“花”茶，更注重的是觀,、賞最后是品：觀“花”在被水沖泡時旋轉(zhuǎn)的美感,，賞“花”在水中慢慢展開的形態(tài)，再品其香味便不同一般了,。尤其情侶之間,，這種意境是能讓人醉倒并憧憬許多事來的。這也許是眼下“花”茶能成為一種時尚的緣故吧,。

食用玫瑰花蕾在我國早已有之,，玫瑰花性溫、味甘,。有理氣解郁,、和血散淤，消腫止痛,、美容養(yǎng)顏之功效,，能清暑熱、解煩渴,、醒脾益胃及止血收斂,。作美容的玫瑰，應(yīng)是玫瑰初放的花朵,。玫瑰的芬芳來自它所含的約萬分之三的揮發(fā)性成分,，它豐富鮮艷的色彩來自所含的紅色素、黃色素和β--胡蘿卜素等天然色素,。此外,，尚含槲皮甙、脂肪油,、有機酸等有益美容的物質(zhì),。在每年的５—６月期間，當(dāng)玫瑰花即將開時,，分批摘取它的鮮嫩花蕾,，再經(jīng)嚴(yán)格的消毒、滅菌,、風(fēng)干,，幾乎完全保留了玫瑰花的色、香、味,。具有理氣和血,、舒肝解郁、降脂減肥,、潤膚養(yǎng)顏等作用,。特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效,。長期食用玫瑰,，使人擁有清新體香，改善乾燥,、硬化或敏感皮膚,，和血、理氣平肝,，促進血液循環(huán),，使膚色紅潤、美麗,、年輕化的效果,。玫瑰不僅以其高貴的香型被人們珍愛，在清咳利咽,，預(yù)防呼吸道感染更有特色,。研究發(fā)現(xiàn)，食用玫瑰對預(yù)防呼吸道感染的有特殊效果,，每天堅持3個花蕾泡水飲用,，吸煙引起的咽部不適蕩然無存。偶逢感冒咳嗽,，選用5個花蕾開水沖泡,，吸入霧化香味蒸汽，可驗證一個小時能否克咳見效,。如此清咽利嗓的有效性,，截至目前為止國內(nèi)外還未見類似報導(dǎo)。

玫瑰花飲用方法

玫瑰花在沖泡時會散發(fā)香甜的氣味,，花萼含豐富的維他命A,、B、E,、 K,、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富,，一杯玫瑰花萼的維他命C含量,，等于150個柑橘的維他命Ｃ含量，有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效！

在《中藥大全》中被稱為君子藥,，其性溫和,、香氣甜潤，有疏肝醒脾,，滋膚排毒,，通氣活血，開竅化淤之功效,，長期浸泡在玫瑰花散發(fā)的香味中，能使人體味芳香,，身心愉悅,，吸收香氣進入人體，能促進新陳代謝,，調(diào)節(jié)機理,，美容養(yǎng)顏。

個性飲法：花果中藥一起泡有一個讓肌膚細嫩的妙方,，就是將大紅棗3枚,、玫瑰花4朵、枸杞10克,、蜂蜜若干,，放入杯中，加入開水300ml,，浸泡5分鐘后飲用,。這種飲用方法可以補充肌膚水分，每天飲用,，不但可使皮膚變得越來越光滑細膩,，而且可以改善人體的內(nèi)分泌狀況。

玫瑰是一種美容佳品,?？梢猿浞终{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，其有效成份玫瑰精油可以代謝后從毛孔排出,，改善體味,，全身洋溢一種健康的活力，渾身的肌膚將變的更加細膩白皙,，有光澤,。

      也是治療腹部的漲痛，月經(jīng)不調(diào),，通經(jīng),，婦科病非常有效的產(chǎn)品，可以大幅度的緩解疼痛，活血化淤效果顯著,。

使用方法：

 1）取適量玫瑰干花蕾放入杯中,，加入適量的蜂蜜或冰糖，沖入60-70度的白開水,。

你就可以得到一杯香味撲鼻玫瑰花茶,，長期喝既可以解渴又可以美容。玫瑰花涼血,、養(yǎng)顏,，所以有 改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,，所以治療口臭的效果也很好,。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,，因而可減肥,，飯后飲用效果最好。

2）自制玫瑰面膜,。玫瑰干花蕾25-50g,，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中,，2個小時后,，搗成糊，敷臉,。適用干性皮膚,，顯著美白效果，過敏性皮膚慎用,。

