檢查與診斷

那么，當(dāng)我們?cè)诰米蚴蔷谜竞蟪霈F(xiàn)腰部肌肉疼痛的癥狀時(shí),，該到醫(yī)院做什么樣的檢查呢,？余主任說(shuō)：“首先，應(yīng)該將自己的癥狀以及病史告訴醫(yī)生,，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的描述進(jìn)行檢查,。”

一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)在病人腰部尋找壓痛點(diǎn),。腰背部壓痛范圍較廣泛,，壓痛點(diǎn)多在骶髂關(guān)節(jié)背面、骶骨背面和腰椎橫突等處,。輕者壓痛多不明顯,，重者伴隨壓痛可有一側(cè)或雙側(cè)骶棘肌痙攣僵硬。在對(duì)病人進(jìn)行體格檢查后,，還應(yīng)該做X線檢查,，以排除患者是否有骨骼上的疾病。如果在進(jìn)行X線檢查后,，排除了骨骼上的疾病,，根據(jù)病人的病史，癥狀以及反復(fù)發(fā)作,、時(shí)輕時(shí)重的特點(diǎn),。那么，基本上可以確診為慢性腰肌勞損,。

正規(guī)的治療,，疾病康復(fù)的保證

慢性腰肌勞損需要治療嗎？答案是肯定的,。一旦確診,，就應(yīng)該立即治療，不然,，就會(huì)嚴(yán)重影響工作和生活,。腰肌勞損引起的癥狀可以通過(guò)臥床休息、藥物治療,、理療,、按摩、持續(xù)牽引,、加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活開(kāi)的習(xí)慣等保守方法得到緩解,。藥效較好的多為非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥，肌肉松弛藥,，局部封閉藥物等 ,。但使用時(shí)間比較過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致藥物的依賴性,。不建議長(zhǎng)期使用。

理療,、針灸均同意可以達(dá)到活血化淤,、疏通經(jīng)脈的作用，可以嘗試,。中醫(yī)推拿一般檢查要在明確診斷,，病情穩(wěn)定的基礎(chǔ)上才可以進(jìn)行。但一定要注意的是,，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或是理療科進(jìn)行推拿理療,。因?yàn)橐恍┎灰?guī)范的推拿不但不能治療疾病，而且會(huì)加重病情,，延誤治療。

同時(shí)還應(yīng)注意：在治療的同時(shí),，患者在日常的工作生活中應(yīng)該經(jīng)常變換姿勢(shì),，糾正習(xí)慣性姿勢(shì)不良。晚上宜睡板床,，白天以寬皮帶束腰,。患者還應(yīng)加強(qiáng)腰肌鍛煉,，以增強(qiáng)腰肌力量,，減少腰肌損傷。常用的腰肌鍛煉方法有仰臥挺腹,、俯臥魚(yú)躍等,，可早晚各做5-10次。注意局部保暖,，節(jié)制房事,。同時(shí)可采用牽引及其它治療，如濕熱敷,、熏洗等,。