3）自制玫瑰面膜水,。把200g開水涼制60度左右，放入玫瑰花蕾15枚左右,，慢慢制涼后,，放入冰箱存儲，泡紙模熬臉超級實惠哦,，長期使用去黃氣效果明顯,，提升膚色。

4）沐?。簩?5顆左右花蕾灑在浴器內(nèi),，加入50度左右溫水中，待花蕾浸泡５-１０分鐘后,，即可開始沐浴,。長期使用可以滋香肌膚,，保持皮膚水分和彈性，濃郁的玫瑰花香,，使你神清氣爽,，安撫緊張的情緒。

【沖泡方法】

一,、茶具：可以用瓷器,、陶器，也可以用玻璃的茶具,。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶,，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅,，是一種享受,。

二、水：水要質(zhì)地好,，礦泉水，純水或者山泉水比較好,。

三,、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好,，因為里面的茶葉是綠茶,，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速,。

四,、飲用：沖好的茶，宜熱飲,。熱飲時花的香味濃郁,，聞之沁人心脾。

【食療方】

　　每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯內(nèi),，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘,，代茶飲?？山∥敢婺c,、理氣止痛。

　　玫瑰花茶是一年生的灌木,，種類多達一萬多種,，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和,、花形唯美,，顏色粉嫩,，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩,，能令人緩和情緒,、紓解抑郁，很適合上班一族,。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效,，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然,。對于重視視覺享受的花茶愛好者而言,，玫瑰花茶花茶也是不錯的選擇。

泡制方法：

原料：

　　干玫瑰花苞20朵,、水250毫升,、紅茶1包、蜂蜜或糖適量,。

【調(diào)制】

1,、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞,，改小火煮2分鐘后熄火,。

2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,，馬上取出,。

3、將茶汁過濾到杯中,，加入適量的蜂蜜拌勻即可,。

                     冬飲玫瑰茶的美麗浪漫  

在干燥的初冬，將鮮花泡成茶,，澆灌你的美麗,。讓芬芳的熱氣熏暖你的臉龐，讓芳香的液體滋潤你的心脾,，讓花朵的鮮艷為你而綻放,。          

玫瑰花茶花形秀美，氣息雅致,，顏色粉嫩,，入口甘柔不膩。

當(dāng)你在工作或生活中遇到了煩心的事情,，不妨坐下來泡上一杯玫瑰花茶,，它可以安撫你的情緒。經(jīng)常飲用,，還可幫助促進新陳代謝,，讓你的肌膚細嫩,。

    在陽光明媚的午后，品評著玫瑰花茶的芬芳,，杯上裊裊升起的熱氣就像是一個個舞動著的精靈,。

    個性飲法：花果中藥一起泡

    有一個讓肌膚細嫩的妙方，就是將大紅棗3枚,、玫瑰花2朵,、枸杞10克、蜂蜜若干,，放入杯中,，加入開水300ml，浸泡5分鐘后飲用,。這種飲用方法可以補充肌膚水分,，每天飲用，不但可使皮膚變得越來越光滑細膩,，而且可以改善人體的內(nèi)分泌狀況,。

聞香識女人：玫瑰花象征性感嫵媚的女人，就像那一朵朵綻放的玫瑰,，鮮艷嬌滴,。

     此外，由于玫瑰花茶活血散淤的作用比較強,，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

·                                 上班族經(jīng)典花草茶

·                                 經(jīng)典一：輕松窈窕茶配方：馬鞭草+檸檬草+迷迭香口感：較濃郁的檸檬味,，飲后有人會有口干的感覺,。功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用,。促進血液循環(huán),，幫助腸道凈化。尤其針對東方人的下半身,，深 ...

經(jīng)典一：輕松窈窕茶

配方：馬鞭草+檸檬草+迷迭香

口感：較濃郁的檸檬味,，飲后有人會有口干的感覺。

功效：針對容易肥胖的下半身,，有苗條瘦身的作用,。促進血液循環(huán)，幫助腸道凈化,。尤其針對東方人的下半身,，深受愛美的女性同胞，啤酒肚的男性朋友喜愛,；而且還有排毒的功效,。

經(jīng)典二：美白清潤茶

配方：玫瑰果+洋甘菊+山楂+橘皮

口感：令人愉悅的香味搭配甜酸適度的口感,。

功效：匯集了眾多花果的精華，可以潤澤膚色,，香體養(yǎng)顏,。玫瑰有著理氣養(yǎng)肝、凈化美白,、消除疲勞的功效,；洋甘菊和山楂有純凈體質(zhì)、活化循環(huán)的功效‘橘皮可促進消化,、消除體內(nèi)毒素,、緩和情緒，養(yǎng)顏美容,。

經(jīng)典三：清熱凈膚茶

配方：金蓮花+人參花+枸杞子

口感：清涼微苦,，淡淡藥香

功效：具有清熱涼血、抗菌消炎,、解毒瀉火作用,。對由濕熱毒引起的痤瘡、濕疹,、癤腫及上呼吸道感染等,，有很好的防治作用；并有安神助眠,、美膚悅顏,、滋陰養(yǎng)血、益精明目功效和延緩衰老的作用,，是滋潤皮膚,、防止皮膚老化、延長青春的妙品,。

·                                 玫瑰花茶系列 >

·                                 紅棗玫瑰茶　　材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚　　作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)　　飲用：每日兩杯　　注：只用了1個月,，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,，而維生素 ...

紅棗玫瑰茶

　　材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚

　　作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)

　　飲用：每日兩杯

　　注：只用了1個月,，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,，而維生素C又為水溶性維生素,，它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂,，一舉兩得,。

　　白玫瑰茶

　　材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.

　　做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.

　　用法:代茶飲用!

　　功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.

　　 長期服用,效果顯著.

　　金銀玫瑰茶

　　材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,

　　做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.

　　用法:代茶飲用!

　　功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.

　　 長期服用,效果顯著.

　　丹參杞玫瑰茶

　　材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.

　　做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.

　　用法:代茶飲用!

　　功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.

　　 長期服用,效果顯著.

　　桂圓玫瑰茶

　　材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

　　做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.

　　用法:代茶飲用.

　　功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).

　　 長期服用,效果顯著.

　　牛奶玫瑰茶

　　材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

　　做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可.

　　用法:代茶飲用.

　　功效:護肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!

　　 長期服用,效果顯著.

　　玫瑰烏梅去脂茶

　　材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.

　　做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可

　　用法:代茶飲用.

　　功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.

　　小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用.

　　玫瑰花茶

　　材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.

　　做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.

　　用法:代茶飲用.

　　功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥.長期服用, 效果顯著!

　　玫瑰桑精茶

　　材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.

　　做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可.

　　用法:代茶飲用.

　　功效:疏肝明目,補腎固精,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調(diào)者.

　　 長期服用,效果顯著!

　　西紅柿玫瑰茶

　　材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.

　　做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,

　　 加入檸檬汁和蜂蜜調(diào)勻即可.

　　用法:代茶飲用.

　　功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!

　　 長期服用,效果顯著!

　　木瓜玫瑰茶

　　材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴.

　　做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然后放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,

　　 再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.

　　功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺,

　　 對胸部發(fā)育不良者有良效.

　　 長期服用,效果顯著!

·                                 花草茶搭配DIY

·                                 玫瑰+金盞花—消炎、解暑,、養(yǎng)顏,、增強抵抗力,。　　玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭—瘦身減酯,，消除莫名緊張功能,。　　紫羅蘭+薰衣草—宿醉解酒,，鎮(zhèn)靜情緒緊張功能,。　　迷迭香+牛奶—可增強記憶力,，鎮(zhèn)靜功能,。　　薰 ...

      玫瑰+金盞花—消炎,、解暑,、養(yǎng)顏、增強抵抗力,。

　　玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭—瘦身減酯,，消除莫名緊張功能。

　　紫羅蘭+薰衣草—宿醉解酒,，鎮(zhèn)靜情緒緊張功能,。

　　迷迭香+牛奶—可增強記憶力，鎮(zhèn)靜功能,。

　　薰衣草+牛奶—改善失眠,，好睡，好眠,。

　　玫瑰+話梅（或蜜棗）—消除脹氣,，便秘，快速排除體內(nèi)垃圾及毒素,。

　　玫瑰+花果茶—可以美容玲瓏曲線的輕身魔法茶。

　　以上為基本搭配方法,，可以根據(jù)個人習(xí)慣調(diào)配,。

春季適喝的花草茶DIY

·                                 　按此比例，先將荷葉洗凈切碎,，把水燒開,，然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘,，濾去荷葉渣,，加白糖適量飲服?？伸铒L(fēng)散,、清肝明目,、潤腸通便，對虛火上炎,、目赤腫痛,、頭痛、視物模糊,、大便燥結(jié)等癥及高血壓病療效甚佳,。

　　飲茶不僅能解渴，并能起到一定的保健作用,。家庭自制保健茶,，經(jīng)濟又實惠。在此介紹幾款春季保健茶的做法,。

　　枸杞茶

　　枸杞茶能滋腎,、養(yǎng)肝、潤肺,、明目,、強壯筋骨、改善疲勞,。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜,。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲,，連續(xù)飲用兩月便會有效,。

　　菊花茶

　　菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損,、頭痛,、高血壓等均有一定作用。每天午餐后,，用五六朵杭菊花沖泡,，連續(xù)飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜,，口感更好,。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,，所以有助改善干枯皮膚之作用,。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好,。玫瑰花茶還有助消化,、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好,。因玫瑰花有收斂作用,，如有便秘者不宜飲用。

　　臘梅花茶

　　臘梅花清肝明目,、疏利咽喉,，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛,、口臭等癥,。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可,。

　　金銀花茶

　　金銀花清熱解毒,、疏利咽喉，可治療病毒性感冒,、急慢性扁桃體炎,、牙周炎等病。配制時選金銀花10g,，沸水沖泡頻飲,。

　　蘋果茶

　　蘋果茶對醫(yī)治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片,，加水煨煲去渣后當(dāng)茶飲,，連續(xù)飲10天便可見效。

　　檸檬茶

　　這種茶能順氣化痰,、消除疲勞,、減輕頭痛。而其做法也非常簡單,，切新鮮檸檬兩至三片,，加1g的鹽，再用熱開水沖泡,。此茶要趁熱飲,，冷了味道會變苦。飯前飯后均可,，不傷腸胃,。

　　紅花茶

　　紅花出自西域，味甘,、無毒,，能行男子血脈,，通女子經(jīng)水,，多則行血，少則養(yǎng)血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分,，能養(yǎng)血,、活血、降壓,、降脂,、抑制血栓形成、保護心臟,、美容美發(fā),。紅花和紅花籽均可配茶飲用，健康味美,，老少皆宜,。但需注意睡前少飲，以免興奮影響睡眠,。

　　甘草茶

　　甘草10g,，茶葉5g，食鹽8g,，配水1000ml,。按此比例，先將水燒開,，再將甘草,、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用,，可治風(fēng)火牙痛,、火眼、感冒咳嗽等癥,。

　　荷葉甘草茶

　　鮮荷葉100g,，甘草5g，配水1000ml,。按此比例,，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開,，然后將甘草,、荷葉放入水中煮10余分鐘，濾去荷葉渣,，加白糖適量飲服,。有清熱解暑、利尿止渴之保健功能,。

　　薄荷甘草茶

　　鮮薄荷葉10余片,，甘草5g，綠茶5g，太子參10g,，開水500ml,。按此比例，沖泡10余分鐘后,，濾去其渣,，加白糖適量，調(diào)勻飲服,。有解熱消暑,，清涼解毒、發(fā)汗解表之功,；對頭痛目赤,，咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥,，療效甚佳,。

　　荸薺茅根茶

　　鮮荸薺100g、洗凈切碎,；鮮茅根100g,，配水1000ml。按此比例,，先將水燒開,，投入荸薺、茅根,，煮20分鐘左右,，去渣，加白糖適量,，飲服,。具有清熱化痰、生津止渴,、降壓利尿的功能,。

　　陳皮姜茶

　　陳皮20g，生姜片10g,，甘草5g,，茶葉5g，配水1000ml,。按此比例,，先將水燒開，再將陳皮,、姜片,、甘草與茶葉投入,，沖泡10分鐘左右，去渣飲服,。具有解渴消暑、止咳化痰,、健胃消食的保健功能,。

　　山楂茶

　　山楂20g，甘蔗200g,，水煎去渣,，當(dāng)茶飲用。具有清熱瀉火,、潤燥止渴的保健功能,。

　　決明子茶

　　決明子20g，以文火炒黃,，加沸水沖泡,，代茶飲服?？伸铒L(fēng)散,、清肝明目、潤腸通便,，對虛火上炎,、目赤腫痛、頭痛,、視物模糊,、大便燥結(jié)等癥及高血壓病療效甚佳。